Ne hagyja, hogy kalciumhiány jelentkezzen terhesség alatt
Az aFamilyToday Health megosztja Önnel a napi étrendben lévő kalcium mennyiségét, hogy elősegítse az erős csontozat kialakulását, és elkerülje a csontritkulás kockázatát későbbi életében.
A csontritkulás a test öregedési folyamatának egyik tipikus megnyilvánulása, amelyet gyakran az időseknél észlelnek. A csontritkulás miatt a csontok törékennyé, elvékonyodtak és könnyen törhetők
A csontritkulás a test öregedési folyamatának egyik tipikus megnyilvánulása, amelyet gyakran az időseknél észlelnek. A csontritkulás miatt a csontok törékennyé, elvékonyodtak és könnyen törhetők, ami nagymértékben befolyásolja a betegek egészségét és életét. A betegség általában csendben, tünetek nélkül, fájdalom nélkül halad. Ismerjük meg helyesen a csontritkulást, hogy időben megelőzzük és kezeljük.
1. A csontritkulás okai
Fokozott a csontritkulás kockázata időseknél, alulsúlyosoknál, csendes életmódot folytatóknál, kevesebb fizikai aktivitással, alkoholizmussal, koffeinnel, dohányzással, kalcium- és D-vitamin-hiányos étrenddel. menopauza, egyes endokrin betegségek. Azok az emberek, akiknek a kórtörténetében törés fordult elő (ön vagy család). A betegség fokozódik azoknál az embereknél is, akiknek hosszú távú gyógyszereket kell szedniük, például kortikoszteroidokat, epilepszia elleni gyógyszereket stb.
Időseknél nő a csontritkulás kockázata
2. A csontritkulás megnyilvánulásai
A csontritkulás korai stádiumában jelentkező tüneteket gyakran nehéz felismerni, mivel a betegség nagyon csendesen fejlődik, és a tünetek maguktól is megjelenhetnek és eltűnhetnek, így a beteg szubjektív marad. Ha azonban a testet a következő tünetekkel látja, azonnal kórházba kell mennie, mert minél korábban észlelik a betegséget, annál egyszerűbb és hatékonyabb a kezelés.
Az oszteoporózis szövődményei gyakran a combnyak, a gerinc, a kézcsontok törése.
3. A csontritkulás veszélyes szövődményei
A csontritkulás szövődményei gyakran előfordulnak a combnyak, a gerinc, a kézcsontok törése... A statisztikák szerint a combcsonttörések okozzák a legsúlyosabb következményeket a posterior törések miatti kórházi kezelés arányával.csontritkulás, mint a stroke, a szívinfarktus és a mellrák.
A csontritkulás szövődményei gyakran a betegek 20%-ának halálát okozzák, 50%-a pedig maradandó fogyatékosságot és rokkantságot okoz. Ez a helyzet nemcsak a beteg életminőségét rontja, hanem a családra és a társadalomra is teherré válik.
A csontritkulás magas kockázati csoportjába tartozó személyek közé tartoznak az idősebb felnőttek, a korábbi gerinctörések, a 40 év utáni törések, a családi anamnézisben előforduló törések. Különösen a 3 hónapot meghaladó kortikoszteroid-használat, pajzsmirigy-túlműködés (hyperparathyreosis), csonthiány, 45 éves kor előtti korai menopauza, kalciumhiányos étrend, dohányzás, sok kávéivás stb. esetei.
A csontritkulás megelőzése érdekében mindenki tartson kalciumban és D-vitaminban gazdag étrendet, korlátozza a dohányzást, fogyasszon alkoholt, sportoljon rendszeresen, kerülje a csontritkulás kockázatát növelő gyógyszerek hosszan tartó használatát, járáskor csípővédőt használjon, ha fennáll az esés veszélye.
A csontritkulás teljes mértékben megelőzhető és elkerülhető, ha helyesen ismerjük a csontritkulást , a megelőzési és kezelési rendet a legaktívabb módon hajtjuk végre.
Cs Ha
Az aFamilyToday Health megosztja Önnel a napi étrendben lévő kalcium mennyiségét, hogy elősegítse az erős csontozat kialakulását, és elkerülje a csontritkulás kockázatát későbbi életében.
Ha a vér kalciumszintje túl alacsony, a szervezet kalciumot vesz fel a csontokból, hogy pótolja a hiányt. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megértse a gyermekek kalciumszükségletét és ennek a tápanyagban gazdag kiegészítőnek a forrását.
Az alkoholizmus a rendszeres alkoholfogyasztás kielégítetlen szükséglete miatt kialakuló krónikus betegség, amely alkoholizmushoz vezet, befolyásolja a munkateljesítményt, a testi-lelki egészséget, károsítja a családi kapcsolatokat, a családi és társadalmi életet. A diszulfiram hatóanyagú Esperal 500 mg belsőleges tabletta krónikus alkoholizmusban szenvedő betegek kezelésére szolgál.
A szemviszketés minden embernél gyakori tünet, és ennek a tünetnek számos oka lehet, valamint az élet kellemetlenségei. És a gyors javítás érdekében, és pénzt takaríthat meg a gyakori viszkető szemeknél, ésszerű szemcseppeket használni. De milyen szemcseppek viszketnek?
A fogfájás számos ok miatt lázat okoz. Tehát veszélyes a lázat okozó fogfájás? A lázat okozó fogfájás veszélyes szövődmény, amely azonnali kezelést igényel.
A nemzedékeken át hagyományozott népi gyógymódokban a piócafészkek állevelekkel való kezelésének módja még mindig széles körben alkalmazott és hatékony. Ebben a cikkben megismerkedünk a babérlevél felhasználásával és használatával a piócák kezelésére.
A mai gyermekek egyik leggyakoribb sérülése a ficam. Ismerje meg a gyermekkori ficamokat és a gyermekek ficamainak kezelését.
Az akne mindenki megszállottja, különösen a nők esetében. Ma a Blog aFamilyToday megmondja, hogyan kell kezelni a pattanásokat
Mit tehetnek a szülők, hogy segítsenek gyermekeiknek fiatal korban növelni az EQ-jukat? Mondjon el a szülőknek 3 módszert a gyermekek EQ-jának hatékony növelésére, segítve őket abban, hogy felülmúlják társaikat. Nézd meg most!
Sokan reggelente eldugult orral ébrednek anélkül, hogy tudnák az okát. Ezt az állapotot okozhatja allergén, vagy számos egészségügyi probléma is előidézheti. Az októl függően különböző kezelési módszereket alkalmazunk.
Az elmúlt években a nyaki porckorongsérv az egyik gyakori egészségügyi probléma lett. A nyaki porckorongsérv számos kellemetlenséget okoz a napi tevékenységek során. Ha időben diagnosztizálják és kezelik, a beteg gyorsan megszabadulhat a kellemetlen érzésektől és megelőzheti a veszélyes szövődményeket. Sokan azonban nem értik ezt a betegséget, mivel a késői kezelés növeli a szövődmények kockázatát, beleértve a bénulás kockázatát.
Az ekcéma és az ótvar egyaránt gyakori bőrgyógyászati betegségek. Ennek a két betegségnek azonban meglehetősen hasonló tünetei vannak, ezért egyesek összezavarodnak, és rossz kezelési módszert alkalmaznak. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, és olvassa el az alábbi cikket, hogy megtudja, hogyan lehet megkülönböztetni az ótvar ekcémáját!