A tofu szójababból származó túró összetevő. A tofu olyan szójabab, amelyet erjesztettek, és időtlen idők óta széles körben használnak számos kultúra konyhájában. A tofu különösen és általában a szójatermékek továbbra is ellentmondásosak. Számos tanulmány bizonyítja, hogy a tofunak számos jótékony hatása van, de vannak olyan tanulmányok is, amelyek szerint a tofu káros az egészségre.
A tofu sok fehérjét (fehérjét) tartalmaz, ezért a fejletlen gyomor számára nehezen emészthető. A legtöbb gyermekorvos azt javasolja, hogy nyolc hónapos vagy annál idősebb babának adjon tofut hússal, tojássárgájával és valamilyen összetett fehérjével. Mivel a tofu szójaalapú termék, ne adjon csecsemőknek, ha bármilyen szójaallergiára utaló jelet észlelnek.
A tofu egy sokoldalú étel, amelyet nyersen, grillezve, pirítva is fogyaszthatunk, és tálalhatjuk levesekhez, húslevesekhez és gabonaalapú ételekhez. A babák kézzel is ehetik a tofut, és hús helyett is adhatunk nekik tofut. Nyolc hónapos csecsemőknek tofut kell adni (a húsban található egyéb fehérjeforrásokkal együtt), mivel nagyon nehezen emészthető meg egy kisbaba gyomra számára.
Íme néhány ötlet a tofu élvezetéhez, legyen az kicsi vagy nagy:
A puha vagy kemény tofut kis golyókra vágjuk, és összekeverjük gabonapelyhével, búzacsírával vagy zúzott keksszel.
A banánnal, búzacsírával együtt pürésítjük, majd kanállal etetjük a babát. A tofut bármilyen gyümölccsel pürésítheti, amelyet gyermeke szeret, például almával, eperrel, áfonyával vagy körtével.
A tofut darabokra vágjuk, majd hozzáadjuk a leveshez vagy a fűszerezett húsleveshez. Ezzel az étellel helyettesítheti a húsételeket az étkezésekben.
A tofut kockákra vágjuk, és olajon enyhén kisütjük. A baba életkorától függően dönthet úgy, hogy hozzáadja-e a fűszerezést.
Püresítse a tofut sajttal, vajjal vagy keverje össze a tofut mártással. Ne felejtsen el fűszereket hozzáadni a tofus szendvics elkészítéséhez, és hagyja, hogy babája saját kezével egye meg.
Készíthet saját tofu hamburgert pürésített tofuból, kenyérlisztből (vagy csecsemő gabonapehelyből), apróra vágott hagymából (vagy korának megfelelő zöldségpüréből), például néhány kedvenc fűszeréből.
A szuperfinom tofut gyümölccsel, joghurttal és gyümölcslével összekeverve gyümölcsturmixot készíthet csecsemőknek.
Mit kell tudnod, ha tofut adsz gyermekednek? Hallgassa meg az aFamilyToday Health megosztását, hogy megtudja a megfelelő időpontot, és megtudja, hogyan etesse babáját a legjobb haszon érdekében.
Az újszülöttkori torticollis legvalószínűbb, ha a babának nehéz vajúdáson kell keresztülmennie, vagy ha a baba helytelenül helyezkedik el az anyaméhben. Az állapot általában fájdalommentes a baba számára, de előfordulhat, hogy a baba feje az egyik oldalra billen, ami aránytalanságot okoz.
aFamilyToday Health – Amikor a baba sokat érintkezik a körülötte lévő világgal. A gyermekek tapintási fejlődése lassan fejlődik. A szülők tanuljanak meg gondoskodni gyermekeikről!
Amikor a baba egy kicsit nagyobb, a tálak már nem férnek rá. Ebben az időben, ha a házban van fürdőkád, kérjük, olvassa el, hogyan kell fürdetni a babát egy nagy kádban.
Az ikrek alvástréningje meglehetősen nehéz, de ha van néhány "készséged" a kezedben, ez a munka egyszerűvé válik.
Az aFamilyToday Health 4 általánosan használt szempontot mutat be a gyermek fejlődésének felmérésére, segítve az anyákat, hogy megértsék gyermekük növekedési ütemét, hogy a lehető legjobban támogassák őket.
Néha a legbiztonságosabb választás az anya és a baba számára is a császármetszés. Az aFamilyToday egészségügyi szakértői megosztanak az apákkal 6 olyan dolgot, amit megtehetsz, ha anyósod szül.
9 tipp szakértőktől az aFamilyToday Health segít abban, hogy 6 hónapos gyermekeket jobb nyelvtudás megszerzésében és gyakorlásában segítsen.
aFamilyToday Health – A munkával járó nyomáson túlmenően a szülők nagyon stresszesek lesznek, ha gyermeke nyűgös. Íme 5 egyszerű tipp, amelyek segítenek ellazulni, amikor babája nyűgös.
A babák már nagyon korán hallják és érzik a körülöttük lévő világot. Hagyja, hogy aFamilyToday Health felfedezze babája csodálatos kognitív képességeit!
A csecsemők szürke szindróma meglehetősen furcsa kifejezés sok szülő számára. Ez egy veszélyes betegség, amelynek oka leginkább a szülők figyelmetlensége. Ezért a betegséggel kapcsolatos információk megszerzése a legegyszerűbb módja annak, hogy megvédje babáját.
Az aFamilyToday Health 7 rendkívül hatékony tippet oszt meg az édesanyákkal, amelyekkel több vízfogyasztásra lehet ösztönözni a gyerekeket, mert a víz szerepe a gyerekeknél rendkívül fontos.
A babák születésének útja rendkívül lenyűgöző. Nézzük meg az aFamilyToday Health segítségével, hogyan érkezik egy angyal ebbe az új világba!
Szülőként most először idegesnek kell lenned, és alig várod, hogy találkozz a babával. Amikor az öledben tartja a babát, bizonyos jeleken keresztül rá fog jönni, hogy a baba normális-e.
Sokan azt feltételezik, hogy az ikrek megjelenésében és személyiségében egyformák lesznek. Az ikreknél azonban ez nem feltétlenül igaz.
aFamilyToday Health – Tudja, hogyan cserélje ki a baba pelenkáját? A cikkben található egyszerű utasítások segítséget nyújtanak a szülőknek a baba pelenkázásában!
A gyermekek megfázását gyakran összekeverik a megfázással. Meg kell találnia egy ésszerű módszert a megfázás és az influenza kezelésére a csecsemők számára a betegség hatékony leküzdése érdekében.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
