Az első életévekben a kalcium nagyon fontos szerepet játszik a babák számára. Ha a baba nem kapja meg a szükséges mennyiségű kalciumot, az a későbbiekben befolyásolja a fejlődési folyamatot. Tehát hogyan kell a szülőknek leküzdeni a kalciumhiányt a csecsemőkben?
Az első életévekben a kalcium nagyon fontos szerepet játszik a babák számára. Ha a baba nem kapja meg a szükséges mennyiségű kalciumot, az a későbbiekben befolyásolja a fejlődési folyamatot. Tehát hogyan kell a szülőknek leküzdeni a kalciumhiányt a csecsemőkben?
A szülőknek figyelniük kell a csecsemők kalciumhiányának korai megelőzésére és leküzdésére.
A kalciumhiány megnyilvánulásai csecsemőknél
Általában az újszülött első 2 hetében a kalciumhiány oka a lakókörnyezet hirtelen megváltozása, az anyától átvitt kalcium mennyisége hirtelen megszakad, de a tápszerből származó kalciumellátás gyakran nem éri el a szükséges mennyiséget. babának. A csecsemők kalciumhiányának néhány gyakori és észrevehető jele , amelyeket a szülőknek tudniuk kell:
- A baba alvás közben megriadt, szaggatott sírás tünetei kísérték, az egész teste merev volt, arca vörös, lila, hosszan sírt.
- A gégegörcsben szenvedő gyermekek légzési nehézségekhez, tejhányáshoz, csukláshoz vezetnek...
- A csecsemő gyors légzésének vagy akár légzésleállásának kockázata, szívdobogás.
A kalciumhiány miatt a baba csuklást okoz, visszafolyik a tej.
Ha a szülők nem figyelnek arra, hogy a gyerekek tüneteit korán leküzdjék, az könnyen kalciumhiányból eredő szövődményekhez vezethet, mint angolkór, deformálódott csontok, gerincferdülés...
Hogyan lehet leküzdeni a kalciumhiányt csecsemőknél?
A baba magassága és csontrendszere szinte attól függ, hogy a baba fejlődése során mennyi kalcium szívódik fel. Bizonyára minden szülő azt szeretné, ha gyermeke egészségesen születne, magasra nőne és kitűnjön. Ezért a csecsemők kalciumhiányát már korai életkorban azonnal le kell küzdenünk, tudnunk kell a gyermekek számára szükséges kalciummennyiség pótlását, valamint megfelelő étrend-kiegészítő kiválasztását.
A gyermek életkorától függően a szülők különböző szintű kalciumpótlást kapnak.
Figyelembe kell venni, hogy a megfelelő kalciumbevitel a gyermek életkorának megfelelő.
Számos forrás létezik arra, hogy az anyák kalcium-kiegészítőket válasszanak csecsemőik számára. A leggyorsabb és legegyszerűbb forrás a szoptatás. Mert az anyatej a csecsemők és kisgyermekek legjobb táplálékforrása. Ezenkívül ez a kalcium fő forrása a táplálékon keresztül a gyermekek számára, amikor még újszülött korban vannak. Az anyák életük első 6 hónapjában szoptatják a csecsemőt, és addig is fenntartják őket, amíg a baba szilárd táplálékot eszik, körülbelül 2 éves koráig az anya teljesen elválaszthatja. Az anyatej összetételében elegendő olyan alapvető tápanyag található, mint a fehérje, cukor, ásványi anyagok és mikroelemek, például kalcium, amelyeket a baba könnyen felszív a növekedés és fejlődés érdekében. Az anyatej teljes mértékben kielégítheti a baba szükségleteit, ha a babát az első 6 hónapban kizárólag anyatejjel táplálják, majd 6 hónap után kiegészítő táplálékkal.
A babáknak az anyatejen kívül napozásra is szükségük van. Mert a gyermekek angolkórjának egyik oka a szülők önmegtartóztatási szokása, és nem engedik ki a napra a babát. Valójában a napfény nagyon bőséges D-vitamin forrás, és teljesen biztonságos a babák számára, pótolhatja az anyatejben lévő vitaminhiányt, valamint a tápanyagok felszívódását. A D-vitamin fontos szerepet játszik a kalcium anyagcserében, serkenti a kalcium gyors és hatékony felszívódását a szervezetben. Ne feledje, hogy ha csak a kalcium-kiegészítőkről gondoskodik, és figyelmen kívül hagyja a D-vitamint, akkor a babának is kalciumhiánya lesz, mert a szervezet nem tudja felszívni. Ezért a szülőknek hagyniuk kell gyermekeiket a napon sütkérezni minden nap 6 és 7:30 között.