7 dolog, amit el kell kerülni a nyári bőrápolás során, amit tudnod kell

Rózsaszín-fehér bőrt szeretne, még nyáron is? Vessen egy pillantást 7 dologra, amit érdemes elkerülni, ha nyáron ápolja bőrét az alábbi cikkben.

Az emelkedő hőmérséklettel, meleggel a nyár az az időszak, amikor a bőr zsíros, aknés , fokozatosan megjelenik a sötét bőr. Kérjük, azonnal tegyen zsebre 7 dolgot, amelyet a nyári bőrápolás során kerülnie kell, hogy bőre egészséges legyen az év legmelegebb időszakában is. 

1. Túl sok hámlasztás

A forró nyár nagyon izzad, ha nem tisztítják, akkor a bőrön lévő elhalt kanos réteg megvastagodik, eltömődött pórusokat, apró pattanásokat okozva. A hámlasztás kitisztítja a bőrt és csökkenti a sötét foltokat. De bármi is legyen, nem szabad visszaélni vele, csak heti 2-szer távolítsa el. 

Jegyzet: 

  • Ne radírozzon, ha a bőr leégett, hagyja, hogy a bőr magától meggyógyuljon.
  • Ne használjon durva, nagy magokat tartalmazó termékeket, mert károsítja a bőrt. 

7 dolog, amit el kell kerülni a nyári bőrápolás során, amit tudnod kell

A túlzott hámlás eltömítheti a pórusokat

2. Használj sok szappant tartalmazó termékeket az arcmosáshoz 

A sok szappant tartalmazó termékeknél kevésbé lesz zsíros és fehérebb a bőr? Ezt gondolod? A valóság ennek éppen az ellenkezője. Az ilyen termékekben lévő mosószerek nemcsak megfosztják a bőr természetes olajától, hanem zsírosabbá, napégettebbé és sötétebbé teszik a bőrt.

A legjobb, ha csak gyengéd termékeket használunk, amelyek nem vagy csak kevés szappant tartalmaznak, mind a bőr kisimítása, mind pedig a hatékony fehérítés érdekében.

3. Ne használjon hidratáló krémet

A nyári időjárás nem biztos, hogy olyan száraz, mint a tél. De ez nem jelenti azt, hogy a bőr nem lesz száraz nyáron. Minél szárazabb a bőr, annál több zsír távozik belőle, és annál gyorsabban sötétedik. Ezért a hidratálás rendkívül fontos a nyári bőrápolási rutinban. A hatékony fehérítéshez választhat könnyed, SPF tartalmú hidratáló krémeket , amelyek védőréteget hoznak létre a bőr számára, így a bőr sima és friss marad. 

7 dolog, amit el kell kerülni a nyári bőrápolás során, amit tudnod kell

Tévhit, hogy nyáron nem használunk hidratálókrémet 

4. Nem használod megfelelően a fényvédőt 

Nem véletlen, hogy az emberek azt mondják, hogy a nap a bőr "első számú ellensége". Számos tanulmány kimutatta, hogy a nap UV sugarai felgyorsítják az öregedést, így a nők „idősebbek az életévüknél”. Emellett a nap a bőrt is "pusztítja" olyan tünetekkel, mint a leégés, bőrpír, égető fájdalom, hólyagok, hólyagok. Ezenkívül ez egy olyan szer, amely növeli a bőrrák kockázatát azáltal, hogy csökkenti a Langerhans-sejteket – a betegségekkel küzdő immunsejteket. Az Egyesült Államokban diagnosztizált 1 millió bőrrákos beteg közül az esetek 70%-át a folyamatos napozás okozza. 

Nyáron legalább 30-as SPF-értékkel rendelkező fényvédőt használjon, amely széles spektrumú, védi a bőrt az UVA-sugárzástól (amely a bőr öregedését okozza) és az UVB-sugaraktól (amelyek bőrelszíneződést és leégést okoznak). 2 óra elteltével vigye fel újra a krémet, mert a bőr izzadni kezd és vízhiányos lesz. Mindig vigyen fel fényvédő krémet legalább 15 percig, hogy a bőr időben felszívja a tápanyagokat és hatékonyan védje a napsütést. 

5. Hagyja, hogy a szervezet vízhiányos legyen 

7 dolog, amit el kell kerülni a nyári bőrápolás során, amit tudnod kell

A napi elegendő vízivás szintén hatékony módszer a bőrfehérítésre

A hő hatására gyorsabban izzad – a test természetes lehűlésének módja. Amikor a test dehidratált állapotba kerül, a bőr kiszárad, elveszíti fényét és frissességét, mint általában. A tanács az Ön számára, hogy igyon elegendő napi 2 liter vizet, zöld tea kókuszvíz vagy gyümölcslé a jobb, mert ezek gazdagok lesznek vitaminokban és ásványi anyagokban a bőr számára. 

6. Fehér fürdő rossz minőségű termékekkel 

A Rapid Whitening termékek gyakran tartalmaznak erős fehérítőszereket, például kortikoszteroidokat, hidrokinont... Sokan közületek úgy érkeztek hozzájuk, mint egy gyors bőrfehérítő megoldáshoz anélkül, hogy tudták volna e termékek lehetséges kockázatait és káros hatásait. Az eredetet nem garantáló fehér termékek használata esetén a rossz minőség nagyon könnyen súlyosan károsítja a bőrt, fennáll a bőrrák és más bőrbetegségek  kockázata .

7. Egyéb okok, mint például a késői ébrenlét, sok sör és alkoholfogyasztás

A nyár a pihenés időszaka is egy fárasztó tanév után, az utazások és a fesztiválok időszaka. Tehát sokan későig ébrednek, sok alkoholt és koffeint isznak, ez felgyorsítja a bőr öregedését, szárazzá és élettelenné teszi a bőrt. A jó éjszakai alvás szükséges ahhoz, hogy a szervezet felépüljön, a bőr regenerálódjon, és a vegyszereket le tudja bontani. Az egészséges életmód kialakítása, a mértékletesség egyben a bőrfehérítés módszere is, egyre szebbé, simábbá téve azt. 

Íme 7 dolog, amit el kell kerülni, ha nyáron ápolod bőrödet . Remélhetőleg több hasznos tudással rendelkezel, és nem követed el a fenti hibákat a nyári bőrápolás során.


Leave a Comment

Veszélyes a majomhimlő? A majomhimlő tünetei és szövődményei

Veszélyes a majomhimlő? A majomhimlő tünetei és szövődményei

A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?

Izotretinoin gyógyszerallergia: tünetek és helyes használat

Izotretinoin gyógyszerallergia: tünetek és helyes használat

Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.

Mi az a NutriFlex? Felhasználások, mellékhatások és megjegyzések a használat során

Mi az a NutriFlex? Felhasználások, mellékhatások és megjegyzések a használat során

A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!

Hogyan magyarázhatja a fejlődő agy a serdülőkori rendellenességeket?

Hogyan magyarázhatja a fejlődő agy a serdülőkori rendellenességeket?

A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.

Az orvostudomány szintézise a gerincoszlopok kezelésére keleti gyógyászattal

Az orvostudomány szintézise a gerincoszlopok kezelésére keleti gyógyászattal

A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.

Gyógyítsd hatékonyan a gerincoszlopokat a legegyszerűbb gyógymóddal

Gyógyítsd hatékonyan a gerincoszlopokat a legegyszerűbb gyógymóddal

A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.

Tudod, hogyan kell kezelni a melasmát mentalevéllel?

Tudod, hogyan kell kezelni a melasmát mentalevéllel?

A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.

Mit kell enni kificamodott bokával, hogy gyorsan begyógyuljon a seb?

Mit kell enni kificamodott bokával, hogy gyorsan begyógyuljon a seb?

A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!

Válasz: Jó-e naponta guava levéllevet inni?

Válasz: Jó-e naponta guava levéllevet inni?

Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.

Hogyan teszteljük a magzati DNS-t? Mi biztonságos az anya és a baba számára?

Hogyan teszteljük a magzati DNS-t? Mi biztonságos az anya és a baba számára?

Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.