A csontritkulás a test öregedési folyamatának egyik tipikus megnyilvánulása, amelyet gyakran az időseknél észlelnek. A csontritkulás miatt a csontok törékennyé, elvékonyodtak és könnyen törhetők
A csontritkulás a test öregedési folyamatának egyik tipikus megnyilvánulása, amelyet gyakran az időseknél észlelnek. A csontritkulás miatt a csontok törékennyé, elvékonyodtak és könnyen törhetők, ami nagymértékben befolyásolja a betegek egészségét és életét. A betegség általában csendben, tünetek nélkül, fájdalom nélkül halad. Ismerjük meg helyesen a csontritkulást, hogy időben megelőzzük és kezeljük.
1. A csontritkulás okai
Fokozott a csontritkulás kockázata időseknél, alulsúlyosoknál, csendes életmódot folytatóknál, kevesebb fizikai aktivitással, alkoholizmussal, koffeinnel, dohányzással, kalcium- és D-vitamin-hiányos étrenddel. menopauza, egyes endokrin betegségek. Azok az emberek, akiknek a kórtörténetében törés fordult elő (ön vagy család). A betegség fokozódik azoknál az embereknél is, akiknek hosszú távú gyógyszereket kell szedniük, például kortikoszteroidokat, epilepszia elleni gyógyszereket stb.
Időseknél nő a csontritkulás kockázata
2. A csontritkulás megnyilvánulásai
A csontritkulás korai stádiumában jelentkező tüneteket gyakran nehéz felismerni, mivel a betegség nagyon csendesen fejlődik, és a tünetek maguktól is megjelenhetnek és eltűnhetnek, így a beteg szubjektív marad. Ha azonban a testet a következő tünetekkel látja, azonnal kórházba kell mennie, mert minél korábban észlelik a betegséget, annál egyszerűbb és hatékonyabb a kezelés.
Az oszteoporózis szövődményei gyakran a combnyak, a gerinc, a kézcsontok törése.
3. A csontritkulás veszélyes szövődményei
A csontritkulás szövődményei gyakran előfordulnak a combnyak, a gerinc, a kézcsontok törése... A statisztikák szerint a combcsonttörések okozzák a legsúlyosabb következményeket a posterior törések miatti kórházi kezelés arányával.csontritkulás, mint a stroke, a szívinfarktus és a mellrák.
A csontritkulás szövődményei gyakran a betegek 20%-ának halálát okozzák, 50%-a pedig maradandó fogyatékosságot és rokkantságot okoz. Ez a helyzet nemcsak a beteg életminőségét rontja, hanem a családra és a társadalomra is teherré válik.
A csontritkulás magas kockázati csoportjába tartozó személyek közé tartoznak az idősebb felnőttek, a korábbi gerinctörések, a 40 év utáni törések, a családi anamnézisben előforduló törések. Különösen a 3 hónapot meghaladó kortikoszteroid-használat, pajzsmirigy-túlműködés (hyperparathyreosis), csonthiány, 45 éves kor előtti korai menopauza, kalciumhiányos étrend, dohányzás, sok kávéivás stb. esetei.
A csontritkulás megelőzése érdekében mindenki tartson kalciumban és D-vitaminban gazdag étrendet, korlátozza a dohányzást, fogyasszon alkoholt, sportoljon rendszeresen, kerülje a csontritkulás kockázatát növelő gyógyszerek hosszan tartó használatát, járáskor csípővédőt használjon, ha fennáll az esés veszélye.
A csontritkulás teljes mértékben megelőzhető és elkerülhető, ha helyesen ismerjük a csontritkulást , a megelőzési és kezelési rendet a legaktívabb módon hajtjuk végre.
Cs Ha
Az aFamilyToday Health megosztja Önnel a napi étrendben lévő kalcium mennyiségét, hogy elősegítse az erős csontozat kialakulását, és elkerülje a csontritkulás kockázatát későbbi életében.
Ha a vér kalciumszintje túl alacsony, a szervezet kalciumot vesz fel a csontokból, hogy pótolja a hiányt. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megértse a gyermekek kalciumszükségletét és ennek a tápanyagban gazdag kiegészítőnek a forrását.
A néhány hónapos baba visszahívása az egyik olyan kérdés, amelyet sok szülő feltesz gyermeknevelési időszaka alatt. Ebben az időben a gyermekek testi és kognitív fejlődése különösen fontos a szülők számára.
A szemek kivörösödése és viszketése sokak számára kényelmetlenséget okozó betegség, akkor mi lehet a betegség oka, hogy időben megelőzhető legyen?
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás, a szem baktériumok vagy vírusok által okozott gyulladása. Tehát mi okozza a vörös, könnyező szemeket?
A szőrtelenítő gépet sokan választják, mert könnyen és hatékonyan távolíthatja el a szőrszálakat. Azonban a szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt? Tudja meg velünk közvetlenül az alábbi cikkből!
Hogyan gyógyítható a tüsszögés és az orrfolyás gyerekeknek otthon, gyógyszerek nélkül, segít megerősíteni a baba ellenálló képességét, gyorsan megszüntetni a megfázásos tüneteket.
A terhesség alatti tüsszögés a magzatot nem érinti, de ha a folyamatos tüsszögést hasi fájdalom kíséri, alhasi fájdalom, ... kismamáknak orvoshoz kell fordulniuk.
A bárányhimlő Vietnam egyik leggyakoribb betegsége. A legtöbb ember életében legalább egyszer tapasztalja ezt a betegséget. A betegség gyakran sokféle megnyilvánulással jár, a fejfájást okozó bárányhimlő az egyik legjellemzőbb tünet. Ezért kellő ismeretekkel kell rendelkeznie erről a betegségről, hogy időben megtegye a megelőzési és kezelési intézkedéseket.
A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.
