Amit nem tudtál a terhesség alatti gyomorégésről
A terhesség alatti gyomorégés nagyon gyakori jelenség, sok nehézséget okoz a terhes nők életében. Tehát mi okozza a gyomorégést?
Mit kell enniük a gastrooesophagealis refluxban szenvedőknek, hogy gyorsan felépüljenek?
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknél az étrend nagyban befolyásolja egészségüket és gyógyulási képességüket.
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknél az étrend nagyban befolyásolja egészségüket és gyógyulási képességüket.
A gastrooesophagealis reflux betegség az emésztőrendszer nagyon gyakori betegsége. Ekkor a gyomorból nagy mennyiségű sav kerül vissza a nyelőcsőbe, ami különféle tüneteket okoz. Például: böfögés, gyomorégés, haspuffadás, égő torok, emésztési zavarok, gyomorkorgás, ... Súlyosabb embereknél mellkasi fájdalmat, nyelőcsőfekélyt, refluxot okozhat A gyomor vért köp .
Ennek a betegségnek az a közvetlen oka, hogy a nyelőcső alsó záróizomja megsérül, már nem tudja megállítani a táplálékot, aminek következtében a gyomornedv visszafolyik a gyomorból. Amikor kórházba megy, az orvos olyan gyógyszereket ad, amelyek semlegesítik a savat, csökkentik a refluxot. Azonban továbbra is meg kell választani a megfelelő ételeket, hogy a savas reflux betegség jelensége ne fejlődjön komolyan.
Zabpehely
A gyomorpanaszokkal küzdőknek reggel zabpelyhet kell enniük
A gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedőknek nagyon megfelelő a zabpehely használata reggelire. Mert a zab egy teljes kiőrlésű gabona, amely rostokban gazdag, és jót tesz az emésztőrendszernek. Nem csak ez, hanem arra is képes, hogy nagy mennyiségű savat szívjon fel a gyomorban, hogy minimalizálja a refluxot.
Növényi
A magas rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú ételek, mint a zöldségek és gyümölcsök, nagyszerűek a gyomor számára. A táplálkozástudósok azt tanácsolják a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedőknek, hogy egyenek több brokkolit, spárgát, zöldbabot. Egyél minden zöld leveles zöldséget. A zöldségek, például a sárgarépa, a burgonya és az uborka is nagyon jók.
Tojásfehérje
A sok fehér fogyasztás korlátozza a savas refluxot
A savas refluxban szenvedőknek gyakran azt tanácsolják, hogy egyenek több tojásfehérjét, és ne egyenek sárgáját. A sárgája egyszerű okból túl sok zsírt tartalmaz, ami puffadást okoz. Azok a betegek, akik megeszik a sárgáját, feltétlenül irritálják a gyomrot, ami refluxot okoz.
Hús
Egyes sovány húsfajták, mint például a csirke, a marhahús, a sertéshús... vagy a hal tenger gyümölcseivel, nagyon kevés zsírt tartalmaznak, amely káros az emésztőrendszerre. Ezenkívül az emésztőrendszeri betegségekben, például a gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedők gyakran rosszul szívják fel a tápanyagokat, ami fokozatosan a test gyengeségét okozza. Ezért több húst kell hozzáadni a napi étrendhez.
Gyömbér
A gyömbér nagyon jó gyógyír gyomorfekély ellen
A gyömbér nem fő fűszer, de gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik az emésztőrendszer számára, ezért szintén szerepel ezen a listán. Azok, akik minden nap gyömbérteát ittak, jelentősen csökkentették a gyomorégés, a fájdalom és a puffadás tüneteit.
Egészséges zsírok
Csak azért, mert GERD- je van, nem jelenti azt, hogy teljesen tartózkodnia kell a zsírtól. Ez nagyon káros, mert a szervezet alultáplált. Az egészség érdekében választhat egészséges zsírokat olyan növényekből, mint az avokádó, dió, lenmag, olívaolaj stb.
>> Élvezzen minden étkezést gyomorégés nélkül – Ismerje meg a Gaviscon gyomorfájás elleni gyógyszert most!
Miért lassan híznak a babák?
A csecsemők lassú súlygyarapodása sok szülőt aggaszt. Nézzük meg ennek a helyzetnek az okát, hogy megtaláljuk a megoldást.
Az epigasztrikus fájdalom okának feltárása terhes nőknél
Az epigasztrikus fájdalom terhesség alatt a felső has közepén és közvetlenül a bordaív alatt jelentkezik. Ennek jó néhány oka van.
Hogyan kell használni a leghatékonyabb koreai öregedésgátló maszkot és 7 féle maszkot, amit érdemes kipróbálni
A koreai szépségápolási kozmetikumok általában, és különösen a koreai öregedésgátló maszkok hatékonyságuk, biztonságuk és kedvező áraik miatt érdeklik a vietnami szépséget hívőket.
Mit nem szabad enni a kalcium bevétele után?
A kalciumpótlás elengedhetetlen terhes nők, gyermekek és idősek számára. Ha azonban helytelenül veszik be, a kalcium nem kívánt mellékhatásokat okozhat. Ezért tudnunk kell, mit nem szabad enni a kalcium bevétele után, valamint bizonyos elveket a kalcium bevételekor. Ez segíti a szervezetet az alapvető kalciumforrás teljes felszívódásában.
Gyermekek rüh fürdő elhagyja gyorsan?
A rüh manapság gyakori bőrgyógyászati betegség. Azon túl, hogy az orvosok vényköteles gyógyszereket használnak, sokan otthon is kombinálják a fürdőt gyógynövényekkel, amelyek szintén nagyon népszerű megoldások. Kérjük, olvassa el az alábbi cikket!
Kérdés: Az enyhe fogszuvasodás elmúlik fogmosással?
Az enyhe fogszuvasodás olyan állapot, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. Minél hamarabb felismerjük az enyhe fogak jeleit, annál könnyebben kezelhető. Tehát helyes-e fogat mosni enyhe szuvasodás esetén?
Ha fáj a foga, mit kell enni, hogy ne befolyásolja a fájdalmat?
Mit kell enni fogfájás esetén a fájdalom korlátozása és minimalizálása érdekében? Annak érdekében, hogy ne szenvedjen erős fájdalmat, étkezés közben kerülje az alábbi élelmiszerek némelyikét. Tudja meg most!
A körömgomba bétellevéllel való gyógyítása nem igazán hatékony?
A körömgomba bétellevelekkel való gyógyítása az egyik népi gyógymód, amelyet már régóta alkalmaznak sokan. Tehát ez a módszer valóban hatékony körömgombásodás esetén? Lássuk az aFamilyToday Blogot, hogy megtaláljuk a választ az alábbi cikkben.
Thrombocytopenia a rák kezelésében
Egyes kemoterápiás gyógyszerek csökkenthetik a vérlemezke-termelést rákban. A kemoterápia által kiváltott thrombocytopenia tünetei általában átmenetiek. Ritka esetekben azonban a kemoterápia súlyosabb thrombocytopeniát okozhat.
Mi az oka a torokfájásnak? Hogyan lehet javítani
A légszomj sok ember által tapasztalt gyakori tünet. Ennek a helyzetnek az oka azonban nem teljesen ismert.
Hogyan használjuk a sáfrányt a nők bőrének szépítésére
A sáfrányt nemcsak a hatékony egészséggyógyszer neve kedveli, hanem a szépségápolásban is számos nagyszerű felhasználási lehetőséget kínál. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan használhatja a sáfrányt a bőr hatékony szépítésére.
Egy kis tipp a mumpsz vérvizsgálatához az azonnali eredmény érdekében
A jelenlegi téli-tavaszi időszak az az időszak, amikor a mumpszsal fertőzöttek legtöbbször orvoshoz fordulnak. Különösen a terhes nők gyakran nagyon aggódnak a magzatot érintő problémák miatt. Ezért tudnia kell, hogyan lehet időben diagnosztizálni és gyógyítani a betegséget. Mint a mumpsz vérvizsgálata.