Ha nem hoz magával gyógyszert, az azonnali hatás érdekében fejfájáscsillapító Akupresszúra - Masszázst alkalmazhat az alábbi utasítások szerint. A fejfájás nagyon beteg
Ha nem hoz magával gyógyszert , az azonnali hatás érdekében fejfájáscsillapító akupresszúrás masszázst alkalmazhat az alábbi utasítások szerint.
A fejfájás nagyon gyakori probléma, amely minden korosztályt érinthet. Különösen a mai modern életben az embereknek sok szorongással, stresszel, munkahelyi és élethelyzeti nyomással kell szembenézniük. Számos módja van a fejfájás kezelésére, például gyógyszeres kezelés, akupunktúra, szauna stb. Ha azonban nincs ideje ezeknek a módszereknek a végrehajtására, miközben a fájdalom gyötri, próbálja ki a fájdalomcsillapító masszázst. Kezdje az akupresszúrás terápiával.
A fejfájást enyhítő masszázs a legjobb módszer, ha nincs gyógyszered
Az akupresszúra a hagyományos masszázsfajta Kínából származik, hatékonyságát számos tudományos tanulmány igazolja. Az akupresszúra lényegében az akupunktúra és a reflexológia egyik formája, de nem igényel speciális orvosi ismereteket.
Hogyan masszírozzuk a fejfájás csillapítását akupresszúrás módszerrel?
Először is pihenj és lazíts. A fejfájás csillapító masszázs nem sok időt vesz igénybe, mindössze 30 másodperctől 1 percig. Gyengéd nyomással vagy körkörös mozdulatokkal masszírozzon egy pontot. Általában a fejfájás a masszázs során vagy 5-10 perccel később elmúlik.
A masszázs egy körkörös mozdulat vagy egy pont finom megnyomása
A fejfájás enyhítésére 6 fő pont van a masszázsban
Az akupresszúrának 6 fő hatáspontja van
Az akupresszúrás fejfájáscsillapító masszázsmódszerrel nagyon egyszerűen és gyorsan megteheti saját maga. A fájdalomcsillapítótól való függőség így csökkenthető.
rugalmas kötés
Forrás: Bright Side
A legkeresettebb kérdés az Elevit szedése menstruációs zavar esetén vagy sem, különösen azon nők esetében, akik teherbe akarnak esni vagy szoptatnak. Kérjük, szánjon 5 percet az aFamilyToday Blog alábbi cikkére, és válaszoljon erre a kérdésre.
A pszeudomembranosus vastagbélgyulladás olyan betegség, amelytől manapság sokan szenvednek. És egy kérdés, amely sok embert aggaszt: „veszélyes-e a pszeudomembranosus colitis?” Ebben a cikkben segítünk megválaszolni ezt a kérdést.
Egészségünk nagyban függ az étkezéstől. Az összeférhetetlen táplálékpárok ismerete nagyon fontos, hogy ne kövessünk el egészségkárosító hibákat. Íme a 8
A savanyúság számos potenciális egészségügyi kockázattal jár, különösen egyes alanyok nem fogyaszthatják ezeket az ételeket. Szóval ki ne egyen savanyúságot? Hogyan káros a savanyúság az egészségre?
A hasi fájdalomnak sokféle oka lehet, és onnantól kezdve a fájdalom helye is megváltozik. A következő cikk azonban csak a megoldásra összpontosít
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Végezd rendszeresen minden nap ezeket az izomlazító gyakorlatokat, mély és meglepően jó alvásod lesz! Sok órát kell ülnie ahhoz, hogy vezessen, vagy üljön a géphez
A zsírmáj kezelésének néhány egyszerű módszerével korlátozhatja a betegség negatív hatásait, és javíthatja a máj egészségét. Betegségek kutatása
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A stimulánsok, különösen a koffein és a nikotin az álmatlanság vezető okai. Káros hatásuk megértése motiválhatja Önt a dohányzás abbahagyására.
