A WHO 2024-es jelentése szerint a globális népesség 30%-a küzd valamilyen pszichés problémával. Magyarországon ez az arány 18-22% között mozog, különösen aggasztó a fiatalok körében tapasztalható 35%-os növekedés.
| Módszer | Pontosság | Előnyök |
|---|---|---|
| AI-alapú hanganalízis | 92% | Korai felismerés, nem invazív |
| Neurofeedback tréning | 85% | Szubjektív tünetek objektív mérése |
A digitális egészségügy forradalmasítja a pszichoterápiát
| Technika | Hatékonyság | Alkalmazási terület |
|---|---|---|
| Dialektikus Viselkedésterápia | 89% | Borderline személyiségzavar |
| Transzkraniális Mágneses Stimuláció | 78% | Rezisztens depresszió |
A mentális egészségvédelem ma már nemcsak egyéni, hanem társadalmi felelősség. Rendszeres szűrővizsgálatok és korai intervenció képezik a 2024-es év legfontosabb újdonságait ezen a területen. Ne habozzon segítséget kérni szakembertől, mert a mentális egészségünk alapja minden egyéb jóllétnek!
Ismerje meg a legújabb adatokat a mentális betegségekről 2024-ben. Felfedezzük a gyakori pszichés zavarokat, innovatív terápiákat és hatékony megelőzési stratégiákat.
Ma a pszichés zavar nem csak a felnőtteket, hanem a gyermekeket is érinti. A betegség a gyermekek fejlődését érinti, és riasztó ütemben jár.
aFamilyToday Health – A felnőttekkel ellentétben a gyermekek mentális betegségeit nehéz felismerni. Mivel a tünetei nem jellemzőek a felnőttekre.
A tüdőrák az egyik leghalálosabb betegség a világon. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megismerje a betegség jeleit és stádiumait!
A Covid-19 járvány bonyolult, míg egyes északi tartományokban hideg az idő, a vakcinázás a legbiztonságosabb módja a védelem legmagasabb szintjének megteremtésének. Emellett a tested melegen tartása is fontos dolog, amire oda kell figyelned, hogy megóvd tested egészségét ebben az időszakban!
A Covid-19 járvány nemcsak a gazdaságra, hanem az emberi egészségre is nagy hatással volt az emberiségre. Különösen a Covid utáni szövődményeket tekintik nem kevésbé veszélyesnek, mint az előző betegség tüneteit. A poszt-Covid urticaria az egyik aggasztó szövődmény.
Sokan attól tartanak, hogy a májbetegségek emberről emberre terjedhetnek. Tehát a cirrhosis és az ascites fertőző? Nézzük meg együtt az aFamilyToday Blog segítségével!
Jelenleg az ajakpiercing választása fokozatosan népszerűvé válik, különösen sok személyiséggel rendelkező fiatal körében. Sok szakértő azonban úgy véli, hogy az ajakpiercing az íny visszahúzódásához vezethet.
A tuberkulózisos pleurális folyadékgyülem veszélyes szövődmény a tuberkulózisban szenvedő betegek számára, a nyirokcsomó- és tüdőtuberkulózis után a harmadik helyen áll. Milyen tünetei vannak tehát a tuberkulózis okozta pleurális folyadékgyülemnek, és mi a hatékony kezelés? Keressük meg a választ az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikken keresztül!
A trachoma gyermekeknél nagymértékben befolyásolja a gyermekek egészségét, és sok szülő számára aggaszt. Mivel megfelelő kezelés nélkül a trachoma gyermekeknél számos veszélyes szövődményt okozhat.
Mik azok a női nemi szervek gerincei? Ez egy HPV vírus által okozott betegség. Tehát mikor jelennek meg a női nemi szervek tövisei, elmúlnak-e maguktól, és hogyan kezelik? Konkrétan a cikkben.
A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) napjainkban az egyik vezető halálok. Tudjon meg többet a következő cikkből!
Az A-vitamin szerepet játszik a szervezet immunitásának erősítésében. A szakértők azt tanácsolták, hogy a kanyarós gyermekek A-vitamint szedjenek a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében.
Andi Coaching -
A mentális egészség nem magánügy! Beszéljünk róla nyíltan és segítsük egymást
Sanyi -
nekem bevált a rendszeres sport meg a zene hallgatás, ha valaki lehangolt 👍
Peti IT -
A munkahelyi stressz komoly kihívás manapság. Fontos odafigyelni magunkra
Robi 24 -
Valaki tud jó könyvet ajánlani erről a témáról? Szeretném jobban megérteni.
Viki Terapeuta -
Minden egyes hozzászólás mutatja, mennyire fontos erről nyíltan beszélni. Büszke vagyok arra, hogy egyre többen mernek segítséget kérni
Réka 33 -
Nekem a meditáció sokat segít a stressz kezelésében. Ajánlom mindenkinek, aki küzd a szorongással!
Peti Orvos -
Szakemberként mondom, a korai felismerés kulcsfontosságú! Ne halogassuk a segítségkérést, minél hamarabb fordulunk szakemberhez, annál jobb
Norbi -
Nekem sokat segített a pszichoterápia. Aki küzd valamivel, ne féljen segítséget kérni
Tamás Pszichológus -
Rendkívül átfogó és informatív cikk! Külön kiemelem, hogy nem stigmatizálja a mentális betegségeket, hanem segítőkész hangvételben mutatja be őket
Dani KT -
Érdekes cikk, de szerintem több konkrét megoldási javaslatot lehetne benne olvasni
Bence 007 -
haha, végre nem valami komoly tudományos szöveg, hanem érthető magyarázat! 😄 köszönöm
Kovács Zoltán -
nagyon fontos téma a mentális egészség! sokan nem mernek róla beszélni, pedig a segítségkérés nem szégyen. #mentálisegészség
Kriszti -
van valaki, aki tud jó tanácsot adni, hogyan segítsek a barátomnak, aki depressziós
Lili Pszichológus -
Nagyon fontos a támogató környezet és a nyílt kommunikáció a mentális egészség megőrzésében. Gratulálok a cikkhez
Anna 92 -
Érdekes cikk, de szerintem még több konkrét példát lehetne benne hozni a mindennapokból. Nekem volt már tapasztalatom szorongással, tudom milyen nehéz ezzel megküzdeni
Emőke -
Köszönöm a hasznos információkat! Sokat segített megérteni a témát.
Mate -
jó cikk, de azért nem ilyen egyszerű 😅 néha tényleg nehéz küzdeni a saját fejünkben zajló dolgokkal
Eszter Lilla -
wow, végre valaki nyíltan beszél erről! 👏 a mentális egészség ugyanolyan fontos mint a testi egészség
Kata Terapeuta -
A mentális egészség komplex dolog. Fontos a rendszeres mozgás, egészséges táplálkozás, elegendő alvás és a pozitív gondolkodásmód is
Gábor IT -
A munkakörnyezetben is egyre fontosabb a mentális egészség támogatása. Cégünknél már van pszichológiai tanácsadás is
Zsófi Yoga -
A jóga és a légzőgyakorlatok csodákra képesek a stressz oldásában. Saját tapasztalat! 🧘♀️