9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
Miért esznek sokat a gyerekek, de mégsem híznak?
Azok a gyerekek, akik sokat esznek, de mégsem híznak, sok szülőnek komoly fejfájást okoznak. Nézzük meg az okot az alábbi cikkben.
– Miért esznek sokat a gyerekek, de mégsem híznak? Ez egy gyakori kérdés, amelyet a szülők mindig feltesznek és aggódnak. Tehát mi a fő oka ennek a helyzetnek? A szülők az alábbi cikkből megtudhatják.
A gyermekek emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen
Ez az oka annak, hogy a gyerekek sokat esznek, de rosszul szívódnak fel. A kisgyermekek emésztőrendszeri felépítése még nem készült el, a bélfal vékony, a bélrendszer rövid, az emésztőenzimek nem elegendőek. Ez megnehezíti az élelmiszer emésztését. Az emésztőrendszeri rendellenességek minden korosztályban gyakori betegségek, nem csak gyermekeknél. Azonban még mindig a gyerekek a legérzékenyebb és legveszélyesebb alanyok. A szülőknek figyelniük kell a hasmenés, székrekedés , puffadás, puffadás tüneteire, hogy azonnal kezeljék.
Az emésztőrendszer még nem érett, ezért a gyerekek emésztés nélkül sokat esznek.
Az antibiotikumokkal való visszaélés
A gyermekek immunrendszere gyenge , ellenállóképessége gyenge, ezért nagyon érzékenyek a külső környezet változásaira. Emiatt a gyerekek gyakran megbetegednek, de ahelyett, hogy megfelelő adagot adnának a gyerekeknek, sok szülő túlságosan aggódik az antibiotikumok túlzott használata miatt. Az antibiotikumok nemcsak a káros baktériumokat pusztítják el, hanem a hasznos baktériumokat is. A jótékony baktériumok elvesztése a szervezet immunrendszerének jelentős csökkenését okozhatja, ami az ökoszisztéma egyensúlyának felborulásához és a bélműködés csökkenéséhez vezethet.
Egyél sokat, de nem elég minőséget
A gyerekeket nem szabad sokszor elkényeztetni, hogy az ízlésüknek megfelelő, de nem kellően tápláló ételt egyenek.
Egy tápláló étkezésnek tartalmaznia kell mind a 4 fő élelmiszercsoportot:
- Szénhidrátok (rizs, zabkása, gabonafélék...)
- Fehérje (hús, hal, tojás stb.)
- Zsírok (olajok, zsírok stb.)
- Vitaminok és ásványi anyagok pótlása (zöldségek, gumók, gyümölcsök...).
A gyerekek sokat esznek, de nem elegendő tápanyagot.
Adjon hozzá természetes antibiotikumokat úgy, hogy hagymát és fokhagymát ad hozzá minden ételhez. A hagyma és a fokhagyma nagyon hasznos antibakteriális hatású. Fontos, hogy a gyerekek minden nap elegendő vizet igyanak, mert a víz nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben, különösen a kisgyermekeknél. Különböző életkorokban különböző tápanyagokat kell újra feltölteni. Ezért ügyeljen arra, hogy gyermeke táplálékfelvételét növelje, ahogy nő.
Gyerekek férgekkel, mételyekkel fertőzött
A kampósférgek, ostorférgek, gombaférgek , galandférgek... gyermekek fertőzése valószínűleg a leggyakoribb oka annak, hogy a gyerekek sokat esznek, és mégsem tapasztalnak súlygyarapodást. Számos oka van annak, hogy a gyermekek férgeket kapnak, például:
- Egyél nem higiénikus ételeket.
- Ne egyen főtt vagy igyon forralva (saláta, ritka hús...).
- Aktívan játszott kint, de amikor visszatért, nem mosott kezet rendesen.
- Játssz háziállatokkal.
- Fertőzés más emberektől, különösen osztályba járáskor.
Ennek leküzdése érdekében a szülőknek 2 éves kortól 6 havonta rendszeres féregtelenítési ütemtervet kell beállítaniuk gyermekeik számára, hogy eltávolítsák a parazita férgeket a gyermek testéből, elkerülve ezzel a férgek és férgek által okozott táplálékvesztést .
Egyél sok mérgező dolgot
Gyerekek korlátozása szénsavas víz, gyorsétterem, járdán árusított, ismeretlen eredetű nyársra vágott ételek, sőt színes élelmiszercsomagok fogyasztására is, de a csomagoláson nincs egyértelműen feltüntetve a gyártás dátuma vagy a lejárati idő.
Az utcai ételek gyakran nem higiénikusak, és károsítják az emésztőrendszert.
A gyerekek túl aktívak
A gyerekek sokat mozognak, ezért nagyobb az igény a kiegészítő táplálékra, ha nem aktívak. Ha az adag nem elég, a gyerek nem fog örökké hízni, mert bármennyi ételt is elfogyaszt a gyerek futásban és ugrásban. Ez azonban nem aggodalomra okot adó dolog, de jó dolog, ha a gyerekek nagyon egészségesen nőnek. A szülőknek csak annyit kell tenniük, hogy pótolják azt az energiát, amelyet a gyermek minden edzés során elköltött.
A szülők helyzetébe kell kerülnie, hogy megértse a szívfájdalmat. Kívánom, hogy mindig egészségesen és átfogóan fejlődjön testileg és értelmileg is, hogy szüleid büszkesége lehess!
10 módszer, amivel segíthet az anyáknak kezelni a lusta zöldségevést gyermekeknél
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
Mit kell tenni a gyerekek fantáziájának serkentésére?
A gyermekkor az az időszak, amikor a képzelet a legjobban fejlődik. Ebben a szakaszban a szülőknek minden körülményt meg kell teremteniük ahhoz, hogy ösztönözzék a gyerekek képzeletét.
Tanítsa meg gyermekének a liftben ragadt kezelési készségeket
Az aFamilyToday Health bemutatja a liftben ragadt helyzetek használatának és kezelésének készségeit, amelyeket a szülők megtaníthatnak gyermekeiknek.
A gyermekek nyelvi fejlődése szakaszokon keresztül
A gyermekek nyelvi fejlődése nagyon fontos tényező, amely nagyban befolyásolja gyermeke későbbi kommunikációs képességét. Hogyan segíthetem gyermekem nyelvi készségeinek fejlesztését?
Tudják a szülők, hogyan kell otthon gondozni a koraszülötteket?
A koraszülöttek szülei szoronganak, amikor kisbabájukat kiengedik a kórházból és hazatér. Az aFamilyToday Health megmutatja, hogyan gondozd otthon a koraszülött babát!
“Dekódolás” baba sír
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
5 probléma, amitől a gyerekek sokat gondolkodnak és aggódnak
A valóság az, hogy a gyerekeket elgondolkodtató és aggódó kérdéseket a szülők gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha ezt nem kezelik hamarosan, a gyermek súlyosan megsérülhet.
11 tipp a gyermekek lázának csökkentésére otthon, egyszerű és hatékony
Ha csecsemője 39°C alatti láza van, kipróbálhat néhány lázcsillapító tippet, amellyel csökkentheti a hőmérsékletét, és jobban érzi magát.
Kiváló módja annak, hogy megtanítsa gyermekét a saját ágyában aludni
Ha az anyák alkalmazzák az aFamilyToday Health szakértői tippjeit, nem lesz könnyes harc megtanítani a gyerekeket önállóan elaludni.
Mit csinálnak a szülők, ha a baba nyilvánosan nyafog?
aFamilyToday Health – A nyüszítő, mogorva gyermek nyilvánosan mindig összezavarta a szülőket. Ezek a megosztások segítenek Önnek azonnal megbirkózni ezzel a problémával!
Miért kellene a gyerekeknek szabadon választani ruhát?
Sok szülő azt állítja, hogy meg akarja adni gyermekeinek a ruhák kiválasztásának szabadságát, és nem bánják meg ezt a döntést. Miért is?
5 dolog, amit tudnod kell, amikor kijön a babád
aFamilyToday Health – Tudta, hogy a fogzás okozza a baba kellemetlen érzéseit? 5 tény, amikor a baba fogzik, amit minden szülőnek tudnia kell.
Babapelenka mosása: nem olyan egyszerű, mint gondolná!
A textilpelenka használatával sok pénzt takaríthat meg, de ha pelenkamosásról van szó, az apák és az anyák nehezen tudják kezelni az ilyen típusú pelenkán lévő foltokat.
Mondja el, hogyan masszírozza a babát, hogy jól aludjon
aFamilyToday Health – Egy tanulmány kimutatta, hogy a masszázs nagy előnyökkel jár. Tehát mik az előnyei, és hogyan lehet helyesen masszírozni a babát?
A 6-8 éves gyermekek nevelésének művészete
aFamilyToday Health – Gyermeke 6-8 éves korában változást fog tapasztalni fiatal korához képest. Ha megérted a gyerekeket ebben a korban, könnyen felneveled őket a következő korokban
Hány ütés percenként a normál pulzusszám?
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A titok, hogy segít csökkenteni a vérzsírt, hatékonyan védi a májat
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
Néhány információ a rák halláskárosodásáról
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Lepje meg az öregedésgátló zabpehely arcmaszk szépség előnyeivel
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
Kirepedt fogak: A fogak töredezésének okai és tünetei
A töredezett fog a fogak rendellenes állapota, amelyet számos tényező okozhat, mint például: kemény tárgyak harapása, kemény tárgyak ütése leeséskor, balesetek... Bármilyen szubjektív vagy objektív ok, amely kitöréshez vezethet. fogak, amelyeket nem tudhatunk előre.
A golyvarák 4 jelét nem szabad figyelmen kívül hagyni
A golyvarák a nyaki régióból eredő betegség, a betegség tünetei gyakran nem egyértelműek, így sok ember könnyen összezavarodik. Ezért tanuljuk meg a golyvarák alábbi 4 jelét, hogy megtudjuk, van-e golyvarákod vagy sem!
A tipikus golyvaképek könnyen láthatóak
A golyva nagyon veszélyes betegség azok számára, akiknél már van. Tehát mely alanyok kapják el gyakran a betegséget, és mi a tipikus golyvakép, nézzük meg az alábbi információkat!
A terhes nők szedhetnek hashajtót? Mit kell megjegyezni?
A terhes nők székrekedése többé-kevésbé a terhesség alatt is érinti a nőket. Ha ilyen helyzetbe kerül, mit kell tennie? Vegyek hashajtót? A terhes nők szedjenek székletlágyítót?
Hogyan diagnosztizálják és kezelik a veleszületett rubeola betegséget?
Ha egy terhes nő fertőzött rubeola vírussal, a betegség átjuthat a placentán, és átterjedhet a magzatra. Innentől kezdve veleszületett rubeola szindrómát okozva.
Megnövekedett a stroke kockázata a hideg évszakban - Miért?
A stroke az, amikor az agy véráramlása hirtelen blokkolódik vagy megreped. A legújabb tanulmányok szerint a hideg évszakban a stroke előfordulása 30%-kal nő az év más időszakaihoz képest.