20. hét
A terhesség 20. hetében a baba akkora, mint egy banán. A növekvő magzat nyomást gyakorol az anya belső szerveire.
Mi okozza az alacsony vérnyomást? Kezelés?
Az alacsony vérnyomás olyan betegség, amely számos veszélyes szövődményt okoz a szívbetegségben szenvedőknek. A magas vérnyomásban szenvedők fejfájást, szédülést vagy ájulást tapasztalhatnak
Az alacsony vérnyomás olyan betegség, amely számos veszélyes szövődményt okoz a szívbetegségben szenvedőknek. A magas vérnyomásban szenvedők fejfájást, szédülést vagy ájulást tapasztalhatnak. Mi okozza az alacsony vérnyomást és hogyan kell kezelni?
1. Az alacsony vérnyomás okai
Mi az alacsony vérnyomás ? Az alacsony vérnyomást hipotóniás betegségnek is nevezik. Ha enyhe, az alacsony vérnyomás nem igényel kezelést. Az alacsony vérnyomás okai a következők:
Olyan gyógyszerek mellékhatásai, mint a vízhajtók, érzéstelenítők vagy érzéstelenítők, nitrátok, kalciumcsatorna-blokkolók, egyes antidepresszánsok vagy magas vérnyomás elleni gyógyszerek.
- Izzadás vagy vérveszteség vagy akut hasmenés miatti kiszáradás miatt.
- Ájulás, sokk miatt.
- Hirtelen helyzetváltoztatás, fekvés vagy hirtelen felállás.
- Belső vérzés, akut fertőzés vagy szívelégtelenség, szívroham, szabálytalan szívverés.
Anti-anafilaxia (súlyos allergiás reakciót okoz)
Diabéteszes neuropátiában vagy perifériás neuropátiában szenvedők.
Lehet összefüggésben a terhességgel.
Mi okozza az alacsony vérnyomást? Kezelés?
2. Hogyan kezeljük az alacsony vérnyomást?
+ Változtasd meg a tudományos étrendet
Úgy tűnik, hogy a legtöbb betegséget az étrend okozza, ezért ha megtudja, hogy alacsony a vérnyomása, akkor az étrend módosításával kell önszabályoznia vérnyomását.
- Az átlagembernél kissé sósabb ételeket is enni kell egy ideig, hogy a vérnyomást kiegyensúlyozzuk egy meghatározott monitorozási folyamaton keresztül. A sós étkezés segít abban is, hogy a szervezetben hosszabb ideig megmaradjon a víz, de ne együnk túl sósan. Különösen az alacsony vérnyomású embereknek kell teljes értékű étkezést és elegendő tápanyagot kapniuk.
- Használhatja a saját főzésű koffeint a vérnyomás beállítására és stabilizálására , hogy kiegyensúlyozottabb legyen, mert a benne lévő koffein segít a vérnyomás növelésében, vagy teát is ihat.
Igyál elegendő szűrt vizet, hogy egyensúlyba kerüljön a víz és megtisztuljon a szervezeted.
+ Hozzon létre egy egészséges életmódot
– Építsen fel magának egy egészséges életmódot, hogy megóvja egészségét: semmiképpen ne dohányozzon, korlátozza az alkoholfogyasztást a legalacsonyabb szintre, teljesen hagyja abba az alkoholt, ha az állapota rossz.
Tartson zsírszegény étrendet a túlsúly, a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség megelőzése érdekében.
- Ne dolgozzon túl keményen, és ne maradjon túl későn.
– Rendszeres könnyű testmozgás, például séta, futás, úszás, tollaslabda stb., az egyes személyek személyes preferenciáitól függően.
3. Az alacsony vérnyomás megelőzése
Az alacsony vérnyomásúaknak egészséges táplálkozásra és testmozgásra van szükségük
Íme, mit kell tennie az alacsony vérnyomás hatékony megelőzése érdekében:
- Igyál sok vizet
- Egészséges diéta
Egyél kis mennyiségű, alacsony szénhidráttartalmú ételeket
- Egyél céklát
– Egyél sósabban, mint az átlagember
– Mozogjon lassan, ha meg akarja változtatni a testhelyzetét
A fürdéshez keverjünk egy kevés magnézium sót meleg vízben.
- Rendszeresen mérje meg vérnyomását
Az alacsony vérnyomás fenti tudományos kezelése és megelőzése segíthet a betegeknek elkerülni a betegség rossz következményeit. Reméljük, hatékonyan jelentkezik az egészség javítására.
Thanh Hien
Kézzsibbadásos terhes nők: A tettes és a kezelés
A kézzsibbadásnak számos oka lehet, például kéztőalagút szindróma, alacsony vérnyomás és merevség.
Mi az a tetraciklin fertőzött fog? Hogyan lehet hatékonyan javítani
Mi az a tetraciklin fertőzött fog? Ez egy olyan állapot, amikor a fogakat olyan antibiotikumok fertőzik meg, amelyek befolyásolják a fogak színét, ami a száj esztétikájának elvesztését okozza. Tehát hogyan lehet ezt a helyzetet orvosolni?
Milyen gyógyszert kell bevenni lázas állapot esetén a láz gyors és biztonságos csökkentése érdekében?
A lázcsillapítók használata elengedhetetlen a szokásos magas láz esetén. Tehát, ha lázas, milyen gyógyszert vegyen be, hogy gyorsan csökkentse a lázat? Mikor milyen gyógyszert kell használni?
Tanítsd meg a gyerekeknek a szexuális zaklatás elleni küzdelem készségeit mától
Mit kell tenniük a szülőknek, hogy gyermekeik felismerjék és megvédjék magukat a szexuális zaklatás ellen? Bár gyermekeik lelke még éretlen, a szülők lassan megtaníthatják nekik a szexhez kapcsolódó készségeket és ismereteket, hogy megvédjék magukat bizonyos helyzetekkel szemben.
A 10 legjobb étel, amely káros a fogakra, amelyeket kerülnie kell
Tartózkodnia kell a fogaira ártalmas élelmiszerektől, hogy megvédje a fogzománcot, megelőzze a fogszuvasodást és a fogak elszíneződését okozó lepedéket. A száj egészsége szenved
A Pfizer klinikai vizsgálati szakasza a Covid-19 orális formában történő kezelésére szolgáló gyógyszer után
A Pfizer (USA) gyógyszergyár bejelentette, hogy megkezdte a gyógyszer 2. fázisú klinikai vizsgálatát a Covid-19 orális formában történő kezelésére.
Egyél banánt, ha köhögsz? Köhögés esetén fogyasztható gyümölcsök
A banán az egyik tápláló gyümölcs, sok tápanyaggal és antioxidánssal. De mikor érdemes banánt enni? Egyél banánt, ha köhögsz? Kérjük, kövesse az alábbi cikket!
9 nagyszerű tipp a reggeli álmosság elleni rendkívül hatékony küzdelemhez
Reggelente sokan elalszanak, emiatt csúszik a munka. Nem túl nehéz Önnek találni egy rendkívül hatékony módszert az álmosság leküzdésére induláskor
A kéz-, száj- és körömfájás okai és megelőzése
A kéz-, száj- és körömfájás gyakori betegség az ázsiai országokban, még Vietnamban is. De mely alanyok és életkorok a leginkább érzékenyek a kéz-, száj- és körömfájásra?
Mondjon búcsút az álmatlanságnak 10 illóolajjal, amelyek segítenek elaludni
Az álmatlanság többé nem kínoz minden este, amikor 10 illóolaj van, amelyek segítenek a jó alvásban, de nagyon biztonságosak. Az alvás fontos része a biztosnak
Azonnal kerülje el a 10 legjobb ételt, amely hasi zsírt okoz
Ha karcsú, vonzó és egészséges derekat szeretnél, mire vársz anélkül, hogy azonnal elkerülnéd ezeket a hasi zsírt okozó ételeket. oldal