10 étel a terhes nők szülés utáni felépülésének elősegítésére
aFamilyToday Health – Sok nő számára fontos, hogy tápláló ételeket válassz, hogy helyreállítsd egészséged szülés után.
Ne éljen vissza a gotu kolával a forró évszakban, hogy elkerülje az egészséget
A gotu kola számos jótékony hatást fejt ki az egészségre, de a forró évszakban a túl sok gotu kola használata ellenkező hatást válthat ki, káros az egészségre.
A forró évszakban igazán felüdítő, ha megihatunk egy pohár hűs gotu kola levet. Ha azonban túlzásba viszi ezt az ételt, akkor a szervezete bajba kerül.
A gotu kola előnyei a test számára
Az egészséges élelmiszernek számító Gotu kolát széles körben használják élelmiszerek és italok feldolgozásában. Sőt, ezt a zöldséget nem termesztették széles körben, és még mindig vadon élő zöldség, ezért sokan azt hiszik, hogy nagyon biztonságos és tiszta.
A Gotu kolának számos jó haszna van az emberi egészségre
A keleti gyógyászat szerint a gotu kola keserű ízű, hűsítő tulajdonságokkal rendelkezik, hűsítő hatású, méregtelenítő, tejforrások, sárga bőr, sárga szemek, láz, kanyaró... Ezt a zöldséget vérnyomáscsökkentő, vérnyomáscsökkentő hatású is . vérkeringés, különösen a vénákban és a kapillárisokban.
Az ókori gyógyítók a gotu kolát olyan betegségek kezelésére használták, mint a pikkelysömör, ekcéma, légúti fertőzések, fáradtság, láz, megfázás, hepatitis, epilepszia és még szifilisz is.
A modern orvostudomány szerint a gotu kola felhasználható a bőr öregedésének leküzdésére és a bőrsejtek regenerálódásának elősegítésére. Ezért ennek a zöldségnek a kivonata szépségápolási alkalmazásokban használható. Ezenkívül a gotu kola használható gyomorfekély elleni küzdelemre, vírusellenes, gombaellenes.
A gotu kolával való visszaélés kára a forró évszakban
Magas gyógyászati tulajdonságai és nagy szeretete miatt azonban nem tanácsos visszaélni a gotu kolával. Ha sok gotu kolát használ, az a következő rossz következményekkel járhat:
Befolyásolja az emésztést
A Gotu kolának hideg tulajdonsága van, hideg gyomrot, enyhe hasmenést okozhat. A gotu kolát általában nyersen isszák, így a feldolgozási folyamat, ha nem higiénikus, emésztési zavarokat is okozhat a felhasználónak.
A túl sok gotu kola használata hatással lesz az emésztőrendszerére
Fejfájást, átmeneti eszméletvesztést okoz
A kutatási eredmények azt is mutatják, hogy a túl sok gyógyszer vagy gotu kola lé szedése fejfájást, akár átmeneti eszméletvesztést is okozhat... Ráadásul mivel a gotu kolának megvan a hideg tulajdonsága, ha tele van a hasad, akkor hasmenésed is lehet. óvatosan kell enni néhány szelet gyömbérrel, hogy felmelegítse a gyomrot és semlegesítse a zöldségek hidegségét.
Csökkent a terhesség esélye és megnő a vetélés kockázata
A gotu kolát hosszú ideig használó nők csökkenthetik a teherbeesés esélyét. Ez a zöldség a vetélés veszélyét is hordozza magában, ha terhesség alatt használják.
Ezért a szülés időszakában lévő nők és a terhes nők nem fogyaszthatnak sok ilyen zöldséget.
Csökkenti a gyógyszerek hatását
A Gotu kola kölcsönhatásba léphet álmosságot okozó gyógyszerekkel és görcsoldókkal, barbiturátokkal, benzodiazepinekkel, álmatlanság elleni gyógyszerekkel és antidepresszánsokkal... Csökkentheti az inzulin és más orális cukorbetegség elleni gyógyszerek hatékonyságát, valamint koleszterinszint-csökkentő szereket is.
A Gotu kola csökkentheti egyes specifikus gyógyszerek hatását
Növeli a koleszterint és a vércukorszintet
A Gotu kola növeli a koleszterin- és vércukorszintet, ezért a magas koleszterinszintű és cukorbetegeknek kerülniük kell a gotu kola túlzott fogyasztását.
Hogyan kell helyesen használni a gotu kolát?
Az Egyesült Államok és Európa Egészségügyi Intézete azt javasolta, hogy a gotu kola, bár biztonságos, nem használható 6 hétnél tovább orvosi rendelvény nélkül. Ezen túlmenően, az emberek májbetegségben vagy a kórtörténetében bőrelváltozások, rák nem használhatja.
Egy normál ember napi ajánlott mennyisége 1 csésze gotu kola lé, ami 40 g gotu kola back-nek felel meg.
1 hónapnál tovább azonban nem szabad folyamatosan használni. Ha továbbra is használni szeretné, tartson legalább fél hónap szünetet, mielőtt újra használná. Különösen a terhes nők nem használhatják a gotu kolát minden nap.
Mi a PI perfúziós index? Mi a normál PI perfúziós index?
Saját egészségének megfelelő ellenőrzése érdekében nem hagyhatja figyelmen kívül a PI perfúziós indexet. Tehát tudja, mi a PI perfúziós index, mi a normál PI perfúziós index?
Hatékony-e a távollátás szemtréningje?
A távollátás egy fénytörési hiba, amely sok nehézséget okoz az életben. Tehát van valami módszer a szem edzésére a távollátás gyógyítására? További információért olvassa el az alábbi cikket.
6 egyszerű, de hatékony nyújtó gyakorlat
A nyújtás rendkívül fontos mind az edzésben, mind a mindennapi életben. Sok edző gyakran kihagyja a nyújtást, mert szerintük nem felesleges. Ez teljesen téves felfogás. Azonnal olvassa el a következő nyújtó gyakorlatokat, hogy gyakrabban gyakorolhasson.
Kérdés és válasz: Hányszor volt vörös a szeme az életében?
A rózsaszín szem gyakori betegség, bár nem vészes, könnyen elkapható, kellemetlen tünetekkel jár. Szóval, hányszor van rózsaszín szeme az életben, fennáll-e a kiújulás veszélye vagy sem?
Mennyire ijesztőek a vörösszem-szövődmények?
A rózsaszín szem egy fertőző betegség, amely könnyen járványsá válhat. Ha szubjektív, nem tudom, hogyan kell gyógyítani rózsaszín szem szövődmények nagyon kiszámíthatatlan.
Válaszoljon a kérdésre: Miért sérült a kolbász?
Valószínűleg sokakat aggaszt a sérült kolbász, főleg a közelgő ünnepek és Tet idején. Tehát mi az oka annak, hogy a kolbász porhanyós, keserű és viszkózus, van-e hatékony módja annak tartósítására? Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a következőket.
Mikor kell májenzim vizsgálatot végezni?
A máj fontos szerv a szervezetben, amelyben a májenzimek a máj szinte minden funkciójában fontos szerepet játszanak. Mikor kell tehát májenzim-vizsgálatot végezni? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket a máj egészségének gyors és időben történő megóvása érdekében!
A perforált dobhártya sokat vérzik?
A perforált dobhártya sokat vérzik? A sérülés állapotától függ, hogy kevés, sok vagy egyáltalán nem vérzik. Tehát hogyan lehet megjavítani.
Depresszió rákos betegeknél
A depresszió megakadályozhatja az embereket abban, hogy kövessék a rákkezelést. Ezenkívül megnehezítheti a betegek számára a kezeléssel és az ellátással kapcsolatos döntések meghozatalát. Ezért a depresszió felismerése és kezelése a rákkezelés fontos része.
Nyújtsa ki a nyelvet babáknak vizes spenóttal, hatékony népi módszer
A spenót képes elpusztítani a baktériumokat és kezelni a fertőzéseket, ezért a régiek nyersanyagként használták a csecsemők rigójának kezelésére. Az anyáknak azonban oda kell figyelniük, hogy a csecsemők nyelvét megfelelően dörzsöljék vizes spenóttal a maximális hatás elérése érdekében.