Valóban biztonságos az eukaliptuszolaj a babák számára?
Az eukaliptuszolaj sok jótékony hatása miatt évek óta népszerű termék. A babák azonban nem feltétlenül tudják használni ezt az olajat.
Illóolajok a stressz és a szorongás enyhítésére
Az illóolajok természeti kincsekként ismertek, nem csak pozitív energiát hoznak, hanem segítik a lélek felemelését is. Ezek olyan illóolajok, amelyek csodálatos hatással vannak a nők egészségére.
Ezek az illóolajok minden bizonnyal szublimálják érzelmeit és szellemét, enyhítik a stresszt és a fáradtságot, hogy visszanyerjék az egyensúlyt az életben.
Rózsa illóolaj
Egy tanulmányban a rózsa illóolajat szedő önkéntesek nyugodtnak, ellazultnak és ellazultnak érezték magukat, valamint jobb légzésről és vérnyomásról számoltak be, mint a placebót szedők. Egy másik vizsgálatban több mint 100 nőt vontak be szülés közben, az eredmények azt is kimutatták, hogy a rózsa illóolaj segített csökkenteni a szorongást a szülés során.
A rózsa illóolaja megnyugtatja, ellazítja és ellazítja.
Jázmin illóolaj
A jázmin tiszta illata megnyugtatja a lelket. A jázmin virágait nem csak tea készítésére használják, hanem illóolajokká is extrahálják, és számos területen alkalmazzák, például az orvostudományban vagy a parfümgyártásban. A jázmin illóolaj remekül oldja meg a stresszt, különösen akkor, ha meg akarja nyugtatni szeszélyes, unatkozó lelkét. Számos tanulmány kimutatta, hogy a jázmin illóolaj kellemes és felemelő hatása van.
Levendula illóolaj
Hallottunk már a mediterrán térségben, Észak-Afrikában, Délnyugat-Ázsiában és Délkelet-Indiában őshonos levenduláról, erős illatú cserjeiről. A levendula illóolaj fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek a kisebb égési sérülések gyógyításában és csökkentik a rovarcsípés okozta irritációt. Számos tanulmány kimutatta, hogy ez a gyógynövény nagyon hatékony a szorongás, a depresszió, az álmatlanság és a nyugtalanság kezelésében. Használható hajhullás , rándulások, fogfájás, sebek stb. megelőzésére is.
A levendula illóolaj nagyon hatékony a szorongás, a depresszió és az álmatlanság kezelésében.
majoránna illóolaj
Egy 2005-ös, ízületi gyulladásban szenvedő betegeken végzett tanulmányban eukaliptusszal, rozmaringgal és mentával kombinálva a majoránna segített enyhíteni a fájdalmat, a depressziót, és újjáélesztette az örömöt és az optimizmust a szervezetben. Ha a krónikus fájdalom az, ami hozzájárul a fáradtsághoz, a majoránna ideális illóolaj a depresszió leküzdésére.
Pacsuli illóolaj
Ha az erős földes illatok híve vagy, a pacsuli illóolaj az Ön számára készült, hogy minden nap energiával töltsön fel. Ez az illóolaj pacsulolt tartalmaz, amely segít egyensúlyban tartani az érzelmeket, lecsillapítja a haragot és a szorongást, valamint növeli a pozitív érzelmeket. A depresszió leküzdésére , a meditáció során az elme megnyugtatására, egy fárasztó munkanap utáni ellazításra stb.
Kamilla illóolaj
Viszonylag gyakori, hogy lefekvés előtt kortyolgatnak egy csésze kamilla teát, de tudtad, hogy a kamillát illóolajként is kivonják? A kamilla illóolaj varázslatos édes illata megnyugtatja elméjét és segít ellazulni. Nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságainak köszönhetően a kamilla illóolaj népszerű a depressziós betegek masszázsterápiájában vagy aromaterápiájában.
A kamilla illóolaj segít ellazulni.
Geránium illóolaj
A muskátli édes, mégis merész illatot áraszt. A muskátli illóolajat gyakran használják az aromaterápia összetevőjeként, mivel számos egészségügyi előnye van, a fizikaitól a lelkiig és érzelmiig. Különösen az illóolajok használata az aromaterápiában nagyszerű módja az Alzheimer-kór, a depresszió, a gyakori szorongás kezelésének támogatására.
Citromfű illóolaj
Ez egy nagyszerű katalizátor a lélek felemelésére, és nagyon gyakran használják az életben. A citromfű enyhe, kellemes illatú, számos pozitív hatást hoz, mint például stresszoldó, fejfájás csillapítás, bőrápoló... Ezen kívül a citromfű illóolaj antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az immunrendszered erősítésében is segít.
Zsálya illóolaj (zsálya)
A zsálya illóolajat az ismert zsálya névvel a tudósok a "testvértársadalom illóolajaként" kedvelik, mivel számos jótékony hatása van a nők egészségére, különösen a terhesség, a menopauza és a "piros fény" idején. Egy 2014-es, 20, 50 év körüli posztmenopauzás nő bevonásával végzett tanulmány azt találta, hogy a depresszióban szenvedők jelentős enyhülést tapasztaltak a zsálya illóolaj használata után. Egy másik, stresszes főiskolai hallgatókkal végzett vizsgálatban ez az illóolaj az alvás minőségét is javította.
Dőljön hátra és fogyasszon egy csésze virágteát, kortyoljon néhány péksüteményt, és hallgassa meg az Ön által kedvelt illóolaj természetes illatát; Vagy ha egyszerűen lefekszel egy könnyű zenét hallgatva, egy csendes helyen illóolajok illatával szabadítja fel lelkét, biztosan szublimálja a lelket, eloszlatja az élet stresszét és nyomását.
Gyógyítsd meg a puffadást gyermekeknél az alábbi 5 hatékony módszerrel
aFamilyToday Health – A puffadás hatással van a baba egészségére. Hogyan kell tehát meggyógyítani a puffadást gyermekeknél?
Hogyan használjuk helyesen az illóolajokat a terhesség alatt
Egyes illóolajok segítenek ellazulni, megnyugodni, aggódni... a terhesség alatt. Azonban tudnia kell, hogyan kell megfelelően használni az illóolajokat a terhesség alatt.
Felfedjük, hogyan távolítsuk el hatékonyan a hajfestéket a bőrről otthon
Festékpálca a homlokon, füleken, nyakon, kézen, de még mindig nem találja az eltávolítás módját? Mondjon el néhány módszert a hajfesték eltávolítására a bőrről, hogy megakadályozza a következő festést.
Ehetnek-e a terhes nők szezámmagot? Előnyök és megjegyzések használat közben
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a terhes nők, akik terhesség alatt fekete szezámmagot esznek, nem jó, mert hatással van a magzatra. Valójában a fekete szezám hatása a terhes nőkre nagyon kívánatos, mert sok tápértéket biztosít az egészség számára. Tehát biztonságos a szezámfogyasztás a terhesség alatt? Milyen előnyei és kockázatai vannak?
Milyen hosszú különbséggel biztonságos a végbélnyílásba szúrt lázcsillapítók alkalmazása?
A rektális lázcsillapítók hatékony beadási módnak tekinthetők, és sok esetben helyettesíthetik az orális gyógyszereket. A gyógyszer hatékony és biztonságos használatához a felhasználóknak tudniuk kell, hogy mennyi idő telik el a lázcsillapító gyógyszerek adagjai között, és ismernie kell a használati javallatokra vonatkozó információkat.
Csírasejtes daganatok gyermekeknél: Statisztika
Meghívjuk Önt, hogy ismerje meg megosztásunkat a gyermekek csírasejtes daganatainak statisztikáiról. A probléma jobb megértése érdekében kérjük, tudjon meg további részleteket az alábbi megosztásunkon keresztül.
Csírasejtes daganatok gyermekeknél: Bevezetés
Szeretnénk megosztani Önnel a csírasejtes daganatokról a gyermekeknél. A gyermekek betegségének jobb megértése érdekében kérjük, olvassa el részletes megosztásunkat az alábbi cikkben.
Élelmiszerek az álmatlanság gyógyítására terhes nők számára
Sokakat érdekel, hogy milyen étel segít a terhes nők álmatlanságának gyógyításában, ezért az alábbi cikkünkből megtudjuk, milyen ételekkel kezeljük a terhes nők álmatlanságát.
Mi a teendő, ha szabadon lévő fogakkal vágja le a szív ajakját? Útmutató a javításhoz
Sokan várják az eredményeket a szívajkak levágása után, mert úgy gondolják, hogy telt és vonzó szív alakú ajkaik lesznek. Sajnos azonban néhány nap elteltével kiderült, hogy az ajkak szabaddá váló fogai esztétikai veszteséget okoztak. Tehát mi okozza a szív nyitott fogait?
Hogyan gyógyítható a középfülgyulladás salátával egyszerű és hatékony
A középfülgyulladás salátával történő kezelésének módja meglehetősen népszerű a módszer hatékonysága és biztonsága miatt. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell a salátát betegségek gyógyítására használni.
Mi okozza a rossz leheletet az ínygyulladás? hogyan kell kezelni?
A rossz leheletet okozó fogínygyulladás egyik jele a rossz lehelet. Ha a betegséget nem kezelik időben, olyan következményekkel jár, mint a fogak elvesztése, ízületi gyulladás vagy akár szívburokgyulladás.
Hogyan lehet megtalálni a Doc Ty akupontot? A Doc Ty akupunktúrás pont felhasználása
A Doc Ty pont az egyik akupunktúrás pont, amely közvetlenül érinti az emberi test térdízületét. Szóval hol van a Doc Ty pont? Mennyire hasznos? Hogyan koordináljuk az akupontokat? Válaszoljunk a fenti kérdésekre az alábbi cikken keresztül!