A D3-vitamin az egyik fontos vitamin, amely segít fenntartani az erős csontokat és fogakat. Nézzük meg, melyik a legjobb D3-vitamin a piacon, és ma már sokan megbíznak benne.
A D3-vitamin (a D-vitamin gyakori formája), más néven kolekalciferol, egy zsírban oldódó vitamin . A D3-vitamin fő jól ismert funkciója, hogy segítse a szervezetben a kalcium és a foszfor felszívódását az erős csontozat felépítése és fenntartása érdekében.
A D3-vitamin szerepe kisgyermekek számára
A D3-vitamint olyan csontproblémák kezelésére és megelőzésére használják, mint az angolkór és az osteomalacia. A késleltetett magasságú gyermekeknél sok szülő úgy véli, hogy ennek oka a kalciumhiány. A tény azonban nagyrészt annak tudható be, hogy nincs elég D3-vitamin, ami a kalcium felszívódásának nehézségeit okozza.
A D3-vitamint más gyógyszerekkel együtt is alkalmazzák bizonyos betegségek által okozott alacsony kalcium- és foszforszint kezelésére (például hypoparathyreosis, a családban előfordult alacsony foszforszint a vérben). vér).
A D3-vitamin segít a szervezetben felszívni a kalciumot, hogy segítsen erős csontozat kialakításában.
Ki hajlamos a D3-vitamin hiányára?
A napon könnyen felszívjuk a D3-vitamint, de nem úgy, hogy előfordulnak D3-vitamin-hiányos esetek, például:
A fenti okok mellett a fényvédő krém használata , a védőruházat viselése, a sötét bőrűek és az idős kor megakadályozhatja, hogy a szervezet elegendő D-vitamint szívjon fel a napból.
Hogyan pótoljuk a D3-vitamint a szervezet számára?
Néhány intézkedés segíthet a D3-vitamin pótlásában a szervezet számára, például:
Javítsa az étrendjét
Készítsen napi menüt sok olyan étellel, amelyek vitaminokat és ásványi anyagokat, különösen D-vitamint tartalmaznak.
Egyes élelmiszerek sok D-vitamint tartalmaznak, mint például a hal, a tojás, a sertésmáj, vagy még könnyebben, használhatunk funkcionális élelmiszereket D-vitamin-összetevőkkel.
Sütkérezik
A megfelelő napozási módszerrel a D3-vitamin akár 90%-a is biztosítható a szervezet számára . A napozás megfelelő időpontja reggel 8 óra előtt és 17 óra után, minden nap 15-20 percig. Bár ez a módszer meglehetősen egyszerű, a megfelelő időben kell megtenni, különösen kisgyermekek esetében, mivel a közvetlen napfénynek való kitettség potenciálisan káros a kisgyermekekre.
Milyen típusú D3-vitamin jó a mai gyerekeknek?
A célcsoportok közül a kisgyermekeket fenyegeti leginkább a D3-vitamin- hiány , mert ilyenkor nagyon gyorsan nőnek a gyerekek, így nagy mennyiségű D-vitaminra van szükségük az erős csontozat kialakításához. Ezért elengedhetetlen odafigyelni arra, hogy ezt a tápanyagot a gyermekek számára biztosítsák.
Bár a napozás segíthet megelőzni a D3-vitamin-hiányt, nem tagadhatjuk, hogy a napfény milyen negatív hatással lehet a babák és gyermekek éretlen bőrére. Emellett a bébiételek, mint az anyatej, a tápszer, a szilárd táplálék nem feltétlenül tartalmaznak elegendő D-vitamint. Ez az oka annak, hogy a szülőknek a D3-vitamint készítményekkel kell pótolniuk a gyermekek számára .
A szülők engedhetik gyermekeiknek napozni vagy D3-vitamin-kiegészítőket inni.
A mai, jól áttekintett D3-vitamin-típusok közül néhány, amelyre hivatkozhat:
1. Pediakid D3-vitamin
A Pediakid D3-vitamin olyan összetevőket tartalmaz, mint a természetes lanolinból kivont 100%-ban természetes D3-vitamin, napraforgóolaj és természetes antioxidáns E-vitamin. A termék segíti a D3-vitamin pótlását napozás hiánya esetén, támogatja a csontok és fogak fejlődését, megelőzi az angolkórt, a növekedési retardációt.
Pediakid D3-vitamin.
A Pediakid D3 vitamin alkalmas csecsemők és kisgyermekek kezelésére; különösen koraszülött gyermekek, angolkór, alultápláltság, késleltetett fogzás, lassú szőrnövekedés, D-vitaminban szegény étrend.
2. Aquadrin D3 vitamin Balancepharm szirup
Az Aquadrin Balancepharm D3-vitamin- kiegészítő szirup csak bőséges D3-vitamint tartalmaz, amely alkalmas csecsemők és kisgyermekek kezelésére, akiknek különböző okokból kifolyólag D3-vitamin-hiánya van.
Aquadrin Vitamin D3 Balancepharm szirup 10ml.
3. Kalcium szirup + D3 vitamin VitaPlus
Kalciumszirup + D3-vitamin A VitaPlus kalcium és D3-vitamin kettősét támogatja a gyermekek növekedési szakaszában, segítve a csont- és fogrendszer maximális fejlődését. Csontvesztés, csontritkulás megelőzése felnőttkorban.
Ha kíváncsi arra, hogy milyen típusú D3-vitamin jó terhes nőknek, időseknek vagy a növekedési időszakban lévő gyermekeknek, akkor a Kalciumszirup + D3-vitamin VitaPlus nagyszerű választás.
Jelenleg nincs hiány a piacon a jó D3-vitamin típusokból, de ami a legfontosabb, meg kell határozni a célcsoportot, hogy melyiket használjuk a legmegfelelőbb kiválasztásához. Kisgyermekek számára a D3-vitamin ajánlott típusa csak a D3-vitamint tartalmazza, és folyékony formában is elérhető.
4. Ostevit-D vitamin D3 Kids Drops
Az Ostevit-D vitamin D3 Kids Drops egy cseppentő D3-vitamin-kiegészítő. A terméket a híres Key Pharmaceuticals Pty.Ltd Macquarie Park márka kutatja és fejleszti Ausztráliában. Finom ízű, könnyen iható termék 0 és 12 éves kor közötti gyermekek számára alkalmas. Már 1 használat is elegendő ahhoz, hogy 200 NE D-vitamint biztosítson a gyermekeknek, pontosan az ajánlottnak megfelelő mennyiségben.
Ostevit-D D3 vitamin gyerekcseppek.
5. LineaBon K2+D3
A LineaBon K2 + D3 a K2 és D3 vitamin kettősét tartalmazza, amelyek kiemelkedő hatékonysággal serkentik az izmok, ízületek és fogak növekedését gyermekeknél. A mikrokapszulázási technológiának köszönhetően a Lineabon nemcsak a D3-vitamin és MK7 molekulák kapszulázását segíti elő, így szerkezetileg stabil, könnyen a vékonybélbe költözhető, hanem segít abban is, hogy a vitaminoknak ne legyen kellemetlen szaguk, így könnyebb a babák számára. igyál többet. Ennek eredményeként e két vitamin hatásának gyors elősegítése, valamint az angolkór gyors megszüntetése és a gyermekek optimális testmagasságának elősegítése.
A LineaBon K2+D3 segíti a gyerekeket az optimális magasság kialakításában.
6. Nature's Way Kids Smart Infant Drops D3-vitamin
A Nature's Way egy tekintélyes márka, amely több mint 70 éves tapasztalattal rendelkezik a speciális gyermekek számára készült termékcsaládok kutatása és fejlesztése terén. A Nature's Way Kids Smart Infant Drops D3-vitamin olyan termék, amely segít az étvágytalanság és a kisebb megbetegedések enyhítésében a gyermekeknél, különösen az erős immunrendszer felépítésében, segítve a gyermekek védelmét a kinti káros anyagokkal szemben. A termék elősegíti a porcszövet növekedését is, ezáltal felgyorsítja a csontnövekedés ütemét, segíti a baba optimális magasságának növekedését.
Nature's Way Kids intelligens csecsemőcseppek VD3 vitamin.
7. D3-vitamin Ostelin Infant
A D-vitamin Az Ostelin Infant bőséges mennyiségű D3-vitamint tartalmaz, támogatja a kalcium felszívódását a vérbe, serkenti a vázizomzat fejlődését, kedvező feltételeket teremtve a gyermekek későbbi magasabb növekedéséhez. A termék Ausztráliában készült, cseppentős formában készül, nem tartalmaz mesterséges színezéket, tartósítószert, aromát, cukrot, illatanyagot, babák számára abszolút biztonságos.
D3 vitamin Ostelin csecsemő.
A B-vitamin fontos szerepet játszik az anyagcserében, az idegrendszer fejlődésében, ... Tehát ez a vitamin mely élelmiszerekben van bőven. Nézd meg most
A kalciumpótlás elengedhetetlen kisgyermekek, terhes nők és kalciumhiányos emberek számára. Tehát a kalcium és a kókuszvíz fogyasztása nem olyan probléma, amely sokakat érdekel. Ebben a cikkben tehát megtaláljuk a választ a fenti kérdésre.
Az E-vitamin és a kurkuma maszkok régóta ismertek „természetes csodaszerként”, amely rendkívül hatékonyan képes szépíteni a bőrt. Sok nő azonban még mindig nem tudja, hogyan kell elkészíteni ezt a varázsmaszkot.
A mitesszerek nemcsak csúnyák, hanem ha nem távolítják el hamarosan a gyökerénél, a mitesszerek elsötétülnek és tág pórusokat okoznak. Tehát a Decumar kezeli a mitesszereket? Ez a kérdés sok nőben felmerül. Mennyire hatékony a Decumar a bosszantó mitesszerek ellen? Keressük a választ az aFamilyToday Blog segítségével!
A terhesség alatti övsömör bárányhimlőben szenvedő nőknél jelentkezik, és számos veszélyes szövődményt okoz. Tehát az övsömör befolyásolja a magzatot?
Az év végén könnyen elkapható betegségek azért vannak, mert a hideg időjárás nagyon kedvez számos kórokozó és vírus kialakulásának és tombolásának. A gyermekek a leginkább érzékenyek a fertőzésekre, mert ellenállóképességük még mindig gyenge.
A makuladegeneráció az idősek visszafordíthatatlan látásvesztésének vezető oka. A betegséget korai szakaszában nehéz felismerni, csak akkor kezdenek nyilvánvalóvá válni a tünetek, ha a látás jelentősen romlik. A diagnózis késedelme nagyban befolyásolja a kezelés folyamatát és hatékonyságát.
A bal lapocka fájdalma gyakori állapot, amely sok embernél előfordul. A külső tényezők mellett a bal lapocka fájdalma számos betegség következménye lehet.
A cikk a víz tárolására és fertőtlenítésére vonatkozó intézkedéseket ismerteti, hogy az esős évszakban biztonságos ivóvízhez jussanak. Kérjük, írja le a füzetébe, ha gyakran kell árvízi területen laknia.
Vannak napok, amikor nagyon korán lefekszel, de nem tud örökké aludni, lehet, hogy ilyenkor a tested késleltetett elalváson megy keresztül. Ebben a cikkben csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy többet megtudjon az alvási késleltetésről és tippeket a gyorsabb elalváshoz!
A baba túl sok fülzsírja csökkenti a hallását, a halláscsökkenés pedig kényelmetlenné, nyűgössé teszi a gyermeket, és aggodalomra ad okot a szülőkben. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően eltávolítani a nedves fülzsírt a csecsemők számára. Az aFamilyToday blog megmutatja, hogyan készítsünk fülzsírt a babának!
A szennyezett levegőnek, füstnek, vegyi anyagoknak stb. való gyakori érintkezés könnyen okozhat légzési problémákat, beleértve az akut arcüreggyulladást is. Az akut sinusitis epizódok rövid életűek, de a tünetek gyakran intenzívek, ami rendkívül kényelmetlenséget okoz a betegnek.
A vetélés után a nő egészségi állapota nagyon gyenge, és oda kell figyelni, különösen a táplálkozás tekintetében. Szóval mit kell enni egy vetélés után, hogy hamar felépülhessünk? Milyen menü jó a vetélés esetén a nők egészségére? Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
