Jelenleg a 6-15 éves gyermekek több mint 30%-ának van fénytörési hibája, aminek több mint kétharmadát a rövidlátás teszi ki. Az alábbi cikkből megtudhatja, hogyan kell tudományosan ápolni a szemet, hogy gyermekei szemei minden nap fényesek és egészségesek maradjanak.
A szem a test legfontosabb része, ezért mindig különös figyelmet és törődést igényel. Azonban a környező környezet hatása, valamint a helytelen szokások kialakítása miatt a gyermekek szeme hajlamos a fénytörési hibákra. Védje gyermekei szemét ma az alábbi módszerekkel.
Megfelelő szemhigiénia gyermekek számára
Szemcseppek, ha szem fáradtság, vörös szemek
Nagyon fontos a napi szemhigiénia, amely segít csökkenteni a látási stresszt, ellazítja a szemet és megelőzi a rövidlátást az iskolában. Ha a gyermeknek keratitise, száraz szaruhártya van, fiziológiás sóoldatot kell használni a külső szennyeződések tisztítására, majd Mytropine 0,01% szemcseppet vagy Samil-Vidone "műkönnyet" a szem megnyugtatására. a szaruhártya.
Válasszon olyan szemcsepp termékeket, amelyek sok tápanyagot, például vitaminokat, kondroitin-szulfátot, aminosavakat, hidrogélt tartalmaznak, hogy növeljék a nyálkahártyát, és hosszabb ideig maradjanak a szemgolyó felszínén. A szemcseppet csak egy ideig szabad használni, hogy javuljon, majd hagyja abba, csak ha a szemfáradtság és a szemszárazság tünetei kiújulnak, akkor a szemcseppet újra kell használni.
Különösen, ha a gyermek szeme normális, az anyának nem kell minden nap szemcseppet használnia. A szemcseppek rendszeres használata azt eredményezi, hogy a szem elveszíti a nyálkahártya önkiválasztási képességét, ami befolyásolja a gyermekek látását, amikor felnőnek.
A szemszárazság kezelésére szolgáló szemcseppek használata esetén, ha olyan tüneteket tapasztal, mint a szem viszketése, égő érzés, szemirritáció, szemvörösség, azonnal abba kell hagynia és orvoshoz kell fordulnia.
Pihentesse szemét megfelelően
A mindennapos szemmasszázs hatékony módja a rövidlátás megelőzésének a gyermekeknél. Az első az, hogy körülbelül 10 másodpercig dörzsölje össze a tenyerét, hogy felmelegítse a kezét, és helyezze a szemhéjára. A kéz melege segíthet abban, hogy a szemek sokkal kevésbé fáradjanak el, segítve a szemizmok ellazulását. Ismételje meg kétszer-háromszor reggel, hogy nyugodtnak érezze magát, amikor elkezdi a napot.
Ne fókuszálja a szemét 45 percnél tovább, tanuljon körülbelül 20 percig, szóljon gyermekének, hogy körülbelül 2 percig lazítsa el a szemét, ha becsukja, vagy távolra néz anélkül, hogy fókusztávolságra fókuszálna. Az órák közötti szünetben vagy szünetben mondd meg gyermekednek, hogy ne olvasson mesét vagy játsszon, hanem menjen a játszótérre, hogy ellazítsa elméjét és lelkét, és pihentesse a szemét.
Gondoskodjon arról, hogy a gyermekek élet- és tanulási környezete elegendő fényben legyen
A gyermek hálószobájában a szülőknek korlátozniuk kell az elektronikát, mert a számítógép, telefon vagy TV képernyőjének tükröződése negatívan befolyásolhatja a baba látását és alvását. Lágy sárga fényű, hűvös szellőzésű környezetben aludja el babáját, mert a szemnek is szüksége van oxigénre.
A következő lépés az, hogy figyeljen gyermeke tanulási területére. Az íróasztalt az ablak közelében kell elhelyezni, hogy napközben természetes fény legyen, amely alkalmas a gyermekek tanulására és játékára. A szögekben asztali lámpa és megfelelő világítás szükséges, nehogy a fényhiány eltakarja a gyermek dolgozószobáját.
Nézz TV-t a megfelelő módon
A megfelelő TV-nézés hatékony módja a rövidlátás megelőzésének a gyermekeknél
Ne helyezze el a TV-t a gyermekek játszó- és tanulóhelyiségének közelében, mert a gyerekek könnyen vonzzák magukat, és többet néznek tévét, ami megnehezíti az anyák számára, hogy szabályozzák a gyerekek tévézési idejét. Tegye a TV-t a nappaliba, és mondja meg gyermekeinek, hogy naponta csak egy órát nézzenek tévét.
A babaüléstől a tévénézéshez szükséges távolságnak is megfelelőnek kell lennie, nem túl távol vagy túl közel. Például, ha a TV-je 40 hüvelykes, a biztonságos távolság, amikor a gyermek néz, körülbelül 4 méter (az ülőtávolság a TV képernyőjének 4-5-szöröse).
Van egy helyes ülő testtartás olvasni
Tanulás közben a gyerekeknek egyenesen kell ülniük, egyenes háttal és nyakkal, hogy elkerüljék a púpos hátat és a gerincferdülést. A szem és az oldal közötti távolság 6-10 éves gyermekek számára 25 cm. A nagyobb gyerekek 30-40 cm távolságra vannak egymástól.
Ha a gyerekek otthon, számítógépen, táblagépen tanulnak online, ügyeljenek a körülbelül 60 cm-es távolságra, hogy csökkentsék a szemek alkalmazkodási képességét és a képernyő fényének rossz hatásait.
Vonatozás közben ne olvass könyveket, mert a remegő környezet nagyon káros a szemre.
6 havonta rutin szemvizsgálat
Hat havonta rutin szemvizsgálat a fénytörési hibák korai felismerése érdekében
A szemészek azt javasolják, hogy a szülők 6 havonta – 1 évente vigyék el gyermekeiket szemvizsgálatra, és vizsgáltassák meg a szemüket. A rendszeres vizsgálat segít a szem fénytörési hibáinak korai felismerésében, hogy időben korrekciós és kezelési módszerek álljanak rendelkezésre.
Ha a gyermeknek 1 foknál nagyobb a rövidlátása, ajánlatos szemüveget levágni a gyermek viselésére, hogy a rövidlátás mértéke ne növekedjen gyorsan. Gyermekek nem viselhetnek kontaktlencsét a szemfertőzések, a szemszárazság és a szaruhártya-fáradtság veszélye miatt. Jelenleg léteznek szemműtét módszerei, de a gyermek 18 éves koráig nem lehet elvégezni, és a myopia szintje stabil.
A távollátás egy fénytörési hiba, amely sok nehézséget okoz az életben. Tehát van valami módszer a szem edzésére a távollátás gyógyítására? További információért olvassa el az alábbi cikket.
A szemgomba nagyon veszélyes szemfertőzés. A korai felismerés mellett a megfelelő kezelésre is oda kell figyelni a gombaellenes szemcseppek alkalmazásakor.
A trachoma gyermekeknél nagymértékben befolyásolja a gyermekek egészségét, és sok szülő számára aggaszt. Mivel megfelelő kezelés nélkül a trachoma gyermekeknél számos veszélyes szövődményt okozhat.
Mi az elülső vérzés? Mik a vérzés okai és tünetei? Ez a cikk segít mindent megtudni erről az állapotról!
A legtöbb beteget akkor diagnosztizálják, amikor a helyzet súlyosabb. Ebben az időben a kezelés és a gyógyulás nehezebb lesz. Ezért a következő cikk segít felismerni a makuladegeneráció jeleit az ésszerű kezelés érdekében.
Emberek milliói használnak szemüveget rövidlátás miatt. Bár nem súlyos állapot, a rövidlátásban szenvedő emberek életük során kellemetlenségeket tapasztalhatnak. Kell-e szemműtéten? mindig sok rövidlátó ember felteszi a kérdést, de még mindig nem talált kielégítő választ.
A szeme körül vörös kiütéses baba állapota sok szülőt aggaszt, mivel a szem nagyon érzékeny terület a gyermekek számára. Tehát mi okozza ezt a betegséget? Milyenek a kezelések? Meghívjuk Önt, hogy kövesse az alábbi cikkben.
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Ez a betegség bárkinél előfordulhat, különösen az időseknél. Valójában van egy nagyon veszélyes betegség, amely látásvesztést okoz, ez a szürkehályog, de a két állapotot két különböző módon kezelik. Ezért először meg kell különböztetnie e két betegség tüneteit.
A rövidlátás kezelésére szolgáló Lasik műtét meglehetősen biztonságos, pontos és rendkívül hatékony módszer. A műtét után azonban még mindig vannak olyanok, akik szemszárazságot, szemviszketést,... Fennáll-e a szemszárazság veszélye a Lasik műtét után? Az aFamilyToday Blog alábbi információi segítenek megtalálni a választ.
Az idősek vakságának vezető oka világszerte a szürkehályog. Tehát a kérdés az, hogy "A szürkehályog meggyógyítható?". A válasz az alábbi cikkben lesz.
Jelenleg a klinikákon sok beteg van szemszárazságban, égő érzésben és kellemetlen érzésben, ami befolyásolja a munka minőségét. Tehát a száraz szem betegség veszélyes? Ismerkedjünk meg a fenti problémával ezen a cikken keresztül!
A szájpadhasadékos terhes nők manapság meglehetősen gyakori állapot. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a nőkben hormonális változások lépnek fel, amelyek növelik a chalazion kockázatát. Tehát, ha ezzel a betegséggel találkoznak, hogyan kezeljék a terhes anyák, hogy az anyának és a babának is jó legyen?
Sok ember számára nagy aggodalomra ad okot, hogy az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók-e. A rövidlátás korai felismerése és az időben történő kezelés teljes mértékben megakadályozhatja a gyermek rövidlátásának gyors előrehaladását. Ismerkedjünk meg ezekkel az intézkedésekkel a következő cikkben.
A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.
A hemofília színvakság örökletes? Ez a két betegség gyógyítható? Gyakori kérdések ezek, amikor mi magunk vagy családtagjaink szenvednek ezekben a betegségekben. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja ezeket az információkat.
Az éjszakai vakság a retina pigment-degenerációjának tünete, amely látásromlás jeleivel nyilvánul meg, rossz fényviszonyok mellett, különösen éjszaka gyengül a látásképesség. Tehát veszélyes az éjszakai vakság?
Az asztigmatizmus és a rövidlátás gyakori szembetegségek, amelyek az életmód és a tevékenységek miatt jelentkeznek. Bár a betegség nem veszélyes, nagymértékben befolyásolhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelő gyógymód. Tehát mi az a veleszületett asztigmatizmus, és gyógyítható-e?
Ha úgy érzi, hogy a szem belsejében szennyeződés van, vagy a szeme kényelmetlenül, csomósan érzi magát, ne használja ezt a módszert, mert a túl erős dörzsölés károsíthatja a szem retináját. Itt az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, hogyan lehet por szúrni a szemébe.
Bár a kötőhártya (szemfehérje) jóindulatú növekedése, a pterygium oka is nagy aggodalomra ad okot. Mert bár lassan fejlődik, a pterygium növekedhet és befolyásolhatja az esztétikát.
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
A víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása elősegítheti a betegség hatékony kezelését, és megelőzheti a veszélyes szövődményeket, például tüdőgyulladást, görcsöket és mély kómát.
Kávé részeg vagy, és nem tudja, hogyan küzdje le ezt a helyzetet? Ha igen, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét, ahol megtudhatja, hogyan előzheti meg egyszerűen és hatékonyan a kávébetegséget!
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
