Eiga barnshafandi konur að borða túnfisk?
Mataræði á meðgöngu hefur bein áhrif á heilsu móður og fósturs. Svo ættu barnshafandi konur að borða túnfisk?
Heili barnsins þíns myndast með tímanum, byrjar á meðgöngu og heldur áfram fram á fullorðinsár. Líkt og bygging þarf heilaþroski barnsins traustan grunn.
Hvernig myndast heilinn og hvað eiga foreldrar að gera til að örva heilaþroska barnsins? Til að læra meira um þetta mál skulum við komast að því með aFamilyToday Health í gegnum eftirfarandi grein!
Heilinn samanstendur af mörgum mismunandi svæðum sem stjórna öllu sem við gerum frá því að heyra og ganga til að leysa vandamál og hvernig okkur líður. Á hverju svæði eru milljónir heilafrumna eða taugafrumna. Þessar taugafrumur hafa samskipti sín á milli með því að senda efnafræðilegar upplýsingar um taugamót. Þegar skilaboð eru endurtekin aftur og aftur skapast margar tengingar og fellingar í heilanum. Á fyrstu árum ævinnar þróast þessi tengsl mjög hratt.
Við fæðingu eru taugakerfin í heila barnsins ekki að fullu tengd. Þeir eru mjög kraftmiklir, breytast og þróast til að bregðast við því sem er að gerast í kringum þá. Að auki munu daglegar athafnir og reynsla eins og leiki, lestur, samskipti við fólk o.s.frv. stuðla að heilaþroska barnsins.
Heilaþroski hefur áhrif á tungumálanám, lausn vandamála og námsgetu. Að auki hefur það einnig áhrif á líkamlega og tilfinningalega heilsu barnsins síðar á ævinni og hvernig það kemur fram við aðra.
Nærliggjandi sambönd gegna einnig mjög mikilvægu hlutverki, til dæmis, að fá ást frá fólki í kring mun hjálpa heila barnsins að þróast heilbrigt og forðast neikvæð áhrif streitu. Mörg börn geta fundið fyrir streitu þegar þau eru óörugg eða hrædd í núverandi umhverfi sínu.
Streituvaldandi aðstæður munu eiga sér stað hjá börnum þegar þau standa stöðugt frammi fyrir vandamálum eins og hjónabandsátökum foreldra, fátækt, misnotkun, yfirgefningu, ofbeldi, börn sem eiga foreldra sem misnota vímuefni, áfengi eða foreldri sem er með geðsjúkdóm en fær ekki meðferð. Þessi streita er mjög skaðleg fyrir þroska heilans, sem getur leitt til líkamlegra, tilfinningalegra og námsvandamála . Áföll í bernsku munu fylgja þér inn á fullorðinsár. Þess vegna ættir þú að hafa samband við lækni ef það eru tilvik sem hafa áhrif á barnið í fjölskyldunni eins og hér að ofan.
Dagleg reynsla frá athöfnum til fólks sem barnið þitt kemst í snertingu við hjálpar til við að örva heilaþroska. Börn þurfa að lifa og leika í heilbrigðu umhverfi til að fá tækifæri til að læra og þroskast. Foreldrar ættu líka að læra að þekkja þegar barnið þeirra er þreytt, svangt, stressað eða vill fá sætt faðmlag. Það er best að bregðast eins vel við þörfum barnsins og mögulegt er. Börn munu finna fyrir öryggi og sjálfsöryggi og vilja finna þig þegar þau eru veik eða sorgmædd.
Að tala, lesa eða syngja fyrir barnið þitt eru skemmtilegar og auðveldar leiðir til að hjálpa barninu þínu að vaxa. Einfalda leiki fyrir börn má nefna eins og að byggja kastala, leika sér að kíkja, …
Að auki er hægt að vísa í tónlist fyrir góðan svefn hér . Vonandi hafa ofangreindar upplýsingar hjálpað þér að öðlast gagnlegri þekkingu um uppeldi svo að barnið þitt geti alltaf vaxið upp heilbrigt og klárt!
Mataræði á meðgöngu hefur bein áhrif á heilsu móður og fósturs. Svo ættu barnshafandi konur að borða túnfisk?
Blý er mjög eitraður málmur þegar hann kemst í snertingu við líkamann. Blýeitrun er alvarleg og jafnvel stundum banvæn tegund eitrunar.
Heili barnsins þíns myndast frá og með meðgöngu og heldur áfram á fullorðinsárum. Heilaþroski barna þarf traustan grunn.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?