A laryngitis alatti ételek megválasztása és felhasználása szintén segít a betegeknek a tünetek gyors csökkentésében. Tehát ha gégegyulladása van, mit kell ennie, és mit egyen, hogy gyorsan jobban legyen. Mert ezek az élelmiszerek nemcsak a tünetek javításában, hanem a betegek ellenállásának növelésében is segítenek.
A gégegyulladás meglehetősen gyakori hazánkban. Tehát előnyt jelent, ha rendelkezik ismeretekkel a betegségekről és az egészség megőrzéséről. A gégegyulladás böjtölésekor felmerülő problémák megértése segít gyorsan felépülni a betegségből.
A laryngitis áttekintése
A laryngitisben szenvedők azonosításához az első jel a rekedtség, a hang elvesztése. A hangszálak gyulladása miatt a hang túl lágy vagy túl halk lehet, és nehezen hallható. Ezenkívül a beteg nyelési nehézséget is tapasztal, vagy fáj a torka.
Laryngitis mit egyél és mit egyél, hogy gyorsan meggyógyuljon?
Ha gégegyulladása van, a tünetek néhány napig tartanak, és körülbelül 7-14 nap múlva a tünetek eltűnnek. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, krónikus laryngitisnek minősül . Ha olyan tüneteket észlel, amelyek gégegyulladásra utalnak, orvoshoz kell fordulni, ha enyhe, kezelőorvosa otthon is kezelheti. Ha súlyos tünetek jelentkeznek, azonnal kezelni kell, mert ha hosszú ideig hagyjuk, súlyossá válhat, és krónikussá válhat, nehezen kezelhető.
Laringitis mit kell enni?
A gégegyulladásban a tünetek nagyon kényelmetlenül érzik magukat a betegben. A gyógyszeres kezelés mellett a tünetek fokozásában vagy csökkentésében is fontos szerepe van az ételnek. Ezért, ha laryngitisben szenved, sok embert érdekel, mit kell enni.
Fűszeres, savanyú, forró étel
A csípős és fűszeres ételek, mint például a csípős szósz, a chili, a paprika, a curry mustár, a savas anyagok... olyan ételek, amelyek irritálják a torkot. Tehát ha gégegyulladása van, ezeknek az ételeknek az elfogyasztása súlyosbítja a gégegyulladást, és még a gyomrot is érinti. Az élelmiszerektől való tartózkodás ebben az időszakban elősegíti a betegség javulását. Meg kell várni, amíg teljesen meggyógyul, hogy elfogyassza ezeket az ételeket.
A gégegyulladás nem fogyaszthat forró fűszeres ételeket
Allergiás élelmiszerek
Az ételallergia súlyosbítja a laryngitist. Mert az allergiás nem csak súlyosbítja a betegséget, de ha az allergia súlyos, az nagyon veszélyes. A súlyos allergiás reakciók, a légzési nehézségek és a glottis duzzanata miatt a betegek anafilaxiát tapasztalhatnak, ami életveszélyes lehet. Néhány elterjedt allergén élelmiszer a földimogyoró (földimogyoró), diófélék, hal, tenger gyümölcsei, tehéntej... Betegség alatt, étkezés előtt ellenőrizni kell az étlapot, hogy ha vannak benne allergiás összetevők, ne együnk. Ezenkívül meg kell jegyezni a környezetből származó allergéneket, például pollen, állati szőr, poratka stb.
Sok zsírt tartalmazó étel
A zsíros ételek általában nem tesznek jót a szervezetnek. Ha sokat eszünk, az súlygyarapodáshoz vezethet, és a test sok más szervére is negatívan hat. Különösen gégegyulladás esetén tartózkodnia kell a zsíros ételek fogyasztásától, például sült ételek, sült ételek stb.
Alkoholos vagy koffeines italok
Az alkohol, a kávé olyan stimulánsok, amelyek sok használat esetén nem tesznek jót az általános egészségnek. És főleg a gégegyulladásnál az is sokat érint. Alkoholfogyasztás során a sör kiszárítja a szervezetet, és kiszárítja a torkot, égető fájdalmat és viszketést okozva. Még a szénsavas italok is negatív hatással vannak a betegségre. Súlyosbítja a gyomor reflux állapotát - az akut és krónikus laryngitis egyik gyakori oka.
Ha tudományos és ésszerű étrendet tartunk, az mindig jót tesz az egészségnek. Főleg, ha gégegyulladásban szenvedünk, nagyon fontos, mert a tudományosan megalapozott táplálkozás nemcsak hogy nem fokozza a betegséget, hanem segít a gyors gyógyulásban is.
A gégegyulladás mit kell enni?
Számos étel segít megnedvesíteni a gége területét, ami csökkenti a tüneteket és kényelmesebbé teszi a beteget.
Igyál sok vizet
Igyon sok vizet, hogy felgyorsítsa a gégegyulladás gyógyulási folyamatát
A sok víz ivása nagyon jó az egészségre általában, és különösen a gégegyulladásban szenvedőkre. A víz felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, megóvja a torok területét a kiszáradástól. A betegség ideje alatt elegendő vizet kell inni, körülbelül 8 pohár vizet, ami napi 2 liternek felel meg. Ha az idő meleg, több vizet kell inni, hogy kompenzálja az izzadtság által elveszített vízmennyiséget. A gyümölcs- és zöldséglevek enyhíthetik a torokfájást.
Egyél lágy ételeket
A puha ételek megkönnyítik a páciens rágását és lenyelését. Az olyan ételek, mint a zöldségleves és a zabkása, könnyen lenyelhetők, és sok fehérjét tartalmaznak, amelyek elősegítik a betegek gyors felépülését.
Tej és tejtermékek
A laryngitisben szenvedőknek bőséges fehérjére, D-vitaminra és kalciumra is szükségük van a szervezetnek. Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, a joghurt jót tesz a szervezetnek, és segíti az emésztést, csökkentve a gyomor-visszafolyást a gégebe.
Gyümölcsök és zöldségek
Ha gégegyulladása van, több gyümölcsöt és zöldséget kell ennie
A zöld zöldségek és gyümölcsök, mint a sárgarépa, papaya, eper, egész banán, spenót, kelkáposzta, burgonya, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmazó zöldségek, segítik a betegeket az ellenálló képesség növelésében és a támogatásban.A betegség tüneteinek gyors enyhítése.
Hogyan kell gondoskodni a gégegyulladásban szenvedőkről
A gégegyulladásban szenvedők megfelelő gondozása érdekében, ha megtanulják, mit esznek a gégegyulladásban szenvedők, az segít csökkenteni a tüneteket és felgyorsítani a gyógyulást.
Így világosan megérti, ha gégegyulladása van, milyen ételeket kell kerülni, és milyen ételeket kell enni a jó egészség érdekében. Remélem jól fogsz vigyázni magadra.
Kávé részeg vagy, és nem tudja, hogyan küzdje le ezt a helyzetet? Ha igen, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét, ahol megtudhatja, hogyan előzheti meg egyszerűen és hatékonyan a kávébetegséget!
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
Az orr a test azon része, amely közvetlenül ki van téve számos kórokozónak. Az orrüreg tisztítása nagyon fontos. Tehát otthon fiziológiás sóoldattal mossam meg az orrom?
A hajhullás a szervezet természetes folyamata, különösen a szülõ vagy a menopauzán átesõ nõk esetében. Különösen a pajzsmirigy-rendellenességek okozzák a nagyobb hajhullást, jellemzően a hajhullás golyváját.
A krónikus golyva veszélyes betegség, amely gyakran a pajzsmirigy károsodásához vezet. Egy tanulmány szerint a betegségben szenvedő betegeknél sokkal magasabb a pajzsmirigy alulműködés aránya, mint az általános populációban.
Mi a tüdőembólia kutak pontszáma? Mit jelent ez a pontszám a tüdőembóliában szenvedő betegeknél? Nézzük meg ezt az érdekes információt a következő cikkben.
Hirtelen egy nap ráébredsz, hogy nem eszel, nem vagy éhes étkezés közben, és ez a helyzet hónapokig tart, akkor légy óvatos. Lehet, hogy gastroparesise van.
A porcelán korona utáni ínygyulladás nem ritka eset. Nem csak ez, hanem sok gondot is okoz, nézzük meg a következő cikkből.
A jó gyógyborra hivatkozva biztosan nem hagyhatod figyelmen kívül az erdei banánbort, mert ez az északnyugatiak örökségbora, sokféle felhasználással. Előfordultak azonban egészen veszélyes banánbormérgezések is.
Évente sok akut alkoholmérgezés okozta haláleset történik, mivel a metanol-mérgezés megnyilvánulásai azonosak az ittasság tüneteivel. Ezért a veszély elkerülése érdekében egyértelműen meg kell különböztetnie ezt a különbséget.
