A púpos olyan fogyatékosság, amely hatással lehet csontjaink fejlődésére és külső esztétikánkra is. Ezért a púpos gyógymódok alkalmazása valamelyest csökkenti ennek a fogyatékosságnak a súlyosságát.
A púpos állapotától függően alkalmazhatja az Önnek legmegfelelőbb kezelést. Íme néhány manapság leggyakrabban használt púpos kezelés, amelyekre hivatkozhat és választhat.
Mennyire veszélyes a púpos?
A púpos olyan tüneteket okozhat, mint a gerinc görbülete és merevsége, a fej gyakran előrehajlik a test többi részéhez képest. A púpos emberek magassága és vállcsontja gyakran különbözik az általános népességtől. Amikor leguggolnak, a hátuk magasabb lesz a normálisnál, és a combizmok feszesebbek lesznek.
Ezenkívül a púpos emberek hátfájást tapasztalhatnak . A fájdalom azonban nem elég erős ahhoz, hogy zavarja a napi tevékenységeket.
A púpos manapság a legnépszerűbb kezelési módszerek
A púpos számos egyéb veszélyes szövődményt is okozhat, mint például:
Néhány módszer a púpos gyógyítására
Sokan még mindig azon töprengenek, hogy a púpos hátat meg lehet-e gyógyítani? Valójában fizikoterápiás gyakorlatok, jóga vagy szükség esetén műtét alkalmazásával javíthatja a púpos hátat. A púpos okától és mértékétől függően különböző lehetőségek közül választhat:
A drogok használata
A púposoknál a hátfájás tüneteinek enyhítésére és a törések kockázatának megelőzése érdekében kezelőorvosa felírhat Önnek egy gyógyszercsoportot, például nem szteroid gyulladáscsökkentőket, fájdalomcsillapítókat. Jellemzően aszpirin, naproxen , ibuprofen, paracetamol. Ha a fájdalom továbbra is súlyos, orvosa erősebb vényköteles fájdalomcsillapítókat vagy naproxent írhat fel.
Fizikoterápia alkalmazása
A gerinc enyhe görbületei esetén, ahol a gerinc ízületei még rugalmasak, a púpos fizikoterápia a legmegfelelőbb választás.
Ennek megfelelően az orvos elvezeti Önt a gerincerősítő gyakorlatok elvégzéséhez otthon, valamint a hátizmok nyújtásához. Közülük megemlíthetőek a lengésgyakorlatok a rúdon, a nyak visszahúzó gyakorlatai, a reflexiós gyakorlatok ...
Jógagyakorlatok a púpos gyógyítására
A gyógyszerek és a fizikoterápia mellett gyakorlatokat is alkalmazhat a púpos otthoni kezelésére, például:
Jóga gyakorlatok macska és tehén póz
Ez a púpos jóga gyakorlat a nyak, váll, hát izmait ellazítja és fokozza a vérkeringést. Ezt a gyakorlatot a következőképpen kell elvégezni:
Kobra póz gyakorlatok a púpos gyógyítására
Hátmerevítő
Használjon hátmerevítőt a púpos kezelésére
A hátmerevítő egy általánosan használt módszer enyhe kyphosisban szenvedőknél, amikor a csont még képes növekedni, hogy megakadályozza a betegség súlyosbodását. A fogszabályozó viselése eleinte kényelmetlen lehet, de idővel megszokja. Az egyes személyek púposságának mértékétől függően a merevítő viselési órák száma és a választott hátmerevítő ing típusa eltérő lesz.
Időnként az orvos a gerinc javulásának megfelelően módosítja a fogszabályzót. A púpos gyermekeknek fogszabályzót kell viselniük felnőtt korukig, amikor a csontok teljesen kifejlődnek.
Hát műtét
Súlyos púpos esetekben, amikor a gerinc görbülete meghaladja a 75 fokot, erős hátfájás vagy veleszületett púpos, az ortopédiai műtét nagyon fontos és szükséges.
A púpos műtét az érintett csigolyákat egyetlen, erős csonttá olvasztja össze. Ez segít a gerinc ívének átrendezésében, csökkenti a fájdalmat és javítja a mobilitást.
Hát műtét
Íme néhány otthoni jogorvoslat a púpos ellen , amelyeket alkalmazhat. Szintétől és állapotától függően válassza ki az Önnek legmegfelelőbb módszert.
A púpos olyan fogyatékosság, amely hatással lehet a csontok fejlődésére, valamint a test esztétikájára. Az alábbiakban megtudhatja, hogyan gyógyítható biztonságosan és hatékonyan a púpos.
A csigolya-összeomlás betegsége esetén az intenzív kezelések, például gyógyszeres vagy rögzített csavarok, műtétek stb. mellett a megfelelő táplálkozással való kombináció segít a betegeknek csökkenteni a fájdalmat és növelni a kezelés hatékonyságát. Tehát mit kell enni, ha összeesett a csigolyája?
Ha hátfájást, végtagzsibbadást érez... de nem találja az okát, az ágyéki gerinc mágneses rezonancia képalkotása a legjobb diagnosztikai módszer. Ez a képalkotó módszer meglehetősen modern és nagy pontosságú, jó támogatást nyújt a gerincbetegségek kezelésében.
A bétellevél számos népi gyógymód alapanyagaként ismert, nagy felhasználású. Tehát hogyan lehet gyógyítani a porckorongsérvet álcázó levelekkel, valóban hatékony?
A púpos gyermekeknél történő észlelésének ismerete segít a szülőknek proaktívabbá válni baba állapotának kezelésében és javításában. Tehát melyek a leggyakoribb tünetek, nézzük meg az alábbi cikket.
A rossz testhelyzetben történő alvás negatívan befolyásolhatja a gerincet és a test más részeit. Figyelnie kell a gerincferdülésben szenvedők számára az alábbi fekvő pozíciókra, hogy jó legyen a gerincnek.
Nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően használni a púpos övet, és hogyan lehet a legjobb hatást elérni. Azonnal olvassa el a cikkben található utasításokat.
Az ágyéki porckorongsérv öv olyan eszköz, amely segít a gerinc stabilizálásában, valamint megakadályozza a porckorongsérv kialakulását. A következő cikk a sérv javítására szolgáló övek használatával kapcsolatos információkat küld Önnek.
A fejüknél torticollisban szenvedő gyermekek számos különböző okból származnak. Mi a teendő, ha a babának görbe a nyaka és megdönti a fejét? Mi a megfelelő kezelés?
A gerincferdülés olyan állapot, amely megváltoztatja a gerinc fiziológiás görbületét, aminek következtében a csigolyák összetett módon görbülnek vagy forognak. A legnyilvánvalóbb megnyilvánulása az aránytalan vállak, a kiálló lapockák. Ennek a helyzetnek a kezelésére a gerincferdülés gyakorlatait a gerinc megerősítésére és a kezelés hatékonyságának javítására tervezték.
A gerincferdülés nem túl veszélyes betegség, de jelentős hatással van a gerinc fejlődésére. A gerincferdülés műtét nélküli gyógyítása egy egyszerű módszer, amellyel a kezelési költségek egy részét megtakaríthatja.
A baba névadása nagyon jelentős első ajándék a babák számára. Fedezzük fel a szép, értelmes lánynevek javaslatait az anyák számára!
A gamma GT index egy fontos májenzim-tesztindex, amely májfunkciós tesztek elvégzésével segít az emberi egészségi állapot felmérésében. Emellett a vér Gamma GT indexe is hozzájárul a májműködési zavar okának megtalálásához a megfelelő és hatékony kezelés érdekében.
A pontos vércukormérés segít meghatározni, hol tartózkodik. Tanuljunk meg 4 fontos alkalmat a vércukorszint mérésére.
A Kin szájvíz az egyik minőségi és hatékony szájvíz sorozat a piacon. Szóval, hányféle Kin szájvíz létezik, melyik a jó?
A bárányhimlős betegeknek tartózkodniuk kell bizonyos ételektől. Ellenkező esetben irritálhatják a sebeket, és kényelmetlenül érezhetik magukat. Nézzük meg, ihatsz-e tejet, ha bárányhimlős vagy!
Az, hogy a bárányhimlős anyáknak mikor kell szoptatniuk vagy sem, sok olyan nő számára gyakori kérdés, aki szoptatás közben szenved a betegségben.
A légutakba kerülő idegen test az életveszélyes helyzetek közé tartozik, de otthon is kezelhető. Számos egyszerű és hatékony elsősegélynyújtási intézkedés létezik, amelyeket azonnal alkalmazhat.
A gonorrhoea egy gyakori szexuális úton terjedő betegség, amelyet baktériumok okoznak. Az orvoshoz forduláskor az orvos általában antibiotikumok alkalmazását írja elő a gonorrhoea kezelésére meghatározott séma szerint.
Számos gyógynövény található körülöttünk, amelyek jól használhatók betegségek kezelésében. A sinusitis kezelésére szolgáló heliotrop jól ismert és széles körben alkalmazott.
Ultrahangon látható a méh mióma? Ez az a kérdés, hogy sajnos a nőknél vannak méhmióma tünetei. Ez egy nőgyógyászati betegség, amely szabad szemmel nem észlelhető. A méh mióma meglehetősen gyakori állapot a nőknél, különösen a reproduktív év, a terhesség vagy a menopauza idején.
