Leyndarmálið að því að búa til barnablöndu á réttan hátt

aFamilyToday Health deilir þekkingu um ungbarnablöndu, þar á meðal hversu mikla mjólk barnið þitt þarf, hvernig á að búa til þurrmjólk og önnur ráð fyrir þig til að veita barninu þínu bestu umönnun.

Einn af erfiðleikunum hjá foreldrum í fyrsta sinn er að búa til mjólk fyrir barnið sitt. Hérna mun aFamilyToday Health hjálpa þér að læra allt frá því að undirbúa búnaðinn til að undirbúa þurrmjólk, magn mjólkur sem á að blanda, til hvernig á að búa til mjólk fyrir barnið þitt.

Undirbúa búnað til að búa til þurrmjólk

Til að búa til barnablöndu, undirbúið eftirfarandi:

Mjólkurduft;

Hreint vatn;

Flaska;

Geirvörta;

Sótthreinsibúnaður og efni til að geta sótthreinsað.

Sótthreinsun, sem felur í sér að skola og drepa alla sýkla í hjúkrunartækjum þar til barnið er 12 mánaða, er mjög mikilvægt skref. Fyrst skaltu þvo öll tæki í volgu sápuvatni. Næst skaltu nota flöskubursta til að skrúbba af öllum leifum mjólkur sem eftir eru, skola síðan og sótthreinsa. Þú getur notað mismunandi dauðhreinsunaraðferðir, svo sem suðu, kemísk efni, gufu eða örbylgjugufu.

Mundu alltaf að:

Gufa getur valdið alvarlegum brunasárum, svo vertu varkár þegar þú sýður eða gufar tæki.

Settu öll tæki þar sem börn ná ekki til.

Forðist óþarfa meðhöndlun á dauðhreinsiefninu og snertið ekki innra yfirborð flöskunnar eða spena.

Hvernig á að búa til barnablöndu

Til að undirbúa mjólk almennilega þarftu alltaf að:

Þvoðu hendurnar vandlega og vertu viss um að undirbúningssvæðið sé hreint.

Athugaðu fyrningardagsetninguna á botni flöskunnar eða á umbúðum til að ganga úr skugga um að duftið sé ekki útrunnið.

Blandið allri mjólkinni innan eins mánaðar frá því að formið er opnað. Eftir mánuð skaltu farga mjólkinni hvort sem hún er kyrr eða ekki.

Fylgdu leiðbeiningum framleiðanda nákvæmlega. Það er mikilvægt að tryggja að rétt magn af formúlu sé blandað til að veita barninu þínu mikilvægustu næringarefnin .

Sjóðið hreint vatn í katli eða potti.

Ekki skilja sjóðandi vatn eftir við stofuhita lengur en í 30 mínútur áður en þú undirbýr ungbarnablönduna vegna þess að heitt vatn hjálpar til við að drepa bakteríur (sýkla) sem eru falin í þurrmjólkinni.

Helltu nauðsynlegu magni af heitu vatni í flöskuna.

Vinsamlegast notaðu skeiðina sem fylgir mjólkuröskjunni til að mæla mjólkurmagnið nákvæmlega. Mjólkurskeið getur verið stærri eða minni eftir tegund mjólkur. Mældu aldrei hálfa skeið því það getur verið ónákvæmt. Í staðinn, fylltu upp í ausuna og helltu síðan umframmjólkinni í burtu.

Hrærið formúluna jafnt með dauðhreinsuðum hníf eða skeið (passið að þjappa ekki mjólkinni saman). Hellið svo þurrmjólkinni í flöskuna með sjóðandi vatni.

Lokaðu hettuglasinu og hristu þar til mjólkin hefur blandast vel saman.

Athugaðu að þú ættir aðeins að blanda einni flösku í einu svo barnið þitt geti drukkið því sýklar geta auðveldlega vaxið í mjólk sem hefur verið útbúin og geymd í langan tíma.

Aldrei hita flöskuna í örbylgjuofni. Þetta er ekki öruggt þar sem það mun ekki hita flöskuna jafnt og „heiti bletturinn“ í flöskunni gæti brennt munn barnsins þíns.

Þú getur hita flöskuna með því að sleppa henni í pott með heitu (ekki sjóðandi) vatni í 10 mínútur.

Prófaðu hitastigið með því að setja smá mjólk á úlnliðinn og finndu hitastigið með húðinni. Ef mjólkin er of heit skaltu kæla flöskuna undir köldu rennandi vatni eða bleyta flöskuna í íláti með köldu vatni. Mundu að athuga mjólkurhitann með úlnliðnum áður en þú gefur barninu það.

Ef þú þarft að vera úti allan daginn skaltu koma með heitt vatn í heitavatnsflösku og þurrmjólk og undirbúa það fyrir barnið þitt áður en það þarf að drekka.

Þegar mjólkuraskjan er tóm, fargaðu ausunni með mjólkuröskjunni.

Lestu notkunarleiðbeiningarnar vandlega ef þú ert að skipta um formúlutegund til að tryggja að þú blandir réttu magni af vatni og mjólk.

Magn af ungbarnablöndu ætti að drekka

Á milli fimm daga og þriggja mánaða aldurs mun barnið þitt þurfa um 150 ml af þurrmjólk á hvert kíló af líkamsþyngd á dag. Til dæmis þarf barn sem vegur 3 kg 450 ml af ungbarnablöndu á dag.

Á milli þriggja og sex mánaða aldurs mun barnið þitt þurfa 120 ml af mjólk á hvert kíló af líkamsþyngd á dag. Frá 6 til 12 mánaða mun barnið þitt þurfa mjólkurmagn á bilinu 90 til 120 ml af mjólk á hvert kíló af líkamsþyngd á dag.

Fyrirburar þurfa að drekka meiri mjólk. Í fyrstu þurfa börn um 160-180 ml af mjólk á hvert kg líkamsþyngdar á dag.

Farðu með barnið þitt til læknis ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt sé með fæðuvandamál eða vaxtar- og þroskaraskanir.

Aðrir hlutir sem þú þarft að borga eftirtekt til þegar þú gerir ungbarnablöndu

1. Ekki nota afgang af mjólk

Notaðu nýja flösku fyrir hverja fóðrun og vertu viss um að henda afgangi af mjólk eftir hverja fóðrun. Aldrei gefa barninu þínu afgang af mjólk vegna þess að það getur innihaldið bakteríur (gerla) og getur gert barnið þitt viðkvæmara fyrir veikindum.

Ekki bæta öðrum mat eins og barnakorn í mjólkina. Ef þú heldur að barnið þitt þurfi meiri mat en venjulega skaltu ráðfæra þig við lækninn áður en þú ákveður að blanda öðrum mat í mjólkina.

2. Vertu við hlið þér þegar barnið þitt borðar

Matartímar eru tími fyrir þig og barnið þitt til að vera saman og tala saman. Haltu barninu þínu nálægt, beint á móti þér þegar þú gefur honum mjólk. Þetta verður spennandi og skemmtileg reynsla fyrir þig og barnið þitt.

3. Taktu flöskuna upp um leið og barnið er mett

Ekki setja barnið þitt í rúmið með flösku af mjólk og láta það drekka eitt og sér. Þetta er mjög hættulegt vegna þess að barnið getur kafnað. Auk þess eru eldri börn sem fá reglulega fóðrun á þennan hátt líklegri til að fá miðeyrnabólgu og tannskemmdir.

Ef þú ert með barn á brjósti skaltu ekki sleppa greininni Að sýna hvernig eigi að geyma brjóstamjólk rétt til að tryggja mjólkurframboð barnsins þíns .