Amikor a COVID-19 járvány bonyolult, az egészség védelme az immunitás erősítésével az egyik olyan megoldás, amelyet a legfontosabb önvédelmi „kerítésnek” tartanak a megelőzés és a betegség elleni küzdelem támogatására, a vírus inváziója elleni küzdelemre.
Az Egészségügyi Minisztérium által javasolt 5K üzenet megvalósítása és a Covid-19 elleni védőoltás mellett a járványok megelőzését szolgáló öntisztulás és a rezisztencia növelése is olyan intézkedés, amelyet figyelembe kell venni. A járvány elleni küzdelemre kell összpontosítani.
Gargarizálj rendesen
A Sars-cov-2 vírus szervezetbe jutásának módjai közül a legegyszerűbb és legveszélyesebb a légutakon, azaz a torkunkon keresztül. Ezért a fertőzés vagy másokra való átterjedés kockázatának csökkentése érdekében az oropharynx rendszeres tisztítása és fertőtlenítése szükséges.
Az egyik egyszerű, könnyen megvalósítható, de hatékony védelmet nyújtó módszer a megfelelő gargarizálás. A torok tisztítására használt oldat lehet fiziológiás sóoldat vagy jobb, klórhexidin-glükonát (a WHO által javasolt megoldás a vírusok elpusztítására).
Nem elég a rendszeres gargarizálás, hanem a megfelelő gargalizálás is szükséges:
A megfelelő gargarizálás elpusztítja az orron és a szájon keresztül a szervezetbe jutó vírusokat, nemcsak a COVID-19-et, hanem más influenzavírusokat is, így ez egy hatékony módszer az egészség védelmére ebben a járványszezonban.
A megfelelő gargarizálás elpusztítja a szervezetbe jutó vírusokat
Viseljen csepp szemüveget
Sokan tévesen azt hiszik, hogy a Sars-cov-2 vírus légúti betegségek vírusa, belélegezve megbetegedést okoz, ezért csak a maszk viselésével törődnek, és elfelejtik, hogy a szem is része a vírusnak, amely bejuthat.
A cseppálló szemüvegek hasznos termékek, amelyek megvédik a szemet a COVID-19 fertőzés kockázatától. Abban az esetben, ha olyan betegekről gondoskodik, akik F1-nek, F2-nek, ... vagy csak az irodában élnek és dolgoznak, a vírusok megelőzéséhez elengedhetetlen a védőszemüveg viselése a cseppek elkerülése érdekében. másoktól származó cseppek.
Jelenleg az ilyen típusú szemüvegeket a legtöbb gyógyszertárban és munkaruhát árusító üzletben árulják. A kényelmes használat és a szem, az orr és a száj fokozott védelme érdekében beépített fejfedővel és nagy műanyag lapfelülettel rendelkező szemüveget kell választania.
Ez azonban csak egy a megelőzési intézkedések közül, és sok fajta pajzs minőségét nem tesztelték, így az embereknek is körültekintően kell választaniuk, amikor cseppálló szemüveget és más módszerek kombinációját használják.
A cseppálló szemüvegek hasznos termékek a szemek védelmében a Covid ellen
Jól mosson kezet
A kéz olyan testrész, amely általában sok mindennel érintkezik, ezért rendkívül nagy a kockázata annak, hogy a vírus a kezekhez tapad, majd a szemen, orron és szájon keresztül bejut a szervezetbe, ezért az alapos kézmosás rendkívül fontos intézkedés. fontos a járványmegelőzés szempontjából. A kézi mosást mindenki ismeri, de a megfelelő mosás és az, hogy melyik oldattal a leghatékonyabb, nem feltétlenül. Kézmosáskor ügyeljen a következő lépésekre:
A vírustól minden esetben a szappanos kézmosással lehet a legjobban megszabadulni, de olyan helyzetekben, amikor nem áll rendelkezésre szappan és víz, ehelyett legalább 60% alkoholt tartalmazó alkoholos kézfertőtlenítő is használható. A megoldás azonban nem tud eltávolítani minden baktériumot, vírust és káros anyagot, például nehézfémeket, peszticideket, és nem hatékony, ha a kéz zsíros vagy piszkos.
Ezért a kézfertőtlenítőt ma már csak sürgős helyzetek alternatívájaként használják, továbbra is a vízzel és szappannal végzett kézhigiénia a leghatékonyabb módja.
Clincare kézfertőtlenítő 500 ml Opodis
Használjon orrspray-t
Az antiszeptikus orrspray egy gyors és kényelmes módja ennek, miközben továbbra is biztonságot nyújt a járványok ellen, köszönhetően az orr mélyéig ható tisztító hatásának, amely első helyen kap levegőt a környezettől.
A Salt Ion orrhigiénés oldat kiemelkedő előnyökkel segíti a család egészségét, teljesen természetes összetevőket tartalmaz. Modern japán technológiai vonalakon gyártják, különös tekintettel a lúgos ionizált víz előállítására modern Golden géppel. Egy 0,5 nm-es mikroszkopikus vízmolekula klaszterrel rendelkező lúgos ion bemeneti vízforrás segítségével mélyen és gyorsan megtisztítja a szennyeződéseket és a káros baktériumokat az orrüregben.
A termék mélytengeri vízből származó ásványi anyagokat is tartalmaz, ezek a hatóanyagok a szervezet ellenálló- és immunrendszerét erősítő hatásúak. Emellett antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek, így megakadályozzák a baktériumok elszaporodását, védik a szervezetet más fertőző betegségektől. A termék jobban segít enyhíteni a sinusitis tüneteit, mint a szokásos sóoldat.
A termék néhány kiemelkedő tulajdonsága:
Ion sós orrfertőtlenítő
A Covid-19 járványszezonban nagyon fontos a védekezés, ezért mindenkinek öntudatosnak kell lennie, és nem kell szubjektívnek lennie az egészségvédelemben.
Főleg az „Új Normál” helyzetben az egész ország kezd fokozatosan visszatérni a munkába, a napi sok emberrel való érintkezés továbbra is magas fertőzésveszélyhez vezet, mindig emeljük fel a védekezés szellemét Védjük, bármikor aktívan bevezetjük az 5K-t , bárhol. Mindenkinek jó egészséget kívánok a járvány elleni küzdelemhez.
A Corona vírus (Covid-19) okozta akut légúti fertőzések megelőzésére és leküzdésére irányuló intézkedések hatékony végrehajtása érdekében 63 tartományban és városban az iskolai dolgozóknak és a diákoknak figyelmet kell fordítaniuk bizonyos kérdésekre, és be kell tartaniuk a 2. sz. 180/MT-VP az Egészségügyi Környezetgazdálkodási Osztály (Egészségügyi Minisztérium).
Amikor a COVID-19 járvány bonyolódik, az egészségvédelem az immunitás erősítésével az egyik olyan megoldás, amelyet a legfontosabb önvédelmi gátnak tartanak a megelőzés támogatásában és a járvány elleni küzdelemben.
Mik a szívroham tünetei? Tanuljuk meg az alábbiakban a szívroham tipikus jeleit, hogy azonnal felismerjük és időben kezelési megoldásokat kaphassunk. első
A tetanusz magas mortalitású akut fertőzés, amelyet a tetanusz bacillus Clostridium tetani exotoxinja okoz. Tehát mi a tetanusz oka, és gyógyítható-e a tetanusz?
A sebekre tapadó kötszer sok embernél gyakori állapot. Tehát mit kezdjünk a sebkötéssel, derítsük ki.
A vérnyomás összefügg a késői ébrenléttel? Ha igen, mi a hatása? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja a következő cikkből!
Ahogy a neve is sugallja, az alvó hepatitis B nem olyan veszélyes, mint az aktív hepatitis B. Ha azonban a beteg szubjektív, nem kezelik azonnal és nem megelőzik, ezek a szunnyadó vírusok „felébrednek és károsítják a májsejteket”.
A tömjén illóolajat nem csak az illatszeriparban használják, hanem az orvostudományban is, az egészség szempontjából is nagyon sok hasznos hasznot hoz. Csatlakozzunk az aFamilyToday Bloghoz, hogy felfedezzük a tömjén illóolaj előnyeit az alábbi cikkben.
A fogyni és zsírt égetni vágyók számára már nem új fogalom a kardió edzés téma. A kardió pedig számos különböző típusú gyakorlatot foglal magában, saját előnyeivel és hátrányaival. Tehát hányféle kardió gyakorlatot kell végezni, és melyiket érdemes elvégezni?
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Folyamatos hasi fájdalom, gyakori székletürítés, kiszáradás, kedvetlenség stb. Ezek a pszeudomembranosus colitis megnyilvánulásai. Tehát mi ez a betegség, amitől a szenvedő ilyen szerencsétlenné válik?
A Meritintab a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésére szolgáló gyógyszer. A gyógyszert sok orvos írja fel emésztési rendellenességek, például gyomorfekély (emésztési zavarok, hányinger), gyomor reflux, irritábilis bél szindróma, székrekedés esetén.
