Žinokite silpno nėštumo požymius, kuriuos nėščios moterys turi atsiminti

Sveikas nėštumas ir sklandus gimdymas – visų nėščiųjų noras. Tačiau yra ne vienas atvejis, kai nėščiųjų vaisius susilpnėja, gimsta negyvai arba sustoja vaisiaus augimas. Labai svarbu anksti nustatyti silpno nėštumo požymius, kad būtų išvengta pavojingų komplikacijų.

Nėštumo metu ne tik rūpintis vaisiaus sveikata, bet ir atkreipti dėmesį į vaisiaus silpnumo požymius. Tai yra pagrindinė daugelio nėščių moterų persileidimų ar negyvagimių priežastis. Ankstyvųjų požymių atpažinimas ir supratimas, kaip susitvarkyti su silpnu nėštumu, padės motinoms sumažinti pavojų. Sužinokime apie silpno nėštumo požymius tinklaraštyje aFamilyToday per toliau pateiktą straipsnį.

Silpno nėštumo požymiai, į kuriuos motinos turėtų atkreipti dėmesį

Nenormalus kraujavimas

Pirmąjį trimestrą (pirmuosius 3 mėnesius) nenormalus kraujavimas gali būti įspėjamasis silpno nėštumo, net persileidimo, požymis . Todėl mamos, pastebėjusios gausų kraujavimą, turėtų skubiai vykti į ligoninę laiku ištirti ir gydyti.

Viso kūno niežėjimas

Dauguma moterų nėštumo metu patiria niežulį ir strijas . Tačiau jei niežulys pasireiškia nuolat kartu su kai kuriais kitais simptomais, tokiais kaip karščiavimas, gelta, blyškus šlapimas ir tt, reikia skubiai kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti ligos pasireiškimas.. Dėl cholestazės kepenyse kaupiasi tulžies rūgštys. . Be to, užsitęsęs nėštumas padidina priešlaikinio gimdymo ar negyvagimio riziką .

Nuolatinis viso kūno niežėjimas gali būti ženklas, į kurį nėščiosios turėtų atkreipti dėmesį

Daug išskyrų iš makšties

Nėštumo metu dėl hormoninių pokyčių organizmas padidins išskyras iš makšties. Paprastai makšties išskyros bus skaidrios arba dramblio kaulo baltumo, be kvapo. Bet jei nėščiosios mato geltonas makšties išskyras, šiek tiek žalsvas ir kartu su nemalonu kvapu, tuomet reikėtų kreiptis į gydytoją, nes tai yra gimdos kaklelio uždegimo požymis ir didelė persileidimo tikimybė.

Aukštas karščiavimas

Aukšta temperatūra yra rimtas požymis, įspėjantis motinas, kad jos gali turėti tam tikrų infekcijų. Jei kartu yra kitų simptomų, tokių kaip sąnarių skausmas, bėrimas ir kt., būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes tai gali sukelti toksoplazmozė, citomegalovirusas, parvovirusas ir kt., sukeliantis įgimtą vaisiaus kurtumą.

Vaisius spardosi retai

Mažiau spyrių kūdikis gali būti neįprastai silpno vaisiaus vystymosi požymis. Jei po 28 nėštumo savaitės vaisius juda normaliai, bet staiga mažiau kojos, tai gali būti dėl to, kad kūdikis miega arba yra dehidratuotas. Tačiau taip gali būti ir dėl to, kad virkštelė pažeidžia kūdikį, todėl mamos turi būti atsargios.

Ankstyvas priešpienis – silpno nėštumo požymiai

Įprastai nėščios moterys priešpienį gali išskirti jau 5 nėštumo mėnesį. Tačiau jei šią būklę lydi pilvo skausmas ar kraujavimas iš makšties, patartina nedelsiant kreiptis į medikus, nes tai susiję su vaisiaus vystymusi ir gali sukelti persileidimo pavojų.

Nėščios moterys šlapinasi per mažai

Nuolatinis vaisiaus augimas spaus šlapimo pūslę, todėl motina jausis įtempta ir nuolat jaus poreikį šlapintis. Jei mama nesišlapina visą dieną arba per mažai šlapinasi, tai visiškai nebūkite subjektyvūs, nes tai gali būti įspėjamasis ženklas, kad vaisiaus sveikata nestabili.

Per daug mėšlungis

Nėštumo metu mėšlungis dažnai atsiranda dėl prastos kraujotakos. Tačiau jei šis reiškinys išlieka ir pablogėja, motinos turėtų vykti į ligoninę, kad gydytojas patartų dėl gydymo.

Stiprus nugaros skausmas

Nugaros skausmas yra dažnas simptomas nėštumo metu. Taip yra todėl, kad augantis vaisius daro spaudimą stuburui ir apatinei nugaros daliai. Jei skausmas kyla iš priekio kūno ir juda link nugaros, tai gali būti silpno nėštumo požymis. Šiuo metu mama turėtų laiku kreiptis į gydytoją, kad gautų gydymą.

 Nugaros skausmas gali būti įspėjamasis silpno nėštumo požymis

Kaip saugiai pasirūpinti silpnu nėštumu namuose

Pastebėjus silpno nėštumo požymius, geriausia vykti į ligoninę kruopštai apžiūrai. Be to, į kasdienį meniu būtina įtraukti maistingus maisto produktus. Štai maisto produktai, kurių nėščios moterys  neturėtų ignoruoti:

Kalcio papildai

Kalcis vaidina labai svarbų vaidmenį formuojantis ir vystantis vaiko skeletui. Ne tik tai, bet ir kalcis palaiko normalią nervų ir širdies veiklą. Kai kurie maisto produktai, kuriuos nėščios moterys turėtų valgyti, kad padidintų kalcio kiekį, yra šie:

• Oranžinė;
• Nemaltų kviečių duona;
• Tofu;
• Jogurtas;
• Tamsiai žalios daržovės: saldžiosios bulvės, burnočiai, lapiniai kopūstai, špinatai,...
• Riešutai: migdolai, grūdai, sezamo sėklos,...

Maisto papildas su folio rūgštimi

Folio rūgštis padeda išlaikyti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius ir gamina kraują, reikalingą sveikam nėštumui. Be to, ši maistinė medžiaga taip pat palaiko smegenų vystymąsi ir riboja nervinio vamzdelio defektus. Kai kurie maisto produktai, kuriuose gausu folio rūgšties , kuriuos turėtų valgyti nėščios moterys, yra šie:

• Citrusiniai vaisiai, mandarinai.
• Riešutai, pupelės.
• Žalios daržovės, pavyzdžiui, romėnų salotos, brokoliai, kopūstai ir kt.
• Lęšiai, pupelės.

Motinos turėtų reguliariai papildyti maistą, kuriame yra folio rūgšties, kad nėštumas būtų sveikas

Baltyminis maisto papildas

Baltymai yra svarbi maistinė medžiaga kuriant ir vystant jūsų kūdikio sveikatą. Todėl mama turėtų kasdien papildyti baltymų kiekį, pavyzdžiui:

• Jūros gėrybės;
• Kiaušinis;
• Žirniai;
• Kiauliena, jautiena,...
• Sojų pupelių produktai.

Straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštyje nėščios motinos įspėtos apie silpno nėštumo požymius, taip pat maisto produktų, kad būtų išvengta silpno nėštumo. Tačiau pastebėjus ligos požymius, reikėtų skubiai vykti į ligoninę pasitikrinti, kad gydytojas paskirtų tinkamus gydymo metodus, užtikrinančius tiek mamos, tiek kūdikio sveikatą.