A kalcium szerepe, a kalciumhiány okai gyermekeknél és a pótlás módja

Jelenleg 4 gyermekből 1 kalciumhiányos. A vietnami gyermekek kalciumhiányos aránya még mindig meglehetősen magas. Tehát mi az oka a kalciumhiánynak a gyermekeknél? Hogyan lehet hatékonyan pótolni a baba szervezetének kalciumot?

Jelenleg 4 gyermekből 1 kalciumhiányos. A vietnami gyermekek kalciumhiányos aránya még mindig meglehetősen magas. Tehát mi az oka a kalciumhiánynak a gyermekeknél? Hogyan lehet hatékonyan pótolni a baba szervezetének kalciumot?

Mi okozza a kalciumhiányt gyermekeknél?

A kalcium szerepe a baba fejlődésében

A kalcium fontos anyag az emberi szervezet számára, a fogak és a csontváz fő alkotóeleme. Nem csak a kalcium fontos anyag, nélkülözhetetlen az izmok, az idegrendszer és a szív- és érrendszer működéséhez . A kalcium hiánya csontritkuláshoz , törékeny csontokhoz vezet, amelyek könnyen törnek, és a szervezet nem fejlődik egészségesen.

  • Az izomrendszerrel: a kalciumionok nélkülözhetetlenek az izmok összehúzódási tevékenységében.
  • Az idegrendszerrel: a kalciumionok fontos szerepet játszanak az idegimpulzusok vezetésében. A kalciumhiányban szenvedő gyermekek idegi feldolgozási sebessége lassú, ami lassú felszívódáshoz és lassú reakcióhoz vezet mindenre. Nem csak a kalcium játszik fontos szerepet az agy serkentő és gátló funkcióinak szabályozásában. Kalciumhiány, a gyerekek mindig izgatottak, ingerlékenyek, felébrednek az éjszaka közepén, koncentráció hiánya és motoros működési zavarai vannak.
  • Az immunrendszerrel: a kalcium egy olyan összetevő, amely aktiválja a baktériumok mozgatását, körülvevő és elpusztító mechanizmusát. A kalciumhiány gyengíti az immunrendszert, így a baba fogékonyabbá válik a betegségekre.
  • A csontrendszerrel: a kalcium a fő alkotóelem, a test csontszerkezetének 70%-át teszi ki. A kalciumhiányos gyermekeknél csontritkulás, rossz fogminőség, kicsi és gyenge csontozat, angolkór, növekedési retardáció, végtagok deformálódása van, ami befolyásolja a későbbi normális fejlődést.

A kalciumhiány okai gyermekeknél

A gyermekek kalciumhiányának okai sokfélék, de a fő okok a következők:

  • Veleszületett: Terhesség alatt a várandós anyák számos olyan betegségben szenvednek, mint például a cukorbetegség, a pajzsmirigygyulladás, a terhességi toxicitás stb., amelyek csökkentik a baba szervezetében biztosított kalcium mennyiségét. Ezenkívül a kalciumhiányos baba oka lehet a koraszülés, az alacsony születési súly, az alacsony kalcium a vérben.

A csecsemők kalciumhiányosak lehetnek az anyaméhben.

  • Helytelen táplálkozás: Azok a gyermekek, akik olyan ételeket fogyasztanak, amelyek nem tartalmaznak elegendő kalciumot, zsírt és D-vitamint, hajlamosak kalciumhiányra, ami angolkórhoz vezet.
  • Nincs elég napozás: Azok a csecsemők, akik nincsenek elég korán kitéve a napnak ahhoz, hogy D-vitamint szintetizáljanak, nagyon érzékenyek a kalciumhiányra. A D-vitamint a szervezet a napfény segítségével szintetizálhatja. Ez egy kalcium-transzmitter, amely segít a baba szervezetében a kalciumot a vérré alakítani. Ezért a D-vitamin hiánya kalciumhiányhoz vezethet.

Hogyan lehet hatékonyan pótolni a kalciumot?

A kalcium bevitelének legtermészetesebb módja az étrend. A baba étrendjének tartalmaznia kell kalciumban gazdag és más anyagokkal kiegyensúlyozott ételeket. Ne adjon túl sok foszfort tartalmazó ételt a babának, mert a foszforszint emelkedik, ami a kalciumszint csökkenését okozza. Ne felejtse el D-vitamint tartalmazó gyümölcsökkel és zöldségekkel, valamint zsírt tartalmazó ételekkel táplálni babáját!

Kálciumpótlás a gyermekek számára étrenddel.

A szülőknek azt is meg kell tanítaniuk gyermekeiknek, hogy a kora reggeli napozás is egy módja annak, hogy segítse a szervezetet a D-vitamin szintézisében a kalciumhiány megelőzése érdekében. Ezenkívül, ha az élelmiszerből származó kalcium mennyisége nem elegendő a baba szükségleteinek kielégítéséhez, a szülőknek el kell vinniük a babát orvoshoz, hogy megfelelő kalcium-kiegészítőt írjon fel neki.

A fentiek a kalciumhiány okai, amelyeket minden szülőnek tudnia kell. Az ok megértése után a szülők megtalálják a megfelelő módot arra, hogy a baba szervezetének kalciumot a legésszerűbb módon pótolják.


Nézze meg a kalciumhiány tüneteit csecsemőknél

Nézze meg a kalciumhiány tüneteit csecsemőknél

A csecsemők kalciumhiányának néhány tünete, amelyeket az anyáknak a tenyerükön kell tudniuk, megemlíthetők: megdöbbenés, sírás, éjszakai alvászavar, csuklás, tejvisszafolyás, késleltetett fogzás stb.

A rózsaszín szem jelei gyermekeknél és hogyan kell kezelni

A rózsaszín szem jelei gyermekeknél és hogyan kell kezelni

A rózsaszín szem nagyon gyakori és gyakori fertőzés a gyermekeknél. Ezt a betegséget baktériumok vagy vírusok okozzák, nagyon jellegzetes tünetekkel. Tehát mik a rózsaszín szem jelei a gyermekeknél?

Kinek van szüksége a kanyaró, a mumpsz és a rubeola 3 az 1-ben adagjára?

Kinek van szüksége a kanyaró, a mumpsz és a rubeola 3 az 1-ben adagjára?

A kanyarós mumpsz rubeola 3 az 1-ben adagját a kanyaró, a mumpsz és a rubeola megelőzésére alkalmazták. Szóval, hogyan kell használni ezt a 3 az 1-ben orrot?

Mivel táplálják az anyák gyermekeiket, ha hiányzik a kalcium?

Mivel táplálják az anyák gyermekeiket, ha hiányzik a kalcium?

Ha a baba angolkóros, növekedési visszamaradásban szenved, nem alszik mélyen, és gyakran megriad, nyűgös… ​​ez annak a jele lehet, hogy a baba kalciumhiányban szenved. Tudja tehát, mivel etesse a babát, ha hiányzik a kalcium?

Néhány dolog, amit tudnia kell, ha torokfájás fordul elő gyermekeknél

Néhány dolog, amit tudnia kell, ha torokfájás fordul elő gyermekeknél

A torokfájás nagyon gyakori betegség az életben. Ha ismeri a megfelelő ellátást, a betegség magától is elmúlik anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Azonban, ha a pharyngitis gyermekeknél, akkor nem szabad félvállról venni.

Tippek a csecsemők szemszárazságának kezelésére

Tippek a csecsemők szemszárazságának kezelésére

A csecsemők szemszárazsága nagyrészt az A-vitamin hiányának köszönhető, mivel az A-vitamin közvetlenül részt vesz a retina pálcáiban és kúpjaiban zajló kémiai reakciókban. Így az anyukák megnyugodhatnak, hogy kezelik ezt a helyzetet.

A hőkiütés típusai gyermekeknél

A hőkiütés típusai gyermekeknél

A legtöbb hőkiütéses gyermeket a hosszú időn keresztül eltömődött pórusok okozzák. A hőkiütések azonban számos különböző formára oszlanak, minden megnyilvánulási formával és veszélyfokkal. A szőrtüszők elzáródásának mértékétől függően a hőkiütést 4 különböző típusra osztják, nézzük meg az alábbi cikkből.

Légkondicionálni kell a tüdőgyulladásban szenvedő gyermekeket?

Légkondicionálni kell a tüdőgyulladásban szenvedő gyermekeket?

A tüdőgyulladásban szenvedő gyerekek aludjanak légkondiban vagy ne, hány fokos légkondicionálás megfelelő – ez a nyár beköszöntével a szülők gyakori kérdése. Szülők, keressük meg a választ a következő cikkben.

A kalcium- és D-vitamin-hiány okai gyermekeknél

A kalcium- és D-vitamin-hiány okai gyermekeknél

A kalcium- és d-vitamin-hiányos gyermekek leggyakrabban a születés utáni első 2 hétben fordulnak elő, mivel a köldökzsinór elvágása után hirtelen lecsökken az anya által a baba számára biztosított kalcium mennyisége, de a babának szüksége van kalciumra a testi fejlődéshez és növekedéshez. egyenletesen, nagyon nagy mennyiségű kalciumot igényel.

A kalcium szerepe, a kalciumhiány okai gyermekeknél és a pótlás módja

A kalcium szerepe, a kalciumhiány okai gyermekeknél és a pótlás módja

Jelenleg 4 gyermekből 1 kalciumhiányos. A vietnami gyermekek kalciumhiányos aránya még mindig meglehetősen magas. Tehát mi az oka a kalciumhiánynak a gyermekeknél? Hogyan lehet hatékonyan pótolni a baba szervezetének kalciumot?

Hogyan tudhatjuk meg, hogy a gyerekeknek hiányzik a kalcium - Figyelmeztető jelek!

Hogyan tudhatjuk meg, hogy a gyerekeknek hiányzik a kalcium - Figyelmeztető jelek!

A kalcium a fő összetevő, amely a szervezet csonttömegének 70%-át teszi ki, és fontos szerepet játszik az idegrendszer, az ízületek és az izomrendszer működésének biztosításában. Ezért a szülőket mindig aggasztja, hogyan lehet tudni, hogy a gyerekeknek hiányzik a kalcium. Ez a cikk választ ad minden kérdésére.

Könnyű felismerni a gyermekek arcüreggyulladásának tüneteit?

Könnyű felismerni a gyermekek arcüreggyulladásának tüneteit?

A gyermekek arcüreggyulladásának megnyilvánulásait gyakran nehéz felismerni, mert gyakran összetévesztik más gyakori rhinitissel. Tehát hogyan lehet helyesen azonosítani ezt a betegséget?

A helyes, biztonságos és hatékony kezelés érdekében tegyen különbséget a rubeola és a kanyaró között gyermekeknél

A helyes, biztonságos és hatékony kezelés érdekében tegyen különbséget a rubeola és a kanyaró között gyermekeknél

A rubeola és a kanyaró megkülönböztetése fontos, mindkét betegség vörös foltokat, kiütéseket okoz a testen. Olyan betegségekről van szó, amelyeket időben észlelve, valamint megfelelő és hatékony kezelési intézkedésekkel nem nehéz kezelni.

Jelek, amelyek felismerhetők és megelőzhetők a hepatitis gyermekeknél

Jelek, amelyek felismerhetők és megelőzhetők a hepatitis gyermekeknél

A világ számos országában szembesülnek a gyermekek hepatitisének rohamosan növekvő járványával, azonban a betegség pontos okát még nem határozták meg. Ez idáig Vietnam egyetlen esetről sem számolt be ezzel a betegséggel. Ezzel a betegséggel kapcsolatban azonban ébernek kell lennünk. Itt az aFamilyToday Blog néhány gyors jelet és módszert ad a gyermekek hepatitisének megelőzésére!

Az akut bronchitis okai gyermekeknél

Az akut bronchitis okai gyermekeknél

Az akut hörghurut gyakori állapot a gyermekeknél, különösen akkor, ha az időjárás hirtelen hidegre fordul. A gyermekek ellenálló képessége gyenge, ezért könnyen befolyásolják őket a külső tényezők, amitől köhögés, orrfolyás, kellemetlen orrdugulás jelentkezik. Ha az akut hörghurutot nem kezelik hatékonyan, az elhúzódó betegség számos komplikációhoz vezethet a gyermekek egészségére nézve.

A gyermekek vesekő kialakulását okozó tettes és hogyan lehet megelőzni

A gyermekek vesekő kialakulását okozó tettes és hogyan lehet megelőzni

A vesekő gyermekeknél nem ritka. A szülőknek aktívan segíteniük kell gyermekeiket ennek a betegségnek a megelőzésében, hogy elkerüljék a későbbi szövődményeket.

A vörös szemű gyermekeknek tartózkodniuk kell az étkezéstől, hogy gyorsan felépüljenek

A vörös szemű gyermekeknek tartózkodniuk kell az étkezéstől, hogy gyorsan felépüljenek

Az orvos utasítása szerinti kezelés mellett az anyáknak tudniuk kell, hogy mit kell enniük a rózsaszín szemű gyerekeknek, hogy ésszerű étrendet építsenek gyermekeiknek, amikor betegek.

A száraz szemű baba jeleit a szülőknek tudniuk kell

A száraz szemű baba jeleit a szülőknek tudniuk kell

A gyermekek szemei ​​a lélek ablakai, amelyek különleges törődést és védelmet igényelnek. Ezért minden szülőnek ismernie kell a szemszárazság és más szembetegségek jeleit.

Hogyan lehet legyőzni az anorexiát gyermekeknél?

Hogyan lehet legyőzni az anorexiát gyermekeknél?

Az anorexia ma sok gyermek egyik gyakori betegsége. Ez is egyike azoknak a problémáknak, amelyek sok szülőnek mindig fejfájást okoznak, és nehézségeket okoznak a megfelelő „kezelési” megoldás megtalálásában.

Tudnivalók az antibiotikumok alkalmazása előtt gyermekek torokfájására

Tudnivalók az antibiotikumok alkalmazása előtt gyermekek torokfájására

A gyermekek torokfájására adott antibiotikumokat sok szülő „csodálatszernek” tekinti, ha gyermeke beteg. De a valóságban az antibiotikumok nem mindig jók.

Vizsgálja meg testét, nincs-e visszér!

Vizsgálja meg testét, nincs-e visszér!

A visszér gyakori betegség, főleg nőknél jelentkezik könnyen, főleg azoknál, akiknek munkájuk miatt sokat kell állniuk. Szóval, mi okozza?

Az edzőterem-függőség és a vele járó rossz hatások

Az edzőterem-függőség és a vele járó rossz hatások

Az edzőterem az egészség gyakorlásának egyik módja, amelyet sokan csinálnak. Azonban a túlzásba vétel nem jó, még a testépítés sem. Az edzőterem-függőség olyan szindróma, amelyet minden edző el akar kerülni, de véletlenül is kialakulhat az ésszerűtlen edzés és a tudománytalan táplálkozás miatt.

A nystagmus javításának okai és módjai

A nystagmus javításának okai és módjai

A nystagmus a kontroll elvesztése, amely gyakran előfordul a szemben. Amikor ez megtörténik, megnehezíti a szemek alkalmazkodását és látását. Mi a nystagmus oka?

Mi a diszlexia? Milyen megoldásokat kell javítani?

Mi a diszlexia? Milyen megoldásokat kell javítani?

Számos tényező miatt a diszlexia meglehetősen gyakorinak tűnik sok alanyban, amelyek közül a leggyakoribb a gyermekek. Mik a diszlexia jelei és tünetei? Van valami megoldás a javításra?

Ayurvédikus gyógymód köszvényre: Gyors és hatékony

Ayurvédikus gyógymód köszvényre: Gyors és hatékony

A köszvény gyógyítása a keleti gyógyászattal könnyen megvalósítható és hatékony, miért ne? Azonnal hivatkozzon néhány keleti gyógymódra a köszvény kezelésére, amelyeket az aFamilyToday Blog az alábbi cikkben foglalt össze.

A glomerulonephritis okai és megelőzése

A glomerulonephritis okai és megelőzése

A glomerulonephritis egy olyan betegség, amely egyre több embert érint, és egyre fiatalabb. Ebben a cikkben ismerkedjünk meg ezzel a betegséggel, hogy hatékony megelőzési módszereink legyenek.

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

Brain Aid – Csodatermék az agy számára

„A 35 év alatti betegek körülbelül 20%-ának van memóriazavara” – mondta Nguyen Thi Hung, a Ho Si Minh-városi Neurológiai Egyesület alelnöke. Szóval mi a megoldás?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

A leejtő pajzsok teljesen helyettesíthetik a szabványos maszkokat?

Elmondható, hogy a maszkok ma mindenki elválaszthatatlan tárgyai. A maszkok a járvány elleni szerek mellett azt a képességet is magukban hordozzák, hogy megvédik a környezetből a szennyeződéseket, és nagyon jól védik az arcot a naptól. A maszk viselése azonban számos kellemetlen állapotot is okoz, például pattanásokat, rossz leheletet, ezért egyesek hajlamosak szemüveget használni a cseppek megelőzésére. De vajon helyes-e ez a döntés?

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Balesetbiztosítás: Gyakran ismételt kérdések

Milyen előnyökben részesülnek a munkavállalók a balesetbiztosítás megvásárlásakor? Mennyi a fizetés? Milyen feltételekkel kell járni baleset esetén? Ez néhány kérdés a sok közül, amelyekkel a munkavállalók törődnek a balesetbiztosítás megvásárlásakor.

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Hogyan lehet hatékonyan csökkenteni az arc zsírját meglepően hatékonyan

Az arczsír csökkentésének módja az egyik olyan kulcsszó, amelyre ma sok keresés érkezik. A munka és az élet természetéből adódóan nagyon érdekel, hogy gyorsan és egyszerűen legyen karcsú arc.