A zajfóbia gyakori szindróma, amely bár nem veszélyes az egészségre, számos kellemetlenséggel jár a beteg életében.
Volt már valaha kellemetlen érzése, amikor olyan hangokat hall, mint például a körmök karcolása a táblán, vagy "nyikorgás", amikor egy edény vagy alumínium edény alja összedörzsölődik, egyszerűen egy toll kattanásának hangját az óra alatt stb. kellemetlen, kellemetlen a testében, esetleg fél a zajtól, olvassa el a következő cikket, hogy jobban megértse ezt a furcsa szindrómát.
A zajtól való félelem okai
A zajfóbiát (angol neve Misophonia) a központi idegrendszeri rendellenesség egyik formájának tekintik, amikor a szervezetben kóros reakciók lépnek fel, mint például ingerlékenység, düh, ingerlékenység, amikor sok hangot hallgatnak egyszerre.
Számos tanulmány szerint a világon átlagosan az emberek több mint 20%-a szenved ettől a szindrómától, hajlamosak bosszankodni és türelmetlenek lenni, amikor sok kaotikus hangot hallgatnak, és mások több mint 10%-a érzelmeket mutat. körülötte lévő dolgok.
A zajfóbia hajlamos távol maradni a zsúfolt helyektől
A Misophonia-szindrómában szenvedők érzékenyek a sok zajra, ami miatt könnyen felzaklatják őket, és hajlamosak elkerülni, hogy sok kapcsolatuk legyen a környezetükben.
Zajirritációval rendelkező emberek megnyilvánulásai
A misofónia szindróma sok más idegrendszeri betegséghez, kényszerbetegséghez stb. képest különleges betegség. A zajtól irritált emberek megnyilvánulásai több szinten is egyértelműen megmutatkoznak: a bosszúságtól, a gyűlölettől a haragig a fizikai behatáson keresztül, szavakkal, és különösen olyan fizikai megnyilvánulásokkal, mint megnövekedett pulzusszám, megnövekedett testhőmérséklet, emelkedett vérnyomás, libabőr…
Pontosabban, a hangérzékeny emberek a következő gyakori reakciókat tapasztalják:
- Kerülje el, hogy a térben érintkezzen ezzel a hanggal, kellemetlen érzéssel, viszketéssel a testben, azonnal el akar jutni onnan.
- Rosszabb esetben dühöt, szorongást, félelmet vagy akár kontrollon kívüli cselekvéseket válthat ki, hogy megakadályozza a zaj kitörését.
A Misophonia szindrómában szenvedők gyakori tünetei
A zajfóbia veszélyes betegség?
A Misophonia szindróma aktiválásához vezető hangok aránya a leggyakoribb számos felmérésben, beleértve a négy típust:
- A szavazatok több mint 80%-a rágja a hangot evés közben.
- Ezt követi a nehéz légzésre és orrhangokra adott válaszok több mint 60%-a.
- A harmadik helyen az ujjak hangja áll több mint 50%-kal.
- A fizikai aktivitás egyéb másodlagos okai több mint 10%-ot érintenek
Akár apró suttogás, halk légzés, orrhangok, evés-iváskor rágási hangok, ajakcsattogás, óra ketyeg, állathangok stb., egészségre veszélyes, de sok akadálya van a beteg életében.
Azon emberek csoportja, akiknél magas a zajfóbia?
A misofónia szindróma számos okból gyakori a nőknél, például: túlgondolkodás, egészségtelen életmód, rossz alvás, kevés testmozgás, gyakori stressz stb.
Vannak, akiknél a szindróma körülbelül 9-13 éves korban újra megjelenik, ebben az életkorban átfogó pszichofiziológiai változás következik be, ami Misophonia-szindrómához vezet, amely lehet enyhe vagy súlyos:
- Enyhe eset: kellemetlen érzés, undor, menekülni akar a tömeg elől.
- Súlyos esetek: félelem, düh, felháborodás stb.
Kinél a legmagasabb a zajfóbia?
Hogyan lehet helyesen diagnosztizálni a zajfóbiát?
A válasz nem lesz konkrét módja ennek a szindrómának a diagnosztizálására, mert néha összetévesztik a kényszerbetegséggel, a bipoláris zavarral , és az orvosok is nehezen tudnak pontos eredményeket adni.
A zajfóbiát nem lehet teljesen gyógyítani, de számos beavatkozási módszer létezik a súlyos esetek elkerülésére, például:
- A rendellenesség kezeléséhez pszichológus beavatkozása van.
- Használjon tinnitus control terápiát (TRT) azoknak az embereknek, akik nem tolerálják a zajt. A misofóniában szenvedők kellemes dallamokhoz és hangokhoz kötődnek, pozitív energiát teremtve a hangokkal, gyakorlással és szándékos gondolkodással.
Teremts olyan feltételeket, hogy a betegek a zenén keresztül pozitív energiákkal kapcsolódhassanak
Bár a zajfóbia nem jelent veszélyt a beteg egészségére, ha nem észlelik korán, a jövőben számos veszélyes tevékenységhez és potenciális akadályokhoz vezethet, amelyek csökkentik a betegek életminőségét. beteg ember.