Jelenleg a 6-15 éves gyermekek több mint 30%-ának van fénytörési hibája, aminek több mint kétharmadát a rövidlátás teszi ki. Az alábbi cikkből megtudhatja, hogyan kell tudományosan ápolni a szemet, hogy gyermekei szemei minden nap fényesek és egészségesek maradjanak.
A szem a test legfontosabb része, ezért mindig különös figyelmet és törődést igényel. Azonban a környező környezet hatása, valamint a helytelen szokások kialakítása miatt a gyermekek szeme hajlamos a fénytörési hibákra. Védje gyermekei szemét ma az alábbi módszerekkel.
Megfelelő szemhigiénia gyermekek számára
Szemcseppek, ha szem fáradtság, vörös szemek
Nagyon fontos a napi szemhigiénia, amely segít csökkenteni a látási stresszt, ellazítja a szemet és megelőzi a rövidlátást az iskolában. Ha a gyermeknek keratitise, száraz szaruhártya van, fiziológiás sóoldatot kell használni a külső szennyeződések tisztítására, majd Mytropine 0,01% szemcseppet vagy Samil-Vidone "műkönnyet" a szem megnyugtatására. a szaruhártya.
Válasszon olyan szemcsepp termékeket, amelyek sok tápanyagot, például vitaminokat, kondroitin-szulfátot, aminosavakat, hidrogélt tartalmaznak, hogy növeljék a nyálkahártyát, és hosszabb ideig maradjanak a szemgolyó felszínén. A szemcseppet csak egy ideig szabad használni, hogy javuljon, majd hagyja abba, csak ha a szemfáradtság és a szemszárazság tünetei kiújulnak, akkor a szemcseppet újra kell használni.
Különösen, ha a gyermek szeme normális, az anyának nem kell minden nap szemcseppet használnia. A szemcseppek rendszeres használata azt eredményezi, hogy a szem elveszíti a nyálkahártya önkiválasztási képességét, ami befolyásolja a gyermekek látását, amikor felnőnek.
A szemszárazság kezelésére szolgáló szemcseppek használata esetén, ha olyan tüneteket tapasztal, mint a szem viszketése, égő érzés, szemirritáció, szemvörösség, azonnal abba kell hagynia és orvoshoz kell fordulnia.
Pihentesse szemét megfelelően
A mindennapos szemmasszázs hatékony módja a rövidlátás megelőzésének a gyermekeknél. Az első az, hogy körülbelül 10 másodpercig dörzsölje össze a tenyerét, hogy felmelegítse a kezét, és helyezze a szemhéjára. A kéz melege segíthet abban, hogy a szemek sokkal kevésbé fáradjanak el, segítve a szemizmok ellazulását. Ismételje meg kétszer-háromszor reggel, hogy nyugodtnak érezze magát, amikor elkezdi a napot.
Ne fókuszálja a szemét 45 percnél tovább, tanuljon körülbelül 20 percig, szóljon gyermekének, hogy körülbelül 2 percig lazítsa el a szemét, ha becsukja, vagy távolra néz anélkül, hogy fókusztávolságra fókuszálna. Az órák közötti szünetben vagy szünetben mondd meg gyermekednek, hogy ne olvasson mesét vagy játsszon, hanem menjen a játszótérre, hogy ellazítsa elméjét és lelkét, és pihentesse a szemét.
Gondoskodjon arról, hogy a gyermekek élet- és tanulási környezete elegendő fényben legyen
A gyermek hálószobájában a szülőknek korlátozniuk kell az elektronikát, mert a számítógép, telefon vagy TV képernyőjének tükröződése negatívan befolyásolhatja a baba látását és alvását. Lágy sárga fényű, hűvös szellőzésű környezetben aludja el babáját, mert a szemnek is szüksége van oxigénre.
A következő lépés az, hogy figyeljen gyermeke tanulási területére. Az íróasztalt az ablak közelében kell elhelyezni, hogy napközben természetes fény legyen, amely alkalmas a gyermekek tanulására és játékára. A szögekben asztali lámpa és megfelelő világítás szükséges, nehogy a fényhiány eltakarja a gyermek dolgozószobáját.
Nézz TV-t a megfelelő módon
A megfelelő TV-nézés hatékony módja a rövidlátás megelőzésének a gyermekeknél
Ne helyezze el a TV-t a gyermekek játszó- és tanulóhelyiségének közelében, mert a gyerekek könnyen vonzzák magukat, és többet néznek tévét, ami megnehezíti az anyák számára, hogy szabályozzák a gyerekek tévézési idejét. Tegye a TV-t a nappaliba, és mondja meg gyermekeinek, hogy naponta csak egy órát nézzenek tévét.
A babaüléstől a tévénézéshez szükséges távolságnak is megfelelőnek kell lennie, nem túl távol vagy túl közel. Például, ha a TV-je 40 hüvelykes, a biztonságos távolság, amikor a gyermek néz, körülbelül 4 méter (az ülőtávolság a TV képernyőjének 4-5-szöröse).
Van egy helyes ülő testtartás olvasni
Tanulás közben a gyerekeknek egyenesen kell ülniük, egyenes háttal és nyakkal, hogy elkerüljék a púpos hátat és a gerincferdülést. A szem és az oldal közötti távolság 6-10 éves gyermekek számára 25 cm. A nagyobb gyerekek 30-40 cm távolságra vannak egymástól.
Ha a gyerekek otthon, számítógépen, táblagépen tanulnak online, ügyeljenek a körülbelül 60 cm-es távolságra, hogy csökkentsék a szemek alkalmazkodási képességét és a képernyő fényének rossz hatásait.
Vonatozás közben ne olvass könyveket, mert a remegő környezet nagyon káros a szemre.
6 havonta rutin szemvizsgálat
Hat havonta rutin szemvizsgálat a fénytörési hibák korai felismerése érdekében
A szemészek azt javasolják, hogy a szülők 6 havonta – 1 évente vigyék el gyermekeiket szemvizsgálatra, és vizsgáltassák meg a szemüket. A rendszeres vizsgálat segít a szem fénytörési hibáinak korai felismerésében, hogy időben korrekciós és kezelési módszerek álljanak rendelkezésre.
Ha a gyermeknek 1 foknál nagyobb a rövidlátása, ajánlatos szemüveget levágni a gyermek viselésére, hogy a rövidlátás mértéke ne növekedjen gyorsan. Gyermekek nem viselhetnek kontaktlencsét a szemfertőzések, a szemszárazság és a szaruhártya-fáradtság veszélye miatt. Jelenleg léteznek szemműtét módszerei, de a gyermek 18 éves koráig nem lehet elvégezni, és a myopia szintje stabil.
A trachoma gyermekeknél nagymértékben befolyásolja a gyermekek egészségét, és sok szülő számára aggaszt. Mivel megfelelő kezelés nélkül a trachoma gyermekeknél számos veszélyes szövődményt okozhat.
Mi az elülső vérzés? Mik a vérzés okai és tünetei? Ez a cikk segít mindent megtudni erről az állapotról!
A legtöbb beteget akkor diagnosztizálják, amikor a helyzet súlyosabb. Ebben az időben a kezelés és a gyógyulás nehezebb lesz. Ezért a következő cikk segít felismerni a makuladegeneráció jeleit az ésszerű kezelés érdekében.
Emberek milliói használnak szemüveget rövidlátás miatt. Bár nem súlyos állapot, a rövidlátásban szenvedő emberek életük során kellemetlenségeket tapasztalhatnak. Kell-e szemműtéten? mindig sok rövidlátó ember felteszi a kérdést, de még mindig nem talált kielégítő választ.
A szeme körül vörös kiütéses baba állapota sok szülőt aggaszt, mivel a szem nagyon érzékeny terület a gyermekek számára. Tehát mi okozza ezt a betegséget? Milyenek a kezelések? Meghívjuk Önt, hogy kövesse az alábbi cikkben.
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Ez a betegség bárkinél előfordulhat, különösen az időseknél. Valójában van egy nagyon veszélyes betegség, amely látásvesztést okoz, ez a szürkehályog, de a két állapotot két különböző módon kezelik. Ezért először meg kell különböztetnie e két betegség tüneteit.
A rövidlátás kezelésére szolgáló Lasik műtét meglehetősen biztonságos, pontos és rendkívül hatékony módszer. A műtét után azonban még mindig vannak olyanok, akik szemszárazságot, szemviszketést,... Fennáll-e a szemszárazság veszélye a Lasik műtét után? Az aFamilyToday Blog alábbi információi segítenek megtalálni a választ.
Az idősek vakságának vezető oka világszerte a szürkehályog. Tehát a kérdés az, hogy "A szürkehályog meggyógyítható?". A válasz az alábbi cikkben lesz.
Jelenleg a klinikákon sok beteg van szemszárazságban, égő érzésben és kellemetlen érzésben, ami befolyásolja a munka minőségét. Tehát a száraz szem betegség veszélyes? Ismerkedjünk meg a fenti problémával ezen a cikken keresztül!
A szájpadhasadékos terhes nők manapság meglehetősen gyakori állapot. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a nőkben hormonális változások lépnek fel, amelyek növelik a chalazion kockázatát. Tehát, ha ezzel a betegséggel találkoznak, hogyan kezeljék a terhes anyák, hogy az anyának és a babának is jó legyen?
Sok ember számára nagy aggodalomra ad okot, hogy az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók-e. A rövidlátás korai felismerése és az időben történő kezelés teljes mértékben megakadályozhatja a gyermek rövidlátásának gyors előrehaladását. Ismerkedjünk meg ezekkel az intézkedésekkel a következő cikkben.
A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.
A hemofília színvakság örökletes? Ez a két betegség gyógyítható? Gyakori kérdések ezek, amikor mi magunk vagy családtagjaink szenvednek ezekben a betegségekben. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja ezeket az információkat.
Az éjszakai vakság a retina pigment-degenerációjának tünete, amely látásromlás jeleivel nyilvánul meg, rossz fényviszonyok mellett, különösen éjszaka gyengül a látásképesség. Tehát veszélyes az éjszakai vakság?
Az asztigmatizmus és a rövidlátás gyakori szembetegségek, amelyek az életmód és a tevékenységek miatt jelentkeznek. Bár a betegség nem veszélyes, nagymértékben befolyásolhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelő gyógymód. Tehát mi az a veleszületett asztigmatizmus, és gyógyítható-e?
Ha úgy érzi, hogy a szem belsejében szennyeződés van, vagy a szeme kényelmetlenül, csomósan érzi magát, ne használja ezt a módszert, mert a túl erős dörzsölés károsíthatja a szem retináját. Itt az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, hogyan lehet por szúrni a szemébe.
Bár a kötőhártya (szemfehérje) jóindulatú növekedése, a pterygium oka is nagy aggodalomra ad okot. Mert bár lassan fejlődik, a pterygium növekedhet és befolyásolhatja az esztétikát.
A műtét az amblyopia kezelésének egyik módja. Az amblyopia azonban operálható, az esetenként, a betegség okától, a kezelés mértékétől és prognózisától függ, hogy mikor lehet műteni.
A hússal és szemekkel kapcsolatos álmok meglehetősen gyakoriak a forró és párás éghajlatú trópusi országokban, különösen a szeles és homokos területeken, például a tengeren. A Központi Szemkórház által végzett felmérések azt mutatják, hogy a lakosság mintegy 5%-a szenved pterygium-szövődményektől.
A szülés utáni depresszió rendkívül veszélyes betegség, és még ijesztőbb, ha mindkét szülő szenved. A férfiak depressziójának tüneteit azonban gyakran figyelmen kívül hagyják, mert úgy tűnik, mindenki alábecsüli azt a nyomást, amelyet az apáknak kell viselniük a terhesség és a szülés során.
A pubertás nagyon fontos fejlődési mérföldkő a gyermekeknél, a pszicho-fiziológiai érés kezdetét jelzi. A pubertás korú gyermekek azonban gyakran tapasztalnak fejlődést hátrányosan befolyásoló rendellenességeket, amelyeket főként az okoz, hogy a szülők nem értik, hogyan gondoskodjanak gyermekeikről a pubertás idején.
Ha egyszer átesett a bárányhimlőn, élethosszig tartó immunitása lesz a betegséggel szemben. Ez azt jelenti, hogy nem lesz bárányhimlő másodszor (hacsak nem immunhiányos).
Az alvási bénulás meglehetősen gyakori jelenség, bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, de szorongást és félelmet okoz. Ezért aktívan meg kell tanulnia ezt a jelenséget, valamint 10 módszert az alvási bénulás leküzdésére a hatékonyság javítása érdekében.
Az urticaria egy bőrgyógyászati betegség, amely viszketést okoz, és vörös csomók kísérik. Az urticaria sokféle típusra oszlik, amelyek közül a kolinerg csalánkiütés a leggyakoribb.
A légszomj olyan tünet, amely gyakran számos különböző ok miatt jelentkezik. A külső tényezők mellett a bal oldalon fekvés és légzési nehézség annak a jele lehet, hogy számos különböző betegsége van.
A retinol kiváló öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a retinollal végzett bőrápolási lépéseket megfelelően kell elvégezni, hogy magas bőrápoló hatást érjenek el
A cukorbetegség veszélyes betegségnek számít, minél korábban ismerik fel a cukorbetegséget, annál magasabb a betegség kontrollálásának mértéke. 1. A beteg gyakran szomjas
A pulzusszám az ember egészségi állapotát jelzi. Tehát hány ütés percenként a normál pulzusszám? És milyen a jó pulzusszám?
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
