A laryngitis alatti ételek megválasztása és felhasználása szintén segít a betegeknek a tünetek gyors csökkentésében. Tehát ha gégegyulladása van, mit kell ennie, és mit egyen, hogy gyorsan jobban legyen. Mert ezek az élelmiszerek nemcsak a tünetek javításában, hanem a betegek ellenállásának növelésében is segítenek.
A gégegyulladás meglehetősen gyakori hazánkban. Tehát előnyt jelent, ha rendelkezik ismeretekkel a betegségekről és az egészség megőrzéséről. A gégegyulladás böjtölésekor felmerülő problémák megértése segít gyorsan felépülni a betegségből.
A laryngitis áttekintése
A laryngitisben szenvedők azonosításához az első jel a rekedtség, a hang elvesztése. A hangszálak gyulladása miatt a hang túl lágy vagy túl halk lehet, és nehezen hallható. Ezenkívül a beteg nyelési nehézséget is tapasztal, vagy fáj a torka.
Laryngitis mit egyél és mit egyél, hogy gyorsan meggyógyuljon?
Ha gégegyulladása van, a tünetek néhány napig tartanak, és körülbelül 7-14 nap múlva a tünetek eltűnnek. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, krónikus laryngitisnek minősül . Ha olyan tüneteket észlel, amelyek gégegyulladásra utalnak, orvoshoz kell fordulni, ha enyhe, kezelőorvosa otthon is kezelheti. Ha súlyos tünetek jelentkeznek, azonnal kezelni kell, mert ha hosszú ideig hagyjuk, súlyossá válhat, és krónikussá válhat, nehezen kezelhető.
Laringitis mit kell enni?
A gégegyulladásban a tünetek nagyon kényelmetlenül érzik magukat a betegben. A gyógyszeres kezelés mellett a tünetek fokozásában vagy csökkentésében is fontos szerepe van az ételnek. Ezért, ha laryngitisben szenved, sok embert érdekel, mit kell enni.
Fűszeres, savanyú, forró étel
A csípős és fűszeres ételek, mint például a csípős szósz, a chili, a paprika, a curry mustár, a savas anyagok... olyan ételek, amelyek irritálják a torkot. Tehát ha gégegyulladása van, ezeknek az ételeknek az elfogyasztása súlyosbítja a gégegyulladást, és még a gyomrot is érinti. Az élelmiszerektől való tartózkodás ebben az időszakban elősegíti a betegség javulását. Meg kell várni, amíg teljesen meggyógyul, hogy elfogyassza ezeket az ételeket.
A gégegyulladás nem fogyaszthat forró fűszeres ételeket
Allergiás élelmiszerek
Az ételallergia súlyosbítja a laryngitist. Mert az allergiás nem csak súlyosbítja a betegséget, de ha az allergia súlyos, az nagyon veszélyes. A súlyos allergiás reakciók, a légzési nehézségek és a glottis duzzanata miatt a betegek anafilaxiát tapasztalhatnak, ami életveszélyes lehet. Néhány elterjedt allergén élelmiszer a földimogyoró (földimogyoró), diófélék, hal, tenger gyümölcsei, tehéntej... Betegség alatt, étkezés előtt ellenőrizni kell az étlapot, hogy ha vannak benne allergiás összetevők, ne együnk. Ezenkívül meg kell jegyezni a környezetből származó allergéneket, például pollen, állati szőr, poratka stb.
Sok zsírt tartalmazó étel
A zsíros ételek általában nem tesznek jót a szervezetnek. Ha sokat eszünk, az súlygyarapodáshoz vezethet, és a test sok más szervére is negatívan hat. Különösen gégegyulladás esetén tartózkodnia kell a zsíros ételek fogyasztásától, például sült ételek, sült ételek stb.
Alkoholos vagy koffeines italok
Az alkohol, a kávé olyan stimulánsok, amelyek sok használat esetén nem tesznek jót az általános egészségnek. És főleg a gégegyulladásnál az is sokat érint. Alkoholfogyasztás során a sör kiszárítja a szervezetet, és kiszárítja a torkot, égető fájdalmat és viszketést okozva. Még a szénsavas italok is negatív hatással vannak a betegségre. Súlyosbítja a gyomor reflux állapotát - az akut és krónikus laryngitis egyik gyakori oka.
Ha tudományos és ésszerű étrendet tartunk, az mindig jót tesz az egészségnek. Főleg, ha gégegyulladásban szenvedünk, nagyon fontos, mert a tudományosan megalapozott táplálkozás nemcsak hogy nem fokozza a betegséget, hanem segít a gyors gyógyulásban is.
A gégegyulladás mit kell enni?
Számos étel segít megnedvesíteni a gége területét, ami csökkenti a tüneteket és kényelmesebbé teszi a beteget.
Igyál sok vizet
Igyon sok vizet, hogy felgyorsítsa a gégegyulladás gyógyulási folyamatát
A sok víz ivása nagyon jó az egészségre általában, és különösen a gégegyulladásban szenvedőkre. A víz felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, megóvja a torok területét a kiszáradástól. A betegség ideje alatt elegendő vizet kell inni, körülbelül 8 pohár vizet, ami napi 2 liternek felel meg. Ha az idő meleg, több vizet kell inni, hogy kompenzálja az izzadtság által elveszített vízmennyiséget. A gyümölcs- és zöldséglevek enyhíthetik a torokfájást.
Egyél lágy ételeket
A puha ételek megkönnyítik a páciens rágását és lenyelését. Az olyan ételek, mint a zöldségleves és a zabkása, könnyen lenyelhetők, és sok fehérjét tartalmaznak, amelyek elősegítik a betegek gyors felépülését.
Tej és tejtermékek
A laryngitisben szenvedőknek bőséges fehérjére, D-vitaminra és kalciumra is szükségük van a szervezetnek. Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, a joghurt jót tesz a szervezetnek, és segíti az emésztést, csökkentve a gyomor-visszafolyást a gégebe.
Gyümölcsök és zöldségek
Ha gégegyulladása van, több gyümölcsöt és zöldséget kell ennie
A zöld zöldségek és gyümölcsök, mint a sárgarépa, papaya, eper, egész banán, spenót, kelkáposzta, burgonya, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmazó zöldségek, segítik a betegeket az ellenálló képesség növelésében és a támogatásban.A betegség tüneteinek gyors enyhítése.
Hogyan kell gondoskodni a gégegyulladásban szenvedőkről
A gégegyulladásban szenvedők megfelelő gondozása érdekében, ha megtanulják, mit esznek a gégegyulladásban szenvedők, az segít csökkenteni a tüneteket és felgyorsítani a gyógyulást.
Így világosan megérti, ha gégegyulladása van, milyen ételeket kell kerülni, és milyen ételeket kell enni a jó egészség érdekében. Remélem jól fogsz vigyázni magadra.
Úgy gondolja, hogy elegendő alvással növelheti a fogyás hatékonyságát? A következő cikkből megtudhatja, hogy az elegendő alvás miért segíthet a fogyásban, és hogyan kell hatékonyan aludni a fogyás érdekében.
A bőr öregedésének megelőzésére számos módszer létezik, amelyekben a természetből származó élelmiszerek felhasználása az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb. Hangszer
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.
Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.
Az aranyérnek 4 szintje van, mindegyik szintnek különböző tünetei és kezelési módjai vannak. Különösen a 4. fokozatú aranyér az utolsó és legsúlyosabb szakasz. Ismernie kell a tüneteket, és mielőbb orvosi ellátást kell kérnie, mielőtt a betegség súlyos stádiumba lépne.
Az Egészségügyi Világszervezet válaszolt arra a kérdésre, hogy császármetszés után újra teherbe eshetek? a szülés utáni 24 hónapot tartják a legbiztonságosabb lehetőségnek. Ezért alkalmazzunk biztonsági intézkedéseket a szex során, hogy elkerüljük a császármetszés utáni korai terhességet.
