Þegar þú kemst á kynþroskaaldur gera lífeðlisfræðilegar breytingar barnið þitt afar kvíða. Barnið þitt byrjar að hafa snemma titring eða tilfinningar til vina af hinu kyninu. Svo hvernig ættu foreldrar að sjá um börn sín á kynþroskaskeiði?
Stigið þar sem börn komast á kynþroskaaldur eru talin mikil tímamót. Lærum um kynþroska með aFamilyToday Health og hverju foreldrar þurfa að huga að!
Kynþroski er sá tími þegar börn ná ákveðnum stað og byrja að verða kynþroska. Kynþroski einkennist af sállífeðlisfræðilegum breytingum á líkamanum sem bæta frjósemi og auka kyneinkenni (einkenni um þroska, svo sem kynhárvöxt).
Misjafnt er eftir einstaklingum hvernig kynþroska hefst. Kynþroski hjá stúlkum er venjulega á aldrinum 10 til 14 ára, en hjá drengjum er hann á aldrinum 12 til 16 ára. Í dag hefja stúlkur kynþroska oft fyrr en áður, oft hugsanlega vegna umhverfis- og næringaráhrifa.
Kynþroski er náttúrulegt ferli líkamans fyrir kynþroska. Undirstúka, heiladingull, seytir gónadótrópín-losandi hormóni (GnRH) sem byrjar kynþroska. GnRH örvar heiladingli, litla baunalaga líffæri sem tengist undirstúku undirstúku, til að framleiða tvö hormón: gulbúsörvandi hormón (LH) og eggbúsörvandi hormón (FSH). Þessi tvö hormón hjálpa til við að hvetja karl- og kvenkynslíffærin (eistu og eggjastokka) til að byrja að framleiða réttu kynhormónin, þar á meðal estrógen og testósterón, sem ýtir undir önnur merki um kynþroska í líkamanum.
Fyrsta einkenni kynþroska stúlkna eru venjulega brjóst sem byrja að þróast. Geirvörturnar eru stækkaðar og aumar, annað brjóstið byrjar að þroskast nokkrum mánuðum fyrr en hitt. Kynhár byrjar að birtast ásamt hári á fótleggjum og handleggjum.
Eftir 1 ár eða við upphaf kynþroska og innan nokkurra ára eru merki um kynþroska hjá stúlkum:
Brjóstin halda áfram að vaxa og fyllast
Tíðarfar birtast fyrst um tveimur árum eftir að fyrstu einkenni kynþroska koma fram
Kynhár verður grófara og úfið
Hár í handarkrika byrjar að vaxa. Sumar stúlkur eru líka með hár á öðrum líkamshlutum, eins og yfirvaraskegg, sem er alveg eðlilegt.
Svitna mikið
Margar stúlkur þjást oft af unglingabólur - húðsjúkdómur þar sem mismunandi tegundir unglingabólur koma fram í andliti, þar á meðal hvíthausar, fílapenslar og graftar. Viltu vita hvernig á að meðhöndla unglingabólur á kynþroskaskeiði geturðu vísað í grein aFamilyToday Health hér .
Útferð frá leggöngum byrjar að verða hvít
Sterklega þróaður líkami. Frá upphafi kynþroska stækka stúlkur 5 til 7,5 cm á næsta ári eða tveimur, eftir það ná þær fullorðinshæð.
Líkamsþyngdaraukning, líkamsform breyting. Kvendýr hafa oft mikla fitu meðfram handleggjum, lærum og efri baki; Kringlóttar mjaðmir og þröngt mitti.
Eftir um 4 ára kynþroska verða stúlkur með eftirfarandi einkenni: fullþroskuð brjóst, kynhár geta breiðst út í innri læri, kynfæri að fullu þroskast, hætta að vaxa á hæð. Algengt ástand á kynþroskaskeiði er húðslit. Til að hjálpa barninu þínu að takast á við teygjur frá kynþroska, vinsamlegast skoðaðu greinina Mæður þurfa að vita hvernig á að koma í veg fyrir að börn þeirra fái húðslit á kynþroskaskeiðinu .
Fyrsta merki þess að drengur komist á kynþroskaaldur er yfirleitt að eistun eru stærri en áður, húðin á pungnum fer að þynnast og roðna. Kynhár byrjar líka að birtast neðst á getnaðarlimnum.
Eftir ár þegar fyrstu merki um kynþroska byrja og næstu árin munu drengir hafa eftirfarandi einkenni:
Getnaðarlimurinn og eistun þróast og pungurinn verður smám saman dekkri
Kynhár verður þykkara og hrokkið
Hár í handarkrika byrjar að vaxa
Byrjaðu að svitna mikið
Brjóstin geta tímabundið bólgnað lítillega, þetta er eðlilegt og ekki það sama og kvensjúkdómar hjá körlum
Óviðráðanlegt sáðlát í svefni
Rödd „brotin“ og dýpri. Með tímanum munu strákar hafa hröð breytingu á rödd
Unglingabólur komu fram
Líkaminn vex mjög, meðalhæð eykst um 7-8cm á ári og vöðvarnir þroskast meira.
Eftir um það bil fjögur ár frá kynþroska, munu drengir hafa eftirfarandi einkenni: Kynfærin eru þroskaður eins og fullorðnir og kynhárin hafa breiðst út innan á lærin, skegg byrjar að vaxa, hæðin vex hægt og vex smám saman og hættir alveg um 16 ára aldur ( en vöðvar halda áfram að vaxa), flestir karldýr verða fullþroska við 18 ára aldur.
Fyrir sum börn er kynþroska erfiður tími þegar tekist er á við líkamsbreytingar, en það er tími fyrir börn að verða sjálfsmeðvituð. En fyrir sum börn er kynþroski spennandi tími, þegar börn þróa með sér margar nýjar tilfinningar og tilfinningar. Hins vegar geta skyndilegar tilfinningalegar breytingar haft sálræn og tilfinningaleg áhrif, svo sem: óútskýrðar skapsveiflur, lágt sjálfsálit, árásargirni, þunglyndi, þannig að foreldrar þurfa að hætta athygli á börnum.
Það eru margir þættir sem auka hættu barns á bráðþroska kynþroska, svo sem:
Kyn: Stúlkur eru líklegri til að verða kynþroska fyrr en strákar
Kynþáttur: Afrísk-amerísk börn fara oft í gegnum kynþroska fyrr en börn af öðrum kynþáttum
Offita: Ef barnið þitt er of þungt er það í mikilli hættu á að verða kynþroska snemma
Kynhormón: Útsetning fyrir estrógeni eða testósteróni í gegnum krem, smyrsl eða önnur efni sem innihalda kynhormón (td lyf fyrir fullorðna, mataræði) getur aukið hættuna á bráðþroska kynþroska hjá börnum.
Að vera með ákveðna sjúkdóma: Tíðni kynþroska getur verið fylgikvilli McCune-Albright heilkennis, einnig þekktur sem meðfædd nýrnahettuvöxtur - sjúkdómur sem tengist óeðlilegri framleiðslu karlhormóna (andrógena). Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur snemma kynþroska einnig stafað af skjaldvakabresti
Geislameðferð á miðtaugakerfið: Geislameðferð við æxlum, hvítblæði eða svipuðum inngripum getur aukið hættuna á bráðþroska kynþroska.
Bæði drengir og stúlkur upplifa seinkun á kynþroskaskeiði. Þættir sem auka hættuna á seinkun á kynþroska eru:
Meðfæddir heiladingulsfrávik
Genstökkbreyting
Litningasjúkdómur
Tap á lyktarsjúkdómum
Langvinn kerfissjúkdómur
Að æfa of mikið
Meðfædd kynkirtlaafbrigði.
Þegar þú tekur eftir því að barnið þitt hefur eftirfarandi einkenni:
Líkams- og kynþroska, til dæmis, engin merki um kynþroska jafnvel eftir 14 ára aldur
Breyting á matarvenjum og þyngd
Truflun á líkamsímynd, til dæmis, halda stúlkur alltaf að þær séu of þungar þrátt fyrir að vera mjög grannar. Þetta gæti verið merki um átröskun
Merki um geðheilsu eins og þunglyndi, tilfinningalegt svefnhöfgi, árásargirni, vilja til að fara í skóla, vera í kennslustund
Notkun eiturlyfja, ópíums, áfengis, tóbaks.
Til að ákvarða bráðþroska kynþroska mun barnalæknirinn athuga:
Skammhárvöxtur og brjósthár hjá stúlkum
Aukning á stærð eista og getnaðarlims, vöxtur kynhárs hjá strákum
Læknirinn mun bera hann saman við Tanner kvarðann, 5 punkta kvarða til að mæla kynþroskastig barnsins. Eftir fullkomið líkamlegt próf og sögugreiningu gæti læknirinn framkvæmt eftirfarandi próf til að greina bráðþroska kynþroska:
Blóðprufur til að athuga magn hormóna, eins og gónadótrópín (gulbús-örvandi hormón [LH] og eggbúsörvandi hormón [FSH]), estradíól, testósterón, dehýdróepíandrósterónsúlfat (DHEAS) og skjaldkirtilshormón;
gonadotropin-releasing hormone agonist (GnRH) próf, til að ákvarða hvort orsök bráðþroska kynþroska sé af völdum gónadótrópíns;
Mældu magn 17-hýdroxýprógesteróns í blóði til að athuga með meðfædda nýrnahettustækkun;
Röntgenpróf mælir „beinaaldur“ til að ákvarða hvort bein vaxa á eðlilegum hraða.
Læknar geta einnig notað myndgreiningaraðferðir til að útiloka æxli eða önnur frávik. Þessar aðferðir geta falið í sér:
Ómskoðun til að skoða kynkirtla. Ómskoðun er sársaukalaus og sýnir myndir af æðum og vefjum, sem gerir læknum kleift að fylgjast með líffærum og blóðflæði í rauntíma.
Segulómun (MRI) skannar heila og heiladingli með tæki sem varpar ítarlegum myndum af líffærum og líkamsbyggingum.
Til að greina seinkun á kynþroska getur læknirinn framkvæmt eftirfarandi próf:
Blóðpróf til að mæla magn hormóna
Próf sem mælir svörun heiladinguls við GnRH
MRI heila og heiladinguls.
Bara símtal eða heimsókn getur hjálpað þér að hafa betri yfirsýn yfir heilsu barnsins og viðurkenna vandamálið sem það er með. Þetta mun hjálpa til við að létta spennu milli þín og barnsins þíns.
Heimsókn skoðun reglulega á hverju ári er talin áhrifarík leið til að greina röskun, og athuga hversu vöxtur og þroska barna er eðlilegt. Ekki þurfa öll börn með bráðþroska kynþroska meðferð, sérstaklega ef ástandið er aðeins fyrr en venjulega. Markmið meðferðar er að stöðva framleiðslu kynhormóna of snemma til að koma í veg fyrir ótímabæran vöxt sem leiðir til lítillar vaxtar á fullorðinsaldri, tilfinningalegra breytinga, félagslegra vandamála og kynhvöt (sérstaklega hjá strákum).
Hjá körlum, testósterónsprautur, plástrar eða gel
Hjá konum, estrógen og/eða prógesterón til inntöku
Enn betra, láttu barnið þitt eiga einkasamtal við lækninn. Þetta gefur börnum tækifæri til að spyrja spurninga sem þeim finnst óþægilegt að spyrja þig. Til viðbótar við líkamlegt próf ættu foreldrar einnig að fara með börn sín til tannlæknis í árlega munnheilsuskoðun.
Foreldrahlutverk er mikil ábyrgð og mikil áskorun, sérstaklega þegar barnið þitt kemst á kynþroskaaldur. Jafnvel þegar barnið þitt neitar að nálgast þig eða tala við þig, þá þarftu samt að uppfylla þessa gríðarlegu ábyrgð. Þó að það sé gott að leyfa barninu þínu að taka sínar eigin ákvarðanir skaltu viðurkenna mörkin milli þess sem barnið þitt þarf og þess sem það vill, sanngjarnt og ákveðið.
Til að vita hvernig á að kenna börnum þínum kynþroska , auk þess að vera vinir þeirra , geturðu vísað til eftirfarandi leiða:
Hjálpaðu barninu þínu að þróa heilsusamlegar matarvenjur og sjálfsmynd með því að útbúa máltíðir í góðu jafnvægi sem eru ríkar af ávöxtum, grænmeti og hollum mat. Foreldrar ættu að vera börnum sínum til fyrirmyndar við að borða og æfa íþróttir til góðrar heilsu fyrir alla fjölskylduna.
Hvetja barnið þitt til að hreyfa sig reglulega á hverjum degi
Hjálpaðu börnum að fá næga hvíld, takmarkaðu þann tíma sem þau nota síma, tölvur og sjónvörp á kvöldin
Leiðbeindu barninu þínu í átt að þroskaðri hugsun, taktu þátt í að byggja upp og viðhalda fjölskyldureglum og talaðu um málefni líðandi stundar
Finndu mismunandi leiðir til að leysa vandamálið, ræddu mögulegar aðstæður.
Á kynþroskaskeiðinu er líka mikilvægast að foreldrar láti börn sín vita að þeim sé alltaf elskað og hugsað um þau, jafnvel þótt þú sért ekki sammála því sem þau eru að gera, en það er þín vegna. barnið.
Þú ættir að fræða barnið þitt um kynlíf og málefni fullorðinna á sem eðlilegastan og opinskáan hátt og viðhalda því stöðugt. Það er betra að byrja á þessu áður en barnið þitt verður kynþroska, svo barnið þitt viti hvað það ætti að gera sjálft og hvað það ætti að forðast. Ef þú getur það ekki skaltu leita til sálfræðings, trausts vinar eða annars fjölskyldumeðlims. Ekki láta barnið þitt læra allar viðeigandi upplýsingar af internetinu, sjónvarpinu eða öðrum börnum.
Á kynþroskaskeiði þróast sállífeðlisfræði barnsins og foreldrar verða ringlaðir þegar þeir standa frammi fyrir þessum breytingum. Lestu áfram til að fá upplýsingarnar strax!
Börn sem lyfta lóðum á réttum tíma hafa marga kosti fyrir beinþroska og heilsu. Þyngdarþjálfun þarf að huga að mörgum vandamálum svo að börn slasist ekki.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
