Nem rák, íme 5 gyakori oka a mellkasi szorításnak

A mellkasi fájdalom a rosszindulatú emlőrák egyik tünete. Azonban ne aggódjon túl sokat, mert a nők mellkasi szorításának számos oka lehet

A mellkasi fájdalom a rosszindulatú emlőrák egyik tünete. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert a nők mellkasi fájdalmának számos oka van, amelyek nem olyan veszélyesek, mint gondolná.

A mellkasi fájdalom nagyon gyakori minden korú nőknél. Tagadhatatlan, hogy a mellkasi fájdalom a rosszindulatú emlőrák legjellemzőbb tünete is. De nem lehet az összes mellkasi fájdalmat ennek a halálos betegségnek tulajdonítani. Valójában az élet apróbb problémái is okozhatnak mellkasi szorítást. Az alábbiakban felsoroljuk a mellkasi szorítás leggyakoribb és leggyakoribb okait, amelyek segítenek megnyugtatni a nők elméjét.

1. A mellkasi fájdalom a menstruáció jele

Ezek nem rákos megbetegedések, ez a mellkasi szorítás 5 gyakori oka

A "néni" minden hónapban újra meglátogatta a nővéreket, és mindig előre figyelmeztetett bizonyos jelekkel. Vannak, akik has-, hátfájást, étvágyat éreznek, mások mellkasi szorítást éreznek. A mellkasi fájdalom általában a menstruáció előtt néhány nappal, néha egy héttel jelentkezik. Ekkor a mellek megduzzadnak, és az egész mellben szorító érzés lesz.

E fájdalmak fő oka a szervezetben bekövetkező hormonális változások, amelyek hatással vannak a mellre. És jönnek-mennek, ha véget ér a menstruáció, ezek a fájdalmak fokozatosan megszűnnek, ez olyan, mint a test egy nagyon normális ciklikus változása.

2. A túlzott testmozgás mellkasi szorítást okoz

Nem rák, íme 5 gyakori oka a mellkasi szorításnak

A túl sok edzés mellkasi fájdalmat okozhat

A túl sok testmozgás mellkasi fájdalmat is okozhat. Főleg a mellkasi és kargyakorlatok... Valójában ebben az esetben a fájdalom nem a mellkasban található, hanem a mellkasi lebenyek alatti izomrendszerből jön és felhúzódik a mellkasig.

A fájdalom korlátozása érdekében csak mérsékelt gyakorlatokat végezzen.

3. Nehéz terhek szállítása

A nehéz tárgyak szállítása nyomást gyakorol a karokra és a mellkasizmokra is 

Nem az edzés, hanem az, hogy nehéz tárgyakat kell cipelnie, nyomást gyakorol a karokra és a mellkasizmokra is, ami fájdalomhoz és szorító érzéshez vezet a mellkas területén. A fájdalom gyorsan elmúlik, ha csendben ül és pihen. Ezt az állapotot azonban nem szabad sokáig fenntartani, mert mélyen károsíthatja az izomszövetet, akkor nehéz lesz helyreállítani.

4. Rossz melltartó használata

Nem rák, íme 5 gyakori oka a mellkasi szorításnak

A nem megfelelő melltartó a mellkasi szorítás oka lehet

A mellmérethez és alakhoz nem illő melltartó viselése mellkasi szorító érzést, sőt légszomjat is okozhat. A túl nagy vagy túl szűk melltartó nem tesz jót a mellnek.

A legjobb, ha puha melltartókat választunk, így a mellek kényelmesek, így elkerülhető a „kínzás” érzése. Ez az állapot, ha elhúzódik, hatással lehet a mellek egészségére.

5. Túl sok kávé és tea fogyasztása

A kávé és a tea állítólag nem igazán tesz jót a nők egészségének, különösen az emlőmirigyeknek

Az olyan italok, mint a kávé és a tea, állítólag nem igazán tesznek jót a nők egészségének, különösen az emlőmirigyeknek. Bár a kávé és a tea közvetlenül nem okoz mellkasi szorítást, mégis kellemetlen érzést kelt a mellben az összetevőkben található stimulánsok miatt.

Ha megszokta, hogy minden nap teát és kávét iszik, akkor valószínű, hogy ez az oka a még mindig tapasztalt mellkasi szorító érzésnek és mellkasi kényelmetlenségnek.

A fentiekben felsoroljuk a mellkasi szorítás 5 okát, amelyek nagyon normálisak és nagyon gyakoriak, és semmi sem veszélyes a nők egészségére. Csak egy kis változtatás az életmódban, ha nagyobb figyelmet fordítunk a pihenésre, korlátozhatja ezeknek a fájdalmaknak a megjelenését.

rugalmas kötés

Forrás: Medicmagic


Leave a Comment

Hogyan kezeljük az atópiás dermatitist, hogy korlátozzuk a betegség kiújulását sokszor

Hogyan kezeljük az atópiás dermatitist, hogy korlátozzuk a betegség kiújulását sokszor

Az atópiás dermatitis egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely bár nem túl veszélyes, de kellemetlen tüneteket okoz. Tehát hogyan lehet hatékonyan kezelni az atópiás dermatitist?

Gyakori álmatlanság, mit tegyünk?

Gyakori álmatlanság, mit tegyünk?

Ha olyan helyzettel találkozik, hogy örökre lefekszik, de nem tud aludni, biztosan elgondolkodik azon, hogy mit kezdjen az álmatlansággal? A cikkben azt javasoljuk, hogyan gyógyíthatja hatékonyan az álmatlanságot.

Anya és baba egészségügyi konzultáció: Ihatnak-e a terhes nők a Nam Ha Co Pho-t?

Anya és baba egészségügyi konzultáció: Ihatnak-e a terhes nők a Nam Ha Co Pho-t?

Terhesség alatt az anya egészségi állapota sokat romlik, az immunrendszer gyenge, ezért könnyen megfázhat, ami megfázáshoz vezet, köhög, orrfolyás, orrdugulás, ... Köhögéscsillapítás támogatására várandósok Ihatok Nam-et Ha Bo Pho?

A gyerekek vérszegények, mert minden nap tejet isznak

A gyerekek vérszegények, mert minden nap tejet isznak

Gyakori, hogy a kisgyerekek szeretnek tejet inni, de ha hosszú ideig hagyják túl sok tejet inni, az vérszegénységhez, vashiányhoz vezethet, mert a gyerekek jóllaknak és nem akarnak más ételeket enni.

Hogyan lehet hatékonyan kezelni a száraz köhögést és a nyakviszketést hosszú ideig

Hogyan lehet hatékonyan kezelni a száraz köhögést és a nyakviszketést hosszú ideig

Hatékony, hosszan tartó száraz köhögést keres? Akkor semmiképpen ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket, mert mi segítünk megtalálni a leghatékonyabb, legbiztonságosabb és legegyszerűbb módszereket.

10 étel, amely elősegíti a szervezet anyagcseréjét

10 étel, amely elősegíti a szervezet anyagcseréjét

A következő élelmiszerek elősegítik a szervezet anyagcseréjét, ezáltal támogatják testsúlyának szabályozását és formában tartását. Az a fontos, hogy

Mi az a metaplasztikus emlőkarcinóma?

Mi az a metaplasztikus emlőkarcinóma?

A metaplasztikus emlőkarcinóma az emlőrák egyik fajtája. A metaplasztikus emlőmirigy daganatok lehetnek jóindulatúak vagy rosszindulatúak, és képesek osztódni és behatolni a test más szerveibe.

Gyomorbetegségnek azt kell ennie, ami jó?

Gyomorbetegségnek azt kell ennie, ami jó?

Gyomorbetegség esetén azt kell enni, ami jó és hogyan kell enni, hogy teljesen kiküszöbölhessük ennek a betegségnek a kellemetlen tüneteit. 1. Étkezési szabályok

Mit kell enni a zsírmájban szenvedőknek a májrák elkerülése érdekében?

Mit kell enni a zsírmájban szenvedőknek a májrák elkerülése érdekében?

Sokakat érdekel, hogy mit egyenek a zsírmájban szenvedők, mert a táplálkozás óriási szerepet játszik a betegség kezelésében. Az orvos szerint

Ismerje meg, mi a cukorbetegség és annak tünetei

Ismerje meg, mi a cukorbetegség és annak tünetei

A kérdés, hogy mi a cukorbetegség, egyre népszerűbb, mint valaha, mert növekszik a betegségben szenvedők száma. Ez a cikk segít