Höfuðverkur hjá börnum: Hvað veldur?

Höfuðverkur hjá börnum er algengur sjúkdómur sem hefur áhrif á allt að 90% barna á skólaaldri. Hins vegar skilja ekki allir foreldrar þennan sjúkdóm vel. 

Enginn heldur að börn fái höfuðverk en raunin er sú að höfuðverkur er mjög algengur hjá börnum. Um það bil 20% barna á aldrinum 5–17 ára upplifa höfuðverk á hverju ári. Því ef barnið þitt segir þér að það sé með höfuðverk skaltu ekki halda að það sé að grínast.

Orsakir höfuðverkja hjá börnum

Barnið þitt mun oft finna fyrir sársauka, miklum sársauka eða stingandi sársauka. Sársaukinn gæti varað í aðeins nokkrar mínútur, en hann getur líka varað lengur.

Höfuðverkur hjá börnum á sér margar orsakir, en þær algengustu eru:

Streita

Sleppa máltíðum

Vökvaskortur (veldur oft höfuðverk hjá börnum og fullorðnum)

Gráta of mikið.

Til að ákvarða orsök höfuðverkja hjá börnum þarftu að skilja algengar tegundir höfuðverkja.

Algengar tegundir höfuðverkja hjá börnum

Það eru tvenns konar höfuðverkur: aðal höfuðverkur og afleiddur höfuðverkur. Aðal höfuðverkur er þegar höfuðverkurinn stafar ekki af öðru sjúkdómsástandi. Aftur á móti stafar afleiddur höfuðverkur af öðrum sjúkdómum eins og skútasýkingum, hálsskaða osfrv.

Aðal höfuðverkur

Spennuhöfuðverkur og mígreni eru tvær algengustu tegundir höfuðverkja. Spennuhöfuðverkur er algengur hjá börnum og unglingum og varir aðeins í nokkrar mínútur. Sársaukanum er oft lýst sem spennutilfinningu á hliðum höfuðsins, stundum í enni, aftan á höfði og hálsi, eða hvort tveggja.

Um 10% unglinga eru með mígreni. Höfuðverkur byrjar oft skyndilega, hefur pulsandi mynstur og er venjulega einhliða. Sum börn geta fundið fyrir sársauka á báðum hliðum. Framgangur verkja getur varað í klukkutíma, stundum jafnvel daga. Ógleði og uppköst eru oft tengd höfuðverk.

Seinni höfuðverkur

Sumir sjúkdómar sem valda auka höfuðverk eru:

Hálsmeiðsli

Vandamál með kinnhola, augu, tennur, eyru eða önnur líffæri

Vægt eða alvarlegt þunglyndi

Sýking.

Stundum getur höfuðverkur verið merki um æxli. Þess vegna ættir þú að fylgjast með ef barnið þitt segir þér að hann sé með höfuðverk.

Klasahausverkur

Klasahöfuðverkur kemur venjulega fram hjá börnum 10 ára og eldri. Höfuðverkur byrjar venjulega á annarri hliðinni, kemur skyndilega, sterkur, fyrst í og ​​í kringum augun og dreifist síðan um helming hálsins, helming andlitsins, helming höfuðsins. Verkurinn varir venjulega um viku eða mánuð. Ef barnið þitt er með sársauka muntu taka eftir því að sársaukafulla hlið barnsins þíns er með stíflað nef, rautt andlit, samanþrengda sjáöldur, hangandi augnlok, bólgin augu og önnur einkenni.

Hvað ættu foreldrar að huga að þegar barn er með höfuðverk?

Höfuðverkur hjá börnum stafar oft af mígreni, spennu og ofþornun. Hins vegar, ef barnið þitt hefur eftirfarandi einkenni, ættir þú að hafa áhyggjur:

Kemur oft fyrir í mánuðinum

Börn hafa oft verki þegar þau vakna og verkirnir hverfa ekki þó þau hafi fengið nægan svefn

Viðvarandi sársauki

Sársaukinn versnar og versnar

Höfuðverkjum fylgja einkenni eins og hiti, hálsverkir, ógleði, sjónskerðing o.s.frv.

Meðvitundarleysi.

Ef barnið þitt hefur ofangreind einkenni ættir þú að fara með það strax á sjúkrahús til skoðunar og meðferðar.

Einkenni höfuðverkja hjá börnum

Hver tegund höfuðverks mun hafa mismunandi einkenni. Hins vegar eru þessi einkenni aðallega mismunandi hvað varðar styrk sársaukans, lengd hans og hvernig hann hefur áhrif á daglegar athafnir barnsins þíns. Til dæmis fylgja mígreni oft:

Minnkuð sjón

Sviti

Ógleði og uppköst

Næmur fyrir ljósi og hljóði.

Einkenni spennuhöfuðverks:

Verkurinn er vægur til í meðallagi mikill og daufur

Sársauki kemur venjulega fram á báðum hliðum höfuðsins

Svefnvenjur barnsins breytast

Verkur í öxl og hálsi.

Eftirfarandi einkenni hjá börnum benda til þess að höfuðverkur sé merki um alvarlegan sjúkdóm:

Tíðar höfuðverkur

Skyndilegir miklir verkir

Höfuðverkur þegar þú vaknar

Verkur sem versnar þegar barnið þitt hóstar, hnerrar eða hreyfir höfuðið

Sljór höfuðverkur, allt frá vægum til alvarlegum

Ógleði eða uppköst í hvert sinn sem þú ert með höfuðverk

Minnkuð sjón

Persónuleikabreytingar

Fætur verða slappir, eiga erfitt með að hreyfa sig

Flogaveiki.

Greining á höfuðverk hjá börnum

Greining er leiðin til að finna nákvæma orsök höfuðverks hjá barninu þínu og skilja alvarleika hans. Læknirinn mun fyrst taka sjúkrasögu barnsins þíns og biðja þig síðan um að láta barnið þitt gera nokkrar prófanir. Spurningar sem læknirinn mun spyrja:

Hvenær kemur höfuðverkur venjulega fram?

Á hvaða hlið er höfuðverkurinn?

Hversu lengi vara verkirnir venjulega?

Hefur þú fengið höfuðáverka?

Hafa matar- og svefnvenjur þínar breyst?

Er sársaukinn til staðar í ákveðinni stöðu?

Á barnið þitt í erfiðleikum með svefn?

Sýnir barnið þitt merki um þunglyndi eða streitu?

Stundum mun læknirinn biðja þig um að láta barnið þitt gera nokkrar prófanir til að gera greiningu. Próf sem hægt er að panta:

Segulómun til að kanna æxli, vansköpun í heilaæðum og öðrum frávikum

Heilaskannanir hjálpa til við að greina æxli eða sýkingar

Marghyrningafræði (polysomnogram)

Stunga á heila- og mænuvökva ef grunur leikur á heilahimnubólgu, heilabólgu.

Meðferð við höfuðverk hjá börnum

Meðferð höfuðverkja hjá börnum fer eftir þáttum eins og:

Aldur barnsins

Höfuðverkur gerð og tíðni

Anamnese.

Meðferðaraðferðir fyrir börn eins og: að fá næga hvíld, taka lyf, breyta lífsstílsvenjum og nota meðferðir.

Ef barnið þitt er með spennuhöfuðverk eða spennuhöfuðverk, gefðu því hvíld.

Verkjalyfið íbúprófen eða asetamínófen er almennt notað til að meðhöndla höfuðverk hjá börnum. Hins vegar ættir þú ekki að gefa barninu þínu aspirín. Besta leiðin er að ráðfæra sig við lækninn áður en þú gefur barninu lyfið.

Til að meðhöndla mígreni ávísar læknirinn Antofan, öruggu og áhrifaríku lyfi fyrir ungabörn. Þetta lyf mun hjálpa til við að létta sársauka, hafa stjórn á einkennum uppköstum, ógleði.

Stundum veldur notkun rangra lyfja einnig höfuðverk hjá börnum. Því ættir þú að ráðfæra þig við lækninn áður en þú gefur barninu þínu lyf.

Ef barnið þitt er með sálræn vandamál eins og þunglyndi eða kvíða, ættir þú að nota meðferðir til að meðhöndla þau.

Meðferðir eins og jóga, öndunaræfingar og hugleiðsla hjálpa einnig til við að létta streitu. Hugræn atferlismeðferð er almennt notuð til að meðhöndla þunglyndi.

Líffræðileg endurhæfing er meðferð sem hjálpar til við að bæta heilsu sjúklingsins með því að stjórna meðvitundarlausri líkamsstarfsemi eins og hjartsláttartíðni, blóðþrýstingi o.s.frv. Með því að stjórna grunnviðbrögðum í líkamanum Þessi aðferð mun hjálpa til við að stjórna og greina nákvæmlega sársaukaþætti og þar með bæta verkun verkja meðferð og forvarnir.

Nálastungur og nudd hjálpa einnig til við að létta spennuhöfuðverk.

Efni eins og magnesíum, ríbóflavín og kóensím Q-10 draga einnig úr því hversu lengi sársauki varir.

Hvernig á að koma í veg fyrir höfuðverk hjá börnum?

Þú getur hjálpað barninu þínu að koma í veg fyrir höfuðverk með eftirfarandi ráðstöfunum:

Forðastu að útsetja barnið þitt fyrir háværri tónlist eða björtu ljósi og forðast óþarfa streitu.

Að fá nægan svefn, svefnleysi er oft orsök höfuðverkja hjá börnum.

Að nota ís hjálpar einnig til við að létta sársauka.

Nếu bé bị đau nửa đầu, hãy giữ cho môi trường xung quanh càng yên tĩnh càng tốt.

Sợ hãi và lo lắng thường gây ra nhức đầu. Do đó, hãy cho bé tập một vài bài tập thở hoặc ngồi thiền để giảm căng thẳng.

Cho bé ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trái cây tươi, rau xanh, tránh những món ăn có quá nhiều dầu mỡ.

Cho bé uống nhiều nước để ngăn ngừa chứng đau đầu do mất nước.

Nếu bé bị đau đầu thường xuyên, bạn hãy để ý những điều sau:

Cơn đau đầu xảy ra khi nào?

Cơn đau kéo dài bao lâu?

Bé đã làm gì trước khi bị đau?

Bé đã ăn gì trước khi bị đau?

Bé thường làm gì để giảm cơn đau?

Ghi chú lại chế độ ăn, các hoạt động và tâm trạng của bé để tìm ra nguyên nhân của chứng đau đầu.

Các biện pháp điều trị nhức đầu cho trẻ tại nhà

Một số loại thảo mộc tự nhiên cũng giúp giảm đau đầu:

Cúc thơm có tác dụng điều trị và phòng ngừa đau nửa đầu.

Dầu bạc hà có tác dụng xoa dịu các dây thần kinh, giúp giảm triệu chứng đau căng đầu. Lấy một hoặc hai muỗng dầu bạc hà trộn với hạnh nhân, xoa hai bên thái dương để điều trị.

Hít dầu oải hương hoặc dầu bạch đàn cũng giúp giảm đau đầu.

Quế có tác dụng giảm căng thẳng. Thêm một nhúm quế vào ly sữa ấm để giúp giảm đau đầu.

Đinh hương cũng có tính chất giảm đau. Thêm đinh hương vào thức ăn của bé hoặc cho bé nhai sống.

Những biện pháp này không phải lúc nào cũng có tác dụng. Nếu bạn không an tâm, hãy đưa bé đến khám bác sĩ để có những phương pháp điều trị thích hợp.

Heilbrigt mataræði er áhrifarík leið til að koma í veg fyrir höfuðverk. Að auki ættir þú að þjálfa barnið þitt í að borða og sofa á sama tíma á hverjum degi fyrir góða heilsu. Vinsamlegast skoðaðu greinina „ Hósti nýbura og afkóðun barnahósta “ fyrir frekari upplýsingar.