Az oszteoporózisban szenvedőknél gyakran jelentkeznek csontfájdalom tünetei, ha nem kezelik időben, súlyos következményekkel járhat. Milyen következményekkel jár az osteoporosis? 1. Működik
Az oszteoporózisban szenvedőknél gyakran jelentkeznek csontfájdalom tünetei, ha nem kezelik időben, súlyos következményekkel járhat. Milyen következményekkel jár az osteoporosis ?
Mennyire káros a csontritkulás?
1. Csonttörés károsodása
Törés
A csonttörés a csontritkulás súlyos következménye. A csontritkulásban szenvedőknek már kisebb ütéstől, akár tüsszentéstől is eltörhetnek a csontok. A törések gyakran a test teherbíró helyein fordulnak elő, mint például a gerinc, a combnyak, a csuklócsontok stb. A fontos és veszélyes pozíciók miatt a beteg nehezen lábadozik, napokig kell feküdnie. sokáig a kórházban kell maradnia. Ezért, ha úgy érzi, hogy csontjai nem elég erősek a napi tevékenységek elvégzéséhez, a betegnek rendszeresen el kell mennie a kórházba csontsűrűségmérésre, hogy megmérje a csontokban lévő kalcium és más fontos ásványi anyagok mennyiségét, segítve ezzel a pontos előrejelzést. kockázat.
Káros az egészségre
A törések miatti hosszú ideig tartó helyben fekvés megzavarja a beteg napi tevékenységét, és számos káros egészségügyi kockázattal is jár. A betegek légúti fertőzései, húgyúti fertőzései, fekélyei lehetnek a nyomáspontokban... Ez a fő oka a rokkantságnak és az idősek várható élettartamának csökkenésének. A fejlett országok statisztikái szerint a combnyaktörésben szenvedő idősek akár 20%-a meghal az első 6 hónapon belül a fekvéskor fellépő szövődmények miatt.
Gerinctartás zavara, görcsök
A csontritkulás ártalmas , hogy gerinctartási zavarokat okoz, és a beteg görcsöket tapasztalhat. A csontritkulás a csigolyák besüllyedését, összeesését okozza, aminek következtében a betegek gerincgörbületét, púpos hátát, magasságcsökkenést, néha hidegrázást, görcsöket, kellemetlen érzéseket okoznak.
Hátfájás, csontfájdalom
Súlyos betegség esetén a betegeknél gyakran jelentkeznek csontfájdalom, csontfejfájás vagy a hosszú csontok mentén jelentkező tünetek. A fájdalmat fokozza az erőteljes testmozgás, amikor az időjárás változik. A fájdalom a hát alsó részén jelentkezik, vagy a bordák egyik vagy mindkét oldalára sugárzik. A hátfájás kísérő tünetei olyan tünetek, mint izomgörcs a gerinc mentén, izomrángások, amikor a beteg helyzetet változtat.
2. A csontritkulás megelőzése
Tanácsok a csontritkulás megelőzéséhez
A csontritkulás káros hatásai számos nehézséget okoznak a betegek életében. Ezért mindenkinek tisztában kell lennie a csontritkulás megelőzésével. A magas embereknek, különösen a nőknek, be kell menniük a kórházba laboratóriumi vizsgálatokra, hogy felmérjék a csontsűrűséget és a csontok állapotát. A korai felismerés és a korai kezelés nagyon fontos a csontritkulás és a törések megelőzésében.
Ezenkívül a felnőttkort elért emberek fejletlenek, 40 kg-nál kisebb súlyúak vagy gyorsan fogynak, gyenge izomzatúak, nemi hormonok hiánya, alkoholfogyasztók, hosszan tartó kortikoszteroid-használat, dohányfüggőség stb. Ellenőrizni kell a csontsűrűséget. A csontritkulás diagnosztizálása után a kezelésnek tartósnak és az orvos konkrét előírásának megfelelően kell lennie. A csontritkulásban szenvedőknek nagyon óvatosnak kell lenniük az erős mozdulatoknál, a séta során is nagyon óvatosnak kell lenni, hogy ne essen, ne botljon, ne hajoljon, ne hajlítsa meg a lábát és a karját, különösen a lépcsőn felmenni, mert könnyen eltörik a csontok, különösen a combcsont.
A csontritkulás megelőzése érdekében érdemes elegendő tápanyagot fogyasztani, különösen kalciumban, fehérjében, D-vitaminban gazdag ételeket, például garnélarákot, rákot, csigát, tejet és sok kalciumkomponenst tartalmazó tejterméket inni. , D-vitamin. Több gyümölcsöt, zöldséget kell enni. , babcsíra (sok ösztrogén tartalmú), mert képesek megváltoztatni a csontok anyagcseréjét, csökkentik a csontvesztés mértékét és növelik a csont ásványianyag-tartalmát. Gyengéd és rendszeres gyakorlatokat kell végezni, például gyaloglást, légzőgyakorlatokat és ízületi gyakorlatokat. A csontritkulásban szenvedőknek nem szabad erős, sürgős mozdulatokat tenniük, és kerülniük kell az esést és megbotlást.
Látható, hogy a csontritkulás káros hatásai számos bajt, betegséget okoznak a betegeknek. Ezért a csontritkulás kockázatának kitett embereknek kórházba kell menniük a korai felismerés és az időben történő kezelés érdekében.
Cao Thu
Az aFamilyToday Health megosztja Önnel a napi étrendben lévő kalcium mennyiségét, hogy elősegítse az erős csontozat kialakulását, és elkerülje a csontritkulás kockázatát későbbi életében.
Ha a vér kalciumszintje túl alacsony, a szervezet kalciumot vesz fel a csontokból, hogy pótolja a hiányt. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megértse a gyermekek kalciumszükségletét és ennek a tápanyagban gazdag kiegészítőnek a forrását.
A kalcium egy ásványi anyag, amely fontos szerepet játszik a csontok és ízületek fejlődésében. A kalciumhiány következményei a szervezet számára rendkívül veszélyesek. Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A csecsemők tüdőgyulladásának jelei gyakran nehezebben észlelhetők és veszélyesebbek, mivel a gyermek egészsége és ellenálló képessége még mindig nagyon gyenge. Többet látni.
A vastagbélgyulladás nagyon gyakori betegség, de nem mindenki tudja, hogyan lehet azonnal kezelni a gyulladásos vastagbélgyulladás tüneteit.
Ha valakinek betegsége van, akkor gyógyszert kell szednie, ez sok generáció óta nyilvánvaló. Általában a trauma vagy műtét utáni ödémában szenvedő betegek alfa choy gyógyszereket használnak a kezelésre. Ugyanígy az alfa choy gyógyszer is fennáll az allergiák és az alfa choy allergia megnyilvánulásainak kockázata.
Az allergiás bőrduzzanat az allergiás betegség egyik legnyilvánvalóbb megnyilvánulása, ezért sokan gyakran szubjektívek. Ez a helyzet azonban arra figyelmeztet, hogy egészségi állapota bajban van.
A szülés utáni bőrallergiák a nők rögeszméje. A nők gyakran fájdalmat, viszketést és kellemetlen érzést okoznak. Van valami mód ennek a betegségnek a teljes gyógyítására?
A gyermekek húgyúti fertőzései gyakori betegségek, és ha nem kezelik és ápolják megfelelően, számos súlyos egészségügyi problémát okozhatnak. A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, ezért a szülőknek ismerniük kell a húgyúti fertőzések megelőzésének módszereit gyermekeik számára.
Elmúlhat-e magától a húgyúti fertőzés? A húgyúti fertőzések, bár nem gyógyíthatatlanok, önmagukban nem gyógyíthatók, de megfelelő kezelést igényelnek.
Amikor megszületik a baba, az orvosoknak először meg kell sírniuk a babát. Ha hagyja a babát sírni, az az első lépés a normális egészség felé. Vannak azonban olyan csecsemők, akik nem vagy nagyon keveset sírnak, ami a baba egészségéért való aggódás figyelmeztető jele.
Sokan tétováznak a kültéri és terembiciklizés között, mert nem tudják, hogy jó-e a terembiciklizés, a terembiciklizés fogyhat vagy sem. Lássuk a választ!
