Sok duzzadt térdfájdalomban szenvedő ember rendkívül szorongat, annak ellenére, hogy ez a tünet nagyon gyakori a térdbetegségeknél.
A térdduzzanat gyakori állapot, amely korlátozza a térd rugalmasságát és működését. A betegeknek korai kezelésre van szükségük, hogy megelőzzék a tünetek súlyossá válását, ami nem kívánt szövődményekhez, például izomvesztéshez vagy daganatképződéshez vezethet.
Mi az a duzzadt térdízületi fájdalom?
A térd duzzanatát a szalagok, porcok, csontok vagy az ízületet körülvevő struktúrák sérülése okozhatja. Ha felesleges folyadék halmozódik fel a térdízületben vagy környékén, az duzzanatot okoz. Duzzanat a térdízületben (térd effúzió) vagy a térdízületen kívül ( bursitis ) fordul elő.
A térdduzzanat gyakori állapot, amely korlátozza a térd rugalmasságát és működését.
A betegség tünetei az októl függenek, függetlenül attól, hogy a duzzanat enyhe vagy súlyos. Általában a beteg fájdalmat, érzékenységet, vörösséget, lázat és hidegrázást érez a térdízületében. Sok esetben a térd megzúzódik vagy merevebbé válik, ami megnehezíti a mozgást.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Bár ez egy gyakori, nem életveszélyes térdbetegség, ha nem kezelik, a térdfájdalom számos súlyos szövődményhez vezethet, beleértve:
- Izomvesztés: A térdízület hosszan tartó fájdalmas duzzanata befolyásolja az izmok aktivitását, gyengíti és sorvadja a combizmokat.
- Cisztaképződés: A térd belső oldalán hosszú ideig tartó folyadék felhalmozódása ciszta kialakulásához vezet a térd mögött. Amikor a ciszta megduzzad, fájdalmat okoz, de jég alkalmazása vagy megfelelő orvosi ellátás javítja az állapotot. Súlyos esetekben a beteg aspiráción eshet át, hogy elkerülje a kapcsolódó kockázatokat.
A csontkovács látogatása nagyon jó a kezeléshez, segít a betegeknek gyorsan visszatérni a normális élethez és tevékenységhez. Ha azonban a beteg otthon önkezel valamilyen non-invazív terápiával, azonnal forduljon orvosához, ha azt észleli:
- Fertőzés (lázzal, bőrpírral, ízületi hővel nyilvánul meg);
- A térd, a lábfej vagy a lábfej sápadt, hideg vagy kék lesz;
- A kezelés után nem volt javulás;
- Erős fájdalom, a beteg fel sem tud állni a térdfájdalmak miatt;
- A lábak zsibbadtak, gyengék vagy szúró érzést éreznek.
A duzzadt térdízületi fájdalom tünetei az októl függenek, és a duzzanat az enyhétől a súlyosig terjedhet.
Ok
A térdfájdalmat elsősorban a következő sérülések és betegségek okozzák:
- Elülső keresztszalag szakadás (ACL), hátsó keresztszalag (PCL), mediális és laterális szalag (MCL és LCL);
- Meniszkusz szakadás (térdporc), a térdízület törése vagy a csont belsejét (porc) borító porc sérülése szintén okozhat térdfolyást;
- Íngyulladás, bursitis, ficam;
- A kontaktsportok során vagy esésből származó súlyos trauma folyadék vagy vér felhalmozódását okozhatja a térd belsejében;
- Törések, ízületi gyulladás, köszvény , ciszták, térdkalács-diszlokációk, fertőzések, daganatok;
- Térdízületi feszültséget okoz térdfordításkor, megálláskor, hirtelen oldalra mozduláskor és bizonytalan leszálláskor...
- Az idős kor miatti degeneráció.
Ki szenved gyakran térdduzzanattól?
A térdízület fájdalmas duzzanata bármely életkorban, beleértve a férfiakat és a nőket is, kialakulhat, különösen aktív vagy sportolók esetében. Ezért csak a kockázati tényezők minimalizálásával korlátozhatja a betegség kialakulásának esélyét.
Íme néhány tényező, amelyek növelhetik a kockázatot:
- Életkor: Az 55 év felettieknél nagyobb a térdduzzanat kockázata;
- Sportolás: A hirtelen irányváltást igénylő ellenállási sportok, mint például a kosárlabda, növelik a térdduzzanat kockázatát;
- Túlsúly, elhízás : A megnövekedett testsúly nagy nyomást gyakorol az ízületekre, ami növeli az osteoarthritis kockázatát, és ízületi effúzióhoz vezethet.
A túlsúlyos vagy elhízott emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek térdfájdalmakban.
A térdfájdalmak hatékony kezelése
Amikor duzzanattal kísért térdfájdalmakban szenvedő betegek jelentkeznek, a szakemberek kórtörténet, klinikai vizsgálat és további vizsgálatok alapján diagnosztizálják, ha szükséges. A páciensnek tájékoztatást kell adnia a térdduzzanat lefolyásáról, milyen gyorsan kezdődött, vagy milyen sérüléseket szenvedett, és milyen gyakorlatokat és tevékenységeket végez, hogy az orvos meghatározhassa a pontos okát.
A röntgensugarak gyakran segítenek a térdduzzanat felmérésében, más vizsgálatok, mint például a számítógépes tomográfia (CT), a mágneses rezonancia képalkotás (MRI) és az ízületi szúrás segíthet meghatározni a duzzanat okát. térd.
Az ízületi koppintás során az orvos aszeptikus technikával tűt szúr a térdízületbe, és kiüríti a folyadékot. Ezt a folyadékot egy laboratóriumba küldik kivizsgálásra, hogy megtalálják a folyadék felhalmozódásának okát.
Határozza meg, mi az a fájdalmasan duzzadt térd, majd csökkenti a duzzanatot, és a lehető leghamarabb és biztonságosan visszaállítja a beteget a munkába. A duzzadt térdízületi fájdalom sok esete otthon is kezelhető, de ha egyéb betegségei, például reumás ízületi gyulladása vagy köszvénye van, fel kell keresnie kezelőorvosát .
Fontos, hogy ez idő alatt a betegnek pihennie kell, valamint kerülnie kell a megerőltető tevékenységeket (például kocogás vagy teniszezés…). Használhat jégcsomagokat, térd körüli rugalmas kötést, térd alatti párnát, botot vagy mankókat, valamint a feszültséget és az izomerőt fokozó gyakorlatokat a tünetek enyhítésére. Emellett a térdfájdalomban szenvedő betegek számára is nagyon hasznosak a mozgástartomány és az izomerő helyreállítását célzó rehabilitációs gyakorlatok.
A duzzadt térdízületek fájdalomcsillapítóinak használatát orvosnak kell felírnia, és be kell tartania a megfelelő kezelési rendet.
A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) (ibuprofen, naproxen) és az acetaminofen átmeneti fájdalomcsillapítást biztosíthatnak. Azonban orvosi felírás szükséges, és a betegnek a gyógyszert a megfelelő kezelési rend szerint kell szednie, kerülnie kell a visszaéléseket, vagy abba kell hagynia a gyógyszer szedését, ha a duzzanat és a fájdalom az enyhülés jeleit mutatja.
Ezenkívül a térdfájdalmak minimálisra csökkenthetők, ha betartja a következő életmódbeli szokásokat:
- Csak orvosa engedélyével térjen vissza normál tevékenységeihez;
- Ügyeljen a megfelelő technikával történő sportolásra, megfelelő felszerelés, például cipő és térdszalag használatával;
- Be kell melegíteni, megfelelően be kell melegíteni a testet, mielőtt a fő gyakorlatba lép;
- Fenntartja az ideális testsúlyt;
- Sportolás vagy edzés előtt és után meg kell nyújtani az izmait, különösen a comb- és a combhajlító izmait.