Hallgassa meg, hogyan növelheti a gyermekek magasságát szakértők tanácsaival

A mai magasság nem csak fizikai probléma, hanem nagyon sok életünkre kihat. A csökevényes és alulsúlyos gyermekek, amikor

A mai magasság nem csak fizikai probléma, hanem nagyon sok életünkre kihat. A csökevényes és alulsúlyos gyerekek, amikor felnőnek, gyakran sok karrierlehetőséget veszítenek el, valamint sok alacsony önbecsüléssel, akadályokkal szembesülnek a kommunikáció, valamint a tanulás, az életvitel és számos más szempont tekintetében. Ezért a szülőknek már kicsi koruktól figyelniük kell gyermekeik magasságának növekedésére, hogy magabiztosan léphessenek az életbe.

A magasság nagyban befolyásolja a gyermek jövőjét

Az orvosi szakértők szerint a gyermek magasságának fejlesztésének arany időszaka 3 idővonalra oszlik.

• A magzat állapota az anyaméhben;
• Az élet első két éve;
• Az az időszak, amikor a gyermek a pubertásba lép.

Ha a szülők megértik ezt a 3 fontos mérföldkövet, és gyermekeik fizikai fejlődésére összpontosítanak, a gyermekek minden bizonnyal jelentősen javulni fognak a magasságban.

Néhány dolgot a szülőknek meg kell jegyezniük, hogy segítsenek gyermekeik magasabbra nőni

A diétáról

Az egyik legfontosabb dolog a gyermekek optimális magasságának kialakításában a gyermek táplálkozása. A napi étkezésnek elegendő vitamint, kalciumot, D-vitamint és más szükséges ásványi anyagokat kell biztosítania a gyermekeknek ahhoz, hogy a gyermekek tápanyagot felszívjanak ezekből a tápanyagokból. Néhány olyan élelmiszer, amely jót tesz a gyermekek csontrendszerének, megemlíthető, például a tej és tejtermékek, a tojás, a csirke, a marhahús, a zab, a szójabab és a tenger gyümölcsei...

Ezenkívül a szülőknek emlékeztetniük kell a gyermekeket, hogy csökkentsék a következő élelmiszerek fogyasztását:

• Szénsavas üdítőitalok: Az ilyen típusú vízben amellett, hogy sok cukrot tartalmaznak, olyan gáz is van, amely erodálja a kalciumot, így a csontok nem tudnak optimálisan fejlődni.
• Cukrászda: Az édes cukorkák sok vegyszeres cukrot tartalmaznak, serkentik a zsíranyagcserét és egyben korlátozzák a kalcium és egyéb vitaminok felszívódását.
• Gyorsételek: Amellett, hogy magas kalóriatartalma miatt könnyen elhízhat a szervezet, a gyorsételek gyakran feldolgozott élelmiszerek, sok vitamint és kalciumot veszítenek, emellett adalékanyagokat vagy más típusú ételeket is használhatnak. A tartósítószerek nem jók egészségért.

A gyorséttermek és a szénsavas üdítők gátolják a gyermekek magasságának növekedését

Gyermek alvás

Lefekvés közben változik a magasság. Ezért a korai alvás és a mély alvás miatt a gyerekek nagyon gyorsan csontoznak. Mély alváskor, főleg 10-12 óra között a szervezet teljesen ellazul, ilyenkor választódik ki a legtöbbet a növekedési hormon. Ahhoz, hogy a gyerekek jól aludjanak, a szülőknek könnyen emészthető ételekkel kell etetniük gyermekeiket, hűvös ruhát kell viselniük a gyermekek számára, és ne hagyják, hogy a zaj és a fény befolyásolja az alvásukat. Ezenkívül a szülők lefekvés előtt adhatnak gyermekeiknek egy csésze meleg tejet, hogy jobban aludjanak.

Mozgásmód

A testmozgással vagy olyan sportokkal, mint a kosárlabda, úszás, tollaslabda, röplabda stb. végzett mozgás serkentheti az egészséges csontozatot és a feszes izmokat. Emellett segít a káros anyagok eltávolításában a szervezetből és számos más betegség megelőzésében is.

A rendszeres testmozgás elősegíti a gyermekek csontrendszerének erősödését és gyorsabb fejlődését

Táplálék-kiegészítők

Ha a szülők tudományos étrendet építenek fel gyermekeiknek, az szinte felesleges, mert az étkezés már elegendő tápanyagot biztosít, amelyre a gyerekeknek szüksége van a testi fejlődéshez. Azonban minden ember szervezete teljesen más, nem minden gyerek tudja felvenni az ételben lévő tápanyagokat, és nem minden gyerek eszi meg engedelmesen az összes ételt, amit az anyja főz. A statisztikák jelenleg egyedül Vietnamban, minden negyedik gyermek alultáplált és satnya. A tápanyaghiány mellett a fő ok az anorexia. Bár a szülők megpróbálták javítani az étkezést, de még mindig nem tudják serkenteni a gyermek étvágyát. Ez nagymértékben befolyásolja a gyermek egészségét és mentális egészségét, ha nem kezelik azonnal.

A fenti helyzet leküzdése érdekében a szülőknek olyan tápanyagokat kell kiegészíteniük, mint a B-vitamin, taurin stb., amelyek serkenthetik a gyermek ízét, hagyják, hogy a gyermek étvágygerjesztőbben étkezzen, és biztosítsa a tápanyagok felszívódását az étkezés során.

A Nissin Pharma több mint 40 éves tapasztalattal rendelkezik a gyermekek kutatásában és fejlesztésében Japánban. A több mint 7 aminosavból, vitaminokból és számos esszenciális ásványi anyagból álló fő összetevőinek köszönhetően a Vitamin Toploan szirup a következő felhasználási területekkel rendelkezik:

• Ösztönözze a gyermekeket, hogy finomabban étkezzenek, és étvágyat keltsenek a gyermekek számára;
• Javítani kell az immunrendszert, és megelőzni néhány olyan gyakori betegséget a gyermekeknél, mint a köhögés, orrfolyás, alacsony láz stb.
• Támogatja a magasság növekedését azáltal, hogy segíti a gyermekeket a tápanyagok teljes felszívódásában a napi étkezés során.

Topploan Vitamin Szirup – Megoldás, amely segíti a gyermekek magasabb növekedését

A Vitamin Toploan szirup segítségével a szülőknek többé nem kell aggódniuk gyermekeik étvágytalanságától, és teljes mértékben biztosak lehetnek abban, hogy a Vitamin Toploan gyermekeiknek hatalmas növekedést hoz.