auka frjósemi

Ráð til að verða ólétt snemma: Hvað á að forðast og hvað á að borða?

Ráð til að verða ólétt snemma: Hvað á að forðast og hvað á að borða?

Líkamleg heilsa þín hefur áhrif á getu þína til að verða þunguð. Matvæli til að verða ólétt snemma eru nefnd í þessari grein af sérfræðingum aFamilyToday Health.

Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja

Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja

Ef þú veltir fyrir þér hvað þú átt að borða til að verða þunguð auðveldlega, þá eru eftirfarandi 13 matvæli það sem þú þarft að bæta við matseðilinn þinn. Athugaðu það núna!

16 einfaldar en áhrifaríkar leiðir til að auka frjósemi

16 einfaldar en áhrifaríkar leiðir til að auka frjósemi

Margar rannsóknir hafa sýnt að það eitt að breyta um lífsstíl og mataræði getur aukið líkurnar á þungun um allt að 69%.