Terhes nők fejfájása terhesség alatt: megoldások anyáknak
A fejfájástól szenvedő terhes nők mindig rémálomnak tűnnek minden terhes nő számára, mert nem szedhet gyógyszert az állapot enyhítésére.
Óvatosan ezekkel a fejfájást okozó ételekkel!!!
A helytelen táplálkozás károsíthatja egészségét. Amelyben a banán, a csokoládé, a kávé, a fagylalt, az aszalt gyümölcsök... fejfájást okozó élelmiszerek. Fejfájás
A helytelen táplálkozás károsíthatja egészségét. Amelyben a banán, a csokoládé, a kávé, a fagylalt, az aszalt gyümölcsök... fejfájást okozó élelmiszerek.
A fejfájás olyan kóros tünet, amely mindenki számára ismerősnek tűnik. Számos okból eredhetnek, mint például stressz, fáradtság, rossz vérkeringés, időjárás változás, vagy más egészségügyi állapotok, például agyi keringési elégtelenség, krónikus migrén, stb. jelei lehetnek. Tudományos vizsgálatok azonban bebizonyították, hogy fejfájás is előfordulhat néhány rossz étel elfogyasztása után. Íme egy lista a fejfájást okozó élelmiszerekről, amelyeket érdemes kerülni.
1. Régi sajtrudak
A sajt a fejfájás egyik oka
A háziasszonyok mindig azt mondják egymásnak, hogy a sajt a tipikus élelmiszerek közé tartozik, minél hosszabb, annál jobb lesz. Valójában a sajt íze idővel javulhat, de ez fejfájást okozhat. A sajt összetételében nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, és ha hosszú ideig hagyjuk, ez az anyag fokozatosan tiraminná változik, amely a fejfájás egyik oka.
2. A csokoládé fejfájást okozó étel
A csokoládé megzavarja az emésztőrendszer, a szív és az agy működését
A csokoládé valóban nem tesz jót az egészségnek, mert olyan stimulánsokat tartalmaz, amelyek megzavarhatják az emésztőrendszer, a szív és az agy működését. Sokan azt hiszik, hogy a stresszes időkben csokoládéevéstől visszanyeri lelki egyensúlyát és megnyugszik. De valójában ez egy tévhit, a csokoládé fogyasztása súlyosbítja a fejfájást.
3. Alkoholfogyasztás
Valójában az alkohol nem olyan élelmiszer, amely közvetlenül fejfájást okoz. De ha túl sok alkoholt iszik, a szervezet könnyen kiszárad, és fejfájáshoz vezet.
4. Igyál kávét
A kávé káros lehet az emésztésre és az agyra
Tagadhatatlanul, ha minden reggel kávét iszik, éberebbnek érezheti magát, és jobban összpontosíthat a munkára. Túlzott mennyiségben és folyamatos ivás esetén azonban a kávé káros lehet az emésztésre és az agyra. A koffein nagy koncentrációban fejfájást válthat ki vagy súlyosbíthatja azt. Éppen ezért a kávé a fejfájást okozó ételek listáján szerepel, ezért kerülendő.
5. Egyél fagylaltot
A hideg étel valóban nem tesz jót az agyműködésnek
A hideg étel felszívódása valóban nem tesz jót az agyműködésnek. A fagylalt elfogyasztása az idegek hidegrázó reakcióját váltja ki, és kellemetlen fejfájást okoz.
6. Banán
A banán még mindig a nők egészségének és szépségének egyik nagyon jó gyümölcseként ismert. A banán azonban nagy mennyiségű tiramint tartalmaz. Az erre az anyagra túl érzékeny emberek fejfájást okozhatnak banánevés után.
7. Szárított gyümölcs
A szárított gyümölcs fejfájást okozhat
A feldolgozás és tárolás során fűszereket és összetevőket adnak hozzá, hogy a gyümölcsök megőrizzék ropogósságukat, ami nem tesz jót az egészségnek. Túl sokat és túl gyakran fogyasztva ezek a fő fejfájást okozó ételek.
Az alábbiakban felsoroljuk a 7 legjellemzőbb fejfájást okozó ételt, amelyeket valószínűleg még mindig minden nap használ. Hagyja abba az evést, ha nem akarja, hogy bosszantó fejfájás zavarja.
rugalmas kötés
Forrás: Medicmagic
Tippek a kozmetikumok allergiamentes használatához
A kozmetikumok használata során a bőr olykor olyan irritáló összetevővel találkozik, amely kellemetlen allergiás tünetekhez vezet. A cikk tippeket oszt meg Önnel a nem allergiás, biztonságos és hatékony kozmetikumok használatához.
5 hatékony leégés elleni krém szintézise a bőr számára
Ha fényvédőt keres a bőrének, íme néhány javaslat a könnyebb hivatkozás érdekében.
„Hozzon nevet magának” mit ne tegyünk éhgyomorra
Gyulladáscsökkentő gyógyszereket szedni, kávét vagy alkoholt inni… nem szabad éhgyomorra tenni, mert sok egészségkárosodást okozhat. Ez a cikk fog
Kíváncsi vagy, kit kérdezz: Befolyásolja-e a rossz lehelet kezelésére szolgáló műtét?
A hónalj szagától a betegek mindig öntudatosak és félnek kommunikálni. Számos módszer létezik a hónalj szagának kezelésére, például népi módszerek, dezodorok és műtétek. Milyen mellékhatásai vannak a hónalj szagának műtéti kezelésének? Ez a kérdés a legtöbb embert érdekli.
A burgonya előnyei: Miért együnk belőle többet?
A vietnamiak megszokott ételeként sokan még mindig úgy gondolják, hogy a burgonyát nem szabad túl sokat enni. Talán át kell gondolniuk ezt, ha
A kérdésre keresve a választ: veszélyes-e a pikkelysömör parakeratosis?
A pikkelysömör parakeratosis veszélyes sok ember kérdése a betegség egészségre és életre gyakorolt negatív hatásai miatt. Egy kicsit a betegségről
A HIV-vel kapcsolatos tévhitek, amelyekről mindenki azt hiszi, hogy igaz
A hatóságok azon erőfeszítései ellenére, hogy felhívják a figyelmet a HIV-fertőzéssel és a megelőzésre, továbbra is élnek a HIV-vel kapcsolatos tévhitek. HIV AIDS
Mi a jódfelesleg golyva? Okok, diagnózis és kezelési módszerek
Nemcsak a jódhiány okozhat súlyos egészségügyi következményeket, hanem a túl sok jód is számos veszélyes betegség okozója. A következményeket a szervezetben lévő jódfelesleg okozhatja, például pajzsmirigy-túlműködés, hypothyreosis, pajzsmirigyrák stb.
Ha fertőzött Covid-19-cel, a tünetek gyorsabban alakulnak ki, ha F0-nak vannak kitéve
Egy új kutatás kimutatta, hogy ha egy személy F0-nak van kitéve, és ha fertőzött a Covid-19-cel, akkor a tünetek gyorsabban alakulnak ki, mint azt gondolják.
Különbséget kell tenni a golyva és a pajzsmirigy csomó között. Okok és kezelések
A golyva és a pajzsmirigy-csomó mind a pajzsmirigy állapota, amely megnövekszik. Azonban a jelek, az okok és a kezelések ugyanazok?