A magas cipő viselése a terhesség alatt mindig veszélyes tevékenység, amelyet a terhes nőknek kerülniük kell. A cikk részletes információkat tartalmaz a cipőviselés felbecsülhetetlen ártalmairól
A magas cipő viselése a terhesség alatt mindig veszélyes tevékenység, amelyet a terhes nőknek kerülniük kell. A cikk részletes tájékoztatást ad a magassarkú viselésének felbecsülhetetlen ártalmairól, valamint arról, hogyan lehet ezt a kockázatot minimalizálni, ha az anya kénytelen magassarkút választani.
Bár sok nő úgy dönt, hogy magas sarkú cipőt hord a terhesség alatt, még 9 hónapig és 10 napig is, és még mindig nincs probléma, az orvosok mindig azt javasolják, hogy a terhes nők ne használjanak ilyen cipőt a terhesség alatt. Valójában amellett, hogy kényelmetlenséget okoz, a magassarkú viselése a terhesség alatt számos egyéb komoly kockázatot is rejt magában.
A magas cipő viselése eredendően nagyon rossz hatással van a csontokra és az ízületekre
1. A magas cipő viselésének káros hatásai a terhesség alatt
Borjúizomgörcs: Hosszan tartó magassarkú viselése esetén az izmok mindig feszültek, és könnyen görcsökhöz vezetnek. Ezek a görcsök gyakran súlyosabbak a terhesség alatt.
Hátfájás: A magassarkú megváltoztatja az álló helyzetet. A medenceizmok előrenyomulnak, a derékrész íveltebb, ez a pozíció csípőízületi fájdalmak után nagy nyomást gyakorol a medencére és az ízületekre. Ezenkívül a terhesség alatt, különösen a terhesség utolsó hónapjaiban a hát szalagjai meglazulnak, hogy megtartsák a babát, amikor a magassarkú viselése megfeszíti és ínszalagfájdalmat okoz.
Kiegyensúlyozatlanság: A test súlypontja megváltozik, a láb ereje gyengébb, így a terhesség alatti magas cipő viselése jobban megviseli a lábakat, az anya nagyobb eséllyel veszíti el az egyensúlyát és veszélyesen esik.
Nyújtás: A hashoz hasonlóan a vádliszalagok is fokozatosan meglazulnak a magzat fejlődésével, amikor a magas cipő viselése a vádli izomzatának kitágulását és kevésbé rugalmasságát eredményezi.
Duzzadt láb: Terhesség alatt gyakran előfordul a láb ödémája és duzzanata, különösen a magassarkú viselése súlyosbítja és fájdalmasabbá teszi ezt az állapotot.
Vetélés: Ezt határozottan senki sem akarja. A magassarkú hajlamossá tesz a botlásra, és így növeli a vetélés kockázatát. Miért sodorja veszélybe magát és a babáját pusztán preferenciái vagy szokásai miatt?
Sokan azt is gyanítják, hogy a terhesség alatti magassarkú viselése okozza a visszér kialakulását, azonban erre vonatkozóan nincs konkrét kutatási bizonyíték.
A terhesség alatti magas cipő viselése gyakran fájdalmassá és duzzadttá teszi a lábat
2. Mi a teendő, ha még akkor is magassarkút kell hordanod, ha terhes vagy?
A terhesség alatti magassarkú viselése nem tesz jót az anyának és a babának sem. Néhány vis maior esetén azonban itt van néhány tipp a biztonság és a kényelem érdekében:
Ha lehetséges, válasszon egy kényelmes, vastag sarkú tornacipőre
Tudja, a terhesség alatti magassarkú viselése sok kockázatot rejt magában az anyára és a babára nézve. Tehát nem szabad szubjektívnek lenni, és a lehető legóvatosabbnak kell lenni ezekben az esetekben.
A magas cipő viselése a terhesség alatt mindig veszélyes tevékenység, amelyet a terhes nőknek kerülniük kell. A cikk részletes információkat tartalmaz a cipőviselés felbecsülhetetlen ártalmairól
Hosszú ideig nem szokatlan, hogy a tabukat adják át a terhesség alatt. Egyes dolgok mitikusnak tűnnek, de nagyon jelentőségteljesek, és nem szabad feladnod
A nyelvtapadás a gyermekek egyik leggyakoribb születési rendellenessége. Mi tehát a nyelvkötős baba, és veszélyes-e?
Az újszülött emésztőrendszere élete első néhány hónapjában még nem fejlődött ki teljesen. Ezért a csecsemők nagyon hajlamosak a gázképződésre és a puffadásra, mivel etetés közben levegőt nyelnek. De ha tudja, hogyan kell megfogni és böfögni a babát, ez segít abban, hogy a baba jól érezze magát, és csökkentse a hányást.
Sok család választja az IVF módszerét, hogy minimalizálja a terhes nők terhesség alatti kockázatát. Sokan azonban kíváncsiak, hogy az IVF méhen kívüli terhességet okoz-e vagy sem? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
A cumisüvegek fertőtlenítése és sterilizálása kötelező, ha a lombikbébi-etető babák és anyák gyakran használják a főzési módszert. Tehát mi a biztonságos módja a cumisüveg főzésének? A tejesüveg megfelelő felforralásához olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét!
A légkondicionáló sok otthonban elterjedt hűtőrendszer. A kisgyermekes családoknál azonban az a kérdés, hogy hány fokos légkondiban kell aludnia az újszülöttnek, hogy ne legyen hatással az egészségére.
Mint mindannyian tudjuk, a burgonya gyakran használt élelmiszer, és gazdag az egészségre jótékony vitaminokban. A szülés utáni anyák azonban gyakran elgondolkodnak azon, hogy ehetnek-e krumplit szülés után? A burgonyaevésnek van-e káros hatása az anya és a baba egészségére?
A terhesség alatti orrdugulás problémája nemcsak kényelmetlenséget, álmatlanságot okoz, hanem a terhes nők mindennapi életminőségét is befolyásolja. Ennek a helyzetnek a leküzdésére számos módszert lehet alkalmazni. Van-e azonban orr-inhalátor terhes nők számára?
A dengue-láz és a vírusos láz kezdeti tünetei hasonlóak. Ezért a szülőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a vírusos láz tüneteiről, hogy meghatározzák a kezelési irányt
A 40. hét a legjobb idő a baba születésére. Ezért a várandós nőknek a 40. héten figyelniük kell a közelgő szülés jeleit, hogy időben a lehető legjobb felkészülést biztosítsák.
Az 1 évesnél idősebb gyermekek kalciumpótlása nagyon fontos, mert ez a baba magassági fejlődésének időszaka. A kalcium-kiegészítők hiánya vagy túlzott mennyisége egyaránt veszélyezteti a gyermekeket, ezért az anyáknak körültekintően kell tájékozódniuk.
