A csalánból gyakran tövissüteményt készítenek, halászhálót fonnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a csalán is olyan gyógynövény, amely számos betegséget gyógyít. De eddig nem sok tudományos kutatás történt annak megállapítására, hogy ez a növény mindenki számára bevált-e.
A csalán reuma, influenza, emésztőrendszeri és húgyúti betegségek kezelésére szolgál. Egyes esetekben a növényt tonikként használják. A leveleket és a szárakat helyileg használják izom- vagy ízületi fájdalmak kezelésére. Gyógyászati tulajdonságain kívül a csalánt élelmiszerként, állati takarmányként és sörfőzéshez is használják az Egyesült Királyságban.
Mi az a csalánfa?
A csalán tüskés faként, hótövisként, tároló szellemként is ismert. A csalán általában 1 m-nél magasabb, törzse fás. A csalán levelei váltakozóak, szív alakúak, szőrösek, felül zöldek, alul ezüstfehérek. A virágok kettős virágokban nőnek, amelyek a levelek interstitiumában helyezkednek el. A gyógyászati rész a növény gyökereiből és leveleiből áll, melyeket az év bármely szakában lehet betakarítani. A csalángyökér betakarításának legjobb ideje azonban az ősz és a tél.
Ássuk ki a gyökereket, mossuk meg a homokos talajt, vágjuk le a fiatal részt, hagyjuk a gumókat egészben vagy vékonyan szeleteljük fel, majd szárítsuk meg. A csalángyökér frissen és szárítva is használható. A szárított gyógynövényeket hűvös, nedvességtől mentes helyen kell tárolni. 100 g kender fő kémiai összetevői:
Emellett a kutatók azt is megállapították, hogy a csalán növény gyökerei tartalmazzák a flavonoid rutint, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a káros anyagok bejutását a szervezetbe. A magvak zsírokban és szabad savakban gazdagok.
A csalán flavonoid rutint tartalmaz, amely antioxidáns a sejtek számára, és megakadályozza a szervezetre káros anyagokat.
A csalán felhasználási módjai
Öregedésgátló
A csalán C-vitamint, cinket, A- provitamint , káliumot, flavonoidokat, nyomelemeket,... Ezek a hatóanyagok hatékony antioxidánsnak számítanak, segítik a szervezetet a stressz oldásában, a spermiumok istenének fokozását túlterheltség esetén. Naponta 3 pohár csalánlevet ihatsz, hogy csökkentsd a stresszt és a fáradtságot.
Erős csontok és körmök
A csalán levelében található kalciumnak és szilícium-dioxidnak köszönhetően jótékony hatású a csontritkulás elleni küzdelemben . Ezenkívül ez a növény gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és aminosavakban, amelyek hasznosak komoly kezelésekhez, például kemoterápiához.
Gyulladáscsökkentő
A csalán képes helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben, segít leküzdeni a gyulladást és a krónikus fájdalmat, enyhíti az ízületi fájdalmakat, az ízületi gyulladást és a reumát.
Pajzsmirigy stimuláció
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához, menopauza idején is alkalmas. A csalángyökér képes leküzdeni a prosztata bizonyos jóindulatú betegségeit. A csalán béta-szitoszterolt tartalmaz, amely csökkenti a véráramlást és a prosztata méretét .
A csalán hozzájárul a pajzsmirigy és a mellékvese normál működésének fenntartásához
Méregtelenítse a szervezetet
Egyes tanulmányok szerint a csalán tisztító és vízkőoldó hatású (eltávolítja a kloridot és a karbamidot). Vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a csalán a vese egészségére ajánlott, húgyúti fertőzésekre javallt.
Néhány gyógymód a csalán ellen
A fenti felhasználások közül sok közül a csalán a következő gyógymódokban használható:
Néhány dolog, amit meg kell jegyezni csalán használatakor
A következő témák némelyikénél tanácsos orvoshoz fordulni, mielőtt csalánt használna kezelésre.
A csalán mellékhatásai használatakor figyelni kell
A csalán olyan gyógynövény, amely szárított formában vagy mérsékelt mennyiségben főzve általában biztonságos. Legyen azonban óvatos, amikor friss csalánt használ, mivel a leveleken lévő tüskés rostok károsak lehetnek a bőrre. A csalán többféle hatóanyagot tartalmaz, mint pl.
Ezek az anyagok bőrkiütéseket, pattanásokat és viszketést okozhatnak. Ritka esetekben súlyos és életveszélyes allergiás reakció léphet fel. Ezek az anyagok azonban fokozatosan csökkennek a levelek feldolgozása során, így a szárított vagy főtt csalán fogyasztása során többé nem fog száj- vagy gyomorirritációt tapasztalni. Ha Ön terhes, kerülje a használatát, mert méhösszehúzódásokat okozhat, és növelheti a vetélés kockázatát.
A csalán mellékhatásai kiütéseket, bőrviszketést okozhatnak, ezért legyen óvatos a használata során
Számos egészségügyi előnye ellenére a csalán használata során nemkívánatos hatásokat is okozhat, például hasi fájdalmat, izzadást, hasmenést. Ezért jobb, ha konzultál orvosával, mielőtt megpróbálná használni ezt a növényt. Ezen kívül a csalán tüskéi és szőrszálai tartalmaznak néhány biológiailag aktív anyagot, amelyek viszketést és bőrirritációt okozhatnak, ezért a levelek szedésekor vagy a betakarításkor nagyon óvatosnak kell lenni.
A perilla előnyök közé tartozik a memória javítása, vírusellenes védelem és autoimmun betegségek kezelése. Fedezze fel a legújabb tudományos eredményeket a perilla gyógyhatásairól!
Régóta vársz egy kis angyalra, de még mindig nincs jó hír? Zseb 7 egyszerű módja annak, hogy teherbe essen a következő cikkben!
aFamilyToday Health – A puffadás hatással van a baba egészségére. Hogyan kell tehát meggyógyítani a puffadást gyermekeknél?
Sokan azért használnak gyógynövényeket, mert úgy gondolják, hogy ez az egyik legegyszerűbb módja a fogamzásnak. Ez igaz vagy csak pletyka?
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.
A pitvarfibrilláció – egy szívritmuszavar, amely szabálytalan szívverést okoz – mintegy 46,3 millió embert érint világszerte. Egy tanulmány azt sugallta, hogy a pitvarfibrilláció a kognitív hanyatlás és a memóriavesztés potenciális tényezője lehet.
A menstruációs rendszertelenség viszonylag gyakori jelenség, de sok nő szorongását okozza. Különösen a menstruációs zavarok nem lehet terhes mindig a legfontosabb kérdés.
A pillangóborsó virágát sokan kedvelik természetes színezőanyaga és egészségügyi előnyei miatt. Szóval lehet enni a pillangóborsót? Mit kell szem előtt tartani az ilyen típusú élelmiszerek használatakor? Tudjon meg többet a következő tartalomból.
Az ólom a modern életben széles körben használt fém. Az emberi szervezetbe jutó ólom azonban súlyos mérgezést okozhat. Tehát mennyire veszélyes az ólommérgezés, és hogyan kell kezelni?
Milyen gyógyszert szedjünk gyomorhurut esetén, milyen ételeket együnk, hogy elkerüljük a hirtelen, életet befolyásoló hasfájást, sok embert foglalkoztat. Fizetni
Napról napra növekszik a termékenységi gyógyszerek megismerésének szükségessége. Ha többet szeretne megtudni erről, nézze meg az aFamilyToday Blogot a következő cikkben!
Sokan felteszik a kérdést, hogy a terhesség alatt megduzzad a lábfej, amikor ezt a jelenséget tapasztalják. Az alábbi cikkünkből megtudhatja, mi a legjobb étel a lábduzzanat csökkentésére a terhesség alatt.
A fiatal szülők tudják, hogyan lehet korán felismerni a kanyarót a gyermekeknél, hogy könnyebb legyen a kezelés és a baba gyorsabban javuljon.
![[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?")
