Sok szoptató anya elzárta a tejcsatornákat, de nem tudja, hogyan kezelje őket időben, ami melltályogot és tőgygyulladást okoz, ami hatással van az egészségre és a mindennapi életre.
Az elzáródott tejcsatorna olyan állapot, amelyben az anyatej megakad a mellekben lévő tejcsatornákban. Ez a jelenség megnehezítheti és fájdalmassá teheti a szoptatást, valamint a tej tárolására való pumpálást.
Ha nem kezelik gyorsan, az elzáródott tejcsatornák nagyobb problémákhoz vezethetnek, például tőgygyulladáshoz vagy a tejtermelés teljes leállásához, ami viszont fertőzést okoz.
A szoptató nők tejcsatornáinak elzáródásának számos oka lehet, például:
Újszülött: Szülés után néhány embernél a tejcsatornák elzáródása tapasztalható. Már sok tej van a mellben, de még mindig nem tud kifolyni, hogy a baba szopni tudja. A tej pangása az emlő megdugulásához vezet, és alacsony lázhoz vezethet.
Felesleges anyatej: A tejcsatornák elzáródásának oka legtöbbször az az oka, hogy túl sok anyatej van a mellekben, mert a baba nem fejezte be, vagy nem öntötte ki a felesleges tejet, miután a baba elege lett, ami túlzott mellhez vezet. tej marad, ami elzáródást okoz.
Nyomás alatt lévő mell: Ha túl szoros melltartót, szűk felsőt vagy babahordozót visel a mell előtt, néha elzárhatja a tejcsatornákat. Ráadásul a hason alvás és a sportolás is ugyanezt az állapotot okozza.
Kevesebb kiszívás: Ha kevesebbet pumpál ki, vagy nem szivattyúzza ki az összes tejet, nagyobb valószínűséggel tapasztalja a tejcsatornák elzáródását. A gép gyenge szívóereje nem tudja kiszívni az összes tejet, az is lehet az oka a tejcsatornák elzáródásának.
A baba nem megfelelően rögzíti a mellet : Ha a baba rosszul rögzíti a mellet , nem tudja megszopni a termelődő anyatej mennyiségét. Ezért az emlőben visszamaradt tej a tejcsatornák elzáródásának oka.
Anya nem szoptat gyakran: Valamilyen okból nem szoptat gyakran, vagy nem szoptatja ki az összes tejet körülbelül 5 óra és 1 nap között. Ez a tejcsatornák elzáródásához is vezethet.
Stressz: A hangulat befolyásolhatja a szervezet napi tevékenységeit. Ez alól a tejtermelés sem kivétel. A stressz lelassítja az oxitocin hormon termelődését ¹ , amely segít a mellből a tej felszabadulni. Szóval hagyd magad lazítani. Ha a baba mélyen alszik, akkor is kell aludnia. Ha túl fáradt vagy, kérd meg egy kedvesedet, hogy vigyázzon a babára, hogy kimehess egy kis friss levegőre, és visszanyerje a kedved.
Akár a szoptatás korai szakaszában jár, akár egy ideje szoptat, a tejcsatornák elzáródása bármikor előfordulhat. Észreveheti a mell egyes területeit, amelyek kemények és kényelmetlenek. Ezenkívül az elzáródott tejcsatornáknak olyan tünetei is vannak, mint például:
Fájdalom, enyhe mellkasi szorító érzés
Kis papulák a mellkason
Vörös duzzadt mellek
A mellkas bizonyos részei szokatlanul melegnek érzik a tapintást.
Ha egy tejcsatorna elzáródott, a legtöbb anya az első dolga, hogy abbahagyja a szoptatást a fájdalom megszüntetése érdekében. Ez azonban teljesen téves. Az elzáródott tejcsatornák kezelésének hatékony módja, ha folytatja a szoptatást. A rendszeres szoptatás jelentősen csökkenti ezt a helyzetet, vagy mellszívót is használhat az elzáródott tejcsatornák tisztítására.
Ha szoptat, de feszülést és kényelmetlenséget érez a mell területén, finoman masszírozza meg a melleit, amíg a baba szoptat vagy tejet pumpál. Emellett a szakemberek arra is biztatnak, hogy sokat pihenj, adj rendszeresebben több vizet a tejelválasztáshoz.
Emellett a következő intézkedések közül néhányat is alkalmazhat:
Táplálja először a fájdalmas mellet: Ha a mell nem túl fájdalmas, először az elzáródott mellet szoptassa, mert ekkor a baba a legerősebb erővel szopja az anyatejet, ezáltal segíti a mell kinyitását. elzáródott tejcsatorna.
A mell körüli melegítés elősegítheti a tej egyenletesebb áramlását.
Változtasd meg a szoptatási pozíciót: Ha szoptatás közben gyakran fogod a babádat, átválthatsz labdás vagy fekvő helyzetbe. Ez elősegíti a sugarakban lévő tej kiszívását.
Masszázs: A szakértők javasolják a fájdalmas mellkasi terület rendszeres és rendszeres masszírozását. Kezdjük a melltől, és dolgozzunk a mellbimbó felé. Ha szoptatás előtt meleg borogatást alkalmazunk, az segíthet megnyílni a tejcsatornák, így csökkenthető a fájdalom és a duzzanat.
Táplálkozás: Tartsuk ivóvíz sok vizet , és hozzáadjuk ételeknek van a képességét, hogy fokozza ellenállását.
Pihenés: Bár nehéz lehet pihenni, ha egész nap vigyáznia kell a babára, ez nagyon fontos. Amikor a baba alszik, próbáljon meg vele aludni. Ráadásul az energiatakarékosság érdekében a gyakran használt tárgyakat is a közeledben tarthatod, például pelenkákat, játékokat, üvegeket... .
Ha a fenti módszereket alkalmazta, de nem volt eredményes, akkor forduljon a neves egységek tejcsatorna duguláselhárítási szolgáltatásához . Fejlett berendezésekkel és tudományos kezeléssel segít a tej gyors és hatékony tisztításában.
A tejcsatornák elzáródásának elkerülése érdekében kövesse az alábbi javaslatokat:
Szoptasson gyakran, vagy használjon pumpát, hogy kiszívja az összes tejet , így minden szoptatás után nem marad tej a mellben.
Használjon melltartót vagy laza, kényelmes ruházatot
Igyál sok vizet
Pihenjen eleget, lehetőség szerint végezzen meditációs gyakorlatokat vagy sportoljon
Próbálj meg vidám és optimista maradni.
Ebben a helyzetben fontolja meg népi gyógymódok használatát vagy a következő ételek fogyasztását a helyzet javítása érdekében:
A görögszéna levelének használata a tejcsatornák eltömődésének elősegítésére egy népi trükk, amelyben sok anya megbízik. A következő jogorvoslatokat alkalmazhatja:
Görögszéna levelek felhordása: Körülbelül 100 g friss görögszéna levelet és 50 g salátalevelet veszünk, megmossuk, lecsepegtetjük, mozsárba tesszük, összetörjük, és a mellkasra kenjük. Ez a fajta borogatás segít abban, hogy jól érezd magad, kevésbé fájnak a melleid.
Panax ginseng víz fogyasztása: Kb. 150 g friss szegfűszeg levelet használjunk, megmossuk, lecsepegtetjük, vízforralóba tesszük főni kb. 250 ml vízzel, forraljuk kb. 7 percig, leengedjük a vizet, igyunk. Öntsön körülbelül 250 ml vizet a vízforralóba, főzze meg, mint korábban, hogy a második vizet megihassa. A Panax ginzenget nemcsak, hanem szűrt vízzel felváltva kell inni. Körülbelül 3 napig igyon, az elzáródott tejcsatornák állapota javulni fog.
Kása lencselevéllel: pörkölt sertéscomb papayával vagy sütőtökkel vagy földimogyoróval, feketebab vagy lencselevéllel párolt... már régóta sokan úgy pletykálják, hogy jótékony tejtermékek . Hogyan készítsünk sertéskarajkását:
Friss görögszéna levelek kb. 150 g vagy 30 g szárított görögszéna levél, megmossuk, kb. 15 percig forraljuk, leengedjük a vizet, eltávolítjuk a leveleket.
Sertéscomb, leborotválva, megmosva, vízzel megfőzve, falatnyi darabokra vágva, fazékba rakva kb. 150 megmosott rizzsel és a kásafőtt szegfűszeg vízzel. A kása megfőtt, a sertéscomb puha, ízlés szerint fűszerezed. Ha ezt a zabkását 2-3 napig eszi, az elősegíti a tejcsatornák eltömődését.
Fiatal tarjával vagy fasírttal párolt lencselevélleves: Ha nem szívesen eszik lencseleveles sertéscombkását, a lencselevélből levest főzhet sovány darált hússal vagy zsenge tarjával. Ez a leves az egészség elősegítése mellett a méreganyagok eltávolításában is segít. Feldolgozás:
Darált hús pácolt lila hagymával összetörve, kis halszósszal darálva, fűszeres magvakkal. A hagymát megdinszteljük, felöntjük vízzel, és minden húsgombócot megmosunk és beletesszük. A megfőtt húsgombócok egyenletesen úsznak a víz felszínén, leszedjük a friss görögszéna leveleket, megmossuk, híg sós vízbe áztatjuk, lecsepegtetjük, felszeleteljük, fogyasztásra. Amikor a levelek megsültek, ízesítjük, lekapcsoljuk a tűzhelyet.
Ha fiatal tarját használunk, darabokra vágjuk, megmossuk, forrásban lévő vízzel felöntjük, puhára párolóedénybe rakjuk. A bordákat megfőzzük, beletesszük a leveleket, ízlés szerint felforraljuk a levest, lekapcsoljuk a tüzet.
Főtt lencselevél : Amellett, hogy fedőként, zabkásafőzésen, levesfőzésen használják, a leveleket megfőzheti, és főtt zöldségként is fogyaszthatja, ha a szülés után elzáródott tejcsatornák.
Ez egy népi trükk, amelyet sokan meleg borogatási módszerként használnak, és pozitív eredményeket adnak.
Elkészítése: Vegyünk 3 káposztalevelet, megmossuk, levágjuk a kemény szárát, 2-3 percre híg sós vízbe áztatjuk, kivesszük és megszárítjuk. A káposztaleveleket forrásban lévő vízben megfőzzük, kiszedjük, hogy csökkentsük a hőt, a levelekkel a fájó mellre kenjük. Hűtsük le a káposztaleveleket, cseréljük ki más levelekkel.
Használjon 2 csésze forró ragadós rizst 2 élesztőpürével elkeverve. Csomagolja be a keveréket egy vékony, puha törülközőbe, és vigye fel az eltömődött tejcsatornákkal rendelkező mellekre, majd finoman masszírozza be, szintén nagyon hatásos.
A jackfruit nagyon népszerű gyümölcsfa a vidéken. A vidéki területeken élő anyák jackfruit levelekkel kezelhetik az elzáródott tejcsatornákat, ha ilyen helyzetbe kerülnek. Hogy kell ezt csinálni:
Leszedsz 1 marék jackfruit levelet (félig fiatal, félig öreg levelek formájában), megmosod, megszárítod és szárítod. Melegítsd fel a jackfruit leveleket a tűzön, hogy az eldugult mellre helyezd őket, majd finoman dörzsöld az óramutató járásával megegyező irányban a mellbimbó belsejétől kifelé haladva. Amikor a levelek kihűltek, cserélje ki más levelekre. Ha látja, hogy folyik a tej, azonnal táplálja a babát. Ha 2-3 egymást követő napon alkalmazzuk így, az elősegíti a tej áramlását.
Használjon egy kis marék szárított pitypanglevelet (kb. 10 g), mossa meg, forralja fel 500 ml vízzel, hogy segítse a tej kitisztulását. Ha friss levelek állnak rendelkezésre, használjon körülbelül 50 g-ot minden alkalommal. A pitypangleveleket megmosod, híg sós vízbe áztatod, lecsepegteted, turmixgépbe tedd 250 ml tiszta, szűrt vízzel, leszűröd az ivóvizet, a maradékkal pedig befeded a fájdalmas melleket. Igyon naponta kétszer, körülbelül 3 napig.
Ezen kívül szárított vagy friss pitypanglevélből készíthet zabkását sima rizzsel. Naponta kétszer fogyaszd ezt a zabkását.
A szárított pitypanglevelet a drogériákban teatermékként találhatja meg.
Miután a fenti módszereket alkalmazta, de nem működött, menjen a kórházba orvosi támogatásért. Az elzáródott tejcsatornák a tőgygyulladás jelei lehetnek, és fertőzés esetén antibiotikumokkal kell kezelni.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
