A vérnyomás sok embert aggaszt, különösen a középkorúakat és az időseket. A rendellenesen magas vérnyomás számos egészségügyi következménnyel járhat. Ezért meg kell értenünk, hogyan kell vérnyomást mérni kézi pumpával, hogy nyomon tudjuk követni és kezelni tudjuk a kóros tüneteket.
A vérnyomás helyes méréséhez oda kell figyelnünk a megfelelő típusú vérnyomásmérő kiválasztására. Ezen túlmenően az eszköz használatának módját is meg kell érteni, hogy ne hajtson végre rossz lépéseket. Ebben a cikkben konkrétan arról szól, hogyan mérhet vérnyomást egy egyszerű kézi pumpával , amely minden családban alkalmazható.
Tanulja meg, hogyan kell vérnyomást mérni egy otthon könnyen alkalmazható kézi pumpával.
Miért válassza a kézi pumpás vérnyomásmérőt?
Magas vérnyomás
A magas vérnyomás egy olyan betegség, amelyet még mindig magas vérnyomásnak neveznek. Ez egy nagyon veszélyes, növekvő intenzitású krónikus betegség. A betegségnek különösen súlyos szövődményei vannak, mint például az agyi érkatasztrófa, amely mind a betegeket, mind a hozzátartozókat nagymértékben érinti.
A betegségek megelőzése érdekében a legjobb otthon ellenőrizni a vérnyomást. Ennek eredményeként a betegek megérthetik saját állapotukat, és korai kezelési tervet készíthetnek. Tehát milyen típusú vérnyomásmérőt válasszunk otthoni használatra?
Vérnyomásmérő kiválasztása
Ha otthon szeretnénk vérnyomást mérni, akkor családunk gazdasági helyzetének megfelelő vérnyomásmérőt kell választanunk. Jelenleg sokféle vérnyomásmérő létezik a piacon, mint például: kézi pumpás vérnyomásmérők, elektronikus vérnyomásmérők, higanyos vérnyomásmérők...
Közülük a higanyos vérnyomásmérő a legnagyobb pontosságú termék. Ennek használatához azonban a felhasználótól szakképzett orvosi képesítés szükséges. Ezenkívül a higany meglehetősen mérgező anyag. Ezért, ha otthon hagyjuk, a higanycsőtörés veszélyes lesz minden családtag számára.
Ezért az emberek gyakran választanak kézi pumpás vérnyomásmérőt otthoni használatra. Nem csak kényelmes és biztonságos, de ennek a terméknek az ára is meglehetősen olcsó. A pontos leolvasás érdekében olvassa el a vérnyomásmérést kézi pumpával az egész család számára.
A kézi pumpás vérnyomásmérő kényelmes és olcsó.
Hogyan mérjünk vérnyomást kézi pumpával
Megjegyzés a vérnyomás kézi pumpával történő mérése előtt
Mérés előtt meg kell jegyeznünk, hogy ne igyunk túl erős kávét vagy teát, és ne felejtsünk el leszokni a dohányzásról. A vérnyomást mérő személynek kényelmesen és csendesen kell lennie a vizsgálat előtt. A vérnyomás kézi pumpával történő mérésének leghatékonyabb módja, ha nem visel szoros ruhát, hogy segítse a vérkeringést.
Hogyan kell becsomagolni egy mandzsettát
A mandzsetta kinyitása után helyezze be a felkarjába. Előadáskor vegye figyelembe, hogy a gyűrű alsó széle körülbelül 2-3 cm-re legyen a könyöktől. Ne felejtse el a mandzsetta jelölőjét is a véredény irányával azonos irányba helyezni. Eközben a vasgyűrűt nem helyezik a véredényre, mert ezzel a kézi pumpával mérve a vérnyomást hibás eredményeket kaphat.
Enyhén meghúzza a mandzsetta fejét a bicepsz körüli vasgyűrűn keresztül. Ezután tépőzárral húzza meg mérsékelt erővel a mandzsettát. Ne feledje, hogy a normál mandzsettaművelet pontos eredményeket ad.
Mérje meg a vérnyomást kézi pumpával
A vérnyomás normál kézi pumpával történő mérésének első módja az, hogy sztetoszkópot csatlakoztat a fülhöz. Ennek köszönhetően vérnyomásmérés közben halljuk a pulzusrészt. Ezután jobb kezével fogja meg a gumilabdát, és fújja fel a mandzsettát.
Ezután lassan meglazítjuk a balkormányos meghajtást, hogy a tömítésen belüli légkompressziós erő kissé csökkenjen. Ezzel a művelettel arra is ügyelnie kell, hogy gondosan ellenőrizze a mandzsettát. Ha már tisztán hallja a szívverését, le tudja olvasni a mandzsettán látható pontos értéket.
A most látható érték a maximális vérnyomásnak felel meg. Miután a légnyomás tovább csökken, már nem halljuk a szívverést. A kijelzett érték most megfelel a minimális nyomásnak.
Várjon körülbelül 5-10 percet, majd megismételheti a mérést még egyszer, hogy biztos legyen benne. Tehát tudjuk, hogyan kell otthon hatékonyan mérni a vérnyomást kézi pumpával. A fenti lépések teljesen egyszerűek, és minden család számára könnyen alkalmazhatók.
A mandzsetta alsó szélét a könyöktől 2-3 cm-re kell elhelyezni.
Azonban nem elég csak tudni, hogyan kell vérnyomást mérni kézi pumpával. De néhány egyéb problémára is figyelnünk kell a használat során. Például a legjobb környezet a készülék használatához 16 - 32 Celsius fok közötti hőmérséklet, ugyanakkor a készüléket nem szabad szennyezett helyre vagy közvetlen napfénynek kitenni.
A termék biztonsága érdekében a gépet is rendszeresen ellenőriztetni kell. Ha hosszabb időre abbahagyja a használatát, távolítsa el a szűrőt a termékből. Fent található használati utasítás és néhány megjegyzés a kézi pumpás vérnyomásmérőkhöz, remélhetőleg otthon is könnyedén alkalmazhatja majd családtagjait és szeretteit.
aFamilyToday Health – A táplálkozás fontos tényező a terhes nők és születendő csecsemőik egészségének védelmében és javításában. Tehát jó-e a terhes nőknek grapefruitot enni?
aFamilyToday Health – Talán nem is tudod, a terhességi masszázs potenciális fájdalomcsillapító, fokozza a relaxáció és a kényelem érzését a várandós anya testében.
aFamilyToday Health – A várandós anyáknak információkat kell megtudniuk, és meg kell tanulniuk a gyomorsavlekötők helyes használatát, hogy korlátozzák az egyéb lehetséges egészségügyi problémákat.
Azok a terhes nők, akik tápláló étrendre vágynak, nem hagyhatják figyelmen kívül a friss gyümölcsöket, különösen a szilvát!
A herpesz ajkak kezelésére helyi gyógyszeres kezelés természetesen sok ember számára nem furcsa. Íme néhány ajánlott helyi Herpes ajakbalzsam.
Amikor az időjárás változik, az emberi szervezet nagyon érzékeny a megfázásra és a száraz köhögésre. Abban az esetben, ha nem szeretne gyógyszert bevenni, az alábbi, aFamilyToday Blog által megosztott citrom- és őszibarack-cukros timsó áztatása segít abban, hogy rövid időn belül teljesen kigyógyítsa a kellemetlen köhögést.
A 70 fokos alkohol fő összetevője az etanol, amelyet orvosi műszerek tisztítására, sterilizálására, sebek fertőtlenítésére, orvosi műszerek fertőtlenítésére használnak. Tehát mennyibe kerül a 70 fokos alkohol, és jó-e 70 fokos alkoholt használni a korona megelőzésére?
Egyre súlyosabb a koronavírus okozta járványhelyzet, egyre nagyobb a hiány a betegségmegelőzéssel kapcsolatos egészségügyi eszközökből, köztük a kézfertőtlenítőből. Az alkoholos kézfertőtlenítők készítéséhez pedig az orvosok javasolják. Tehát mi az alkohol antibakteriális mechanizmusa? Nézze meg most!
Mi az a BDSM? Ön vagy partnere élvezi a BDSM-et? Ezek olyan kérdések, amelyekre sokan választ akarnak találni. Hazánkban az elmúlt években népszerűnek tűnik, de valójában nem sok azoknak a száma, akik ezt a kifejezést helyesen értik.
A macskák meglehetősen ismerős házi kedvencek a vietnami családokban. De a macskákon is vannak olyan paraziták, amelyek megcsíphetik az embereket, mint a macskatetvek. Tehát rendben van-e, ha megcsíp egy macskatetű, és mit kell tenni?
A gyermekek, különösen az újszülöttek kalciumszükséglete rendkívül fontos, mert születés után a köldökzsinór elvágódik, és az anya táplálkozása hirtelen leáll. Sok szülő kíváncsi, milyen gyógyszert szednek a kalciumhiányos babák?
A vér kalciumhiányának tünetei minden alanynál megjelenhetnek, és számos szívvel kapcsolatos veszélyes szövődményhez vezethetnek.
A homorú hegek egy olyan maradandó károsodás, amely hosszú távú kozmetikai veszteséget okozhat. A homorú hegekkel járó bőr javításának legszélesebb körben használt módja a homorú hegkrém használata. Ezek a legjobban értékelt termékek.
Az életmód és a magas fehérjetartalmú étrend mellett az alkoholfogyasztás is fontos oka a köszvény fokozott kockázatának.
