6 ok, amiért a terhes nőknek minden nap grapefruitot kell enniük
aFamilyToday Health – A táplálkozás fontos tényező a terhes nők és születendő csecsemőik egészségének védelmében és javításában. Tehát jó-e a terhes nőknek grapefruitot enni?
A vérnyomás rendszeres ellenőrzése fontos, különösen azoknál, akiknek kórtörténetében szív- és érrendszeri betegség szerepel. Amikor azonban mindkét kezében mérik a vérnyomást, sokan rájönnek, hogy különbség van a számok között, ami miatt aggódnak, hogy ez a különbség veszélyes betegségekhez kapcsolódik. És nem tudja, melyik kézjelző lesz a helyes?
A kétkaros vérnyomáskülönbség gyakori állapot a vérnyomásmérés során. A két kar vérnyomásának különbségének számos oka lehet. Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével a következő cikkben!
Vérnyomás mérések
A vérnyomásértékek pontos meghatározásának egyetlen módja a vérnyomás vérnyomásmérővel történő ellenőrzése. Ha ismeri a számokat, jobban tudja kontrollálni a vérnyomását.
Egy személy normális vérnyomásértéke, ha:
Miért általában a karban mérik vérnyomásméréskor? Képzelje el a test érrendszerét folyadékot tartalmazó edényként, a folyadék nyomása az edény mélységével nő. Ezért a vádli vére mélyebb, mint a kar vére, így a nyomás nagyobb lesz. Általában az emberek a karban mérik a vérnyomást, mert a kar a szív szintjén van, az asztalon lévő kar a mellkas szintjén van a nagyobb pontosság érdekében.
Ellenőrizze a vérnyomást vérnyomásmérővel
Melyik karon a helyes vérnyomásmérés, ha különbség van a két kar között?
Méréskor a két kézben eltérő a vérnyomás, így sokan felteszik a kérdést, hogy melyik kéznek kell mérnie a mérési eredményeket. Az orvosok azonban azt javasolják, hogy az emberek néhányszor mérjék meg a vérnyomást mindkét karjukon. Ha a bal kar vérnyomása magasabb, mint a jobb kezében, a következő alkalommal folytassa a bal kar vérnyomásmérését. Ha a jobb kar vérnyomásértéke magasabb, mint a bal kezében, akkor ebben a kézben folytatja a vérnyomás mérését, így a mérési folyamat következetessége pontosabb eredményt ad.
Ha váltogatta, és továbbra is nagy különbség van mindkét karon a vérnyomásmérés során, ellenőrizze a vérnyomásmérést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő műveletet végezte-e a mérés során. Ha sokszor mér, de az eredmény még mindig nagy a vérnyomáskülönbség a két kar között, érdemes orvoshoz fordulni, mert ez valamilyen veszélyes betegség jele lehet.
Miért különbözik a vérnyomás mindkét karon?
A kardiológusok szerint mindkét kar vérnyomásmérésekor enyhe vagy egyenlő eltérés lehet. Normális embereknél ez gyakori állapot, nincs vérnyomással összefüggő betegség. Normál körülmények között a két különböző kar közötti vérnyomás különbsége nem haladja meg a 10 Hgmm-t.
Ha mindkét kar vérnyomása egyenetlen, és a különbség 10 Hgmm-nél nagyobb, akkor szervezete valamilyen rendellenességben szenvedhet, valószínűleg az alacsonyabb vérnyomású kézben van véráramlás-csökkenés, akkor a beteget ki kell vizsgálni. hogy meghatározzuk ennek a rendellenességnek az okát.
Amikor mindkét karon mérik a vérnyomást, előfordulhat enyhe vagy egyenlő eltérés
Miért magasabb a jobb kar vérnyomása, mint a bal kar?
Sok szakértő bebizonyította, hogy a két kéz közötti vérnyomás különbség a kóros egészségi állapothoz kapcsolódik. Minél nagyobb az eltérés a karok között, annál nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Ezért rendkívül fontos mindkét kar vérnyomásértékeinek meghatározása.
Normál esetek
Elméletileg, ha a vérnyomást bal vagy jobb kézben mérjük, az eredmények ugyanazok. Valójában azonban a jobb kéz vérnyomása kissé magasabb lesz, mint a bal kézben, vagy vannak olyan esetek, amikor a bal kéz valamivel magasabb, mint a jobb. Ennek az eltérésnek az az oka, hogy a vérnyomást a környező és a külső környezet befolyásolja. Például a bal kézre megkötött csuklópánt szorosabb, mint a jobb kézen, vagy a páciens pszichológiája megváltozik, amikor mindkét oldalon mér.
Emellett az anatómiai felépítése miatt a jobb kéz vérnyomáseredményei gyakran magasabbak, mint a bal kezeké. Ennek az az oka, hogy a jobb artéria rendszer a brachialis artéria testből ered, amely közelebb van a szívhez, mint a bal kézhez, így a szív összehúzódásakor a jobb oldali artéria rendszerében valamivel nagyobb a nyomás, így a vérnyomás is magasabb. mint a bal oldalon.
Orvosi esetek
Rendellenes esetekben a jobb kar vérnyomása több mint 10 Hgmm-rel magasabb, mint a bal karé. A kóros mechanizmus hátterében a jobb kéz artériás rendszerének érelmeszesedés, trauma, ... perifériás rezisztencia miatti szűkülete állhat, ami magasabb vérnyomáshoz vezet, mint a bal kézben.
A Microlife B3 BT Bluetooth automatikus bicepsz vérnyomásmérő egyfajta vérnyomás- és pulzusmérő a betegek számára. A termék kompakt, kényelmes, könnyen használható, pontos eredményt ad a gépen található MAM gomb megnyomásával. Ezt a vérnyomásmérőt a felhasználói élményre optimalizálták, így bárki könnyen használhatja. A SmartMAM technológiával 2 mérés automatikusan egymás után történik, majd az eredményeket elemzi és megjeleníti a gép.
A vérnyomásmérő néhány kiemelkedő jellemzője, amelyekre hivatkozhat:
Microlife B3 BT Bluetooth automata vérnyomásmérő
Így az aFamilyToday Blog által közölt információkkal segít jobban megérteni a vérnyomás különbségét mindkét karban, és nem kell túlságosan megzavarodnia, amikor ilyen mérési eredményeket kap. Ha a két kézen végzett mérésnél nagy eltérés van, akkor érdemes orvoshoz fordulni, hogy azonnal észlelje vérnyomásproblémáit, hogy megfelelő beavatkozást lehessen végezni.
aFamilyToday Health – A táplálkozás fontos tényező a terhes nők és születendő csecsemőik egészségének védelmében és javításában. Tehát jó-e a terhes nőknek grapefruitot enni?
Azok a terhes nők, akik tápláló étrendre vágynak, nem hagyhatják figyelmen kívül a friss gyümölcsöket, különösen a szilvát!
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
A külső hallójárat az a szerv, amely kiválasztja a fülzsír-maradványt, amely megvédi a középső hallójáratot és a belső szerveket a fertőzésektől. Tehát kezelhető a külső fülrák? Tanuljunk meg erről a rendkívül ritka betegségről az alábbi cikkben.
A tályog nagyon veszélyes állapot a szervezet számára, ha nem kezelik időben. A tályog gyakran duzzanat, bőrpír, fájdalom, magas láz és hidegrázás formájában nyilvánul meg. A sebészeti kezelés mellett az enyhe tályogok önkezelhetők. Tehát vannak hatékony otthoni gyógymódok a tályogok kezelésére?
A szédülés, a szédülés, az egyensúlyvesztés a vestibularis szindróma gyakori megnyilvánulásai, amelyeket bárki megtapasztalhat, és nemcsak a napi tevékenységek során nehezíti meg, hanem növeli a sérülésekhez vezető esések kockázatát is. Mai cikkünkben az aFamilyToday Blog hasznos információkkal szolgál a vestibularis szindróma kezeléséről és diagnosztizálásáról. Olvassunk együtt!
Jó a fogmosás? A közhiedelemmel ellentétben a gyakori fogmosás számos mellékhatással járhat. Ezért csak naponta kétszer mosson fogat.
Amikor a 4 évesek már csevegnek, néhány szülő nagyon aggódik, mert a gyerekeik még mindig hallgatnak és nem beszélnek. Miért beszélnek lassan a 4 éves gyerekek, és hogyan lehet gyorsabban beszélni? Az aFamilyToday blog információkat küld a szülőknek a gyermekek beszédkéslelésének problémájáról.
Veszélyes a fülgomba? Hogyan hat a fülgomba az egészségre? Ezeket a kérdéseket gyakran felteszik a betegségben szenvedő betegek.
A bakteriális fertőzések, légúti vírusfertőzések miatt a szervezet sok köpet választ ki, hogy megvédje, köhögési reflex hatására a köpet a baktériumokkal együtt kilökődik. Az októl függően a beteg fehér köpet köhög, vagy fehér köpet köhög fel habos, fehér köpet nyálkával. A következő cikk segít megkülönböztetni a fehér köpet típusait.
Mik azok a széles spektrumú és mik a szűk spektrumú antibiotikumok? A következő cikk segít többet megtudni az antibiotikum spektrum e két formájáról. Most konzultáljunk!
Az egyedülálló és érett férfiak esetében a maszturbáció a fiziológiai szükségletek enyhítésének módja. Tehát tudja, hogy a férfiak maszturbációja a helyes út, és nincs hatással az egészségre?