Amit a menstruáció alatti fejfájásról és hányingerről tudni kell
Manapság sok nő fejfájást és hányingert tapasztal a menstruáció során. Tehát mi okozza ezt a jelenséget, és veszélyes-e vagy sem?
Amit a menstruáció alatti fejfájásról és hányingerről tudni kell
Manapság sok nő fejfájást és hányingert tapasztal a menstruáció során. Tehát mi okozza ezt a jelenséget, és veszélyes-e vagy sem?
Bizonyára minden nő havonta tapasztalta a fáradtság és a hasi fájdalom érzését. Tehát mi okoz hányingert és hányást a menstruáció alatt, és hogyan lehet orvosolni? Csatlakozzon hozzánk, és kövesse az aFamilyToday Blog alábbi cikkét , és tanuljon meg hasznos intézkedéseket a helyzet hatékony minimalizálására!
A menstruáció alatti fejfájás és hányinger okai
A menstruáció alatti fejfájás és hányinger oka a stressz
Amikor a menstruációs ciklus végéig belépnek, a nők gyakran fejfájást és hányingert tapasztalnak a menstruáció során a következő okok miatt:
Dysmenorrhoea
A hónap elején jelentkező szédülés és hányinger tünetei a menstruációs görcsökből származhatnak. A dysmenorrhoea általában a ciklus első 1-2 napjában jelentkezik . Emellett a kóros kismedencei problémák, mint például a nőgyógyászati betegségek: endometriózis, méhmióma is a menstruáció alatti hasi fájdalmak, fejfájás és hányinger okai.
Anémia
Minden menstruációs ciklus után a nagy mennyiségű vér elvesztése miatt a nők nagyon érzékenyek a vérszegénységre és a vashiányra. A vérszegénység a vörösvértestek termelésének csökkenését okozza a szervezetben, ami befolyásolja az oxigén szállítását és a vörösvértestek szerveibe való keringést. Ezért ha sok vért veszít, szédülést és hányingert fog tapasztalni a menstruáció alatt.
Hosszan tartó stressz miatt
A zsúfolt élet nagy nyomást gyakorol rád a család és a munka miatt, így könnyen átélheted a stresszt és a hosszan tartó stresszt. Ebben az időben a szervezetben a hormonok aktivitása zavart lesz, ami befolyásolja a menstruációs ciklust, és szédülést, hányingert stb.
Premenstruációs szindróma
A fogamzóképes korú nőknél gyakran vannak pszichés és fizikai változások a menstruáció megkezdése előtt, például szorongás, ingerlékenység, pattanások, hasmenés stb. Ezek mind a szindróma gyakori megnyilvánulásai. Nem csak, hogy az ilyen szindrómában szenvedők szédülést, hányingert és hányást is tapasztalnak a menstruáció során.
Veszélyes a fejfájás és hányinger a menstruáció alatt?
Fejfájás, hányinger menstruáció közben, hirtelen vérnyomásesés
A fejfájás és a szédülés a menstruáció során veszélyes-e vagy sem, sok nőt aggaszt. Látható, hogy ezek minden hónapban csak normális tünetek, a menstruációs ciklus vége után azonnal eltűnnek.
Bizonyos esetekben azonban a menstruáció alatt jelentkező fejfájás és hányinger ezen tünete nőgyógyászati megbetegedések is okozhatják. Ezért a következő tünetek megjelenésekor a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, hogy segítsen azonosítani a betegség okát és időben megtenni a beavatkozást:
- Fejfájás, hányás, súlyos és tartós hasi fájdalom.
- A hirtelen vérnyomásesés gyakran szédül.
- A menstruációs vér rendellenesen fekete és kellemetlen szaga van.
- Hüvelyi viszketés vagy furcsa színű váladékozás.
- Hasi fájdalom, amelyet hasmenés, hányás kísér.
Mi a teendő, ha fejfájás és hányinger van a menstruáció alatt?
A megfelelő tápanyagokkal való kiegészítés csökkenti a menstruáció alatti fejfájást
Hogyan lehet megszabadulni a fejfájástól és a hányingertől a menstruáció alatt? Íme néhány egyszerű és hatékony jogorvoslat, amelyek segítenek csökkenteni az otthoni kényelmetlenséget:
Teljes értékű táplálék-kiegészítő
A menstruációs ciklusba való belépéskor szervezete nagyon érzékeny lesz a külső tényezőkre, ezért az ellenállás javítása érdekében érdemes vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszerekkel kiegészíteni a tápanyagokat.
Különösen a sok vasat tartalmazó élelmiszerek, például a marhahús, a spenót, a tenger gyümölcsei stb. segítik elő a vér regenerálódását. Ennek eredményeként gyorsan pótolja az elvesztett vért, és minimálisra csökkenti a szédülést, hányingert járás közben. Ezen túlmenően ez idő alatt kerülje az olyan stimulánsok használatát, mint az alkohol, a sör és a dohány, hogy minimalizálja a fáradtság, a stressz és az ingerlékenység tüneteit .
Gyengéd gyakorlat
A menstruáció alatt korlátoznia kell az erőteljes testmozgást, ehelyett néhány gyengéd jógamozdulat segít ellazulni és elősegíti a méh vérkeringését. Ennek eredményeként csökkennek a menstruációs görcsök, és csökkennek a szédülés és hányinger jelenségei is.
A természetből származó gyógynövények felhasználása
A természetes gyógynövények, mint a gyömbér, a mentalevél, csökkentik a prosztaglandin hormon szintjét. Ezért, ha szédülést és hányingert tapasztal a menstruáció alatt, ezekből a gyógynövényekből teát készíthet. Emellett lazításként használhatunk borsmenta illóolajat is a szobában a menstruáció alatti hányinger és fejfájás enyhítésére.
Fentebb megosztjuk azokat az információkat, amelyeket a menstruáció alatti fejfájásról és hányingerről tudnia kell . Remélhetőleg a fenti megosztás hasznos információkkal szolgált a menstruációs fejfájás és hányinger hatékony enyhítésében.
Válaszoljon a kérdésre: A középfülgyulladás fertőző?
A középfülgyulladás gyakori betegség, amely a légzőrendszert érinti, és bármely korosztályt érinthet. Népszerűsége miatt még mindig sokan kíváncsiak arra, hogy a középfülgyulladás fertőző-e? Keressük a választ az aFamilyToday Blog segítségével!
Allergiával kapcsolatos betegségek és hatékony kezelés
A bőrallergiával kapcsolatos betegségek meglehetősen jóindulatúak, de ha nem kezelik megfelelően, számos veszélyes szövődményhez vezetnek, amelyek közvetlenül érintik a beteg egészségét, akár halált is okozhatnak.
Szex a piros lámpa után terhes?
Szex a piros lámpa után terhes? Valójában akkor is teherbe eshet, ha ez idő alatt szexel, vigyázzon, nehogy teherbe essen.
A körülmetélési eljárás feltárása, amelyet nem biztos, hogy ismer
Milyen lépései vannak a körülmetélési eljárásnak, amely sok férfit érdekel. Ennek a kérdésnek a megértése nagyon szükséges ahhoz, hogy a férfiak felvértezzék magukat az alapvető ismeretekkel és csökkentsék a szorongást a kisebb műtétek előtt.
Kinek kell gastrooesophagealis reflux műtétet végeznie?
Mielőtt megtudná, mennyibe kerül a gastrooesophagealis reflux műtét, tudnia kell, hogy a műtét célterületén tartózkodik-e.
Méhnyakrák szűrés: Amit tudnia kell
A méhnyakrák a nők egyik legveszélyesebb betegsége. A betegség azonban ma már megelőzhető méhnyakrákszűréssel és HPV-oltással.
Tippek az anyáknak a tejhányó babák helyzetének leküzdésére
A babák gondozása nagyon fáradságos és nehéz, sok a gond, ha a gyerek beteg, étvágytalan, nem hízik, nem nő meg a magassága, ... akkor a babák napi sokszori regurgitációja is okozza a elsőszülő anyák, akik össze vannak zavarodva, nem tudják, hogyan kezeljék, hogy ne befolyásolják a baba egészségét.
Milyen gyógyszert kell keresnie a vörös szemnek a gyors gyógyuláshoz?
Ha kíváncsi arra, hogy mire kell figyelni a vörös szemeknél, hogy gyorsan jobban legyen, azonnal nézze meg az alábbi cikket, hogy megtalálja a választ!
Központi idegrendszeri daganatok gyermekeknél: milyen kezelések állnak rendelkezésre?
A központi idegrendszeri daganatok nem gyakori gyermekkori betegség, de veszélyesek, ha megszerzik. Ez szükségessé teszi, hogy az orvosok rendszeresen hozzáigazítsák a kezelést a gyermek állapotához.
Ha menorrhagiája van, vegyen Cao Ui mintát?
A Cao Cao egy olyan termék, amely támogatja a rendszertelen menstruáció kezelését, és sokan megbíznak benne. Inni kell Cao Ui mintát menorrhagia esetén?