3 ok, ami növeli a stroke kockázatát a terhesség alatt
Az aFamilyToday Health szakértői megosztanak veled 3 okot, amelyek növelik a stroke kockázatát a terhesség alatt, és tippeket osztanak meg a stroke megelőzésére.
A táplálkozás segíti a betegeket a stroke utáni felépülésben
A stroke után a betegnek speciális ellátási rendre, ésszerű étrendre van szüksége a gyors felépülés érdekében.
A stroke után a betegnek speciális ellátási rendre, ésszerű étrendre van szüksége a gyors felépülés érdekében.
Néhány megjegyzés a stroke-ból felépülő emberek táplálkozásáról
A stroke után a betegek olyan tüneteket tapasztalnak, mint a nyelési nehézség, fulladás vagy fulladás… ezért a legszükségesebb az ételt könnyen lenyelhető formákká feldolgozni, például zabkása, leves vagy több tejet inni. Feltétlenül ne kényszerítse a beteget túl sok étkezésre, ehelyett osszuk fel több étkezésre.
A stroke után a betegek olyan tüneteket tapasztalnak, mint a nyelési nehézség, a fulladás vagy a fulladás
A stroke betegek étlapján egyensúlyban kell lennie a fehérje, a zsír és a megfelelő energia között, hogy egy nap alatt aktívak legyenek. A magas omega-3 tartalmú halak használata korlátozza a rossz koleszterint, ezáltal korlátozhatja az érfalban az atheroma felhalmozódását, korlátozhatja a vérkeringés elzáródását...
Ételek, amelyeket a betegeknek meg kell enniük a stroke után
Az agyvérzés után a betegnek növelnie kell a rostbevitelt, hogy segítsen megelőzni a stroke-ot egyes zöldségekkel, például káposztával, karfiolral, brokkolival... ezek elősegítik az agy biokémiai reakcióinak gyorsabb lezajlását. Ugyanakkor a magas rost- és folsavtartalom csökkenti a koleszterinszintet és stabilizálja a szervezet vérnyomását. Egyes C-vitamin tartalmú gyümölcsök antioxidánsokhoz is hozzájárulnak, erősítik az erek falát és megakadályozzák a stroke újbóli előfordulását.
A zsír eleve nem tesz jót a szívnek, de a telített zsírok rendkívül hasznosak a vérrögképződés megelőzésében, ami a szélütést okozza. Ezért a stroke betegeknek aktívan növényi olajat vagy halolajat kell használniuk az állati olajok napi használata helyett. A választásnál a biztonság kedvéért tiszta olajat is érdemes választani.
A stroke után a betegnek növelnie kell a rosttartalmát néhány zöldséggel, például káposztával, karfiolral, brokkolival.
A stroke után a betegeknek naponta aktívan kell használniuk a szójatejet, mert nagyon jót tesznek a beteg egészségének, és nem okoznak mellékhatásokat.
Azok az ételek, amelyeket a stroke-ban szenvedőknek kerülniük kell
Azokon az élelmiszereken kívül, amelyeket a stroke-os betegeknek aktívan növelniük kell, vannak olyan élelmiszerek is, amelyeket a betegeknek korlátozniuk kell vagy egyáltalán nem szabad használniuk, mint például: spárga, eper, máj, tojássárgája stb. Ezekben az élelmiszerekben nagyon magas a K-vitamin tartalma, így agyvérzést okoz.
Korlátozza a sóbevitelt, a magas sóbevitel növeli a vérnyomást. Ezáltal a stroke esélye is megnő, tehát rendkívül veszélyes.
Ha korlátozni kell a sóbevitelt, a magas sóbevitel valószínűleg növeli a vérnyomást
A fehérjében és zsírban gazdag élelmiszerek a szív- és érrendszeri betegségek közvetlen okai. Ezen élelmiszerek használata növeli a szövődmények kockázatát, valamint a betegség kiújulását.
A táplálkozás óriási meghatározója a stroke utáni betegek kezelési folyamatának, ezért kiemelt figyelmet kell fordítani a tápláló és egészséges táplálkozásra. Korlátozza a beteg egészségére ártalmas élelmiszerek fogyasztását.
Tünetek, ha gyermekének sarlósejtes analízise van
aFamilyToday Health – A sarlósejtes betegség az egyik legveszélyesebb betegségnek számít, és nagy a halálozási kockázata. Ez a betegség gyakori a gyermekek körében.
Biztonságos a fokhagyma fogyasztása a terhes nők számára?
A fokhagyma az egyik olyan fűszer, amely nagyon jótékony hatással van az egészségre. Azonban a terhes nők enni fokhagymát befolyásolhatják a magzatot? Találjuk ki együtt.
C-vitamin pótlása a szervezetnek és a használat során feljegyzések
A C-vitamin régóta ismert, mint a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyag. A Blackmores Bio C az egyik leginkább ajánlott C-vitamin-kiegészítő ma.
Adjon furcsa, de tápláló gyümölcsöket a napi menüjéhez
A formájától a sajátos ízig sok furcsa gyümölcs van a világon, de a közös pont az, hogy számos jó hatással vannak az egészségre. Próbálja ki ezeket a furcsa gyümölcsöket, hogy megváltoztassa napi ízét.
Mi a fagyás? Hogyan fagyasztható le az élelmiszer biztonságos és egészséges módon
Ha elege van a romlott élelmiszerek kidobásából, a fagyasztás egyszerű és hatékony módja annak, hogy megőrizze az élelmiszerek frissességét és minőségét, és meghosszabbítsa az eltarthatóságát. Ebben a cikkben együtt megtanuljuk, mi a fagyasztás, hogyan fagyasztható le biztonságosan az egészségre.
Kérdés: Meg lehet enni a tonhalat nyersen?
A tonhal gazdag tápanyagforrás a szervezet számára. Országtól és régiótól függően ezt a halat sokféle, ízletes és tápláló ételsé dolgozzák fel. A tonhal azonban nyersen fogyasztható? Ezt a kérdést sokan felteszik.
Jó-e sok fekete bab vizet inni?
A fekete babvíz frissítő és hűsítő víz, számos egészségügyi előnnyel. De jó, ha sok fekete bab levét iszik? Mindenki alkalmas arra, hogy fekete bab levét igyon?
Probiotikumot szeretne, de nem szereti a joghurtot? Próbáld ki ezeket az ételeket
A joghurt egy egészséges étel, amely számos előnnyel jár a szervezet számára – mindenekelőtt probiotikumokat ad a bélrendszerhez. Ha azonban nem szereti a joghurtot, mi a hatékony probiotikus helyettesítő?
Mi az a Northern Herb Egg? Jót tesz az egészségnek?
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
Milyen hatása van a mézes fokhagymás bornak? Hogyan áztassuk mézes fokhagymás bort
A mézes fokhagymás bor sokak által készített gyógymód, mert számtalan jó hatással van az emberi egészségre. Tehát mik ezek a hatások, és hogyan kell áztatni a mézes fokhagymás bort, nézzük meg a következő cikkből.
[FIGYELMEZTETÉS] Meg lehet enni a penészes tojást? Mire kell figyelni tároláskor?
Meg lehet-e enni a penészes csirketojást, ha sok család úgy érzi, hogy kidobják a pénzt, és megpróbálják felhasználni mindet, figyelmen kívül hagyva a tojáshéjon megjelenő furcsa jeleket, hogy ez befolyásolja-e a felhasználó egészségét vagy sem? és melyik tojást kell azonnal kidobni, ha nem így tesz. ételmérgezést akar.
Gomba és nagy hatékonyság a prosztatarák megelőzésében
A következő cikk segít megismerni a gombafogyasztás és a prosztatarák megelőzésének nagy hatékonysága közötti összefüggést. Most megtudjuk!