A magas vérnyomás veszélyes betegség, amely egyre gyakoribb Vietnamban. Ezért rendkívül praktikus egy vérnyomásmérővel rendelkezni, amellyel azonnal ellenőrizhető otthon. Néhány egyszerű lépéssel saját magunk is megtanulhatjuk használni a vérnyomásmérőt.
Jelenleg a piacon két elterjedt vérnyomásmérő típus létezik, amelyeket gyakran választanak a családok: a csuklós vérnyomásmérők és a karok vérnyomásmérői. A vérnyomásmérő használatának módja ebben a két termékben is eltérő. Ezért a megfelelő működés érdekében olvassa el a vérnyomásmérőhöz tartozó kézikönyvet, mielőtt használatba venné.
Az otthoni vérnyomásmérő használatának ismerete nemcsak Önnek, hanem az egész családnak is előnyös.
Hogyan kell használni a csuklós vérnyomásmérőt?
Tekerje megfelelően a mandzsettát a csuklója köré
Vérnyomásmérő használatakor ne feledje, hogy a mandzsettát ne tekerje az ujja köré. Ehelyett először fel kell gyűrnünk az ingujjainkat, vagy rövid inget veszünk fel, majd betakarjuk. Van egy kis trükk, hogy mivel a bal kéz közelebb van a szívhez, pontosabb vérnyomásmérőt használni a bal csuklón.
Ha a becsomagolás befejeződött, a hüvelykujját a gép kijelzőjével párhuzamosan látja, az azt jelenti, hogy megfelelően csomagolt. Ugyanakkor vegye figyelembe, hogy a mandzsetta széle körülbelül 1-2 cm-re van a csuklótól. A mandzsetta gondos ellenőrzése után ügyeljen a mérési pozícióra.
Precíz mérési testtartás
A legnagyobb pontosság elérése érdekében a mérőt ne helyezzük túl magasra vagy túl alacsonyra a szívhez képest. A vérnyomásmérő használatának legjobb módja, ha a szíve magasságában helyezi el, hogy megfelelően működjön. Különösen azt kell szem előtt tartanunk, hogy a vérnyomást ugyanabban a napszakban mérjük, hogy megtudja, hogy vérnyomása sokat ingadozik-e vagy sem.
Figyelembe kell venni a mérési pontokat
A csukló vérnyomásmérés előtt lazítsunk, üljünk kényelmesen megfelelő hőmérsékleten. A mérés előtt kerülnie kell az evést, edzést vagy dohányzást. A vérnyomásmérő használatának legjobb módja, ha körülbelül 30-60 percet pihen, majd méréssel pontos eredményt ad.
Útmutató a csuklós vérnyomásmérő otthoni használatához
A vérnyomásmérő kézikönyvében először a BE/KI gombot nyomjuk meg a gép indításához. Ezután látni fogja, hogy a mandzsetta automatikusan felfújódik, és megméri a vérnyomását. Ha nincs elég nyomás a mandzsettában, a mérő automatikusan növeli a mérőnyomást. A kívánt szint elérésekor a mandzsetta nyomása automatikusan fokozatosan csökken.
Ha végzett, az LCD képernyőn látni fogjuk a vérnyomás- és pulzusmérés eredményeit. Ha második mérést szeretne végezni, várjon legalább 5 percet, mielőtt folytatná. Tehát valamennyire megértette, hogyan kell használni a csukló vérnyomásmérőt, mi a helyzet a bicepsz vérnyomásmérővel?
A csukló vérnyomásmérése előtt kényelmesen üljünk és lazítsunk.
Hogyan kell használni a kar vérnyomásmérőt?
Tekerje fel megfelelően a mandzsettát a bicepszre
A legjobb, ha rövid ujjú inget viselsz, ami szabaddá teszi a bicepszedet, vagy úgy kell feltekerned, hogy a mandzsetta fölé kerüljön. A mandzsettát a könyöktől 2-3 cm-re lévő bal kar köré tekerjük, és az aorta felett. A becsomagolásnál arra is ügyelni kell, hogy ne tekerd túl szorosan.
Ezután ügyeljen arra, hogy a mandzsettagombot úgy állítsa be, hogy az a kar belső oldalán legyen. A mandzsetta általában 22-35 cm közötti karkörfogathoz alkalmas. Végül a használathoz csatlakoztassa a mandzsetta csatlakozójának végét a felkar vérnyomásmérő testének oldalán található aljzatba.
Precíz mérési testtartás
Mérés előtt hagyjuk a testet kb 5 percig pihenni. Ha le akar feküdni vagy leülni, az rendben van, ha ügyel arra, hogy a mandzsetta mindig a szívmagasságban a megfelelő helyzetben legyen. Ne feledje továbbá, hogy a mérés során ne beszéljen vagy mozogjon.
Útmutató a bicepsz vérnyomásmérő otthoni használatához
A bicepsz vérnyomásmérő használatának módja némileg hasonló a csuklóhoz. Az első lépésben az ON / OFF gombot is megnyomjuk, hogy a bicepszre tekerjük a mandzsettát. Az önteszt után az összes paraméter gyorsan megjelenik a képernyőn, és a mérő elkezdi a mérést.
A gép mandzsettája is automatikusan felfújódik a méréshez. Ha a nyomás nem elegendő, a mérő automatikusan többet pumpál, hogy elegendő mérőnyomás legyen. Ha elérte a kívánt szintet, a mandzsetta nyomása automatikusan fokozatosan csökken. Végül a mérési eredmény megjelenik a képernyőn.
Vegye figyelembe, hogy a mérést bármikor automatikusan leállíthatja az ON/OFF gombbal. Ezután a gép körülbelül 1 perc múlva automatikusan kikapcsol. Várjon körülbelül 5 percet a következő mérés megkezdése előtt.
A kar vérnyomásmérőjének használatának helyes módja, ha a mandzsettát a szív szintjére helyezi.
Elmondható, hogy az orvostechnikai eszközök, például a vérnyomásmérők fokozatosan egyre fontosabb szerepet töltenek be a modern életben. Tehát a minőségi gép mellett érdemes elsajátítania a vérnyomásmérő használatát is. Ennek köszönhetően pontos képet kapunk saját magunk és az egész család egészségi állapotáról.