Óvæntar staðreyndir um tannskemmdir hjá börnum og árangursríkar forvarnir

Þó tannskemmdir barna séu ekki lífshættulegar hefur það mikil áhrif á daglegar athafnir barna. Venja og mataræði eru tveir helstu þættirnir sem valda tannskemmdum hjá börnum.

Afi og amma kenndu: „Tönnin, hárið er mannleg horn“. Fallegar heilbrigðar tennur sýna líka að barnið þitt hefur verið hugsað um þig og hefur sanngjarnt mataræði. Eftirfarandi grein mun svara fyrir þig áhugaverðum staðreyndum á bak við söguna sem kallast "unga tannskemmdir".

Tannskemmdir hjá börnum, hvaða börn eru í hættu?

Bi er strákur sem elskar að borða sælgæti. Dag einn, þegar hann fór með hann til tannlæknis, varð mamma hans hneyksluð þegar tannlæknirinn sagði honum að drengurinn væri með stórt gat á endajaxlina. Ekki nóg með það, eftir það fann tannlæknirinn líka 3 skemmdar tennur í viðbót. Gatið var of stórt og tennurnar skemmdust svo á endanum þurfti tannlæknir að fjarlægja allar 4 tennurnar.

Foreldrar telja að ung börn séu oft viðkvæm fyrir tannskemmdum vegna þess að þau bursta tennurnar ekki vandlega og sjaldan tannþráð. Þetta er rétt að vissu leyti, en fáir vita að orsök tannskemmda er sérstök baktería, sem er oft smitandi í fjölskyldum og fylgir barninu ævilangt.

Í dag eru börn næmari fyrir tannskemmdum vegna þess að frá unga aldri hafa þau verið útsett fyrir sykurríku fæði. Að auki eru vinsældir flúoraðs flöskuvatns einnig ástæða fyrir þessu ástandi.

Tannskemmdir hjá börnum koma oft frá hópi baktería sem kallast mutans streptococcus. Þessi baktería gerjar kolvetni til að framleiða sýrur sem eyða kalki í hörðum vefjum tannanna. Að auki myndar þessi baktería einnig veggskjöld (gul slímhúð á tönnum) sem inniheldur margar sýrur sem éta upp glerung tanna, sem veldur því að tennur skemmast og mynda holur.

Venjulega, þegar barn fæðist, verða engar skaðlegar bakteríur í munninum. Hins vegar mun barnið síðan smitast í gegnum umönnunaraðila, venjulega foreldri. Þessi baktería berst venjulega með munnvatni, til dæmis þegar þú deilir skeið með barninu þínu eða deilir tannbursta þínum. Ef þú ert oft með tannskemmdir er hættan á tannskemmdum hjá börnum vegna sýkingar einnig mjög mikil.

Ef þú ert oft með tannvandamál ættir þú að huga að munnheilsu barnsins þíns. Sýklalyf hafa engin áhrif á bakteríurnar sem valda tannskemmdum. Þess vegna spyrja barnalæknar þig oft um eigin tannvandamál þegar barnið þitt er 6 mánaða og mæla með því að hugsa vel um barnið þitt ef það er í mikilli hættu á tannskemmdum.

Hvenær ætti ég að fara með barnið mitt til tannlæknis?

Þú ættir að fara með barnið þitt til tannlæknis þegar það er 1 árs. Ef þú bíður þangað til barnið þitt er aðeins eldra með því að fara með hana til læknis, þá er líklegt að hún sé nú þegar með tannskemmdir.

Hins vegar taka flestir foreldrar ekki eftir því að fara með börn sín til tannlæknis. Samkvæmt tölfræði hafa aðeins 10% eins árs og 24% 2 ára nokkurn tíma farið til tannlæknis. Það getur verið krefjandi að fara með barnið þitt til tannlæknis því það mun ekki sitja kyrrt og opna munninn. Hins vegar, ekki hafa áhyggjur, þetta mun ekki taka of langan tíma því það er auðvelt að greina veggskjöldinn sem safnast fyrir á tannholdi barnsins.

Forvarnir gegn tannskemmdum hjá börnum

Öll börn geta fengið tannskemmdir en sum börn eru í meiri hættu. Þess vegna ættir þú að fylgja nokkrum af eftirfarandi leiðbeiningum til að sjá um munnheilsu barnsins þíns:

Takmarkaðu sætindi:  Bakteríur þurfa sykur til að lifa af, svo að draga úr sykri er besta leiðin til að koma í veg fyrir tannskemmdir. Hins vegar ættir þú að huga að tíðni sælgætis, ekki heildarmagn sykurs sem barnið þitt borðar, til dæmis að borða stóra súkkulaðistykki einu sinni mun vera minna skaðlegt en bara að taka smá bita og borða hann í einu. sinnum. Vegna þess að þetta mun gera munnvatni ómögulegt að þrífa tennurnar.

Passaðu þig á sykruðum drykkjum:  Ávaxtasafi (jafnvel þynntur), brjóstamjólk og formúla innihalda allir sykur. Reyndar tala tannlæknar oft um tannskemmdir ungbarna sem „ungbarnatannskemmdir“ vegna þess að börn fá oft hol við að drekka mjólk eða safa á kvöldin. Þess vegna ættir þú að venja barnið þitt þegar það er 14 mánaða til að forðast tannskemmdir hjá börnum.

Gefðu gaum að því magni af flúoríði sem barnið þitt neytir: Ef vatnið á þínu svæði inniheldur ekki flúoríð, eða barnið þitt drekkur aðeins vatn á flöskum sem inniheldur ekki flúoríð, ættir þú að spyrja lækninn þinn um flúoruppbót fyrir barnið þitt. Hins vegar getur of mikið flúor leitt til flúorósa sem veldur hvítum blettum á tönnum. Þess vegna ættu börn yngri en 2–3 ára ekki að nota flúortannkrem því þau gleypa það í stað þess að spýta því út.

Hugsaðu um tennurnar þínar: Ef þú hefur sögu um tannvandamál skaltu forðast að deila áhöldum eða tannbursta með barninu þínu. Hins vegar geturðu beðið tannlækninn um að ávísa lyfjum til að útrýma bakteríum í munni, sem takmarkar smit til barnsins. Góð næring á meðgöngu getur einnig aukið glerung tanna barnsins. Þú ættir að bursta tennurnar og fara reglulega til tannlæknis. Þetta er líka leið til að hjálpa barninu þínu að skilja mikilvægi munnheilbrigðisþjónustu.

Hvernig á að hugsa um tennur barnsins þíns

Ungabarn

Hreinsaðu tannholdið jafnvel þegar barnið er ekki að fá tennur. Notaðu rakan klút til að þurrka tannholdið eftir hverja fóðrun.

Æfðu þig í að bursta tennur barnsins um leið og það byrjar að fá tennur. Bleytið burstann og burstið varlega yfir tannflötinn og meðfram tannholdslínunni. Ef þú notar tannkrem skaltu velja það sem inniheldur ekki flúor.

Smábörn

Burstaðu tennur barnsins í að minnsta kosti 30 sekúndur (helst eina mínútu) eftir morgunmat og fyrir svefn. Hallaðu höfði barnsins í kjöltu þína og settu burstann í 45 gráðu stöðu miðað við tennurnar.

Byrjaðu að gefa barninu þínu lítið magn af flúortannkremi þegar það er 2–3 ára.

Leikskólinn

Láttu barnið þitt bursta tennurnar með þér og ræddu við það um kosti þess að bursta.

Þú getur gefið barninu þínu hand- eða raftannbursta. Báðir eru jafn góðir en raftannburstar eru tiltölulega auðveldari í notkun.

Börn á skólaaldri

Leyfðu barninu þínu að bursta og skola tennurnar sínar þegar það er 7 ára. Ef það getur bundið sínar eigin skóreimar getur það burstað tennurnar sjálfur. Börn ættu að bursta tennurnar í um það bil 2 mínútur.

Athugaðu hvort barnið þitt hafi burstað mat og veggskjöld frá tannholdssvæðinu. Þú getur líka gefið barninu þínu tyggjó til að þrífa tennurnar.

Að auki geturðu vísað í hvernig á að kenna börnum að bursta tennurnar í þessari grein " 5 ráð til að kenna börnum að bursta almennilega ".