Az erekciós zavar az erekciós zavar, a szexuális diszfunkció okozta impotencia. A betegség sok férfit aggodalomra, alacsony önértékelésre, szexuális ügyekben való bűntudatra késztet önmagukkal és partnereivel szemben.
Az erekciós zavar az erekciós zavar, a szexuális diszfunkció okozta impotencia. A betegség sok férfit aggodalomra, alacsony önértékelésre, szexuális ügyekben való bűntudatra késztet önmagukkal és partnereivel szemben.
1. A férfiak szexuális gyengeségének okai
A fiziológiai gyengeség miatt a férfiak elveszítik önbizalmukat, ami nagyban befolyásolja házaséletüket. A betegség azonnali megelőzése érdekében ki kell deríteni, hogy mi okozza a betegséget a férfiaknál?
- Pszichés instabilitás miatt
Sok férfi élete során mindig lelki egyensúlyhiány állapotába kerül. A kiegyensúlyozatlan, hogy fáradt, stresszes, stresszes ... hosszú távon hatással lesz az egészségre, élettani rendellenességek.
A férfi impotenciának számos oka van
- Egészség- és lelki egészségkárosodás miatt
A szorongásos zavarok, álmatlanság, depresszió, agyalapi mirigy-, pajzsmirigy- vagy heregyulladások... nagymértékben befolyásolhatják a férfiak szexuális funkcióit.
- Férfiak endokrin rendellenességei miatt
A helytelen táplálkozás, a rossz életmód vagy az életből származó nyomás mind hormonális egyensúlyhiányhoz vezet, különösen a tesztoszteron.
- Az életkor miatt
Ahogy öregszünk, a tesztoszteronszint csökken. A tesztoszteront a herék és a mellékvesék termelik, és idővel, amikor a szervek meghibásodnak, komoly tesztoszteronhiány lép fel a férfi szervezetben.
- Serkentőszerek használata miatt
Az alkohol, a sör, a kábítószerek, a dohányzás... mind-mind az erekciós zavart és a csökkent spermatermelési funkciót okozza férfiaknál.
Az alkohol és a stimulánsok egyike azoknak az ellenségeknek, amelyek a férfiaknál merevedési zavart okoznak
Emellett a fiziológiai gyengeséget okozhatja még: túlzott "szelfi", könnyed szex, rossz szokások a szexuális tevékenységben... okozta.
2. Megelőző intézkedések és hatékony kezelés
A fiziológiai gyengeség kezelése előtt jó egészséget kell készítenie
Az egészség megőrzéséhez a táplálkozásra és a testmozgásra kell összpontosítania. Szokása legyen a tápanyagok teljes skálájának fogyasztása, mint például a hús, a zöldségek, a gumók, különösen a gyümölcsök, például a babcsíra vagy a hagyma. A hagyma sok E-vitamint tartalmaz, ami segít felgyorsítani az erekciós folyamatot. Az irodai dolgozók vagy az emberek, akiknek sokat kell ülniük, a jó étkezés és a testmozgás hozzájárul az egészséges testhez.
Emellett ki kell választania a megfelelő sportot, hogy elkerülje a túlterhelést vagy a nem kívánt sérüléseket. A testmozgás segít enyhíteni a munkahelyi stresszt.
- A családi tevékenységek során gyakran kell boldog légkört teremteni, kerülni az érzéseket, kapcsolatokat sértő stresszt.
A családi légkörnek mindig boldognak és harmonikusnak kell lennie
A jó egészség, a lelki kényelem és a férj és feleség közötti harmónia elég feltétel ahhoz, hogy a férfiak magabiztosan végezzék élettani funkcióikat a szexben.
- Ne használjon stimulánsokat, például alkoholt, sört, drogokat... mert ezek az anyagok csökkentik a szexuális vágyat, és nagymértékben befolyásolják a szervezet hormonjait.
- Használjon bizonyos gyógyszereket az erekciós zavarok kezelésének támogatására, de konzultálnia kell szakértőkkel.
Annak érdekében, hogy ne legyen fiziológiai gyengeség, ami gátolja a szexuális vágyat, ki kell deríteni az okot, és onnantól kezdve egészséges életmódot kell kialakítani, a lehető legjobban vigyázni az egészségére. Remélem, boldog, boldog életed lesz pároddal!