A zsíros májbetegség idővel veszélyes, az enyhétől a cirrhosisig és végül a májrákig. Tehát ne legyünk elégedettek a betegséggel
A zsíros májbetegség idővel veszélyes, az enyhétől a cirrhosisig és végül a májrákig. Tehát ne légy elégedett ezzel a betegséggel.
Ha a máj zsírtartalma meghaladja az 5%-ot, akkor enyhe zsírmájnak minősül. Minél magasabb az arány, annál súlyosabb az állapot. Lássuk, milyen a betegség figyelmeztető szintje.
1. Miért veszélyes a zsírmájbetegség?
A zsírmájbetegség számos okból veszélyes. Először is, ez a betegség csendes progressziója, amelyről senki sem tudja, hogy van. Másodszor, a betegség cirrhosissá fejlődhet, ami csökkenti a májfunkciót, súlyosabban pedig májrákot. Harmadszor, a betegség gyakorisága növekszik, a világ népességének 10-24%-át teszik ki a zsírmájbetegségek, ennek 75%-a az elhízott emberek és a 2-es típusú cukorbetegség. a betegség nagyon gyorsan előrehaladhat, és hatással lehet a beteg egészségére és életére.
A betegség csendes progressziója a leginkább aggasztó a beteg számára
2. Milyen szövődményei vannak a zsírmájnak?
Csökkent májfunkció
A májfunkció csökkenése hatással lesz az anyagcserére és a mérgező anyagok kiürülésére a szervezetben... A betegek olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint például hányinger, hányás, étvágytalanság, hasi fájdalom, rossz zsíremésztés... befolyásolja a tápanyagok, vitaminok anyagcseréjét, a bőr kiszárad, ödémás lesz, csontritkulás...
A cirrózis és a májrák szövődményei
A zsírmájbetegség legaggasztóbb következménye a cirrhosis, amely olyan veszélyes szövődményekhez vezet, mint a máj ascites, májkóma, gyomor-bélrendszeri vérzés és végül májrák. A kutatási eredmények szerint a cirrhosisos esetek 70%-ában májrák alakul ki, ezért a zsírmáj rákmegelőző állapotnak számít.
Más szervek működésének károsodása
A szervezet tápanyagfelvétele korlátozott, nincs étvágy, ami gyenge immunitáshoz és alacsonyabb életminőséghez vezet.
Befolyásolja az idegek és a vérerek működését
A zsírmáj csökkenti a májban szintetizált foszfolipidek és plazma lipoproteinek mennyiségét. Idővel hatással lesz az idegek és az erek működésére, memóriavesztést és érelmeszesedést okozva.
3. Hogyan előzzük meg a zsírmájbetegséget
A zsírmájbetegség veszélyes, ezért a betegség megelőzésének legegyszerűbb módja az egészséges életmód kialakítása, az étkezés, a pihenés és a mozgás kombinálásával. Íme 4 egyszerű dolog, amit minden nap megtehetsz a zsírmáj megelőzése érdekében .
Egyél egészségesen, hogy egészséges maradj
Mozogj sokat a zsírvesztés érdekében
Az inaktivitás nemcsak elhízáshoz vezet, hanem túlságosan megnöveli a nem transzzsírok raktározását, és zsírmáj keletkezik. A statisztikák azt mutatják, hogy az elhízott emberek 75%-ának zsíros a mája. Ezért kiválaszthatja a megfelelő mozgásformákat a fogyáshoz, hogy elkerülje a zsírmáj kockázatát.
Meg kell jegyezni, hogy az edzés és a mozgás folyamatának fokozatosnak kell lennie. Nem szabad azonnal elkezdenie a nehéz edzéseket, és rendszeresen kell gyakorolnia. Általában az egyes gyakorlatok időtartama 30-60 perc lehet.
Az egészséges táplálkozás
A tudománytalan étkezés az egyik oka a zsírmáj kialakulásának . Ezért az ésszerű étrend kialakítása hatékony intézkedés a zsírmáj megelőzésére.
Az első a magas cukor- és zsírtartalmú, fűszeres és forró ételek, különösen az állati szervek korlátozása. Cserébe növelni kell a friss zöldségeket, a fehérjét és a vitaminokat.
A szakértők azt is mondják, hogy korlátozni kell az adagok méretét, hogy elkerüljük a túl gyors hízást. A szervezetnek elegendő tápanyagra van szüksége a működéshez, de a túlzott mennyiség káros lehet. A legjobb módja, ha étkezés közben eszünk.
Korlátozza az alkoholt
A zsírmáj nagyon veszélyes az alkoholisták számára. A betegség 2 csoportra oszlik, nevezetesen: alkoholos és nem alkoholos. Látható, hogy az alkoholt tartják a betegség fő okozójának. Az alkoholt fogyasztó vagy rendszeresen fogyasztó emberek 60%-ának elzsírosodott a mája. Ezért nincs olyan csodaszer, mint a méregtelenítés és az alkohol elkerülése, mielőtt túl késő lenne.
Legyen óvatos, amikor gyógyszert szed
Vigyázni kell a májra káros gyógyszerek mellékhatásaira
Minden, a szervezetbe kerülő gyógyszernek a májban kell méregtelenítésen mennie, ezért a gyógyszer kiválasztásánál körültekintően kell eljárni, megelőzni a gyógyszer mérgező mellékhatásait.
Különösen a májkárosodást okozó gyógyszereket egyáltalán nem használják, hogy elkerüljék a májkárosodás súlyosbodását.
Nguyet Hang
A zsírmáj fájdalmas betegség sok túlsúlyos vagy túl sok alkoholt fogyasztó embernél, de a soványság nem jelenti azt, hogy nem kaphat el nem alkoholos zsírmájbetegséget. Ebből a cikkből megtudhatja, miért.
A túl sok táplálkozás, zsír és stimuláns elviselése, miközben a szervezet inaktív, a májban raktározott zsír mennyiségének növekedését okozza, ami fokozatosan az állapot kialakulásához vezet.
Tudnia kell, mi az a zsírmájbetegség, hogy időben megelőzhesse. Ez egyre gyakoribb betegség hazánkban, és általában csak ultrahangvizsgálatkor derül ki
A zsírmájbetegség veszélyes, és mindenkinek tudnia kell, hogyan lehet megelőzni, mert ez az egyik leggyakoribb betegség a társadalomban.
A tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása nagyon fontos a betegek számára. Ráadásul sokakat érdekel az is, hogy mit jó zsírmájjal inni. Az egyik vezető ok
A zsíros májbetegség idővel veszélyes, az enyhétől a cirrhosisig és végül a májrákig. Tehát ne legyünk elégedettek a betegséggel
Ha az 1. és 2. fokozatú zsírmáj kezelését csak a szokások megváltoztatásával vagy néhány felírt gyógyszer alkalmazásával kell kezelni, akkor a fertőzött máj kezelését.
A zsírmáj 3 szintre oszlik a májban lévő felesleges zsír mennyisége alapján. Az 1. fokozatú zsírmájbetegség egyike a három fokozatú zsírmáj- és
Tartózkodnia kell a fogaira ártalmas élelmiszerektől, hogy megvédje a fogzománcot, megelőzze a fogszuvasodást és a fogak elszíneződését okozó lepedéket. A száj egészsége szenved
A Pfizer (USA) gyógyszergyár bejelentette, hogy megkezdte a gyógyszer 2. fázisú klinikai vizsgálatát a Covid-19 orális formában történő kezelésére.
A banán az egyik tápláló gyümölcs, sok tápanyaggal és antioxidánssal. De mikor érdemes banánt enni? Egyél banánt, ha köhögsz? Kérjük, kövesse az alábbi cikket!
Reggelente sokan elalszanak, emiatt csúszik a munka. Nem túl nehéz Önnek találni egy rendkívül hatékony módszert az álmosság leküzdésére induláskor
A kéz-, száj- és körömfájás gyakori betegség az ázsiai országokban, még Vietnamban is. De mely alanyok és életkorok a leginkább érzékenyek a kéz-, száj- és körömfájásra?
Az álmatlanság többé nem kínoz minden este, amikor 10 illóolaj van, amelyek segítenek a jó alvásban, de nagyon biztonságosak. Az alvás fontos része a biztosnak
Ha karcsú, vonzó és egészséges derekat szeretnél, mire vársz anélkül, hogy azonnal elkerülnéd ezeket a hasi zsírt okozó ételeket. oldal
A thalassemia vérszegénység rossz következményekkel járt a versenyre nézve. A betegség azonban megelőzhető, ha időben felvértezzük a szükséges ismereteket. Thalassemia anémia az
A kellemetlen testszag sok embert foglalkoztat. Ezért elengedhetetlen a megfelelő dezodor kiválasztása. De sokan még mindig azon töprengenek, hogy dezodort vagy spray-dezodort használjanak? Az aFamilyToday blog a következő cikkben segít megtalálni a választ erre a kérdésre.
Az atópiás dermatitis egy krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely bár nem túl veszélyes, de kellemetlen tüneteket okoz. Tehát hogyan lehet hatékonyan kezelni az atópiás dermatitist?
