Hvernig breytist þyngd barns á fyrsta æviári?

Hvernig þyngd barnsins þíns breytist er mikilvægur vísbending um heilsufar barnsins þíns. Við 1 árs aldur verður barnið þrisvar sinnum þyngra en það var við fæðingu.

Þyngd er vísbending sem hjálpar foreldrum að meta líkamlegt ástand barns síns. Barnið mun stækka mánuð eftir mánuð. Hvaða mat ætlar þú að fæða barnið þitt á þessum tíma? Brjóstamjólk eða þurrmjólk er alltaf aðalfæða barns á fyrstu 6 mánuðum lífsins. Til að vita meira um þyngdarvöxt barnsins þíns og hvaða mat á að fæða það í hverjum mánuði, vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi  Hello Basi grein .

1. Nýfætt (1 – 4 vikur)

Michelle LaRowe , höfundur Mom's Ultimate Book of Lists, ráðleggur foreldrum að hafa ekki of miklar áhyggjur ef barnið missir nokkur kíló eftir fæðingu því flest börn gera það. Heilbrigt barn þyngist fljótt innan 10-12 daga.

Barnið ætti að borða: Á þessu tímabili geturðu gefið barninu þínu brjóstamjólk eða þurrmjólk. Að auki ættir þú einnig að hafa samband við lækninn þinn ef barnið þitt hefur ofnæmisviðbrögð. Ef barnið þitt er á brjósti getur ofnæmið stafað af því að barnið er ósamrýmanlegt við ákveðinn mat sem þú borðar . Að því er varðar þurrmjólkurfóðrun getur barnið verið með ofnæmi fyrir mjólkurpróteini.

2. 1 mánaðar gamalt barn

Frá 1 til 6 mánaða gömul verða börn 2,5 cm á mánuði og 140-200 g á viku. Ef sjúga vel mun barnið þitt þyngjast jafnt og þétt.

Barnið ætti að borða: Á þessu tímabili ættir þú að gefa barninu þínu brjóstamjólk eða þurrmjólk. Lengd brjóstagjafar er breytileg og ófyrirsjáanleg. Þú veist heldur ekki hversu mikla mjólk barnið þitt getur drukkið í hverju fóðri. 1 mánaðar gamalt barn ætti að gefa 8-12 sinnum á dag og á 2-3 tíma fresti ætti að fæða barnið.

3. 2 mánaða gamalt barn

Ung börn þurfa að þyngjast jafnt og þétt í hverri viku. Ef þú hefur áhyggjur af heilsu barnsins þíns geturðu heimsótt lækninn þinn eða ráðgjafa til að læra hvernig á að tryggja fullnægjandi næringu. Í sumum tilfellum munu börn alls ekki nærast á ákveðnum tímaramma.

Barnið ætti að borða: Brjóstamjólk eða þurrmjólk er best. Þú ættir ekki að gefa barninu þínu fasta fæðu fyrr en það er 4 mánaða og helst 6 mánaða. Dr.  Joanna Dolgoff , sérfræðingur í offitu barna, telur að snemma fóðrun hafi áhrif á meltingarkerfi barnsins.

4. 3ja mánaða gamalt barn

Í þessum mánuði byrja börn ekki að þyngjast eins stöðugt og áður. Þyngdaraukningin er aðeins um 900g og heldur áfram þar til barnið er 7 mánaða.

Hvaða barn ætti að borða: Börn geta drukkið móðurmjólk eða þurrmjólk. Brjóstagjöf mun einnig styttast í 5-8 sinnum á dag. Börn sem eru á brjósti munu drekka meira en börn sem eru á brjósti. Barnið þitt gæti vaknað á nóttunni til að fæða, en ekki eins oft.

5. 4 mánaða gamalt barn

Í lok þessa mánaðar geta börn byrjað að borða föst efni. Sum merki um þetta eru: barnið þitt getur haldið höfðinu stöðugu, getur setið með stuðningi þínum, verður áhugasamt þegar þú borðar. Umskiptin frá brjóstagjöf yfir í fasta fæðu geta verið framandi fyrir börn. Þess vegna ættir þú ekki að neyða barnið þitt til að borða ef það er ekki tilbúið.

Barn ætti að borða: Brjóstamjólk eða þurrmjólk er nauðsynleg fyrir börn. American Academy of Pediatrics mælir með því að börn séu eingöngu á brjósti fyrstu 6 mánuðina nema barnið sýni merki um að vilja ekki hafa barn á brjósti lengur. Ef barnið þitt hefur þessi einkenni skaltu láta barnalækninn vita fljótt til að fá ráðleggingar.

6. 5 mánaða barn

Barnið þitt mun tvöfalda þyngd sína í þessum mánuði. Foreldrar ættu að spyrja lækninn hvort hæð og þyngd barns þeirra vaxi eðlilega. Ef barnið þitt er í hættu á vannæringu skaltu finna út hvað þú getur gert til að hjálpa því að þróa heilbrigða þyngd.

Barnið ætti að borða: Þú getur gefið barninu þínu brjóstamjólk/formúlu og föst efni. Það eru engar reglur um hvaða mat barn ætti að byrja að borða. Þú getur prófað heilkorna- eða hrísgrjónamjölsduft og móðurmjólk. Ef þér finnst barnið þitt sýna merki um að vilja ekki borða skaltu bíða í viku og reyna aftur.

7. 6 mánaða gamalt barn

Frá 6 mánaða aldri munu börn stækka um 1,2 cm á mánuði og þyngjast um 85 – 140 g á viku. Þú getur gefið barninu þínu þurrmjólk, móðurmjólk og fasta fæðu. Ef þú hefur ekki gefið barninu þínu föst efni ennþá skaltu gera þetta með honum.

Barnið ætti að borða: Brjóstamjólk eða þurrmjólk og fasta fæðu. Kynntu börnum nýjan mat í 3 daga fjarlægð frá gömlum mat. Ef barnið þitt er með ofnæmi er auðveldara að finna sökudólginn. Til dæmis, ef þú gefur barninu þínu egg á mánudögum, gefur þú því fisk á fimmtudögum. Niðurgangur eða útbrot eru merki um að barnið þitt sé viðkvæmt fyrir mat. Ung börn verða oft fyrir matnum allt að 10 sinnum áður en þau ákveða að smakka hann.

8. 7 mánaða gamalt barn

Þyngd barnsins á þessum tíma getur aukist stöðugt um 900g/mánuði. Þú getur ráðfært þig við lækninn þinn ef þú tekur eftir því að barnið þitt þyngist ekki jafnt og þétt eða hefur þyngst meira en 2,7 kg á mánuði.

Barnið ætti að borða: Barnið þitt þarf enn að drekka móðurmjólk, þurrmjólk og bæta við réttum með grænmeti, kjöti eða maukuðum ávöxtum. Ef þú ert að búa til þinn eigin barnamat skaltu ekki vera hræddur við að bæta við kryddi þar sem barnið þitt er vant mismunandi smekk af móðurmjólk.

9. 8 mánaða barn

Börn geta líka bætt á sig 900g á mánuði.

Það sem barnið þitt ætti að borða: Þú getur haldið áfram að gefa barninu þínu brjóstamjólk/formúlu, ungbarnablöndu eða annan mat sem hann getur tekið upp með höndunum. Prófaðu að gefa barninu þínu spælt egg, pasta, grænmeti, kjötbollur og rifinn ost til að örva matarlystina.

10. 9 mánaða barn

Til að viðhalda þyngdaraukningu barnsins á þessu tímabili geturðu gefið barninu þínu snarl á milli morgun- og hádegisverðar og einu sinni á milli hádegis og kvöldverðar.

Það sem barnið þitt ætti að borða: Þú getur gefið barninu þínu brjóstamjólk/formúlu, barnblöndu, mat sem barnið getur tekið upp með höndunum. Leyfðu barninu þínu frelsi til að borða hvað sem það vill svo framarlega sem maturinn er ekki líklegur til að valda köfnun.

11. 10 mánaða barn

Barnið þitt gæti skriðið á eldhúsgólfinu, reynt að standa upp og gengið með stuðningi við borð, stól eða fótlegg vinar. Þetta getur brennt kaloríum. Fyrir vikið getur þyngdaraukningin hægst aðeins.

Barnið ætti að borða: Barnið þitt mun elska mat sem hægt er að taka upp með höndunum. Þú reynir að gefa barninu þínu meira seigt grænmeti og ávexti eins og niðurskorin epli, litlar núðlur. Börn halda áfram að fá brjóstamjólk eða þurrmjólk á þessu stigi.

12. Börn 11 – 12 mánaða

Þessir tveir mánuðir eru mesta verðlaunin fyrir umönnun barna. Þegar barnið þitt er 1 árs eykst þyngd þess þrisvar sinnum miðað við þegar hann fæddist og hann tekur sín fyrstu skref.

Til að hafa sem fullkomnustu þekkingu á hæð og þyngd barnsins þíns geturðu vísað í greinina Þróa alhliða hæð og þyngd fyrir barnið þitt.