Meðgönguþjónusta

4 hugsanlegar áhættur þegar barnshafandi konur borða beikon

4 hugsanlegar áhættur þegar barnshafandi konur borða beikon

Fyrir barnshafandi konur er beikon ekki bannaður réttur. En ef þú ert "háður" þessum rétti, þá þarftu að vita mögulega áhættuna þegar þú borðar hann á meðgöngu.

3 æfingar til að undirbúa fæðingu

3 æfingar til að undirbúa fæðingu

Þungaðar konur hafa oft áhyggjur meðan á vinnu stendur. 3 æfingar aFamilyToday Health mun hjálpa þunguðum mæðrum að undirbúa sig sálrænt og hafa góða heilsu þegar barnshafandi konur fara í fæðingu.

5 kostir þegar barnshafandi konur borða þang og athugaðu að þú þarft að vita

5 kostir þegar barnshafandi konur borða þang og athugaðu að þú þarft að vita

Þang er næringarrík fæða, hins vegar ættu barnshafandi konur að borða þang aðeins í hófi, ef það er borðað of mikið, mun ávinningur stundum breytast í skaða.