A menstruációs kimaradásnak számos oka lehet, a leggyakoribb az egészségtelen életmód és a hormonális egyensúlyhiány. Tehát mi az oka a menstruáció kiesésének, és hogyan lehet visszaszerezni?
Ha a menstruáció hirtelen kiesik, ami nem a terhesség miatt van, a nők rendkívül szoronganak. Amikor ezt a kóros menstruációs helyzetet tapasztalják, a nők gyakran felteszik a kérdést: "Mi az a kimaradt menstruáció, és hogyan lehet visszaszerezni ?". Nézzük meg a menstruációs veszteség népi módszerekkel történő gyógyításának 5 módját a következő cikkben.
Mi az a kihagyott időszak?
Az amenorrhoea jelensége miatt a nők nem tudják, hogyan állítsák vissza a menstruációjukat
Az amenorrhoea vagy amenorrhoea a menstruáció hiánya, amely 16 éves korban jelentkezik olyan nőknél, akiknél még nem jött meg az első menstruáció, vagy a nőknél 3-6 hónapig kimarad a menstruáció.
Az amenorrhoeának számos oka van, de a leggyakoribb a terhesség, a szoptatás vagy a menopauza. Az amenorrhoeát azonban olyan életmódbeli problémák is okozhatják, mint a testsúly és a testmozgás szintje, vagy a hormonális egyensúlyhiány vagy a nemi szervek problémái.
Az amenorrhoeának két típusa van: az elsődleges amenorrhoea, amely a menstruáció hiánya, vagy a másodlagos amenorrhoea, amikor a menstruációk megjelennek, majd eltűnnek.
Az amenorrhoea legtöbb esete az októl függetlenül hatékonyan kezelhető.
Ahhoz, hogy megtudja, hogyan állíthatja vissza a menstruációját, meg kell találnia, mi okozza az amenorrhoeát.
A menstruációs kimaradás okai
A menstruáció elmaradását vagy amenorrhoeát a következő gyakori okok okozhatják:
Feszültség
A gonadotropin-releasing hormon (GnRH) termelésének megváltoztatásának, az ovuláció zavarának és a rendszertelen menstruációnak az okai a súlyos stressz . Még ha kontroll alatt is tartja a stresszt, több hónapba vagy még tovább is telhet, amíg a menstruációja visszatér a rendszeressé.
Túl sokat gyakorolni
A pajzsmirigyhormon és az agyalapi mirigy hormonváltozásainak egyik lehetséges oka, ami az ovuláció és a menstruáció megváltozásához vezet, a túlzott testmozgás.
Valami betegség
Bizonyos krónikus betegségek befolyásolhatják a menstruációs vérzést, mint például a policisztás petefészek szindróma (PCOS), pajzsmirigy-betegség, agyalapi mirigy daganatok, mellékvese-betegség, petefészek-ciszták, májműködési zavarok és cukorbetegség.
Az akut betegségek, mint például a szívinfarktus, a tüdőgyulladás, a veseelégtelenség vagy az agyhártyagyulladás hormonműködési zavarokhoz vezethetnek, ami a betegség alatti menstruáció kimaradásához vezethet. A betegség elmúltával néhány hónappal később ismét menstruál.
Változások az ütemtervben
Ha gyakran váltogatja a műszakot éjjel-nappal, a rendszertelen időbeosztása rendszertelen menstruációs változásokhoz vezet, amelyek menstruáció kihagyásához vezetnek.
A drogok miatt
Bizonyos gyógyszerek, például pajzsmirigy-gyógyszerek, antidepresszánsok, görcsoldó szerek, antipszichotikumok és egyes kemoterápiás gyógyszerek a menstruáció késését vagy hiányát okozhatják.
Ezenkívül a ciklusát megváltoztató gyógyszerek közé tartoznak a hormonális fogamzásgátló tabletták, például a Depo-Provera, a csak progeszteront tartalmazó MiniPill, a Mirena IUD és a Nexplanon.
Súlyváltozás
A túlsúly befolyásolhatja a menstruációs ciklust
A jelentős súlyváltozások, például a túlsúly vagy az alulsúly megváltoztathatják a menstruációs ciklust.
A nők anorexiával járó amenorrhoeát tapasztalhatnak, vagy több kalóriát égethetnek el edzés közben, mint amennyit étkezés közben fogyasztanak. Csak hízzon, és a menstruációd visszatér.
Most jött meg a menstruációm
Egy fiatal nőnek, akinek most kezdődött néhány ciklusa, előfordulhat, hogy néhány hónapig kimarad a menstruációja, mielőtt rendszeres menstruációs ciklusa lesz. Ezenkívül előfordulhat, hogy a fogamzásgátlást , hormonterápiát vagy egészségügyi állapotot használó nőknek nincs menstruációja.
Perimenopauza és menopauza
A perimenopauza miatt a menstruációja gyengébb vagy sűrűbb, gyakrabban vagy ritkábban fordulhat elő . A menopauzában lévő nők átlagos életkora 51 év, többé nem lesz peteérés vagy menstruáció.
Szoptatás
Szoptatás közben előfordulhat, hogy kieshet a menstruációja, vagy rendszertelen vagy nagyon enyhe menstruációja lehet . Ha azonban a szoptatás miatt nincs menstruációd, akkor is teherbe eshetsz, ezért ne légy szubjektív.
Méhen kívüli terhesség
Hogyan lehet biztonságos módon visszaállítani a menstruációját?
Szóval hogyan kapod vissza a menstruációd? Használjon néhányat az alábbi élelmiszerek közül, amelyeket hatékony, de biztonságos módszernek tartanak a menstruációhoz.
Üröm
Az üröm használata szabályozza a menstruációs ciklust
A hagyományos gyógyászatban az üröm fűszeres, nedves gyógyszer, amely segít számos betegség, például a dysmenorrhoea gyógyításában, stabilizálja a vért... Ez az anyag különösen a menstruációs ciklus szabályozását segítő gyógyszernek számít . hatékony .
Használhatunk 10 g száraz ürömöt, 200 ml vízzel lemossuk és főzzük, majd forraljuk, amíg a főzet 100 ml-re nem áll, lehűtjük és naponta kétszer igyunk. Ha hosszú ideig kezeli a menstruációs rendellenességeket, meg kell dupláznia az üröm mennyiségét, és naponta négyszer kell inni.
Az üröm használata a menstruációs ciklusa első napján elősegíti, hogy több vörös menstruációs vére legyen, rendszeresebbek legyenek a ciklusai, és csökkenjen a menstruáció alatti fáradtság.
Kurkuma keményítő
A kurkuma olyan táplálék, amely segít egyensúlyban tartani a hormonokat és a vérkeringést a méhben. Különösen, ha a kurkuma menstruáció alatti szedése segíthet csökkenteni a menstruációs fájdalmat és a menstruációs zavarokat. Csak keverjen össze 2-3 teáskanál kurkumaport friss tejjel, és használja minden nap.
Fahéj
A hagyományos gyógyászatban a fahéj hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik, így nőknél menstruációs zavarok kezelésére használható, és a menstruációs ciklus szabályozásának képessége viszonylag hatékony.
Amikor először menstruációs görcsei vannak, keverje össze a fahéjat forró vízzel, hogy azonnal igya, vagy dolgozza fel a fahéjat sokféle ételhez.
Zöld papaya
A zöld papayában lévő papain komponens több véráramlást szabályoz a méhbe, és megakadályozza a méhösszehúzódásokat.
Válogatott zöldségek
A menstruációs zavarok kezelésére megfelelő tápanyagot kell pótolni, különösen a karfiolban, sárgarépában, sütőtökben található vasat... A menstruációs ciklus szabályozására is ehet néhány gyümölcsöt, például datolyát, uborkát... nagy mennyiségű ösztrogént tartalmaz.
Ha kimarad a menstruációja, és nem tudja, hogyan kapja vissza a menstruációját, kérjük, olvassa el a fenti utasításokat.
többet látni
Mit isznak azok a nők, akiknek késik a menstruációjuk, hogy vérezzen?
A legtöbb nő gyakran proaktív a terhesség korát illetően, hogy biztosítsa a testi és lelki egészségét. De nem tudják, hogy az életkor kockázatot jelent a születendő babára nézve is.
aFamilyToday Health – Néhány nő hüvelyi vérzést tapasztal közvetlenül a fogantatás után, de a hüvelyi vérzés vagy vérfoltosság nem jelent terhességet.
A C-vitamin hiánya számos súlyos betegséghez vezet, a legjellemzőbb a skorbut. Tehát mi a skorbut és mi a skorbut igazán veszélyes?
Minden kismama tudja, hogy a magzatvíz hatása a magzatra nagyon fontos. A magzatvíz színe figyelmezteti a szülőket, hogy babájuk abnormális rendellenesség jeleit mutatja. Veszélyes a zavaros magzatvíz? Hogyan hat a zavaros magzatvíz a magzatra?
A szubkután vérzés olyan betegség, amely a gyermekektől az idősekig minden alanynál előfordulhat. Az idősek bőr alatti vérzése többnyire jóindulatú okokra vezethető vissza, de bizonyos esetekben ez az állapot súlyos szövődményeket is okozhat. Tehát mi a szubkután vérzéses betegség? Aggodalomra ad okot a bőr alatti vérzés időseknél?
A neuronok olyan idegsejtek, amelyek agyunkat és gerincvelőnket alkotják. A neuron három részből áll: a testből, az axonból és a dendritekből. Tehát mi a neuronok funkciója?
A Xanax egy vényköteles gyógyszer, amelyet szorongásos rendellenességek, depresszió vagy fóbiákkal küzdő emberek kezelésére használnak. A gyógyszer a Pfizer cég terméke, jelenleg széles körben használják a piacon.
Mennyibe kerül az orrpolip eltávolítása és milyen típusú műtétet tesznek fel sok betegnek a betegsége esetén. A félelem miatt sok beteg habozik, és nem kap időben kezelést, ami sok veszélyes szövődményt okoz.
A középkorúak gyakran tapasztalnak csomókat a kézfejükön. Ez egy gyakori tünet, amelyet számos betegség okoz. Ha nem kezelik időben, a beteg veszélyes szövődményekhez vezet, amelyek mozgásképességének elvesztéséhez és a normális fogás megtartásának képtelenségéhez vezetnek.
A váladékkal járó orrfolyás gyakori állapot felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ezek a tünetek a beteget fáradtnak és letargikusnak érzik. Az elhúzódó köhögés és orrfolyás károsan befolyásolja az egészséget és a mindennapi tevékenységeket. Tudjon meg többet erről a jelről az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben.
A nőgyógyászati gyulladás a nők gyakran szenvedő betegsége, bár nem életveszélyes, de számos kellemetlenséget, kellemetlenséget, pszichés hatást és a nők reproduktív egészségét okoz. A statisztikák szerint a nők 90% -a tapasztalt legalább egyszer életében nőgyógyászati betegséget. Ezért a nőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a nőgyógyászati fertőzés jeleinek felismeréséhez a veszélyes szövődmények megelőzése és megelőzése érdekében.
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
