A gyermekek megfelelő gondozása, hogy azok testileg és szellemileg is teljesen fejlettek legyenek, mindig a szülők egyik legfontosabb prioritása. De ennek a problémának a legfontosabb kulcsa a gyermek súlyának és magasságának megértése. Ha többet szeretne megtudni, tudjon meg többet a WHO magasság- és súlytáblázatáról.
Annak megállapításához, hogy gyermekük egészségesen növekszik-e vagy sem, a szülők egyszerű és általános módszere, hogy megmérik és kikeresik a gyermek magasság- és súlytáblázatát a WHO szerint. A táblázat adatai alapján a szülők ellenőrzik, hogy a gyermek fejlődése jó-e vagy rossz, így alakítják ki a megfelelő ellátást a gyermek számára. Az alábbi cikkben tudhat meg többet a 0 és 10 év közötti gyermekek WHO-szabványai szerinti magasság- és súlytáblázatáról az aFamilyToday Blog segítségével.
Útmutató a szülőknek a gyermek magasság- és súlytáblázatának megkereséséhez
Minden gyermek születésétől, teste folyamatosan fejlődik a pubertás végéig. Jelenleg a magasság és a súly az egyik legfontosabb kritérium a gyermekek stabil fejlődésének nyomon követéséhez. Ezenkívül vannak bizonyos fejlődési különbségek a fiúk és a lányok között.
Gyerekeknek 0-10 éves korig
A gyermek fejlődésének ezen szakaszában három fontos mutató van, amelyekre a szülőknek figyelniük kell az alábbiak szerint:
A 0-10 éves gyermekek legszokványosabb magasság- és súlytáblázata
10-15 éves gyerekeknek
Ebben a korban a szülőknek figyelniük kell a BMI = (testsúly) / (magasság x magasság) értékre.
Ezen eredmény alapján meg lehet tudni, hogy a baba alultáplált-e vagy elhízott-e, így meghatározható a módszer a baba magassági fejlődésének optimális támogatására. Az alábbiakban egy táblázat található, amely a BMI-t a WHO szabványai szerint és kifejezetten ázsiaiak számára értékeli:
10-15 éves gyermekek magasságának és súlyának táblázata
15-18 éves gyerekeknek
Ez az az időszak, amikor a gyerekek elkezdenek pubertásba lépni, a test fokozatosan érik a felnőtté válást, a testmagasság és a súly is a BMI alapján határozza meg a gyermek fizikai állapotát.
A szülők a következő képlettel számolhatnak: Súly (kg) BMI = Magasság (m) x Magasság (m).
Megjegyzés: ha a BMI < -2sd="" then="" child="" has="" veszélyes="" has="" has="" error="" táplálkozás="" foster="" and="" need="" be="" apa="" anya="" kiegészítés="" sung="" more="" many="" szoptatás="">
Útmutató a gyermekek standard magasságának mérésére
2 év alatti gyermekek számára
A szülők speciális vonalzót használhatnak a baba magasságának mérésére. A következőképpen járjon el:
Ebben az időszakban az anyának havonta egyszer meg kell mérnie a gyermek magasságát és súlyát , majd össze kell vetnie a gyermek magasságát és súlyát táblázattal, hogy megnézze, jól fejlődik-e a baba.
2 évesnél idősebb gyermekek számára
A 2 év feletti gyerekek felállhatnak, így a szülők a falra rögzített fix vonalzóval mérhetik meg magasságukat. A következőképpen járjon el:
Fix fali vonalzóval mérheted meg babád magasságát
Útmutató a születéstől 18 éves korig terjedő gyermekek standard súlyának mérésére
A magasságméréstől eltérően a súlymérés módja egyszerűbb lesz, mivel sokféle mérleget használnak a gyermekek súlyának mérésére. Az 5 éves és annál idősebb gyermekek esetében a szülőknek csak azt kell mondaniuk a gyermeknek, hogy óvatosan álljon a mérlegre, álljon mozdulatlanul körülbelül 5-10 másodpercig, hogy elvégezhesse a mérést.
A mérési eredmények birtokában a szülőknek össze kell hasonlítaniuk a súlymérést a baba standard súlytáblázatával, hogy meghatározzák a baba egészségét és fejlődését. Az 5 év alatti gyermekek esetében azonban a szülőknek szem előtt kell tartaniuk néhány dolgot:
Az aFamilyToday Blog cikke teljes körű tájékoztatást adott az olvasók számára a gyermekek testmagasság- és súlytáblázatáról . Remélhetőleg ezek az információk segítenek a szülőknek abban, hogy felmérjék gyermekeik jelenlegi fejlettségét és egészségi állapotát, ezáltal gyorsan és megfelelően állítsák be az étrendet és az életmódot, hogy a baba egészséges életmódot folytathasson.
Lásd még: Baba súlytáblázat
A vitaminok rendkívül fontos szerepet játszanak a szervezet, különösen a csont- és ízületi rendszer átfogó fejlődésének elősegítésében. Íme a 7 legfontosabb vitamin és ásványi anyag, amelyek jót tesznek a csontoknak, amelyeket nem hagyhatsz figyelmen kívül!
A skorbut, más néven skorbut olyan betegség lehet, amely akkor fordul elő, ha a szervezetben hosszú ideig hiányzik a C-vitamin.
A moringa nem csak egy ízletes zöldség, amellyel számos étel feldolgozható egy családi étkezés során, de a moringa gyógynövényként is ismert, és nagyszerű gyógyhatású. Tekintse meg az alábbi információkat, hogy megtudja, milyen előnyökkel jár a moringa az Ön számára!
A zsír mindennapi étrendünk szerves részét képezi. Vannak azonban egészséges zsírok és egészségtelen zsírok. Mi az a telítetlen zsír? Ez a zsír jó vagy káros az egészségre? Nézzük meg, hogy jobban megértsük ezt a fajta zsírt!
Az étrend nagyon fontos szerepet játszik a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél. Ezért nagy figyelmet kap a vastagbélgyulladásban szenvedő betegek étrendje.
A 0 és 18 év közötti gyermekek WHO szabványai szerinti magasság- és súlytáblázatának megragadása fontos kulcs a baba fejlődésének nyomon követéséhez a felnőttkor minden szakaszában.
Mi az a vaj? Milyen tápértéke van ennek az ételnek és hogyan kell használni? Ezek azok a kérdések, amelyek ma sok háziasszonyt érdekelnek.
A zsálya egy jól ismert gyógynövény, amely számos csodálatos felhasználási lehetőséget kínál az emberi egészségre. De milyen fa ez, hogyan kell használni? Mindent részletesen elmagyarázunk a következő cikkben.
Amikor először látja az északi Thao tojást, valószínűleg mindenki elgondolkodik azon, miért fekete a tojás a normál fehér tojáshoz képest. A North Thao tojás nem csak finom, hanem kifejezetten jót tesz az egészségnek is. Ha kíváncsi a tojás ízére és elfogyasztására, ne hagyja ki ezt a cikket.
A nyújtás rendkívül fontos mind az edzésben, mind a mindennapi életben. Sok edző gyakran kihagyja a nyújtást, mert szerintük nem felesleges. Ez teljesen téves felfogás. Azonnal olvassa el a következő nyújtó gyakorlatokat, hogy gyakrabban gyakorolhasson.
A vese az emberi szervezetben nagyon fontos szerepet játszó szerv, melynek fő feladata a vér szűrése és a méreganyagok eltávolítása a vérből. Ezért a veséknek mindig folyamatosan működniük kell. Tehát mit kell enni a veseműködés helyreállításához?
A GGT (gamma-glutamil-transzferáz) egy rendkívül fontos májfunkciós teszt, amely hatással van az egészségére. Ezt az indexet a máj és az epe károsodásának felmérésére használják. Ha ez az index növekszik, nagy az esélye annak, hogy a máj károsodott, a leggyakoribb ok az alkoholfogyasztás.
A méhpempőnek számos nagyszerű felhasználási módja van, amelyekben az arc szépsége is nélkülözhetetlen előnyt jelent. Tudja meg a következő cikkből!
Az uborka többnyire víz, alacsony kalóriatartalmú, és nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint. Sokan érdeklődnek, hogy mennyi kalóriát tartalmaz az uborka, uborkaevéssel lehet fogyni? A választ a következő cikkben kapjuk meg.
Az extrapiramidális szindróma egy neurológiai szindróma, amelyet az extrapiramidális rendszer neuronjainak degenerációja vagy károsodása okoz. Az alábbi cikkben megtudhatja ennek a szindrómának az okait, tüneteit és kezelési intézkedéseit a Blog aFamilyToday segítségével.
A kéz az emberi test fontos része, a megfogás funkciója. Minden ember keze minden kar végén lesz. Nézzük a kéz anatómiáját, hogy jobban megértsük a kéz részeit.
A legfrissebb kutatások alapján feltárjuk a kék fény káros hatásait a szemre és alvásra. Ismerje meg a 2024-es innovatív megoldásokat a kék fény szűrésére és a digitális szemfáradás megelőzésére.
Fedezze fel a rézhiány legújabb tüneteit és innovatív kezelési módszereit! Ismerje meg, hogyan optimalizálja egészségét a legfrissebb tudományos eredmények alapján.
Frissített 2024-es tartalom a vese szerkezetéről: Ismerje meg a vesék anatómiáját, működését és legújabb egészségmegőrzési stratégiáit. Védje veséit okos módszerekkel!
Tudatos egészségvédelem: Ismerje meg az aszpirin legújabb alkalmazási területeit, optimalizált adagolását és innovatív mellékhatás-kezelési stratégiákat. Aszpirin specialisták ajánlásai 2024-ben.
A legtöbb ember számára aggodalomra ad okot, hogy mennyi ideig tart felépülni a retinaleválásból, és hogyan kell gondoskodni a szemekről a műtét után. Kövesse a cikket, hogy megkapja a választ.
Bár a halláskárosodás nem életveszélyes betegség, rontja a hallást és befolyásolja az életminőséget. Az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog alapvető információkat nyújt olvasóinak a rossz hallású fülzúgásról.
Az atópiás dermatitis egy krónikus betegség, amely minden korosztályt érinthet. Az atópiás dermatitisz sokszor kiújul, feltűnő tünete a sok viszketés, ami rendkívül nyomorulttá és kényelmetlenné teszi a beteget. A betegség általában gyermekkorban kezdődik, visszatérő epizódokkal, és egy életen át tarthat.
Sokan összekeverik a genitális szemölcsöket és a szemölcsöket, mint ugyanazt, mivel ez két gyakori társadalmi betegség, és meglehetősen hasonló tünetekkel jár. Tehát a genitális szemölcsök és a genitális szemölcsök ugyanaz a betegség? Itt megtudjuk.
A skorbut, más néven skorbut olyan betegség lehet, amely akkor fordul elő, ha a szervezetben hosszú ideig hiányzik a C-vitamin.
Az ínygyulladás gyakori szájbetegség, amely akkor fordul elő, amikor a szájüregben lévő szövetek és szövetek megfertőződnek. Tehát mi okozza a fogínygyulladást? Hogyan kezeljük a fogínygyulladást? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A bőrápolás sok nő bőrápolási rutinjában nélkülözhetetlen termék. Az alábbi pórusösszehúzó krémek amellett, hogy hidratálnak, csökkentik a fényt és mélyen táplálják a bőrt, segítenek abban, hogy gyorsan sima, sima bőrt kapjon.
A Xanax egy vényköteles gyógyszer, amelyet szorongásos rendellenességek, depresszió vagy fóbiákkal küzdő emberek kezelésére használnak. A gyógyszer a Pfizer cég terméke, jelenleg széles körben használják a piacon.
A szürkehályog minden típusa alapvetően olyan állapot, amelyben a szemlencse homályos, ami megnehezíti a fény átjutását a lencsén, és nem a retinára fókuszál, a szemek látása romlik, nem tiszta tárgyakat lát. . A különböző típusú szürkehályogokat azonban eltérően kezelik.
A sügér minden bizonnyal egy rusztikus étel, amely túlságosan ismerős minden vietnami számára. Sokan azonban még mindig nem tudják, hogy a süllőt milyen ételekké lehet feldolgozni. Tudja meg velünk közvetlenül az alábbi cikkből!
