A D-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, amely védi és karbantartja a csontrendszert, fokozza a kalcium és a foszfát felszívódását a bélrendszerben, és segít megelőzni a betegségeket.
A D-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, amely védi és karbantartja a csontrendszert, fokozza a kalcium és a foszfát bélből történő felszívódását, valamint segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket. Ezért a D-vitamin pótlása nagyon szükséges a szervezet számára, különösen a férfiak számára.
A D-vitamin elengedhetetlen a szív egészségéhez
Számos bizonyíték támasztja alá, hogy a D-vitamin elengedhetetlen a szív egészségéhez. A megfelelő D-vitamin bevitel csökkenti a gyulladást, szabályozza a vérnyomást és a szív- és érrendszeri betegségek egyéb kockázati tényezőit.
A D-vitamin elengedhetetlen a szív egészségéhez
Kimutatták, hogy a D-vitamin-hiány csökkenti a szívizomsejtek kontraktilitását, hozzájárul a szívizom diszfunkciójának és szerkezetének csökkenéséhez, valamint csökkenti a simaizom növekedését a koszorúerekben. Az alacsony plazma D-vitamin szint növeli a pangásos szívelégtelenség kockázatát, ami miatt a szív nem működik eléggé ahhoz, hogy kielégítse a szervezet oxigénszükségletét.
Egyes közelmúltbeli elemzések azt mutatják, hogy az alacsony vér D-vitamin szintje növeli a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a magasabb triglicerid kockázatát a magas D-vitamin szinttel rendelkezőkhöz képest.
Egy tanulmány szerint, amelyben 50 000 egészséges férfit követtek 10 éven keresztül, a D-vitamin-hiány megkétszerezte a szívroham kockázatát.
A szív nagy izomtömeg, és a vázizmokhoz hasonlóan D-vitamin-receptorokkal rendelkezik. Így a D-vitamin-kiegészítő fogyasztása javíthatja a szív egészségét és csökkentheti a megbetegedések esélyét.
Ezenkívül a D-vitamin segít a vérnyomás szabályozásában és a férfiaknál az artériák károsodásának megelőzésében is.
Hogyan pótoljuk a D-vitamint?
Egyél D-vitaminban gazdag ételeket, például dúsított tejtermékeket és reggeli gabonapelyheket, zsíros halat, marhamájat és tojássárgáját.
A napozás fokozása mellett a legjobb módja annak, hogy több D-vitaminhoz jusson, a kiegészítők használata. A hagyományos multivitaminok körülbelül 400 NE D-vitamint tartalmaznak, de manapság sok multivitamin 800 NE és 1000 NE közötti mennyiséget tartalmaz.
A Moma for Men egyike azon funkcionális élelmiszereknek, amelyek segítenek a férfiak számára hatékony mennyiségű D-vitamin biztosításában.
Jó néhány D -vitamin- kiegészítési lehetőség létezik , amelyek mindenkinek megfelelnek, beleértve a kapszulákat, tablettákat, folyadékokat és cseppeket. A Momoga for Men pedig az egyik funkcionális élelmiszer, amely segít hatékony mennyiségű D-vitamint biztosítani a férfiak számára.
Természetes eredetű összetevőkből kivonva, mint pl.: halolaj, omega-3 esszencia, K2-vitamin, D3-vitamin, ... A Moma for men segít csökkenteni a vérzsírt, megelőzi a vérrögképződést és megakadályozza az elzáródást Trombózis. Korlátozza az érelmeszesedést, különösen a koszorúér-betegséget, öregedésgátló testet, jót tesz a bőrnek, a szemnek és az ízületeknek, elkerülheti a szívinfarktust, az anginát, csökkenti a magas vérnyomást, megelőzi a szívelégtelenséget, csökkenti a húgyúti fertőzések kockázatát.
Nagyon fontos szerepet tölt be a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, valamint más emberi betegségek megelőzésében. Ezért oda kell figyelni arra, hogy minden nap elegendő D-vitamint pótoljon a szervezet számára!
Cs Ha
A D-vitaminnak két formája van, a D2- és a D3-vitamin, amelyekben a D3-vitamin jobb és háromszor hatékonyabb a vér D-vitamin szintjének fenntartásában.
A D-vitamin egy zsírban oldódó vegyület, amely védi és karbantartja a csontrendszert, fokozza a kalcium és a foszfát felszívódását a bélrendszerben, és segít megelőzni a betegségeket.
A masszázsfotel nagy hatékonysága miatt átfogó egészségügyi eszköznek számít az emberi test számára. A fáradtság és a stressz csökkentése mellett a masszázsfotelek képesek a vérkeringés fokozására és az idősek alvásának javítására is. Ha nincs tapasztalata masszázsfotelek vásárlásában, nézzük meg ezt a cikket.
A fogak csiszolás után érzékenyek a porcelán fogak fedésére, a fogszabályzó kényelmetlenséget okoz, akadályozza a napi tevékenységeket. Nézzük meg a fogcsikorgatás utáni érzékenység hatékony csökkentésének okait és módjait.
A parodontitis meglehetősen gyakori szájbetegség, de nem mindenki érti ezt a betegséget. Tehát gyógyítható a parodontitis?
Az Elevit fekete széklet bevétele a gyógyszer használatának egyik mellékhatásaként ismert. Veszélyes ez a jelenség?
A fenék pattanásai gyakori állapot, amelytől sok ember szenved. Ezt a problémát fogkrémmel oldhatja meg. Tehát hatékony a pattanások kezelése a fenéken fogkrémmel?
Szemhéjműtét elvégzése során bárkinek gondja lehet, hogy mennyi ideig tart a duzzanat eltávolítása és a seb teljes gyógyulása a szokásos módon. Valójában sok tényezőtől függ, hogy mennyi ideig tart a duzzanat megszabadulása. Találjuk ki együtt.
A szem körüli urticaria nagymértékben befolyásolja a páciens életminőségét és egészségét. Tehát mi a betegség oka és veszélyes-e?
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
