A száraz szem szindróma (DES) a könnyfilm gyakori rendellenessége, amely a lakosság jelentős részét érinti. Tehát a száraz szem betegség veszélyes?
A száraz szem szindróma (DES) a könnyfilm gyakori rendellenessége, amely a lakosság jelentős részét érinti. Tehát a száraz szem betegség veszélyes?
A szemszárazság zavarhatja a napi tevékenységeket
1. Kit fenyeget a száraz szem betegség?
Veszélyes a száraz szem betegség ? Bár a betegség kora széles körben elterjedt, számos különböző ok miatt, a következő embereknél nagyobb valószínűséggel jelentkeznek száraz szem tünetei , beleértve:
- 50 év felett: 50 éves kor után a könnytermelés csökken. A száraz szem betegség gyakori az 50 év felettieknél.
- Munkavégzés: akiknek hosszú ideig magas és folyamatos szemkoncentrációval kell dolgozniuk, azok a szemszárazság kockázatának vannak kitéve a pislogó mozgások gyakoriságának csökkenése miatt.
- Nők: A könnyezés gyakrabban fordul elő nőknél, különösen akkor, ha hormonális változásokon mennek keresztül terhesség, orális fogamzásgátló használat vagy menopauza miatt.
- Táplálkozás: Fogyasszon olyan adagot, amely alacsony A-vitaminban (májban, sárgarépában és brokkoliban található) vagy omega-3 zsírsavakban (halban, dióban és növényi olajokban található). Ezek nagyon jó anyagok a szem számára, így nélkülük megnő a szembetegség kockázata.
- Viseljen kontaktlencsét.
A száraz szem betegsége teljesen megelőzhető
2. Veszélyes-e a száraz szem betegség?
Veszélyes a száraz szem betegség ? Bár ez egy viszonylag jóindulatú betegség, a nem specifikus tünetek miatt a betegek gyakran figyelmen kívül hagyják a száraz szem betegséget, ami késlelteti a diagnózist és a kezelési folyamatot. Ha a szemszárazságot nem diagnosztizálják és kezelik megfelelően, az a következő szövődményekhez vezethet:
- Szemfertőzések: A könnyei védik a szem felszínét a fertőzésektől. A könnyfilmnek köszönhetően a por, a baktériumok és a vírusok nem jutnak a szembe, így ha ez a film elveszik, akkor hajlamos lesz a szemfertőzésekre.
- A szem felszínén lévő struktúrák sérülése: a könnyfilm a védő funkción túl a szaruhártya tápláló hatását is kifejti. Megfelelő kezelés nélkül a száraz szem betegség súlyos hegesedést, szaruhártyafekélyt és látásproblémákat okozhat.
- Csökkentett életminőség. A szemszárazság zavarhatja a napi tevékenységeket, megnehezítve az olvasást, a munkát vagy a vezetést.
Kerülje a levegő közvetlen szemébe fújását
3. Hogyan lehet megelőzni a betegségeket?
Veszélyes a száraz szem betegség ? Mennyi idő alatt múlik el a szemszárazság ? A szemszárazság teljesen megelőzhető, ha megtesz néhány dolgot:
- Kerülje a levegő közvetlen szemébe fújását: Ne tegye ki a szemét közvetlenül a hajszárító, légkondicionáló vagy ventilátor által fújó levegő hatásának.
- Ügyeljen a levegő páratartalmára: Télen vagy az olyan embereknek, akik sokat élnek száraz levegőn, például légkondicionált helyiségekben, a gyáraknak figyelniük kell erre a problémára.
- Fontolja meg a kerek napszemüveg vagy védőszemüveg viselését, amelyek korlátozzák a szélnek és a száraz levegőnek való közvetlen kitettséget utazáskor vagy a szabadban.
- Ha olvas, vagy egyéb koncentrációt igénylő munkát végez, lazítson munka közben a 20-20-20 szabály szerint: lazítsa el a szemét 20 percenként úgy, hogy hosszan 20 másodpercig néz egy 6 m-re lévő tárgyat.
- Gyakori pislogás azoknál, akiknek állandóan számítógép előtt kell dolgozniuk vagy autót kell vezetniük.
- Hagyja abba a dohányzást, és maradjon távol a passzív dohányzástól: A dohányzás vagy a passzív dohányzás ronthatja a tüneteket.
- Műkönnyek vagy szemcseppek rendszeres használata: Ha krónikus szemszárazság-betegsége van, használjon rendszeresen műkönnyet vagy szemcseppeket, hogy a szeme nedvesen és kenve maradjon.
A fenti cikkben található információk segítségével könnyen megválaszolhatja azt a kérdést, hogy veszélyes-e a száraz szem betegség ? betegségek megelőzésére és kezelésére.