A természetes menopauza átlagos életkora a nőknél 51 év körül van. A menopauza akkor tekinthető korainak, ha 40 éves kor előtt következik be.
Az e kor előtt bekövetkező menopauzát, legyen az természetes vagy okozta, korai menopauzának nevezzük. Tehát mi okozza ezt a helyzetet?
Mi a menopauza?
A legtöbb nő menopauza 45 és 55 éves kor között kezdődik. A menopauza átlagos életkora az Egyesült Államokban 51 év.
A korai menopauza általában 45 éves kor előtt kezdődik. Nagyon korai menopauza vagy korai petefészek-elégtelenség 40 éves kor előtt.
A menopauza akkor következik be, amikor a női petefészkek leállítják a petetermelést, ami az ösztrogénszint csökkenését okozza. Az ösztrogén egy hormon, amely szabályozza a szaporodási ciklust.
A korai menopauza általában 45 éves kor előtt kezdődik.
Egy nő menopauzán megy keresztül, amikor több mint 12 hónapja megszűnt a menstruációja. De a kapcsolódó tünetek, mint például a hőhullámok, jóval a menopauza előtt jelentkeznek, és perimenopauzális tünetekként ismertek.
Bármi, ami károsítja a petefészket vagy leállítja az ösztrogén termelődését, korai menopauzát okozhat. Ezt a rák kemoterápiája vagy a petefészkek eltávolítására irányuló műtét okozhatja. Ezekben az esetekben orvosa segít felkészülni a korai menopauzára. De akkor is áteshet a menopauza, ha a petefészkei még épek.
Mi okozza a korai menopauzát?
A korai menopauzának számos oka van, bár néha az okot nem lehet azonosítani.
Genetikai tényezők
Ha nincs olyan nyilvánvaló egészségügyi állapot, amely korai menopauzát okozna, az ok genetikai eredetű lehet.
Ha tudja, mikor kezdődött édesanyja menopauza, akkor támpontokat adhat arra vonatkozóan, hogy mikor kezdi el a folyamatot. Ha édesanyja korai menopauzán esett át, Ön is fennáll ennek a veszélye. A gének azonban csak egy részét képezik a problémának.
Az öröklődés korai menopauzát okozhat.
Az ok az életmód.
Számos életmódbeli tényező befolyásolhatja a menopauza kezdetét. A dohányfüst az ösztrogénszint csökkenését okozza, és hozzájárul a korai menopauza kialakulásához.
Egy több tanulmány 2012-es elemzése kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akik hosszú ideig és rendszeresen dohányoztak, korábban fennállt a menopauza kockázata. A dohányzó nőknél a menopauza 1-2 évvel korábban kezdődhet, mint a nemdohányzóké.
A testtömeg-index (BMI) szintén a korai menopauzával kapcsolatos tényező lehet. Az ösztrogén szintje a zsírszövetben raktározódik. A vékony nők általában kevesebb ösztrogént tartalmaznak a boltjaikban, és idő előtt elfogyhatnak.
Egyes tanulmányok azt is kimutatják, hogy egy személy vegetáriánus étrendje, kevés testmozgása és kevés napfénynek való kitettsége mind korai menopauzát okozhat.
Kromoszóma hibák
Bizonyos kromoszóma-rendellenességek korai menopauzához vezethetnek. Például a Turner-szindróma (más néven monokromoszómális X) azt jelenti, hogy hiányos kromoszómával születik. A Turner-szindrómában szenvedő nők petefészkei gyakran diszfunkcionálisak. Ez gyakran azt okozza, hogy nagyon korán mennek át a menopauzán.
Más kromoszóma-rendellenességek is okozhatnak korai menopauzát. Tartalmazza a súlyos ivarmirigy-rendellenességet, a Turner-szindróma egy változatát. Ebben az állapotban a petefészkek már nem működnek. Ehelyett a ciklusokat és a másodlagos nemeket hormonok váltják fel, amelyek általában serdülőkorban zajlanak.
A törékeny X-szindrómában szenvedő nők (az X-kromoszóma hajlamos a törésre), vagy akik hordozzák az állapot génjét, szintén gyakran tapasztalják a korai menopauzát. Ez a szindróma generációról generációra száll át a családban.
Abban az esetben, ha valaki nagyon korai menopauzán megy át, vagy ha valaki a családjában tapasztalt ilyet, feltétlenül fel kell keresnie egy szakembert a genetikai vizsgálattal kapcsolatban.
A Fragile X-szindrómában szenvedő nők gyakran tapasztalják a korai menopauzát.
Autoimmun betegség
A korai menopauza olyan autoimmun betegségek tünete lehet, mint a pajzsmirigybetegség vagy a reuma. Ilyenkor az immunrendszer megtéveszti a test egy részét támadónak, és elkezdi támadni. Az e betegségek által okozott gyulladások befolyásolhatják a petefészkek működését. A menopauza akkor kezdődik, amikor a petefészkek működése leáll.
A reproduktív hormonok természetes csökkenése
Ahogy közeledik a 30-as és 40-es éveihez, a petefészkek kevesebb ösztrogént és progeszteront kezdenek termelni – a menstruációt szabályozó hormonokat –, és csökken a termékenysége. A 40-es éveiben a menstruációi meghosszabbodhatnak vagy rövidülhetnek, sűrűbbé vagy gyengébbekké válhatnak, gyakoribbá vagy alkalmanként, míg végül – átlagosan 51 éves kor körül – a petefészkek leállnak, petesejteket termelnek, és többé nem lesz menstruációja.
Méheltávolítás
A méh eltávolítására , de a petefészkek megtartására irányuló műtét általában nem okoz azonnali menopauzát. Még akkor is, ha már nincs menstruációja, a petefészkek továbbra is felszabadítják a petesejteket, és ösztrogént és progeszteront termelnek. De mind a méh, mind a petefészkek műtéti eltávolítása (a méh és a petefészkek teljes eltávolítása) azonnali menopauzát okoz. A menstruációja azonnal leáll, és valószínűleg hőhullámokat vagy a menopauza egyéb jeleit és tüneteit fogja tapasztalni, és esetleg súlyos is. Ezek a hormonváltozások hirtelen történnek, nem pedig sok évig tartanak.
Kemoterápia és sugárterápia
Ezek a rákkezelések menopauzát válthatnak ki, és olyan tüneteket okozhatnak, mint a hőhullámok a kezelés alatt vagy rövid ideig azt követően. A menstruáció (és a termékenység) nem mindig múlik el véglegesen a kemoterápia után, így a fogamzásgátló módszerek továbbra is ígéretesek.
A rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése otthoni gyógymód, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát valóban hatékony a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése?
Az eredményes gyakorláshoz az edzési rend és az étrend odafigyelése mellett a mozgás ideje is fontos kérdés, amire oda kell figyelni. Tehát mikor a legjobb napszak az edzésre?
Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?
A pattanásos bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet, ez nem kérdés. Mert sokan azt hiszik, hogy az arc borotválkozása szebbé és simábbá teszi a bőrt.
A rúzs egy fegyver a nők arcának díszítésére, hogy ragyogóbbá és szembetűnőbbé váljon még smink nélkül is. A rúzs hosszú ideig tartó megőrzésének ismerete olyan szépségtitok, amelyet a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.
A rejtett pattanások eltüntetése, hogy a bőr fényes és sima legyen, sok embert foglalkoztat, akik túl sok rejtett pattanással küzdenek.
A Derma Forte elég jól világosítja a bőrt, ha csak 1 tubus 15 g-os használata (15-30 nap) hatásos, különösen akkor látható, amikor reggel kimész.
A bőrápoláshoz használt kezelés nem lehet túl furcsa a szépség hívei számára. Ez egy nagyon fontos bőrápolási lépés, különösen a kezelésre szoruló bőr esetében. Tehát mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?
Ha úgy gondolja, hogy csak a fogyókúra segíthet a sikeres fogyásban, ez határozottan tévhit. Néha néhány szokás segít a fogyásban
A lepedőmaszkokat nem csak a kényelem miatt szeretik, hanem a bőrproblémák, például a nedvességhiány, az őszülés és a sötétedés gyors megoldására is. Nézzük meg, milyen típusú jó papírmaszkok vannak leginkább a lányok hűtőszekrényeiben.
