Terhes nők fejfájása terhesség alatt: megoldások anyáknak
A fejfájástól szenvedő terhes nők mindig rémálomnak tűnnek minden terhes nő számára, mert nem szedhet gyógyszert az állapot enyhítésére.
Óvatosan ezekkel a fejfájást okozó ételekkel!!!
A helytelen táplálkozás károsíthatja egészségét. Amelyben a banán, a csokoládé, a kávé, a fagylalt, az aszalt gyümölcsök... fejfájást okozó élelmiszerek. Fejfájás
A helytelen táplálkozás károsíthatja egészségét. Amelyben a banán, a csokoládé, a kávé, a fagylalt, az aszalt gyümölcsök... fejfájást okozó élelmiszerek.
A fejfájás olyan kóros tünet, amely mindenki számára ismerősnek tűnik. Számos okból eredhetnek, mint például stressz, fáradtság, rossz vérkeringés, időjárás változás, vagy más egészségügyi állapotok, például agyi keringési elégtelenség, krónikus migrén, stb. jelei lehetnek. Tudományos vizsgálatok azonban bebizonyították, hogy fejfájás is előfordulhat néhány rossz étel elfogyasztása után. Íme egy lista a fejfájást okozó élelmiszerekről, amelyeket érdemes kerülni.
1. Régi sajtrudak
A sajt a fejfájás egyik oka
A háziasszonyok mindig azt mondják egymásnak, hogy a sajt a tipikus élelmiszerek közé tartozik, minél hosszabb, annál jobb lesz. Valójában a sajt íze idővel javulhat, de ez fejfájást okozhat. A sajt összetételében nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, és ha hosszú ideig hagyjuk, ez az anyag fokozatosan tiraminná változik, amely a fejfájás egyik oka.
2. A csokoládé fejfájást okozó étel
A csokoládé megzavarja az emésztőrendszer, a szív és az agy működését
A csokoládé valóban nem tesz jót az egészségnek, mert olyan stimulánsokat tartalmaz, amelyek megzavarhatják az emésztőrendszer, a szív és az agy működését. Sokan azt hiszik, hogy a stresszes időkben csokoládéevéstől visszanyeri lelki egyensúlyát és megnyugszik. De valójában ez egy tévhit, a csokoládé fogyasztása súlyosbítja a fejfájást.
3. Alkoholfogyasztás
Valójában az alkohol nem olyan élelmiszer, amely közvetlenül fejfájást okoz. De ha túl sok alkoholt iszik, a szervezet könnyen kiszárad, és fejfájáshoz vezet.
4. Igyál kávét
A kávé káros lehet az emésztésre és az agyra
Tagadhatatlanul, ha minden reggel kávét iszik, éberebbnek érezheti magát, és jobban összpontosíthat a munkára. Túlzott mennyiségben és folyamatos ivás esetén azonban a kávé káros lehet az emésztésre és az agyra. A koffein nagy koncentrációban fejfájást válthat ki vagy súlyosbíthatja azt. Éppen ezért a kávé a fejfájást okozó ételek listáján szerepel, ezért kerülendő.
5. Egyél fagylaltot
A hideg étel valóban nem tesz jót az agyműködésnek
A hideg étel felszívódása valóban nem tesz jót az agyműködésnek. A fagylalt elfogyasztása az idegek hidegrázó reakcióját váltja ki, és kellemetlen fejfájást okoz.
6. Banán
A banán még mindig a nők egészségének és szépségének egyik nagyon jó gyümölcseként ismert. A banán azonban nagy mennyiségű tiramint tartalmaz. Az erre az anyagra túl érzékeny emberek fejfájást okozhatnak banánevés után.
7. Szárított gyümölcs
A szárított gyümölcs fejfájást okozhat
A feldolgozás és tárolás során fűszereket és összetevőket adnak hozzá, hogy a gyümölcsök megőrizzék ropogósságukat, ami nem tesz jót az egészségnek. Túl sokat és túl gyakran fogyasztva ezek a fő fejfájást okozó ételek.
Az alábbiakban felsoroljuk a 7 legjellemzőbb fejfájást okozó ételt, amelyeket valószínűleg még mindig minden nap használ. Hagyja abba az evést, ha nem akarja, hogy bosszantó fejfájás zavarja.
rugalmas kötés
Forrás: Medicmagic
Mi az a tetraciklin fertőzött fog? Hogyan lehet hatékonyan javítani
Mi az a tetraciklin fertőzött fog? Ez egy olyan állapot, amikor a fogakat olyan antibiotikumok fertőzik meg, amelyek befolyásolják a fogak színét, ami a száj esztétikájának elvesztését okozza. Tehát hogyan lehet ezt a helyzetet orvosolni?
Milyen gyógyszert kell bevenni lázas állapot esetén a láz gyors és biztonságos csökkentése érdekében?
A lázcsillapítók használata elengedhetetlen a szokásos magas láz esetén. Tehát, ha lázas, milyen gyógyszert vegyen be, hogy gyorsan csökkentse a lázat? Mikor milyen gyógyszert kell használni?
Tanítsd meg a gyerekeknek a szexuális zaklatás elleni küzdelem készségeit mától
Mit kell tenniük a szülőknek, hogy gyermekeik felismerjék és megvédjék magukat a szexuális zaklatás ellen? Bár gyermekeik lelke még éretlen, a szülők lassan megtaníthatják nekik a szexhez kapcsolódó készségeket és ismereteket, hogy megvédjék magukat bizonyos helyzetekkel szemben.
A 10 legjobb étel, amely káros a fogakra, amelyeket kerülnie kell
Tartózkodnia kell a fogaira ártalmas élelmiszerektől, hogy megvédje a fogzománcot, megelőzze a fogszuvasodást és a fogak elszíneződését okozó lepedéket. A száj egészsége szenved
A Pfizer klinikai vizsgálati szakasza a Covid-19 orális formában történő kezelésére szolgáló gyógyszer után
A Pfizer (USA) gyógyszergyár bejelentette, hogy megkezdte a gyógyszer 2. fázisú klinikai vizsgálatát a Covid-19 orális formában történő kezelésére.
Egyél banánt, ha köhögsz? Köhögés esetén fogyasztható gyümölcsök
A banán az egyik tápláló gyümölcs, sok tápanyaggal és antioxidánssal. De mikor érdemes banánt enni? Egyél banánt, ha köhögsz? Kérjük, kövesse az alábbi cikket!
9 nagyszerű tipp a reggeli álmosság elleni rendkívül hatékony küzdelemhez
Reggelente sokan elalszanak, emiatt csúszik a munka. Nem túl nehéz Önnek találni egy rendkívül hatékony módszert az álmosság leküzdésére induláskor
A kéz-, száj- és körömfájás okai és megelőzése
A kéz-, száj- és körömfájás gyakori betegség az ázsiai országokban, még Vietnamban is. De mely alanyok és életkorok a leginkább érzékenyek a kéz-, száj- és körömfájásra?
Mondjon búcsút az álmatlanságnak 10 illóolajjal, amelyek segítenek elaludni
Az álmatlanság többé nem kínoz minden este, amikor 10 illóolaj van, amelyek segítenek a jó alvásban, de nagyon biztonságosak. Az alvás fontos része a biztosnak
Azonnal kerülje el a 10 legjobb ételt, amely hasi zsírt okoz
Ha karcsú, vonzó és egészséges derekat szeretnél, mire vársz anélkül, hogy azonnal elkerülnéd ezeket a hasi zsírt okozó ételeket. oldal