Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül a nők számára, hogy először használják

A menstruációs pohár az utóbbi időben a tamponok alternatívájaként is népszerűvé vált. Azonban nem minden nő használja megfelelően a menstruációs csészét. Ezért a következő cikk elvezeti Önt, hogyan helyezzen el egy menstruációs csészét eltérés nélkül, hogy a nők már az első alkalommal sikeresen használhassák.

A legtöbb nő, aki először használ menstruációs csészét, olyan helyzetbe kerül, hogy a csésze rossz helyen van, vagy nem lehet kivenni. A nem megfelelő kezelés a menstruációs csésze megbillenését okozza, ami vérzést és fájdalmat okoz. Tehát a menstruációs csésze helyes felhelyezése eltérés nélkül, hogy elkerülje a fájdalmat és a szivárgást, kövesse az alábbi cikket.

Miért van eltérés a menstruációs csésze?

A csésze helytelen elhelyezése

Ez gyakori ok, ha azt tapasztalja, hogy a menstruációs vére szivárog. Ennek kiküszöbölése érdekében a csészét a hüvelybe helyezve finoman úgy kell beállítani, hogy a csésze szája illeszkedjen a hüvelyébe.

Válassza ki a rossz méretet

Ha túl széles vagy túl keskeny menstruációs csészét választ, az is okozhatja a menstruáció kifolyását. Menstruációs csésze vásárlásakor kérdezze meg az eladót olyan tényezők alapján, mint az életkor, a hüvely hossza, a menstruációs ciklus, a csésze szilárdsága és rugalmassága, a csésze kapacitása, a medenceizom ereje és a termékenységi állapot. termékek stb. termék. Általánosságban elmondható, hogy 30 év alatti vagy még soha nem szült nők számára kis csészeméret ajánlott. A nagy csészék általában olyan 30 év feletti nők számára készültek, akik szültek vagy erős menstruációs ciklusuk van.

A menstruációs csésze eltérés nélküli elhelyezésének módja a hüvelynek megfelelő csésze hosszának és méretének kiválasztása

Ha túl sokáig hagyja a csészét a testben

Ha a csészét túl sokáig hagyja a testben, túl sok menstruációs vért tartalmaz, szintén a menstruációs szivárgás oka. A csészét a menstruációs vér mennyiségétől függően csak 6-8 óráig szabad a testen hagyni, hogy kicserélje a csészét a túlcsordulás elkerülése érdekében.

Pszichológiai stressz

Ez a probléma gyakori azoknál a lányoknál, akik a menstruációs csésze használatának korai szakaszában vannak . Gyakran aggódsz, mert túl nagy a pohár, és nem tudod, hogy bele tudod-e tenni, félsz a fájdalomtól edzés közben. A pszichés stressz hatására az izmok összehúzódnak, megnehezítve a csésze elhelyezését, nem beszélve a csésze megfelelő helyzetbe helyezéséről. Ezért a csésze elhelyezésekor lazítania kell a testét. 

Túl keményen cselekedni

Valójában ez az ok nagyon ritkán okozza a menstruációs csésze megdöntését, de vannak esetek. Bár a menstruációs csészék kényelmessé teszik Önt olyan fizikai tevékenységek során, mint az úszás, kerékpározás, jóga stb.

Azonban bármennyire is kiváló a menstruációs csésze, nem garantálja a 100%-os szivárgást. Az intenzív fizikai aktivitás vagy a nehéz pozíciók néha a menstruációs csésze elmozdulását okozhatják, és szivárgást vagy fájdalmat okozhatnak.

Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül

Annak érdekében, hogy ne szivárogjon, és ne kapjon fertőzést használat közben, kövesse a menstruációs csésze használati utasítását az alábbiak szerint: 

  • Alaposan mosson kezet szappannal.
  • Nedvesítse meg a menstruációs csésze peremét vízzel, vagy kenje be kenőanyaggal, hogy megkönnyítse a behelyezését, különösen az első alkalommal.
  • Finoman nyomja ketté a menstruációs csésze peremét, egyik kezével tartsa a csészét úgy, hogy a pereme lefelé nézzen.
  • Válasszon megfelelő testhelyzetet, állhat felemelt lábbal vagy guggolva.
  • Fogja meg a menstruációs csészét, és óvatosan helyezze be a hüvelybe, így a könnyebb behelyezés érdekében helyezze az oldalára a csészét. 
  • Miután a menstruációs csésze a hüvelyben van, óvatosan rázza előre-hátra a csészét, hogy illeszkedjen a hüvelybe. Ha a csésze alja hosszú, vágja le.

Ha helyesen helyezi be a csészét, nem fogja érezni benne a csészét. Mozoghat, ülhet, állhat, és normál napi tevékenységeket végezhet, hogy ellenőrizze, van-e csepp.

Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül a nők számára, hogy először használják A menstruációs csésze behelyezése és eltávolítása után alaposan mosson kezet szappannal a higiénia biztosítása érdekében

Hogyan válasszunk menstruációs csészét?

Ismerd meg a testedet

Először is meg kell értened a hüvelycsatornád felépítését, milyen hosszú a hüvelyed ahhoz, hogy megválaszd a menstruációs csésze méretét. A hüvely az izomszövet része, a női nemi szerv csöve, egy keskeny, izmokból álló cső, amely a méhnyaktól a testen kívülre kezd vezetni. A menstruációs csészét közvetlenül a hüvelybe kell helyezni, hogy összegyűjtse a menstruációs folyadékot. Ez megmagyarázza, hogy a menstruációs csésze használata során miért érzi magát kényelmesen, szárazon és nem titkolózik.

Válassz méretet

Ha a csésze átmérője túl kicsi, akkor nem fér bele a hüvely falába, ha pedig túl nagy, akkor a hüvelybe helyezve a menstruációs csésze nem tud teljesen kinyílni. Mivel az ázsiai nőknek kicsik a csontjai, a megfelelő csészét kell kiválasztani, hogy elkerüljük a használó kellemetlen érzését vagy akár kiemelkedését.

Válassza ki a kapacitást

A nők gyakran úgy gondolják, hogy nagy kapacitású menstruációs csészét választanak, hogy csökkentsék a csészecserék számát. De az ajánlás szerint a menstruációs csésze maximum 25-30 ml űrtartalma legyen 6-12 órán keresztül használható, az ajánlott minimális űrtartalom 10 ml. Fontos kritérium, amelyre oda kell figyelni, hogy tiszta eredetű poharakat válasszunk, hogy biztosítsuk a biztonságot és ne legyen káros az egészségre.

Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül a nők számára, hogy először használják A menstruáció mennyiségétől és a szülés menetétől függően válassza ki a megfelelő menstruációs csésze méretét

A menstruációs csésze használatának megkezdésekor a nők legtöbbször az aggodalmak, hogy hogyan helyezzék el a menstruációs csészét, hogy elkerüljék a szivárgást. Remélhetőleg ez a hasznos információ segíthet abban, hogy jobb élményben legyen része a menstruációs csésze kiválasztása és használata során.


Leave a Comment

A menstruációs csésze sárga, és hogyan kell kezelni

A menstruációs csésze sárga, és hogyan kell kezelni

A menstruációs csésze többszöri használata után sok nő úgy találja, hogy a csésze sárga, és aggódnak a biztonsági problémák miatt. Szóval, mi a hatása a sárguló menstruációs csészének?

A menstruációs csésze kivétele egyszerű, fájdalommentes

A menstruációs csésze kivétele egyszerű, fájdalommentes

Ha újnak érzi magát, és nehézségei vannak a menstruációs csésze használatával. A következő cikk eligazítja a menstruációs csésze megfelelő behelyezését és eltávolítását.

Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül a nők számára, hogy először használják

Hogyan helyezzünk el egy menstruációs csészét eltérés nélkül a nők számára, hogy először használják

A menstruációs csésze eltérés nélküli elhelyezése segít a nőknek már az első használat után sikeresen elhelyezni, és biztosítja a fájdalommentességet, a túlcsordulást és a kényelmet a teljes menstruációs időszak alatt.

Vágjam le a menstruációs pohár szárát?

Vágjam le a menstruációs pohár szárát?

A menstruációs csésze szára segít a nőknek a csésze beállításában, valamint megkönnyíti a csésze eltávolítását a testről. Vágjam le a menstruációs pohár szárát?

A menstruációs csésze használatakor fellépő alhasi fájdalom okai és kezelése

A menstruációs csésze használatakor fellépő alhasi fájdalom okai és kezelése

Sok nő fájdalmat érez az alsó hasában, amikor menstruációs csészét használ. Tehát mi az oka, és hogyan kezeljük ezt a helyzetet? Lásd a részleteket a cikkben!

Szexelhetek menstruációs csészével?

Szexelhetek menstruációs csészével?

Szexelhetek menstruációs csészével? A menstruációs csésze használata közbeni szex fájdalmas lehet, és a csésze beszorulhat a hüvelybe, ami károsíthatja a magánterületet.

Kérdés-felelet sarok: Használhatok behúzott menstruációs csészét?

Kérdés-felelet sarok: Használhatok behúzott menstruációs csészét?

A visszamenő menstruációs csészék kényelmetlenül érezhetik magukat, sőt gyulladást és égető fájdalmat is okozhatnak. Azonnal látja a menstruációs csésze visszahúzódásának jeleit, és hogyan kell kezelni.

Használhatok IUD-t menstruációs csészével?

Használhatok IUD-t menstruációs csészével?

Jelenleg sok nő választja a menstruációs csészét menstruáció alatti használatra. Használhatok menstruációs csészét az IUD behelyezése után?

Hogyan használjunk menstruációs csészét alvás közben a jó éjszakai alvás érdekében

Hogyan használjunk menstruációs csészét alvás közben a jó éjszakai alvás érdekében

Amikor elkezdenek tanulni a menstruációs csészékről, sok lány gyakran azt gondolja, hogy ha alvás közben használ menstruációs csészét, akkor a menstruációs időszak a menstruációs csészében visszafelé halad. Ez azonban teljesen helytelen.

Kell-e edzeni a menstruáció alatt? Hogyan gyakoroljunk biztonságosan és hatékonyan

Kell-e edzeni a menstruáció alatt? Hogyan gyakoroljunk biztonságosan és hatékonyan

A menstruációs időszakban a nők gyakran fáradtsággal, hasi fájdalommal szembesülnek. Tehát érdemes sportolni a menstruáció alatt? Hogyan gyakoroljunk biztonságosan és hatékonyan.

Túl széles a menstruációs csésze? Hogyan lehet javítani?

Túl széles a menstruációs csésze? Hogyan lehet javítani?

A menstruációs csésze kívülről elég nagynak tűnik, ezért sok nő gyakran felteszi a kérdést, hogy túl széles-e a menstruációs csésze? Ez az aggodalom teljesen normális, amikor először használja. De tény, hogy a menstruációs csésze használata nem növeli meg a "lányt". A következő cikk segít megérteni ezt a problémát.

Mi az a kétoldalú policisztás petefészek szindróma?

Mi az a kétoldalú policisztás petefészek szindróma?

A kétoldali policisztás petefészek szindróma (PCOS) olyan állapot, amely befolyásolja a női hormonszintet. A PCOS-ben szenvedő nőknél az androgének – egy férfi nemi hormon – szintje magasabb a normálisnál. A hormonális egyensúlyhiány megnehezíti a menstruációs ciklust és megnehezíti a teherbeesést.

Teherbe eshet az egyik oldali policisztás petefészek?

Teherbe eshet az egyik oldali policisztás petefészek?

A policisztás petefészek a nők termékenységét befolyásoló veszélyes nőgyógyászati ​​betegségek egyike. De ha a páciensnek csak az egyik oldalán van policisztás petefészek, teherbe eshet? A kérdések megválaszolásához olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét.

Az első héten jelentkező terhességi tünetek azt mutatják, hogy jó híre van

Az első héten jelentkező terhességi tünetek azt mutatják, hogy jó híre van

A terhesség alatt az anya gyakran nagyon érzékeny a testében bekövetkező változásokra. Az ovuláció körüli nemi életet követően, körülbelül 1-2 nappal azután, ha az alábbiakban a terhesség első hetének tüneteit látja, akkor terhes lehet.

Az 5 legjobb női higiéniai megoldás, amelyek segítenek a legjobb rózsaszín kialakításban

Az 5 legjobb női higiéniai megoldás, amelyek segítenek a legjobb rózsaszín kialakításban

A speciális tisztítóoldatok használata segít javítani a "lány" színét. Az alábbi cikkből megtudhatja, hogy milyen típusú női higiéniai megoldások segítenek a rózsaszínben.

A legjobb zöld zöldségek a szülés utáni fogyáshoz

A legjobb zöld zöldségek a szülés utáni fogyáshoz

A zöld zöldségek számos egészségügyi előnnyel járnak, különös tekintettel a túlzott zsírfogyasztás támogatására, és segítik a szülés utáni anyákat a gyors és biztonságos súlygyarapodásban. Ez a cikk megoszt veled néhány hatékony szülés utáni fogyókúrás zöld zöldséget, amelyek gazdagítják napi étkezéseidet.

Alapvető bőrápolási lépések kezdőknek

Alapvető bőrápolási lépések kezdőknek

Ahogy a társadalom fejlődik, az egyének egyre inkább tudatában vannak a napi bőrápolás fontosságának. Fedezze fel az alapvető bőrápolási lépéseket kezdőknek ebben a cikkben!

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

Kiújulhat a nyelőcső papillomatosis eltávolítása után?

A nyelőcső papillomatosis ritka és többnyire jóindulatú betegség. Ha a daganat nagy, a beteg műtétre javallható a daganat eltávolítására. Sokan azonban kíváncsiak arra, hogy a nyelőcső papillomatosis visszatér-e. Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével!

A gastrooesophagealis reflux betegség okai és tünetei felnőtteknél

A gastrooesophagealis reflux betegség okai és tünetei felnőtteknél

A gastrooesophagealis reflux betegség felnőtteknél egyre gyakoribb, de ennek a betegségnek a felismerése viszonylag nehéz, mert könnyen összetéveszthető más betegségekkel.

Hány óráig kell tampont cserélni a biztonság érdekében?

Hány óráig kell tampont cserélni a biztonság érdekében?

A néhány óránkénti tamponcsere olyan dolog, amelyre a nők gyakran csodálkoznak, amikor menstruációról van szó. Ismerkedjünk meg a hüvelyi terület tisztításával kapcsolatos megjegyzésekkel az alábbi cikkben.

A pubertás előtti kor jeleinek felismerése fiúknál

A pubertás előtti kor jeleinek felismerése fiúknál

A pubertás a baba fejlődésének egyik legfontosabb szakasza. A pubertás előtti kor jeleinek felismerésével a szülők ebbe a korba lépve tudnak a legjobban felkészülni gyermekük fejlődésére.